اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة مميزة، تساعد على تنمية الشخص فكريًا، حيث إنها من الاقتباسات التي يتم توجيهها كل لمن يرغب في عيش حياة مختلفة، حيث يعتبر هذا الكتاب من الكتب المميزة التي تعرض نظرة المؤلف المختلفة عن عيش حياة سعيدة، وسوف نستعرض معًا الآن من خلال موقع جربها أهم الاقتباسات من كتاب فن اللامبالاة.
اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة
إن كتاب فن اللامبالاة من تأليف “مارك مانسون”، حيث إنه يعمل على مفهوم الحياة السعيدة بطريقة مميزة وفريدة، فهو لا يرى أن التفكير بشكل إيجابي هو الحل، بل يسرد في الكتاب أن الحل للعيش في سعادة هو التفكير في حدود إمكانيات الشخص، وإدراك المخاوف التي يخشى الإنسان من حدوثها، وأنه عليه مواجهة الحقائق المؤلمة بجرأة وقوة وإصرار أكثر، وسوف نتعرف الآن على أروع اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة من خلال السطور التالية:
- “لقد اهتممت اهتماما زائدا بأشياء كثيرة في حياتي، وأبديت ايضاً قدراً من اللامبالاة تجاه اشياء كثيرة أخرى، ومثلما هي الحال مع الطرق التي لم نسر فيها، فقد كانت اللامبالاة التي أبديتها هي ما صنع الفرق كله”.
- “إن الاتكال المفرط على المشاعر والانفعالات وجعلها هاجسًا لنا يقودنا الى الفشل لسبب بسيط هو ان تلك المشاعر والانفعالات لا تدوم على حال ابدًا“.
- “هذا ما يجعل “للامبالاة” أمرًا حسناً، هذا ما يجعل عدم الافراط في الاهتمام هو ما سينقذ العالم، وسوف تنقذه أنت من خلال قبولك أن العالم مكان سيء، وأن هذا شيء لا بأس فيه لأن العالم كان هكذا على الدوام، ولأنه سيظل هكذا على الدوام”.
- “تطوير الذات يكمن في عدم الخوف من الفشل، وأنك كلما فشلت أكثر فقابليتك على خوض التجارب، والمشروعات أكثر وأكثر”.
- “الفشل هو طريق التقدم، فكلما فشلت وحاولت كلما زادت قابليتك لخوض التجارب والمشروعات، فالخطأ هو جزء من عملية تطوير الذات”.
- “لا تحاول، العبقرية ليست كامنة في التغلب على عقبات مستحيلة، ولا في تطوير النفس، إنما في أن تكون صادقًا مع نفسك كل الصدق”.
- “الألم يساعدنا في رؤية ما هو جيد لنا وما هو سيء، إنه يساعدنا على فهم حدودنا وعدم تجاوزها، والمعاناة هي الدافع للتغيير”.
- “أرأيت؟ أنه لا يستسلم أبدًا، لا يكف عن المحاولة أبدًا، أنه مؤمن بنفسه دائمًا، لقد واصل الإصرار في وجه العقبات كلها وتمكن من جعل نفسه شيئًا مهما.
- ”لقد أردت النتيجة، ولم أردِ الصراع من أجلها، أردت النتيجة، ولم أرد العملية المفضية إليها، لم أكن واقعًا في حب الكفاح من أجل تلك الغاية، بل كنت أحب النصر فقط، لا تسير الحياة على هذه الشاكلة”.
- “السبيل الوحيد لأن تحس راحة تجاه الموت هو أن تفهم نفسك وأن ترى نفسك كما لو أنك شيئا أكبر من نفسك؛ وأن تختار القيم التي تمتد إلى ما بعد زمنك أنت نفسك: قيم بسيطة مباشرة يمكنك التحكم فيها ويمكنها التسامح مع فوضى العالم من حولك”.
