التبول الطبيعي كل كم ساعه

مُعدل التبول الطبيعي كل كم ساعه؟ وهل يُشير كثرة التبول إلى المُعاناة من اضطرابات صحية؟ لا شك في كون الجهاز البولي يُعد واحدًا من أكثر صور الأجهزة التي تتأثر بالاضطرابات وغيرها من صور الالتهابات والأمراض، فيتغير على إثر ذلك عدد مرات التبول، وهو السبب الرئيسي في البحث عن المُعدل الطبيعي له، وهو ما سنخبركم إياه عبر  موقع جربها.

التبول الطبيعي كل كم ساعه

كثيرًا ما يتم وصف الجهاز البولي من قِبَل المُختصين في الصحة العامة بكونه المرآة الأولى التي يُمكن للجسم من خلالها التعبير عن حالته الصحية، فهُناك العديد من صور الاضطرابات والأمراض التي تؤثر على الجهازين البولي والتناسلي إلى حدٍ كبير.

من العوامل التي يُمكن للجهاز البولي إخبارنا عن صحة أجسادنا من خلالها عدد مرات التبول اليومية، لون البول في كُل مرة للتبول، كمية ما يخرج من سوائل عبر هذه العملية بالإضافة إلى إمكانية حبس البول من عدمه وغيرها من المعايير والعوامل الهامة الأُخرى، مع العلم أن هذه المعلومات قد لا تتعلق من الأساس بالجهاز البولي.

هُنا وجب علينا القول إن ما لا يقل عن 80% من كافة الحالات الاضطرابية والمُشكلات التي تُصيب المثانة غالبًا ما تكون مُرتبطة بأمراض خارجية لا علاقة لها من الأساس بالمثانة، ومن أبرز ما قد تعكسه هذه المُشكلات والحالات أمراض الكلى، الجهاز العصبي، الجهاز الدوري وما يشتمل عليه من أعضاء مثل القلب والأوعية الدموية.

لا شك في كون المعيار الأهم والأبرز فيما يخص صحة الجهاز البولي وما يعكسه من حالة مرضية هو المُعدل الخاص بالتبول وتكراره على مدار اليوم.

فبالاطلاع على إجابة ما تم طرحه من أسئلة مثل مُعدل التبول الطبيعي كل كم ساعه نجد أن الأبحاث العلمية أقرت كون المُعدل الطبيعي لهذه العملية يتراوح من 6 وحتى 8 مرات على مدار اليوم.

ما يعني أن المرء يتبول مرة واحدة كُل 3 أو 4 ساعات، وهو المُعدل الطبيعي والصحي الذي يعكس كونك لا تُعاني من أزمات خاصة بكمية التبول مثل احتباس البول أو الجفاف نتيجة فقدان السوائل غير المُبرر.

اقرأ أيضًا: عدد مرات التبول الطبيعي في الليل

طبيعة البول والحالة الصحية

أجبنا فيما سبق عن سؤال مُعدل التبول الطبيعي كل كم ساعه، ولكن علينا القول إنه في حال ما كانت كمية البول قليلة في المرة الواحدة يزداد عدد مرات التبول والعكس صحيح، فهي علاقة بين الكيف والكم إن صح التعبير.

ليتراوح على إثر ذلك مُعدل التبول من 4 وحتى 10 مرات، ولكن عدد مرات التبول لا تُعد الإشارة الوحيدة التي يُمكنها أن تعكس الحالة الصحية للمرء، فهُناك علامات أُخرى منها ظهور البول بلون مُختلف.

فلون البول البُني، الأحمر بالإضافة إلى الزهري أو الوردي قد يُساهم بشكل كبير في التعرف على ما يُعانيه المرء في الوقت الراهن من حالات اضطرابية مرضية وغير مرضية، وبشكلٍ عام قد يكون السبب وراء ظهور البول بهذا اللون تناول البنجر، التوت الأسود وغيرها من الفاكهة الصبغية.

في حال ما لم تكُن قد تناولت هذه الثمار فأنت غالبًا ما تُعاني من وجود الدم في البول، وهو من صور الأعراض الخطيرة لعدد كبير من الأمراض، ووجب عليك حينها التوجه بشكل فوري إلى الطبيب، مع العلم أنه من المُستحيل أن يكون ظهور الدم في البول أمرًا طبيعيًا ولا يُشير إلى وجود اضطراب ما كبير أو صغير على الجانب الصحي.

