ما هي أسباب كثرة مني الرجل؟ وما هي أضرار ذلك؟ فالمني هو السائل المحتوي على الحيوانات المنوية، والذي يخرج إثر ممارسة العلاقة الحميمية بشكل طبيعي، ولكن ما يواجه الرجال أحيانًا من مشاكل به هو كثرته والتي ينتج عنها مشاكل أخرى، لذلك ومن خلال موقع جربها نعرض أسباب كثرة مني الرجل.
أسباب كثرة مني الرجل
يعتبر المني من السوائل التي ترتبط بالغدد التناسلية عند الرجال، والذي يطلق عليه اسم السائل المنوي حيث إنه يتكون من الحيوانات المنوية، وأيضًا يحتوي على العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، فمن الممكن أن يكثر خروجه لعدة أسباب مختلفة، منها ما يلي:
- ممارسة الجماع بشكل مفرط.
- الاستمناء.
- الاحتلام المستمر.
- ممارسة العادة السرية بشكل مستمر.
- إصابة الجهاز العصبي بالضعف.
- ارتفاع درجة حرارة الخصيتين.
- شرب الأدوية التي تحتوي على مواد فعالة تعمل على زيادة إفراز هرمون التستوستيرون.
- قلة خروج البول.
- تناول نظام غذائي مضر.
- انعدام عنصر الرضا الجنسي.
اقرأ أيضًا: أسباب تشوه الحيوان المنوي
أضرار كثرة مني الرجال
بعد أن تعرفنا على أسباب كثر مني الرجال، فنجد أن مثله مثل باقي الهرمونات الموجودة في الجسم والتي لا تخلو من الأضرار عند خروجه بكثرة، وذلك بالرغم من الفوائد العديد التي يمنحها للجسم، وتتمثل فيما يلي:
- ضعف الخصيتين نتيجة للضغط الذي تتعرض له بصورة دورية.
- خفض مستوى النطف المنوي.
- الإصابة بالقذف المبكر.
- عدم القدرة على التركيز.
- الإصابة الاكتئاب.
- الشعور بالدوار.
- الإصابة آلام الظهر.
- القشعريرة.
- الضعف العام.
- فقدان الشهية.
- الإصابة بالحكة المفرطة في الأعضاء التناسلي.
- ألم في منطقة الخصيتين.
- الشعور بالتعب.
- التهيج المستمر في الأعضاء التناسلية.
- الإصابة بالتشتت.
- التوتر والقلق المستمر.
- العقم.
- التهاب غدد البروستاتا.
- الإصابة بسرطان البروستاتا.
- ضعف الانتصاب.
طرق تشخيص كثرة السائل المنوي
بعد التعرف على أسباب كثرة المني عند الرجل فمن الجدير بالذكر أن هناك بعض العوامل التي قد تؤدي إلى حدوث تلك المشكلة، والتي يمكنك أن تقوم بتشخيصها لدى الطبيب للتمكن من حلها في الوقت المناسب، وفيما يلي إليك طرق التشخيص:
1ـ الفحص الجسدي
يعتبر من أولى الطرق التي يقوم الطبيب المعالج باللجوء لها وذلك من أجل التعرف على جميع المشاكل الموجودة في السائل المنوي، حيث إنه يوجد الكثير من الأمراض التي لا تحتاج للفحوصات الأخرى للتعرف ليها فيكفي الفحص اليدوي.
2ـ صور الأشعة الفوق صوتية
تعمل الأشعة على توفير صور دقيقة لجميع أجزاء الجهاز التناسلي لدى الرجال، كما أنها من الطرق التي تساعد الطبيب المعالج في التعرف على التشخيص الصحيح الخاص بالمشاكل الصحية المتعلقة بالعقم، والذي ينتج بسبب كثرة خروج الحيوانات المنوية.
3ـ تحليل السائل المنوي
يعمل على فحص العدد الخاص بالحيوانات المنوية الموجودة في السائل المنوي، كما أنه يقوم بالتعرف على سرعة الحيوانات المنوية ونوعها.
4ـ اختبار الهرمونات
يتم من خلال أخذ عينة دم خاصة بالمريض، حتى يتم التعرف على جميع المستويات لهرمون التستوستيرون وأيضًا هرمون الذكورة، حيث إن تعرض الهرمونات للانخفاض يدل على وجود مشكلة في الخصوبة.
اقرأ أيضًا: هل يجب الغسل من المذي للنساء
العوامل المؤثرة على الحيوانات المنوية
في سياق حديثنا عن أسباب كثرة مني الرجل، فمن الجدير التنويه أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر بشكل سلبي على خصوبة الرجل، كما نجد الابتعاد عن تلك العوامل له دور كبير في تحسين الخصوبة، وتلك العوامل عبارة عن:
- تناول الكحوليات.
- التعرض للحرارة الشديدة.
- العمر فوق سن 40 عامًا.
- الملابس الضيقة.
- التوتر والإجهاد.
- المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.
- منشطات الستيرويد البنائية.
نصائح المحافظة على صحة المني
يوجد العديد من الإرشادات والتعليمات التي يجب القيام بها، وذلك لأنها تساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة الحيوانات المنوية، وتتمثل تلك النصائح فيما يلي:
1ـ المحافظة على الوزن المثالي
يجب أن يقوم الرجل الذي يعاني من السمنة المفرطة أو زيادة الوزن بالحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والكربوهيدرات بنسب عالية، وذلك حتى يتم زيادة مستوى الخصوبة لديه، فقد أثبتت الدراسات العلمية والأبحاث أن عدد الحيوانات المنوية ومستوى تركيزها وحركتها متعلق بفقدان الوزن الزائد.
2ـ توفير بيئة سليمة وصحية
تعتبر المواد السامة من أكثر العوامل التي تؤثر بشكل كبير على صحة المني، ولذلك يجب أن يبتعد الرجل عن جميع الأشياء التي تحتوي على نسب عالية من المواد السامة مثل المبيدات الحشرية والحرارة العالية.
3ـ ممارسة التمارين الرياضية
تعمل الأنشطة البدنية على المحافظة على صحة الحيوانات المنوية، وذلك لأنه يتم التعرض للهواء الطلق، كما تقوم التمارين المتعلقة برفع الأثقال بلعب دورًا كبيرًا وفعالًا في الحفاظ على الخصوبة.
4ـ الامتناع عن شرب المخدرات
تحتوي المخدرات على نسب عالية من المواد الكيميائية الضارة كما تحتوي السجائر أيضًا على نسبة عالية من التبغ، وهو ما يؤثر بشكل كبير على صحة المنى والخصوبة عند الرجال ولذلك يجب تجنب تناول تلك المواد السامة.
5ـ تناول نظام غذائي صحي
يجب أن يتم الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي وفيتامين CoQ10، وأيضًا التي تتكون من المعادن وعنصر الزنك، كما تتميز العصائر الطبيعية باحتوائها على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم والجهاز التناسلي عند الرجال ولذلك يجب تناولها بشكل كبير.
اقرأ أيضًا: هل تجوز الصلاة في ملابس الجنابة
6ـ الإكثار من شرب السوائل
تعمل المياه على المحافظة على صحة الجسم، كما أنها تمده بكمية السوائل التي يحتاج إليها، والتي تساعد الجهاز التناسلي والحيوانات المنوية في القيام بوظائفها بشكل سليم.
من الهام التعرف على العوامل التي تتسبب في كثرة مني الرجل؛ ولذلك ننصح بالتوجه إلى الطبيب المعالج في حالة ظهور الأعراض الخاصة بتلك الحالة لاتخاذ الإجراءات اللازمة حتى لا يتفاقم المرض.