- “إنه لا يستسلم أبدًا، لا يكف عن المحاولة أبدًا. إنه مؤمن بنفسه دائمًا. لقد واصل الإصرار في وجع العقبات كلها وتمكن من جعل نفسه شيئًا مُهمًا”.
- “أنت عظيم حقًا، لست عظيم لأنك اخترعت تطبيق من أجل هاتف الآيفون، ولا لأنك تمكنت من إنهاء دراستك قبل الآخرين، أنت عظيم بالفعل لأنك قادر على مواجهة مالا نهاية له من التشوش، وفي مواجهة الموت المحتوم”.
- “لا يوجد شخص استثنائي، لا أنا ولا أنت، لا يوجد شخص متميز، فالإحساس الزائد بالتميز يجعلك تنسى شعور الآخرين من حولك، لا تخدع نفسك بذلك”.
- “إن الدراسات تظهر أن الارتباط بين السعادة والنجاح المادي يقترب سريعًا من الصفر بعد أن يتمكن المرء من توفير احتياجاته المادية الأساسية”.
- “عندما نحس أننا نختار مشكلاتنا، فإننا نشعر بالتمكين، كأننا شُحِنّا بطاقة جديدة، وعندما نحس أن مشكلاتنا مفروضة علينا ضد إرادتنا فإننا نرى أنفسنا تعساء، ونرى أنفسنا ضحايا”.
- “تجنُّب المعاناة ليس إلا شكلًا من أشكال المعاناة نفسها، وتجنب الصراع صراعٌ في حد ذاته، وإنكار الفشل فشلٌ بدوره، وإخفاء ما نخجل منه هو خجل نظهره”.
اقرأ أيضًا: شعر نزار قباني عن الشوق للحبيب
اقتباسات عن تطوير الذات من كتاب اللامبالاة
إن كتاب اللامبالاة يحتوي على نظرة استكشافية لمختلف الجوانب التي لا يتم رؤيتها في النفس البشرية بسهولة، كما أن هذا الكتاب يساعد كثيرًا على تغير نمط حياة الإنسان تبعًا لما يتناسب معه، حيث يدعو المؤلف إلى تأهيل كل شخص منا وفقًا إلى ما يتناسب مع طبيعته، وينقسم الكتاب إلى عدة أقسام، وسوف نقوم بعرض اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة عن تطوير الذات مع شرحها من خلال الفقرة الآتية:
1- “من غير الثقة لا يمكن لأي علاقة أن تستمر حقًا، فإما إن يعاد بناء الثقة المفقودة أو تنتهي تلك العلاقة“
نجد في الاقتباس السابق أن الثقة هي المقوم الأساسي لأي علاقة، فهي يتم بناء كافة الصفات الحميدة الأخرى عليها، والتي تتمثل في الأمان والصدق وما إلى ذلك من صفات جيدة أخرى، وأن أي علاقة يتم فقدان الثقة فيها، تنتهي بلا شك.
2- “ تطوير الذات يكمن في عدم الخوف من الفشل، وأنك كلما فشلت أكثر فقابليتك على خوض التجارب، والمشروعات أكثر وأكثر“
التصدي للمواقف الصعبة والمخاطر يحتاج إلى الكثير من التغيرات والتطورات التي تحدث للنفس البشرية، حيث إن الإنسان دون وجود هذه التجارب في حياته لن يتمكن من الحصول على الخبرة لن يقدر على تخطي أي أمر في حياته.
3- “النضج هو ما يحدث عندما يتعلم المرء ألا يهتم إلا بما يستحق اهتمامه“
إن النضج العقلي لا يمكنه أن يكتمل عن الفرد دون أن يدرك أن الاهتمام من الأمور التي يجب أن يتم وضعها في مكانها الصحيح، أي لا يجب أن يعير اهتمامه بأمر غير ضروري، حينها حتمًا سيصل إلى مرحلة النضج.
