تنقيط الدورة وعدم نزولها

تنقيط الدورة وعدم نزولها سنتحدث اليوم عنه عبر موقع جربها ، فمن المعروف أن الدورة من إحدى التغيرات بالجسم، ويرجع أمر تنقيطها إلى الكثير من الأسباب المختلفة فمنها ما يتعلق بصحة الإنسان العامة ومنها ما يتعلق بتغيير الهرمونات.

اقرأ أيضًا: تجربتي في تنظيف الرحم وقت الدورة

الدورة الشهرية

الدورة الشهرية

الدورة الشهرية هامة جدًا للجسم حيث أنها تنظفه بشكل طبيعي كما إنها تحسن من حالة الفتاة المزاجية، وتبطء من ظهور علامات الشيخوخة.

بالإضافة إلى كونها أحد العوامل الدالة على مدى خصوبة المرأة.

تنقيط الدورة وعدم نزولها

  • أما عن تنقيط الدورة وعدم نزولها فإن الكثير يمكن التعرض لهذا، حيث أن أغلب أيام الدورة تكون عبارة عن نقط فقط.
  • كما أن البعض الأخر يجد أن الدم ينزل بغزارة فهذا يتوقف على حسب الهرمونات وطبيعة الجسم.
  • لكن يجب العلم إذا نزلت الدورة عبارة عن نقط لعدد كثير من المرات أو مرة على فترات قريبة فيجب حينها التوجه إلى الطبيب لمعرفة السبب الأساسي.

اقرأ أيضًا: متى تبدأ أعراض الحمل بعد تأخر الدورة

أعراض تنقيط الدورة وعدم نزولها

يوجد أعراض تنقيط الدورة وعدم نزولها والتي من بينها ما يلي:

  • تتكرر الدورة الشهرية في الشهر الواحد حيث إنها تأتي ثم تنتهي ثم تأتي مرة أخرى.
  • من الطبيعي لنزول الدورة أن ينتهي بعد 6 أيام مثلا ولكن عندما تنزل على هيئة نقط فإنها تستمر يوم أو يومين، وحينها يجب التوجه للطبيب على الفور.
  • عدم انتظام الدورة الشهرية، حيث أن مواعيدها تكون متغيرة.

أسباب تنقيط الدورة

أسباب تنقيط الدورةوترجع أسباب تنقيط الدورة للكثير من العوامل كما أوضحنا والتي تتمثل فيما يلي:

تكيس المبايض

  • حيث أن هذه المشكلة تسبب الكثير من التغيرات للدورة الشهرية ومنها تغيير موعد نزولها وعدم ثبات يوم معين لحدوثها وأيضًا قلة الدم أو كثرته.
  • كما إنها تسبب الكثير من المشاكل والتي منها ظهور الشعر كثيرًا ومشكلات في الإنجاب والخصوبة والمعاناة من الوزن الزائد والمعاناة من حب الشباب.
    المرحلة العمرية
  • يوجد بعض المراحل التي تجعل الدورة تنزل عبارة عن نقط ومنها فترة بلوغ البنت حيث أن الجهاز التناسلي يكون غير مكتمل النضوج، كما أن هرموناتها متغيرة.
  • عندما تصل السيدة إلى سن اليأس فيحدث لها الكثير من التغييرات الهرمونية التي تجعل دم الدورة عبارة عن نقط أيضًا.

كثرة ممارسة الرياضة

  • يوجد الكثير من السيدات اللاتي يمارسون الرياضة باستمرار مع بذل الكثير من الجهد فيها وفي نفس الوقت وزنهم ينخفض.
  • ذلك مع عدم حصولهم على تغذية صحية مما يتسبب إلى حدوث الكثير من الاضطرابات بالدورة.
  • لهذا يجب على من تمارس الرياضة ألا تجهد نفسها كثيرا وأن تمارسها بالحد الطبيعي مع الحفاظ على التغذية الصحية المتكاملة.

الوزن والنظام الصحي

  • تعاني المرأة التي وزنها منخفض من حدوث الكثير من الاضطرابات بالدورة، حيث إنها تكون غير منتظمة كما إنها تنزل نقط.
  • عندما تكتسب المرأة دهون كثيرة أو تفقد وزنها وتفقد شهيتها فتلاحظ حينها حدوث الكثير من التغييرات بالدورة أيضا والتي تتمثل في موعدها وكميتها.

