علاج حروق الشمس في المنزل بطريقة سهلة وسريعة، تعتبر مشكلة حروق الشمس من المشكلات التي تواجه الكثير من الفتيات والرجال، لكنها يمكن أن تُعالج من خلال بعض الوصفات الطبيعية بالمنزل، بالإضافة إلى أن هناك بعض الحروق لا تستدعي زيارة الطبيب ويمكن علاجها بسهولة في المنزل، لذلك من خلال موقع جربها سوف نعرف أفضل طرق لعلاج حروق الشمس في المنزل.
علاج حروق الشمس في المنزل
العديد من الناس يتعرضون إلى الشمس بشكل يومي لفترات طويلة؛ مما يؤدي إلى حدوث بعض الحروق ولكن يمكن علاج حروق الشمس في المنزل عن طريق بعض الطرق الوقائية التي تساعد على تخفيفها وهذه الطرق تتمثل في الآتي:
1- تخفيف الألم
يمكن التخفيف من آلام حروق الشمس من خلال الطرق الآتية:
- عندما تشعر بالألم يمكنك أن تأخذ بعض المسكنات المضادة للالتهابات مثل الاسبرين والإيبوبروفين.
- من الممكن أن تضع بعضًا من جل الصبار حتى يساعدك على تخفيف ألم الحرق بالجسم.
- حتى تتجنب حدوث الحكة يمكنك استخدام كريم مضاد للالتهابات والبكتيريا.
اقرأ أيضًا: علاج تهيج البشرة بعد التقشير
2- تقليل درجة حرارة بشرتك
في حالة زيادة حدة الالتهاب يمكنك الاستحمام بالماء البارد حتى تُقلل من درجة الحرارة، أما إذا كان الحرق صغير يمكنك أن تقوم بعمل الكمادات حتى تتعافى سريعًا.
3- الحفاظ على رطوبة الجسم
في حالة التعرض إلى حروق الشمس يجب المداومة على شرب الماء بكميات كبيرة، حيث إن الحروق تتسبب في جفاف البشرة.
4- وضع كريم مرطب
يجب أن تقوم بوضع كريم مرطب في الأيام الأولى من الحروق حتى تساعد البشرة على الحد من الجفاف، ولكن يجب توخي الحذر وترطيب بشرتك بعد أن تهدأ.
5- تجنب فقع البثور
يجب أن تعرف أن هناك بعض البثور يمكن أن تظهر على الجلد بعض الحرق فلا تلمسها واتركها تأخذ وقتها في العلاج لأنها تساعد الجلد في معالجة الحروق والحد من العدوى.
وصفات طبيعية لعلاج حروق الشمس
يوجد العديد من الوصفات التي يمكنها صُنعها في المنزل لعلاج حروق الشمس، وهذه الوصفات تتمثل في الآتي:
1- وصفة اللبن
نقوم بإحضار بعض الحليب وقطعة من القطن ونقوم بوضعها على مكان الحرق لمدة خمس دقائق حتى تتمكن من علاج الحروق والالتهابات والابتعاد عن حدوث مشكلات أو أضرار أخري.
2- وصفة شاي البابونج
يحتوي شاي البابونج على المضادات التي تساعد في علاج الالتهابات، ويمكن الاستفادة منه عن طريق غلي شاي البابونج، ثم وضعه على الوجه ليقلل من احمرار البشرة.
3- وصفة جل الصبار
يُنصح دائمًا بوضع جل الصبار على الحروق لأنه يعد من العلاجات الطبيعية التي تساعد في تقليل الالتهاب وتهدئة الجلد، لذلك يجب وضع جل الصبار على المناطق التي توجد بها أثر من حروق الشمس.
4- خل التفاح
الجلد حساس جدًا ويمكن أن يصاب بحروق الشمس بسهولة، لذلك يجب علاج هذه الحروق باستخدام خل التفاح المخفف ووضعه على مكان الحرق باستخدام قطنة.