4- “قيمة الصدق مهمة، حيث تجعلك تلك القيمة في معرفة نفسك أكثر، تجعلك تعرف ميزاتك وعيوبك”
يعتبر هذا الاقتباس من أجمل مقتطفات كتاب فن اللامبالاة، حيث يوضح أهمية الصدق والوفاء في كل أمر تقوم به، لأنهما من الصفات التي تساعدك على تحقيق ذاتك في المجتمع، ومن أهم الأمور التي يجب أن تقدمها لنفسك هي الصدق مع الذات ومع الآخرين.
5- “أن الألم والخسارة أمران لا مهرب منهما، وإن علينا أن نقلع عن محاولة مقاومتهما“
إن قدرة الإنسان في التغلب على الفشل والخسارة التي تنتج عن عراقيل الحياة من الأمور الطبيعية التي يتعرض لها جميع البشر، ولكن عليك مواجهة الأمر، واعلم جيدًا أن الفشل أو الإخفاق هو بداية خطوات النجاح، لذا من الضروري تقبل الأمر ببساطة.
6- “إن القلق وعدم الرضا جزءان أصيلان من الطبيعة البشرية وهما ضروريان لخلق سعادة مستقرة“
إن الإحساس بالتوتر والقلق المستمر وعدم الشعور بأي إنجاز يقوم به الشخص من الأمور الطبيعية، حيث إن هذه المشاعر تكون متأصله عند كل إنسان، وهي من المشاعر التي تولد السعادة عند النجاح في تحقيق ما كان يقلق منه الشخص.
7- “إن الحياة نفسها نوع من أنواع المعاناة، يعاني منها الأثرياء بسبب ثرائهم، يعاني منها الفقراء بسبب فقرهم، يعاني منها من ليس لديهم أسرة بسبب عدم وجود أسرة، ويعاني منها من لديهم أسرة لأن لديهم أسرة، ليس معنى هذا أن أنواع المعاناة كلها متساوية، بالتأكيد هناك معاناة أشد ألماً من معاناة أخرى، ولكن بالرغم من ذلك لابد لنا جميعاً من المعاناة“.
يعتبر هذا الاقتباس من أروع اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة على الإطلاق، حيث يقول الكاتب أن الحياة هي معناها الحقيقي يكمن في الصعاب التي تواجه الشخص في حياته، حيث إن الحياة لا تقم بفتح ذراعيها لك دون أن تطرق أنت أبوابها في البداية، ولا يمكن أن يحظى الشخص بالحياة دون هذه المعاناة، حيث نجد أن الغنى على الرغم ما يملك، إلا أنه لا يشعر بطعم الحياة.
كما أن الشخص الفقير هو من يرى الحياة بكافة مشتقاتها نتيجة لفقره الذي يتحكم في حياته، ولكنه يقدر على الرغم من ذلك على الوصول إلى طرق السعادة، وفي الغالب ما يشعر الشخص بالإرهاق، والأعباء الثقيلة التي تسيطر على حياته، ولكن نجد أن كل شخص يختلف عن الآخر من حيث نوعية المشقة التي يمكنه أن يتحملها.
اقتباسات عن قيمة النفس من كتاب فن اللامبالاة
لقد قام مؤلف كتاب فن اللامبالاة بالتطرق للحديث عن قيمة النفس بشكل أكثر من رائع، وهذه العبارات التي تحدث من خلالها يقوم الكثير من الأشخاص باقتباسها ومشاركتها عبر صفحاتهم الشخصية، وذلك من شدة روعتها، وسوف نتعرف الآن على اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة عن قيمة النفس من خلال السطور التالية:
1- “الألم يساعدنا في رؤية ما هو جيد لنا وما هو سيء، إنه يساعدنا على فهم حدودنا وعدم تجاوزها، والمعاناة هي الدافع للتغيير”.
