الأكل المناسب بعد عملية الزائدة الدودية من الأمور التي ينبغي معرفتها على من قام بإجراء عملية الزائدة الدودية، خاصة وأن هذه العملية تؤثر على الجهاز الهضمي، وبالتالي ينبغي تناول أطعمة معينة لفترة من الوقت إلى أن يعود الجهاز الهضمي لوضعه الطبيعي، لذا هيا بنا لنتعرف عليه عبر موقع جربها.
اقرأ أيضًا: متى يسمح بالجماع بعد عملية الزائدة بالمنظار؟
الزائدة الدودية
هو جزء من الأمعاء يكون في الجزء الأيمن السفلي من البطن ومتصل مع القولون والأمعاء الغليظة، في حالة حدوث التهاب بها بسبب وجود بكتيريا فإنها تكون صديد يؤدي إلى الشعور بالألم وبعض الأعراض الأخرى.
علاج الزائدة الدودية لا يكون إلا من خلال الجراحة وإزالتها نهائيًا تجنبًا لخطر انفجارها في المعدة.
الأكل المناسب بعد عملية الزائدة الدودية
يتمثل الأكل المناسب بعد عملية الزائدة الدودية في التالي:
1- الأكل السهل في الهضم
الأكلات السهلة في الهضم مثل الألبان، الحساء، كريمة القمح وغيرها من الأطعمة التي يمكن الاعتماد عليها بعد عملية الزائدة الدودية.
2- الأطعمة المغذية
ينبغي البحث على الأطعمة التي تحتوي على عناصر وفيتامينات غذائية بجانب سهولة الهضم، ومن بينها الأطعمة البحرية، الخضروات والفواكه وبعض أنواع الحبوب الكاملة.
3- الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والبروتين
ينصح بالاعتماد كذلك على الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والكربوهيدرات مع الحرص على عدم وجود نسبة كبيرة من الدهون بها، مثل الأرز البني، الفاصوليا، اللحوم منزوعة الدهون.
البروتين يساعد في تكوين مادة الكولاجين التي يحتاجها الجسم لسرعة التعافي، أما الكربوهيدرات فهي تعد مصدر هام من مصادر الطاقة.
4- الأطعمة التي تقوي الجهاز المناعي
ينبغي الاعتماد كذلك على الأطعمة التي تقوي الجهاز المناعي وذلك لسرعة الشفاء، لهذا يجب البحث عن الطعام الذي يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وفيتامين ج وفيتامين أ والزنك.
من بين الأطعمة التي تقوي الجهاز المناعي: السمك، الألبان، الحبوب الكاملة وغيرها.
اقرأ أيضًا: هل الزائدة تسبب ألم في الظهر
النظام الغذائي بعد عملية الزائدة الدودية
لكل من قام بإجراء عملية الزائدة ينبغي اتباع نظام غذائي مناسب ويتمثل الأكل المناسب بعد عملية الزائدة الدودية في التالي:
- المرحلة الأولى بعد إجراء العملية يتم فيها تناول السوائل فقط، مثل الماء، الحساء، اليانسون وغيرها من الأعشاب.
- بعد ذلك يتم إدخال الطعام للمعدة بشكل تدريجي، بحيث يتم إدخال الجبن، الجبنة، المهلبية، الخبز كل ذلك بجانب السوائل.
- ثم يتم إدخال كل الفئات الغذائية بشكل تدريجي وبكميات بسيطة وذلك طوال الشهر الأول بعد إجراء العملية.
- عند تنول الدجاج، السمك، اللحوم، ينبغي الحرص على تناولها مشوية أو مسلوقة ولا يفضل تناولها مقلية.
- أما الحليب ومشتقاته فهو من أنواع الأكل المناسب بعد عملية الزائدة الدودية الآمنة تمامًا.
- الخضروات المسموح بها بعد العملية تتمثل في الجزر، الكوسة ولكن يجب أن تكون مسلوقة في أول 3 أيام بعد العملية.
- ثم يتم إدخال الفواكه بشكل تدريجي وباقي الخضروات مثل الخيار، الطماطم، الخس، الموز والتفاح وغيرها.
