أسباب الشعور بالرغبة في التبرز تختلف باختلاف قدرة الشخص على التبرز من عدمه، الرغبة في التبرز من المشكلات الصحية التي تؤرق كثير من الأشخاص وتسبب لهم الإحراج فقد ينذر هذا العرض إلى وجود مشاكل صحية أخرى يعاني منها المريض وهو لا يعلم بها لذلك سوف نتعرف على أسباب الشعور بالرغبة في التبرز وكل المعلومات التي تخص هذا العرض من خلال موقع جربها.
أسباب الشعور بالرغبة في التبرز
الشعور بالتبرز يُعد أمرًا طبيعيًا خاصةً بعد تناول الطعام ولكن الغريب في الأمر أن هناك بعض الأشخاص الذين يشعرون بالتبرز لأكثر من مرة في اليوم الواحد، فقد يكون هناك مشكلة صحية يعاني منها هذا الشخص وهو لا يعلم.
حيث تختلف أسباب الشعور بالرغبة في التبرز مع القدرة على ذلك عن أسباب الشعور بالرغبة في التبرز مع عدم القدرة على ذلك.
1- أسباب الشعور بالرغبة في التبرز مع القدرة على ذلك
إن كثرة التبرز مع القدرة على ذلك من المشكلات التي يعاني منها كثير من الأشخاص والتي تكون أحد أسبابها في الآتي:
- تناول بعض الأدوية: من الآثار الجانبية لبعض الأدوية أنها تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي وبالتالي اضطرابات في حركة الأمعاء مما تجعل الشخص يشعر بكثرة التبرز في اليوم الواحد.
- مرض كرون: من الأمراض التي تصيب الأمعاء والتي تكون أحد أعراضه الرغبة في التبرز بسبب الالتهابات التي تصيبها.
- الضغط العصبي: المؤثرات العصبية من الخوف والقلق والتوتر من شأنها أن تؤثر على حركة الأمعاء فتجعل الشخص يشعر برغبة شديدة في التبرز أثناء التعرض لموقف ما.
- فقدان الوزن: إن الأشخاص الذين يتناولون الفاكهة والخضروات بكثرة من أجل فقدان الوزن يؤثر ذلك بشكل مباشر على حركة الأمعاء فيجعلهم يشعرون بالتبرز أكثر من مرة يوميًا بالإضافة إلى تناول الكثير من الماء يساعد أيضًا في ذلك ويقي من الإصابة بالإمساك.
- القولون العصبي: من أشهر الأسباب التي تؤدي إلى زيادة حركة الأمعاء هي الإصابة بالقولون من النوع العصبي فيشعر المريض بالرغبة في التبرز بسبب كثرة الغازات التي ينتجها القولون العصبي.
- الدورة الشهرية: تصاب المرأة أثناء دورتها الشهرية بتغيرات في هرمونات الجسم، حيث إن هذه الهرمونات تؤثر على حركة الأمعاء تصيبها بالإسهال الشديد الذي يجعلها تشعر بالرغبة في التبرز أكثر من مرة يوميًا.
- الاضطرابات الهضمية: إن الأشخاص المعرضون لحدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي هم الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه بعض أنواع الطعام التي تؤدي بدورها إلى زيادة حركة الأمعاء وبالتالي الرغبة الشديدة في التبرز.
- الإفراط في تناول القهوة: نسبة الكافيين العالية التي تحتوي عليها القهوة تعمل على تليين حركة الأمعاء وبالتالي تليين البراز الموجود في القولون مما يؤدي ذلك إلى الرغبة في التبرز أكثر من مرة يوميًا.
- ممارسة الرياضة: تعمل التمارين الرياضية على تنظيم الاضطرابات الهضمية وبالتالي زيادة حركة الأمعاء مما يجعل الأشخاص يشعرون بالرغبة في التبرز بعد أداء التمارين الرياضية.
اقرأ أيضًا: هل التهاب الكلى خطير وما هي أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية منه
2- أسباب الشعور بالرغبة في التبرز مع عدم القدرة على ذلك
عدم القدرة على التبرز من المشكلات المزعجة التي تؤدي إلى احتباس البراز عند فتحة الشرج ولا يستطيع الشخص التبرز بشكل طبيعي حيث تتمثل أسباب هذه المشكلة في الآتي:
- الشعور بالتهابات في القولون العصبي.
- إصابة المستقيم بالسرطان.
- كذلك التهاب جدار المعدة.
- اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- أيضًا التهاب الأمعاء التقرحي.
- الإصابة بمرض البواسير الذي يُسبب الكثير من الإزعاج.
- التهابات في المستقيم.
- الإصابة بالناسور الشرجي.