إن هذا الاقتباسات من أروع اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة، حيث يوضح المؤلف أن الأوجاع التي يتعرض لها الشخص في حياته من الأسلحة ذو الحدين، فالأول يشعران الإنسان بالإرهاق، والثاني هو الدفاع للإنسان كي يستمر ويتقدم بشكل كبير في حياته.
2- “قُل لا، أرفض ما تراه يبعدك عما تُريده، لا أحد يريد أن يبقى في علاقة لا تجعله سعيدًا، وما من أحد يرغب في البقاء في عمل يكرهه ولا يؤمن به“.
أما عن هذا الاقتباس هو من ضمن مقتطفات كتاب فن اللامبالاة التي توضح قيمة النفس البشرية، حيث إن المؤلف حرص على توضيح أنه على الإنسان أن يقوم بالرفض في بعض الأحيان، كما أنه يوضح أيضًا أن الرفض يمكنه أن يكون سكة حتى يقدر الشخص على اتخاذ القرارات التي من شأنها تغير كل ما حولك من أشياء يرفضها العقل، حيث إنه لا يمكن لأي شخص استكمال عمل غير مؤمن به.
3- “الفشل هو طريق التقدم، فكلما فشلت وحاولت كلما زادت قابليتك لخوض التجارب والمشروعات، فالخطأ هو جزء من عملية تطوير الذات“.
سوف نتابع معًا أهم اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة، حيث يوضح الاقتباس السابق أن السقوط لا يعتبر من العلامات التي تفيد أنك عاجز أو إنك ضعيف، ولكن السقوط يوضح وجود فرصة جديدة لك، يمكن أن ترتقي من خلالها إلى أعلى مراتب الحياة من نجاحات وتحقيق كل ما تطمح إليه.
4- “كيف تُصبح سعيدًا؟ السعادة تأتي من حل المشكلات، فهي شكل من أشكال الفعل، إنها نشاط وليست شيء سحري يقع علينا من السماء“.
إن الإحساس بالسعادة لا يعتبر من الأمور صعبة المنال، ولكنه يحتاج إلى طريقة يمكن من خلالها الوصول إلى ما يطمح إليه الشخص، لذا يوضح الكاتب هنا أن الطريق إلى السعادة يحتاج على بعض الخطوات الثابتة التي يجب السير عليها.
5- “لا يوجد شخص استثنائي، لا أنا ولا أنت، لا يوجد شخص متميز، فالإحساس الزائد بالتميز يجعلك تنسى شعور الآخرين من حولك، لا تخدع نفسك بذلك“.
لا يوجد شيء محدد يجعل شخص مميز عن الآخر سوى طريقة تفكيره ونضجه الذاتي، فتعلم ألا تعطي أي شيء أكبر من حجمه، لأن هذا الأمر لا يجعل منك استثنائي، حيث عن التميز الوحيد بينك وبين الآخرين هي طبيعة عقلك.
6- “من أين يأتي الدافع في حياة الإنسان؟ من الفعل، عليك أن تفعل شيئا ولو صغير، حتى يأتيك الإلهام لفعل شيء أكبر وهكذا“.
أما عن هذا الاقتباس فهو من أفضل اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة عن تقدير قيمة النفس بشكل جيد، حيث يقول الكاتب أن أكبر وسيلة من وسائل النجاح التي تظهر أمام عينيك هي البداية لها، وحتى وإن كانت مجرد حلم بسيط عليه أن ينظر إليه كما يتطلع إلى النجوم، وأن يصر على تحقيقه، وسيجد أنه قادر على تخطيه دون أي تعب.
7- “إن ما يقرر نجاحك ليس ما (تريد أن تستمتع به؟) بل إن السؤال الصحيح هو: ما الألم الذي أنتَ راغب في تحمّله أو قادر على تحمّله؟ إن الطريق إلى السعادة دروب مفروشة بالأشواك والخيبات“
عندما يصل الشخص إلى مستويات الكفاح والقوة وتحقيق النجاحات الكبيرة، فإن كل ما يردي أن يستمع له ليس الحديث عن سعادته التي يعيش بها في الوقت الحالي، إنما يريد دائمًا أن يتسمع إلى ما واجه من صعاب ومشقة حتى يصل إلى ما هو عليه الآن من نجاحات كبيرة، وهذا لأن الوصول إلى أقصى مراحل السعادة يأتي بعد عناء كبير ومشقة.