5- الشوفان وصودا الخبز
بعد التعرض إلى الشمس والعودة إلى المنزل، قم بوضع بعض الكمادات عن طريق إحضار وعاء يحتوي على ماء بارد، ثم ضع 4 ملاعق من صودا الخبز والشوفان واتركهم لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات ثم ضعهم على وجهك لتقليل الالتهابات والحروق.
6- زيت اللافندر
من ضمن طرق علاج حروق الشمس في المنزل طريقة استخدام زيت اللافندر حيث إنه يساعد في تخفيف الحروق التي تتسبب بها، لأنه يتكون من مجموعة أحماض مضادة للالتهابات.
أعراض حروق الشمس
بعد أن تمكنا من معرفة طرق علاج حروق الشمس في المنزل، يجب العلم أن هناك العديد من الأعراض التي تحدث بعد حروق الشمس لذلك يجب أن نقوم بعلاجها جيدًا حتى تتعافي وتلك الأعراض تتمثل في الآتي:
- عندما يحاول أحد أن يلمسك لا تستطيع التحمل من شدة الوجع والالتهاب.
- الشعور بالحمي والصداع المستمر والغثيان
- حدوث ألم في العين مما يجعلها تزيد احمرارًا وتورم أكثر.
- تورم والتهاب في مكان الحرق.
- يكون الجلد دافئ وناعم الملمس.
- ظهور بعض من البثور الصغيرة المليئة بالسوائل لذلك من الضروري عدم التلاعب بهم.
اقرأ أيضًا: علاج حروق الماء الساخن للأطفال
أسباب حدوث حروق الشمس
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث حروق بالوجه من الشمس وهي:
- من المواد التي لها تأثير سلبي على البشرة هو الكريتيزول وهو يسبب احمرار للوجه وحتى ان كان استخدامه بفترات متباعدة.
- هناك أشخاص يتناولون بعض الفيتامينات مثل فيتامين بي وهذا يسبب في احمرار الوجه وله دور في جعل الوجه يزيد احمرار بشكل مبالغ فيه.
- إذا تناولت كمية كبيرة من الطعام الحار فهذا سوف يسبب في احمرار وجهك وحرارة جسمك ويساعد على سرعة تدفق الدم في الوجه.
- يقوم مرض يسمي بالوردية في احمرار الوجه ولكن لا أحد يعرف ما سبب هذا المرض.
- الشخص عندما يتعرض لأشعة الشمس لأوقات طويلة لمدة 30 إلى 35 دقيقة يؤدي إلى حدوث حرق بالوجه.
طرق طبية لإزالة الحروق والاحمرار الذي تسببه الشمس
هناك بعض العلاجات الطبية التي تساعد على إزالة حروق الوجه واحمراره ويقوم الأطباء باقتراحه لنا وهي تقوم عن طريق:
- استخدام العلاجات الدوائية مثل: جل برايم وندين، بعض المضادات على الحمض، بعض من أدوية حب الشباب، هناك بعض الأطباء يصرفون أدوية مختلطة مع أحماض التي تساعد على الشفاء العاجل ولا يكون له أعراض جانبية.
- العلاج بالليزر: وهو يكون من أسرع الطرق لعلاج البشرة.
اقرأ أيضًا: علاج الحروق من الدرجة الثانية
طرق الوقاية من الحروق
هناك العديد من النصائح التي يجب الالتزام بها لتجنب حدوث أي أعراض أخرى تزيد من الحرق أو الالتهاب، وهذه النصائح تتمثل في الآتي:
- عدم وضع الثلج على الوجه مباشرًة بعد التعرض للشمس؛ لأن هذا يزيد من احمرار الوجه.
- البعد عن استخدام الفازلين؛ لأنه يسبب الحروق والألم في الوجه لذلك يجب تجنب استخدامه في هذه الفترة الأولى من الحرق.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل أو أي منتجات إلا بعد مراجعة الطبيب لتنجب الآثار الجانبية السيئة.
تعتبر حروق الشمس من الحروق البسيطة أو حروق الدرجة الأولى، لذلك من الممكن علاجها في المنزل بسهولة، ولكن في حالة تفاقم الأعراض يجب زيارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب.