حبوب تنزيل الدورة بعد كم يوم تنزل السؤال الذي يشغل بال الكثير من السيدات التي تعاني من اضطراب في موعد نزول الدورة الشهرية، ما يجعل السبيل الأمثل لحل هذه المشكلة هو تناول بعض أنواع الحبوب التي تساعد في نزول الدورة الشهرية، وللتعرف على حبوب تنزيل الدورة يمكنكم متابعة مقالنا عبر موقع جربها.
ومن هنا يمكنكم التعرف على: هل اختفاء ألم الثدي قبل الدورة يدل على الحمل وأعراض الحمل
المحتويات
حبوب تنزيل الدورة بعد كم يوم تنزل
قد تعاني الكثير من السيدات من اضطراب في مواعيد الدورة الشهرية فيكون الحل لذلك تناول حبوب إنزالها، وبالرغم من اختلاف مواعيد نزول الدورة الشهرية بعد تناول حبوب لعلاج هذا الاضطراب إلا أن المدة التقريبية هي 21 يوم قد تقل أو تزيد حسب طبيعة الجسم.
1- ميدروكسي بروجستيرون
- تعتبر حبوب من ميدروكسي واحدة من أهم الحبوب التي يتم استخدامها لتنزيل الدورة الشهرية وهي عبارة عن هرمون معين يتم صناعته للمساعدة في نزول دم الحيض.
- يتم إعطاؤه للمرأة التي تعاني من انقطاع دم الحيض لفترة كبيرة من الزمن قد تصل إلى ثلاثة أشهر أو أكثر على حسب طبيعة المرأة.
2- حبوب نوريثيستيرون
- إن هذه الحبوب يتم استخدامها لعدة أسباب منها في حالة انقطاع الدورة الشهرية نهائيا أو في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية.
- كما يتم استعمالها أيضا إذا كانت المرأة تعاني من النزيف المستمر الذي لا يتوقف.
- ولكن يجب على المرأة قبل تناول هذه الحبوب الرجوع إلى الطبيب المختص لكي يتم تحديد الجرعة المناسبة منها منعا لحدوث أي مضاعفات أو أي آثار جانبية.
3- فيتامين سي
- يعد فيتامين سي من أهم الفيتامينات الفعالة والآمنة التي يتم استخدامها من قبل بعض النساء بهدف تنزيل الدورة الشهرية حيث يقوم الطبيب بوصف نوعية هذا الفيتامين وجرعة محددة منها.
- ويمكن للمرأة الحصول على هذا الفيتامين بشكل طبيعي عن طريق تناول العديد من الأطعمة المختلفة التي تحتوي على نسبة هائلة من فيتامين سي مثل البرتقال والجوافة واليوسفي وبعض الخضروات.
ومن هنا يمكنكم الاطلاع على: أعراض الحمل بعد تأخر الدورة 4 أيام والحالات التي تظهر عليها
حبوب منع الحمل وتنزيل الدورة الشهرية
- في كثير من الأحيان يتم استخدام حبوب منع الحمل من أجل تنزيل الدورة الشهرية وخاصة الحبوب التي تحتوي على الهرمونات حيث تعمل على حدوث تغييرات كثيرة في طابع دم الحيض وبالتالي تساعد على تنزيل الدورة الشهرية.
- بالإضافة إلى بعض الوسائل الطبية التي عرف باسم وسائل ثنائية المحتوى، والتي تساعد في تنزيل الدورة الشهرية حيث تحتوي على هرمون البروجسترون وهرمون الأستروجين وتعرف هذه.
- تقوم الكثير من السيدات بتناول حبوب منع الحمل الهرمونية لمدة تصل إلى ٢١ يوما ثم تتوقف عن تناولها مع أخذ حبة واحدة منها لمدة لا تزيد عن أسبوع وبعدها تلاحظ المرأة نزول الدورة الشهرية.
- ولكن يجب على المرأة التوجه إلى الطبيب المختص لكي يتم تحديد الوسيلة المناسبة التي يتم استخدامها لتنزيل الدورة الشهرية بدون أي مضاعفات أو آثار جانبية.
أضرار حبوب تنزيل الدورة الشهرية
غالبا ما تؤدي حبوب تنزيل الدورة بعد كم يوم تنزل إلى الكثير من المضاعفات والآثار الجانبية لأنه يدخل في تركيبها بعض المواد الكيميائية التي تؤثر على جسم المرأة بشكل سلبية وبطريقة غير طبيعية ومن هذه الأضرار التالي:
- نمو الشعر بشكل كبير في جسم المرأة مما يسبب لها الكثير من القلق والإزعاج.
- عندما يتم تناول هذه الحبوب تشعر المرأة بالصداع الشديد الذي لا تستطيع تحمله لذلك لا يتم أخذها إلا عند الضرورة وتحت إشراف الطبيب.
- تعمل هذه الحبوب على زيادة وزن الجسم بطريقة مفرطة.
- إطالة مدة نزول الدورة الشهرية عن الفترة المعتادة والطبيعية مما يؤدي ذلك إلى القلق والتوتر لمعرفة السبب وراء ذلك.
- تؤدي إلى نزول الدورة الشهرية على هيئة نقاط وعلى فترات متباعدة وفي هذه الحالة يجب على المرأة التوقف عن تناول هذه الحبوب.
ونرشح لكم من هنا التعرف على: أفضل حبوب لوقف نزيف الدورة بأسرع وقت من الصيدلية
أهم الطرق الطبيعية التي تساعد على نزول الدورة الشهرية
وبعد التعرف على حبوب تنزيل الدورة بعد كم يوم تنزل نتعرف على أهم الطرق الطبيعية التي تساعد المرأة في نزول دم الحيض منها:
- ينصح الكثير من الأطباء المرأة التي تعاني من انقطاع الدورة الشهرية وعدم انتظامها بتناول الأناناس الذي يساعد في الحد من الألم الشديد والتقلصات التي تصاحب نزول الدورة الشهرية.
- تناول مشروب القرفة والزنجبيل بشكل منتظم يساعد في الحفاظ على مستوى الهرمونات في الجسم كما يمكن للمرأة إضافة كلا من القرفة والزنجبيل إلى أطباق الطعام الرئيسية.
- يعد كلا من الكمون والكركم من أهم المشروبات التي تساعد في تنزيل الدورة الشهرية بشكل منتظم كما أنه يعمل على التخفيف والتخلص من الألم الشديد الذي تشعر به المرأة في فترة نزول الدورة الشهرية.
- ومن الوصفات الفعالة أيضا تناول مشروب حبوب السمسم المحمص مع تحليلها بسكر، حيث تلعب حبوب السمسم دورا فعالا في تنزيل الدورة الشهرية بدون أي آثار جانبية.
- الحرص على تناول العصائر الطبيعية والإكثار من تناول الخضروات والفواكه وخاصة البابايا التي تعد من أهم أنواع الفاكهة التي تساعد في نزول دم الحيض.
أهم الوسائل الأخرى التي تساعد في نزول الدورة الشهرية
- الحرص على ممارسة التمارين والأنشطة الرياضية بشكل منتظم لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم وبالتالي تساعد على نزول دم الحيض.
- تدليك البطن بشكل يومي عن طريق استخدام زيت الزيتون الدافئ حيث أثبتت هذه الطريقة فعاليتها في تنزيل الدورة الشهرية.
- يجب على المرأة ممارسة تمارين وأنشطة الاسترخاء التي تساعد في التخلص من الأرق والتوتر الذي ينتج بسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
- يوجد الكثير من الأعشاب التي تساعد في نزول الدورة الشهرية واهتمامها مثل الرمان والكرفس والحلبة والهندباء.
- أثبتت الكثير من الدراسات والأبحاث بأن الانتظام على ممارسة العلاقة الجنسية تساعد في نزول الدورة الشهرية، وذلك بسبب الهرمونات الجنسية التي يفرزها الجسم خلال عملية الجماع.
وللمزيد من الإفادة قم بالاطلاع على: طريقة تنزيل الدورة في يوم بوصفات طبيعية
خلاصة الموضوع في ٧ نقاط
- محاولة الابتعاد قدر الإمكان عن تناول حبوب تنزيل الدورة الشهرية وعدم استخدامها بشكل مستمر لأنها تؤدي إلى الكثير من المضاعفات والأمراض الخطيرة على المدى البعيد.
- الرجوع إلى الطبيب المختص قبل استخدام هذه الأدوية لكي يتم تحديد النوع المناسب والجرعة المحددة.
- يجب على المرأة أن تبتعد عن التوتر والقلق والانفعالات لأن كل هذه الأمور تؤثر بشكل سلبي على صحة الجسم.
- ممارسة التمارين الرياضية المختلفة وخاصة تمارين الاسترخاء التي تساعد المرأة على التخلص من التوتر والقلق وبالتالي تساهم في نزول الدورة الشهرية.
- يعتبر فيتامين سي من أهم حبوب تنزيل الدورة الشهرية الآمنة والفعالة التي لا تسبب في حدوث أي مضاعفات أو آثار جانبية.
- يوجد الكثير من الطرق الطبيعية التي يمكن اللجوء إليها بدلا من استخدام حبوب تنزيل الدورة الشهرية التي تحتوي على المواد الكيميائية التي تتسبب في حدوث الكثير من المضاعفات والآثار الجانبية.
- تناول الخضروات والفواكه وخاصة الأناناس والبابايا التي تساعد في نزول الدورة الشهرية.