اقرأ أيضًا: كلام عن عذاب الحب والفراق
مقتطفات من كتاب فن اللامبالاة عن السعادة
لقد قام المؤلف في كتاب اللامبالاة بإيضاح الرابط الكبير بين النجاحات التي يحققها الشخص، وبين شعوره بالسعادة، وهذه الاقتباسات يتم تداولها بشكل كبير، حيث إن هذا الجزء من الكتاب يتم تداوله بشكل كبير من قبل الكثير من الأشخاص، وسوف نتعرف على أجمل اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة عن السعادة من خلال السطور التالية:
1- “السعادة تتطلب نضالًا من أجلها، إنها ثمرة مصارعة المشكلات، لا تنبت البهجة من الأرض مثلما تنبت الورود والأزهار، لابد من كسب الإحساس الحقيقي الجدّي بامتلاء الحياة ومعناها من خلال اختياراتنا ومن خلال طريقة إدارة الصراعات التي نخوضها“.
إن قدرة الشخص على تحقيق السعادة تكمن في حجم نضاله من أجل الوصول إليها، وأن ثمرة المثابرة على المشكلات التي يواجها الشخص، كما أن الحياة لا تقف أبدًا على مواجهتك، وأن النجاح لا يأتي إليك هاتفًا كي تصل إليه، وأن سنين عمرك في الحياة ليست بالأمر الثابت، لذا عليك ألا تضيع سنوات عمرك هباءً، ويجب عليك أن تسعى إلى استثمار أوقات بالشكل الأمثل من خلال إدارتك للصراعات التي تواجهها في حياتك.
2- “إن الدراسات تظهر أن الارتباط بين السعادة والنجاح المادي يقترب سريعًا من الصفر بعد أن يتمكن المرء من توفير احتياجاته المادية الأساسية“.
على الرغم من وجود اقتباسات كثيرة عن السعادة، إلا أن هذا الاقتباس من أكثر الاقتباسات التي توضح أن هناك بعض الأبحاث التي تم إجراؤها والتي تدور حول العلاقة بين كلٍ من الإحساس بالسعادة والنجاح، وقال المؤلف أنه يجب جعل السعادة والنجاحات لهما علاقة طردية ببعضهما البعض، حيث إنه كلما ازداد لديك النجاح كلما زاد إحساسك بالسعادة.
3- “هذا ما يجعل “اللامبالاة” أمرًا حسنًا، هذا ما يجعل عدم الإفراط في الاهتمام هو ما سينقذ العالم، وسوف تنقذه أنت من خلال قبولك أن العالم مكان سيء، وأن هذا شيء لا بأس به لأن العالم كان هكذا على الدوام، ولأنه سيظل هكذا على الدوام“.
يتطرق الكاتب هنا إلى القول بأن اللامبالاة لها أنواع عديدة، من أجملها هو الشعور الداخلي للشخص، وأن يعلم جيدًا أن العالم لا يتوقف على قرارك الذي ستتخذه، وأن القول إنه بمقدورك أن تصبح محور الكون كله من الأمور الخاطئة، لذا عليك الانتباه على كل ما يعينك فقط، وألا تلتفت إلى ما يدور من حول وان تتحلى بالقليل من اللامبالاة.
4- “إن الشخص الذي يرى حـقًا أن له قيمة كبيرة، شخص قادر على النظر إلى الأجزاء السلبية من شخصيته نظرة إيجابية“.