الضغط العصبي

إذا تعرضت المرأة للضغوطات في حياتها اليومية فحينها يمكن أن تجد الدورة غزيرة ويمكن أن تكون نقط على حسب هرموناتها.

ولكن لا داعي للقلق فبمجرد التخلص من تلك الضغوطات فسوف تعمل الدورة طبيعيا.

فترة الحمل

  • من المعروف أن المرأة الحامل الدورة الشهرية عندها متوقفة ولكن يمكن نزول نقط بسبب أن البويضة المخصبة تكون معلقة ببطانة الرحم.
  • وهذه النقط لا تعتبر الدورة المعروفة، حيث أن النقط تنزل يومين فقط وتنتهي.

وسائل الحمل

  • يتم استخدام وسائل منع الحمل كي تمنع البويضات من الانطلاق ويؤثر هذا على بطانة الرحم، حيث تتميز بخفتها ومن هنا يصبح نزول الدورة عبارة عن نقاط.
  • من المعروف أن تلك الوسائل تؤدي إلى الكثير من الاضطرابات بالهرمونات سواء كانت الوسيلة لوب أو حبوب.

الرضاعة الطبيعية

  • تعمل هرمونات إنتاجية الحليب لدى الأم التي ترضع على تأجيل نزول الدورة، وغالبا في تلك الفترة لم تأتي الدورة لدى البعض.
  • عند البعض الأخر يمكن خلال وقت الرضاعة أن تنزل الدورة نقط وتظل خفيفة حتى يرجع الجسم لنظام هرموناته الطبيعية.

اقرأ أيضًا: تجربتي في تأخير الدورة

متابعة الدورة الشهرية

  • متابعة الدورة بانتظام من الأمور التي يجب أن تتبعها كل سيدة حيث تنبهك في حالة وجود اضطرابات سواء في التغذية أو في الدورة.
  • التنبيه لأي أضرار جانبية عند استخدام أحدى الوسائل لمنع الحمل.
  • تتم المتابعة بشكل يدوي من خلال نوت وتوضيح بها تاريخ بداية الدورة وانتهائها وأعراضها وكل ما يتعلق بها.
  • تتم المتابعة أيضًا من خلال التطبيقات التي تتوفر على الموبايل والتي تتمثل في Clue – Period Tracker)، My Calendar – Period Tracker، Hayaa).

اقرأ أيضًا: أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات المراهقات

الدورة الشهرية الطبيعية

يوجد الكثير من العوامل التي تؤكد أن الدورة الشهرية طبيعية، من بينها ما يلي:

  • مدى التدفق الطبيعي لنزول الدورة: يبدأ قليل وبعد يوم يبدأ أن ينزل كثيرا إلى أن تنتهي أيام الدورة بيوم أو يومين حيث يقل مرة أخرى في هذا الوقت، ويمكن أن يختلف هذا في بعض شهور الدورة.
  • مدة الدورة: يمتد الفرق بين الدورتين ما بين 21 حتى 35 يوما وهذا للمراهقين ويمكن امتداد هذه الفترة إلى 45 يوما.
  • لون الدم: اللون الطبيعي للدورة هو الأحمر ويصاحب هذا الدم لزوجة بسيطة ويكون خالي من أي تجلط دموي.
  • في أول وقت نزول الدورة الدم يكون ذات لون بني بعد ذلك في المنتصف يصبح ذات لون أحمر وفي النهاية يعود بني مرة ثانية.

مكونات الدورة الشهرية

مكونات الدورة الشهرية

  • أما عن مكوناتها فهو دم وأنسجة يتم تهتكها من الجدار إضافة إلى مواد غذائية تم اعدادها من الرحم كي يتهيأ لحدوث حمل.
  • في حالة أن الحمل لم يحدث فإن الدم يخرج إلى أن يتهيأ الرحم حتى يحدث حمل جديد.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع انقطاع الدورة

في نهاية مقال تنقيط الدورة وعدم نزولها نتمني لكم الإفادة الكاملة من المقال، دمتم بخير

شاركنا أفكارك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.