- لكن مع الحرص على عدم تناول الخضروات والفواكه التي تسبب غازات مثل البروكلي، أو التي تحتوي على بذور مثل الكيوي والجوافة.
الأكلات الممنوعة بعد عملية الزائدة الدودية
بجانب التعرف على الأكل المناسب بعد عملية الزائدة الدودية ينبغي التعرف على الأكلات الممنوع تناولها بعد إجراء عملية الزائدة الدودية وهي:
- لا ينبغي تناول الأطعمة الصعبة في الهضم والأكلات الصلبة.
- كما يجب الابتعاد تمامًا عن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، لأن الجهاز الهضمي لا يكون قادر على هضم هذه الدهون.
- يمنع من تناول الأطعمة المقلية.
- لا يجب تناول الشوكولاتة وأي أطعمة بها نسبة من الدهون أو الزيوت في صناعتها.
- كما لا يجب تناول السكريات، لأنه قد يتسبب في الإسهال ولهذا يمنع من تناول جميع أنواع الحلوى، العسل والكعك وغيرها.
اقرأ أيضًا: أين تقع الزائدة في جسم الانسان
أعراض التهاب الزائدة الدودية
تظهر بعض الأعراض التي لا يجب تجاهلها والتي قد تشير إلى التهاب الزائدة الدودية ومنها:
- الشعور بالألم الشديد في الاتجاه السفلي من البطن وبالتحديد في الجهة اليمنى.
- الرغبة في القيء والشعور بالغثيان.
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- صعوبة في التبول.
- التعرض لبعض التشنجات القاسية في البطن والرغبة في القيء، بجانب الإسهال والإمساك.
أسباب التهاب الزائدة الدودية
توجد بعض الأسباب التي تؤدي إلى حدوث التهاب في الزائدة الدودية ومنها:
- قد يحدث انسداد في الأمعاء لأسباب غير معروفة.
- تراكم البراز بكمية كبيرة داخل الأمعاء.
- وجود بعض الأنواع من الديدان.
- التعرض للتضخم في الغدد الليمفاوية.
- الإصابة ببعض الأنواع من الأورام.
اقرأ أيضًا: أعراض ما بعد عملية استئصال جزء من القولون
نصائح بعد عملية الزائدة الدودية
هذه المجموعة من النصائح ينبغي اتباعها لمن يقوم بإجراء عملية الزائدة الدودية وهي:
- ينبغي أخذ قسط كافي من الراحة لعدة أيام بعد العملية لكي يتم التعافي تمامًا.
- الحرص على تناول الأطعمة القليلة في الدسم مثل: الدجاج المشوي، الزبادي والأرز العادي.
- المشي كل يوم بمقدار 30 دقيقة أو على حسب قدرة الجسم.
- الحرص على شرب مقدار كافي من السوائل كل يوم.
- تجنب التعرض للإمساك بقدر الإمكان ولهذا ينبغي تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف الغذائية.
- لا ينبغي الاستحمام في اليوم التالي للعملية، بل الأفضل الانتظار بضعة أيام.
- كما يجب التحدث مع الطبيب في أنواع المسكنات التي يمكن الاعتماد عليها في الأيام الأولى بعد العملية.
- لا يجب حمل الأوزان الثقيلة بعد إجراء العملية.
أعراض بعد عملية الزائدة الدودية تحتاج لزيارة الطبيب المتخصص
قد تظهر بعض الأعراض على المريض التي لا يجب تجاهلها وسرعة التوجه إلى الطبيب المتخصص بعد إجراء عملية الزائدة الدودية وهي:
- لو كان الألم في مكان العملية يزداد يومًا بعد يوم.
- في حالة ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 38 درجة مئوية.
- الإصابة بألم شديد في البطن.
- عدم التخلص من الغازات أو البراز لأكثر من 3 أيام.
- القيء والإسهال.
اقرأ أيضًا: كيفية التخلص من ألم أسفل البطن عند الرجال
الآن تعرفنا على الأكل المناسب بعد عملية الزائدة الدودية وكذلك على الأكلات التي لا ينبغي تناولها بعد إجراء هذه العملية، والتزام المريض بتناول الأكل المسموح به يحميه من التعرض لأي أعراض جانبية.