أما عن هذا الاقتباس فهو يعتبر من ضمن أجمل اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة، حيث يتحدث الكاتب عن أن الإنسان الذي يقدر قيمته الحقيقية، ويعرف قيمة ذاته، فهو الشخص الذي يستطيع النظر إلى الأمور السلبية من حوله بنظرة إيجابية من شأنها أن تغير مجرى الأمور بشكل كبير.
5- “أنت المسؤول عن سعادتك لأنك أنت الذي يستطيع دائما أن يختار كيف ينظر للأمور وكيف يستجيب لها ويقيمها“.
إن الإنسان الذي يقدر على تحقيق السعادة لنفسه بشكل مثالي، حيث إن الأمر كله يتعلق بك، وفي يدك تمامًا، فأنت الوحيد القادر على إدراك ما بداخلك، وأنت القادر على تقييم ذاتك بالشكل المناسب.
صور مقتطفات من كتاب فن اللامبالاة
يعتبر كتاب فن اللامبالاة من أكثر الكتب التي تساعد على تنمية القدرة على التطور الذاتي بشكل رائع، كما أنه يساعد على التحفيز والرضا بالنفس وبما عليها، ويتم تداول صور اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة بشكل رائج عبر وسائل التواصل الاجتماعي المختلفة، وسوف نستعرض معًا هذه الصور من خلال الآتي:
تعتبر هذه الصورة من الصور الجميلة التي تحتوي على مقتطف من كتاب فن اللامبالاة، وهو: “المسئولية الكبرى ترافق السلطة الكبرى.. هذا صحيح، ولكن هنالك نسخة أفضل من هذه الحكمة، نسخة عميقة فعلًا، ولا تتطلب أكثر من تبديل مواضع الكلمات: “السلطة الكبرى ترافق المسؤولية الكبرى”، كلما اخترنا أن نكون أكثر قبولًا بالمسؤولية في حياتنا، كلما صرنا نمارس سلطة أكبر عليها، ومن هنا، فإن قبولنا المسؤولية عن مشاكلنا خطوة أولى في اتجاه حلها”.
حيث نجد أن هذا الاقتباس يتم مشاركته بكثرة في الآونة الأخيرة، حيث إنه يعتبر من أجمل المقتطفات التي توضح أن السلطة على الرغم من سعي الكثير منا للوصول إليها، إلا أنها يتولد منها مسؤولية كبيرة، فعندما يؤمن الشخص بالمسؤولية التي تقع على عاتقه، كلما صار يمتلك أكبر سلطة عليها.
أما عن هذه الصورة فهي تحتوي على واحد من أروع اقتباسات كتاب فن اللامبالاة، حيث إنه يتم مشاركته كمنشور من قبل رواد موقع تويتر، وهذا الاقتباس هو: “إذا كنت قادرًا على شيء من اللامبالاة تجاه الألم، فإن تصير شخصًا لا يمكن أن يقهر”، حيث يوضح المؤلف هنا أننا إذا أصبح الشخص يقدر على تجاهل الألم الذي نشعر به، لأصبح الشخص غير قابل للقهر أو الانهزام.
إن هذه الصورة من الصور المميزة أيضًا التي يتم مشاركتها بشكل كبير بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي، حيث إنها تحمل اقتباس رائع من كتاب فن اللامبالاة، وهو: “إن الخوف من الموت نابع من الخوف من الحياة، والإنسان الذي يعيش ملء حياته يكون مستعدًا للموت في أية لحظة”.
اقرأ أيضًا: أجمل اقتباسات أحمد خالد توفيق
اقتباسات رائعة من كتاب فن اللامبالاة
إن الهدف الأساسي من قيام المؤلف مارك مانسون بتأليف كتاب فن اللامبالاة هو جعل الشخص قادر على رؤية نفسه بالشكل الصحيح من داخله، وأن يتحلى بالصدق والإخلاص في كل ما يقوم به من أعمال في حياته، وأن يكون عليه الاعتراف بما في داخله حقًا ليس بما يرغب من حوله برؤيته، وسوف نتعرف على أروع اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة من خلال النقاط التالية:
- “لا يستطيع كل شخص أن يكون متميزًا متفوقًا. ففي المجتمع ناجحين وفاشلين؛ وقسم من هذا الواقع ليس عادلًا وليس نتيجة غلطتك أنت. وصحيح أن المال شيء حسن، لكن اهتمامك بما تفعله بحياتك أحسن كثيرًا؛ فالتجربة هي الثروة الحقيقية”.