أسباب عدم خروج البراز كاملًا
يُعاني بعض الأشخاص من عدم خروج البراز بشكل عامل أثناء عملية الإخراج حيث تكون أحد أسبابها كالآتي:
- الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والتوتر وما إلى ذلك.
- قصور في الغدة الدرقية التي تؤثر على الهرمونات المسؤولة عن التبرز.
- وجود شرخ في فتحة الشرج يؤدي إلى الشعور بالألم وعدم القدرة على التبرز بشكل سليم.
- الشعور بالرغبة في التبرز وعدم دخول المرحاض حينها من أشهر أسباب عدم خروج البراز كاملًا.
- تضييق حركة الأمعاء.
- التهابات في المستقيم.
- الإصابة بالقولون العصبي.
- في حالة الإصابة بسرطان المعدة.
اقرأ أيضًا: انتفاخ البطن والغازات بعد الرقية
ما هي مضاعفات عدم التبرز؟
يؤدي عدم التبرز إلى العديد من المشكلات الصحية التي تصيب الإنسان خاصة في فتحة الشرج حيث تتمثل هذه المضاعفات فيما يلي:
- الإصابة بالبواسير: إن كثرة الضغط على فتحة الشرج والمستقيم بسبب عدم القدرة على التبرز تؤدي إلى نزول البواسير التي قد تعرض الشخص على النزيف في بعض الأحيان.
- تدلي المستقيم: عندما لا يقدر الشخص على التبرز بشكل كامل يضغط على فتحة الشرج التي تؤثر بدورها على المستقيم فتجعله يتدلى من فتحة الشرج.
- الشقوق الشرجية: إن عدم القدرة على التبرز والضغط الشديد على المستقيم وفتحة الشرج قد يؤدي على تمزق الأربطة الدموية الموجودة في فتحة الشرج وبالتالي يحدث نزيف شديد في هذه المنطقة.
دواعي زيارة الطبيب
هناك بعض الأعراض التي قد تُصاحب كثرة التبرز والتي تتطلب زيارة الطبيب على الفور ومنها ما يلي:
- خروج دم اثناء التبرز.
- انتفاخ المعدة.
- رائحة كريهة في البراز.
- فقدان الشهية.
- عدم القدرة على التبرز لعدة أيام على الرغم من أخذ ملينات للأمعاء.
- الغثيان والقيء.
- تغيير لون البراز إلى اللون الأسود.
- آلام في المعدة.
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- الإصابة بمرض البواسير.
علاج الشعور بالرغبة في التبرز
سواء كان الشخص يشعر بالرغبة في التبرز مع القدرة على ذلك أو مع عدم القدرة على ذلك فإن العلاج يكمن في معرفة المسببات حيث يجدر الإشارة إلى أن علاج الشعور بالرغبة في التبرز مع عدم القدرة على ذلك يتطلب الذهاب إلى الطبيب لأن أغلب المسببات تكون أمراض مصاب بها الإنسان ولا يستطيع علاجها منزليًا، أما طرق علاج كثرة التبرز يتمثل في الآتي:
- إذا كان الشعور بالرغبة في التبرز بسبب الإفراط في شرب القهوة فإن العلاج يكون الحد من تلك المشروبات التي تحتوي على كافيين.
- الشعور بالرغبة في التبرز بسبب وجود ديدان في المعدة فيجب الابتعاد عن الأطعمة الغير صحية التي تؤدي إلى ديدان المعدة.
- الرغبة في التبرز مع القدرة على ذلك بسبب الاضطرابات النفسية فيجب الابتعاد عن مسببات الضغط النفسي.
- الرغبة في التبرز بسبب تناول بعض الأدوية فيجب الذهاب إلى الطبيب المختص من أجل تغيير هذه العلاجات.
- إذا كان الشعور بالرغبة في التبرز بسبب الاضطرابات الهضمية ويكمن العلاج في الابتعاد عن الأطعمة التي تؤدي إلى الحساسية المفرطة التي تصيب المريض عند تناولها.
اقرأ أيضًا: هل من الطبيعي عدم التبرز لمدة أسبوع
طرق الوقاية من كثرة التبرز
يمكن التحكم في حركة الأمعاء التي تجعل عملية التبرز تعمل بشكل طبيعي من خلال اتباع طرق الوقاية الآتية:
- الحد من تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين.
- عدم تناول الأطعمة الدسمة التي تعمل على تضييق حركة الأمعاء.
- الثبات على موعد محدد لوجبات الطعام حتى يستجيب الجسم للثبات على مواعيد محددة للتبرز.
- الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على ألياف طبيعية.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- عدم تناول المشروبات الغازية التي تؤدي إلى انتفاخ القولون خروج الغازات.
اختلفت أسباب انعدام الرغبة في التبرز حيث كان أكثرها يُنذر بوجود أمراض صحية يُعاني منها المريض بجانب بعض العادات الخاطئة المتبعة في النظام الغذائي.