- “ الفكرة هي.. أننا في حالة اختيار دائم سواء أدركنا هذا أم لم ندركه!!
- أنه لا وجود في الواقع الحقيقي لشيء اسمه عدم الاهتمام بأي شيء على الإطلاق هذا أمر مستحيل”.
- “إن السفر أداة رائعة لتطوير الذات لأنها تنتزعك من قيم ثقافتك وتجعلك ترى أن هنالك مجتمعًا آخر يستطيع العيش بقيم مختلفة تمام الاختلاف وينجح في ذلك من غير أن يكره أفراده أنفسهم”.
- “العظَمة ليست إلا وهمًا في أذهاننا، ليست إلا وجهةً مُختلَقة نرغم أنفسنا على السير في اتجاهها، إنها فردوسنا النفسي السحري، الكاذب”!
- “لولا وجود الموت، لبدا لنا كل شيء معدوم الأهمية ولصارت القيَم والمقاييس كلها صفرًا“.
- “إدراك الذات يشبه البصلة. إن له طبقات كثيرة؛ وكلما قشّرت هذه الطبقات، واحدة بعد أخرى، كلما كان من المحتمل أن تذرف الدموع في أوقات غير مناسبة“.
- “في اللحظة، جاءني إدراك مفاجئ بأنه إذا لم يكن هنالك حقًا سبب لفعل أي شيء، فما من سبب أيضا لعدم فعل أي شيء … ففي مواجهة حتمية الموت، لا مبرر أبدا لأن يستسلم المرء أمام خوفه أو حرجه أو شعوره بالخجل لأن الأمر كله ليس أكثر من قبضة من اللا شيء”.
- “كما أن معاناتك عندما تجتاز مخاوفك وكل ما يقلقك هي ما يسمح لك ببناء شجاعتك ومثابرتك”.
- “لسنا قادرين دائمًا على التحكم بما يحدث لنا، ولا التحكم بما يصيبنا، لكننا قادرون دائمًا على التحكم بكيفية تفسيرنا لما يحدث لنا، إضافة إلى تحكمنا بكيفية استجابتنا له“.
- “كل ماله قيمة في الحياة يجري كسبه من خلال التغلب على التجارب السلبية التي ترافقه، وأي محاولة للهروب من السلبي أو تجنبه، أو لإسكاته، أو لقمعه، لن يكون لها إلا أثر عكسي”.
- “تجنب المعاناة ليس إلا شكلاً من أشكال المعاناة نفسها”.
- “هنالك لحظة إدراك بسيطة ينبعث منها كل ما يحققه المرء من تقدم وتطور ذاتي، أنها لحظة ندرك فيها أننا نحن الافراد مسؤولون عن كل شيء في حياتنا بصرف النظر عن الظروف الخارجية المحيطة بنا“.
- “يعلمنا الألم الانفعالي الناجم عن الفشل أو الصد كيف نتجنب الوقوع في الأخطاء نفسها في المستقبل”.
- “إن اتخاذ القرار استنادًا إلى الحدس الانفعالي من غير الاستعانة بالتفكير المنطقي لضبط هذا الحدس، يؤدي بك إلى الفشل دائمًا”.
إن كتاب اللامبالاة من الكتب الهامة التي كان لها تأثير كبير في عدد كبير من الأشخاص، حيث أدى إلى تحول حياتهم بشكل كبير، والعمل على تطورها بشكل ملحوظ.