أما في حال ما ظهر البول بلون أصفر داكن أو بُرتقالي كان في ذلك إشارة واضحة تنُم عن مُعاناتك من الجفاف، وعليك حينها الابتعاد عن شُرب المُنبهات والعمل على زيادة نسبة السوائل الطبيعية مثل الماء والعصائر، وفي حال ما استمر لون البول بنفس الشكل الداكن استشر الطبيب المُختص.

أسباب كثرة التبول

غالبًا ما يكون السبب وراء طرح سؤال التبول الطبيعي كل كم ساعه هو المُعاناة من كثرة التبول أو ما يُعرف باسم frequent urination، وهي من صور الحالات المرضية التي يُعاني منها البشر بشكلٍ شائع في واقع الأمر.

بشكلٍ طبيعي وغريزي يُمكن للبشر القيام بحبس البول وتخزينه في المثانة إلى حين الولوج إلى الحمام عند الرغبة في إخراجه، ولكن هذه الخصلة تُعد رفاهية لا يمتلكها الكثيرون، فمرضى كثرة التبول لا يستطيعون تمالك أنفسهم، وتواجد أقل كميات البول في المثانة سيدفعهم إلى التوجه للحمام بشكل فوري.

لكن لا يُمكننا اعتبار كثرة التبول في المقام الأول من صور الأمراض، فهو غالبًا ما يندرج تحت بند الأعراض، فالوصول إلى مُعدلٍ من تكرار عملية التبول يجعلك تطرح سؤال مُعدل التبول الطبيعي كل كم ساعه قد يكون نتيجة الإصابة باضطرابات صحية وتغيرات جمة أبرزها:

1- أمراض المسالك البولية والمثانة

يبدو من اسم هذه الأمراض كونها تؤثر بشكل ملحوظ على الجهاز البولي وما يشتمل عليه من أعضاء، وتُعد المثانة العضو الأبرز والأكثر تأثُرًا بمثل هذه الاضطرابات المرضية، وينتج عن إصابتها بالالتهاب خلل في عملية التبول بين زيادة أو نقصان في عدد مرات الدخول إلى الحمام لقضاء الحاجة.

يرجع السبب الرئيسي وراء الإصابة بأمراض المسالك البولية والمثانة إلى دخول إحدى الطفيليات الخارجية والمُسببة للالتهاب داخل الجسم، وعلى إثر المُعاناة من هذا الالتهاب قد يُصاب المرء بتورم في الجهاز البولي الذي يربط بين الكلى والحالبين بالإضافة إلى الإحليل.

يتسبب هذا الالتهاب والانتفاخ بشكل مُباشر في جعل عملية حبس البول وتخزينه في المثانة أمرًا مؤلمًا إلى حدٍ كبير، وهو ما يؤدي إلى كثرة عدد مرات التبول في سبيل تلاشي هذا الألم وعدم الضغط على الجهاز المُلتهب بالفعل.

حينها ستكون الإجابة عن سؤال التبول الطبيعي كل كم ساعه من قِبَل المريض هي المعيار الأول المُستخدم في تحديد ومعرفة ما إذا كان المريض مُصابًا بالالتهابات أم لا.

اقرأ أيضًا: أسباب التبول الكثير بعد شرب الماء

2- مُشكلات البروستاتا لدى الرجال

تُعتبر البروستاتا من الغُدد التي تتواجد عند الرجال دونًا عن النساء، وتُعد هذه الغُدة الصغيرة من أبرز الغُدد المُرتبطة بالجهازين البولي والتناسلي لدى الرجال، والدور الرئيسي الخاص بها هو العمل على إنتاج الحيوانات المنوية وضخ السائل المنوي في العضو الذكري عند الجماع.

لكن هذه الغُدة مثلها كمثل سائر الغُدد والأعضاء الأُخرى قد تُصاب التورم والتضخم بسبب الالتهاب، هذا التضخم يقوم بشكل دوري وطبيعي بالضغط على الجهاز البولي لدى الرجل، وهو ما يُصعب بشكل كبير من قُدرة المثانة على الاحتفاظ بما تشتمل عليه من كميات للبول.

من أبرز ما قد يتسبب في تضخم البروستاتا المُعاناة من تضخم البروستاتا بنوعيه الحميد والسرطاني الناتج عن الإصابة بالأورام والخلايا السرطانية الخبيثة.

3- المُعاناة من داء السُكري

في غالب الأحيان يتم الربط بشكل مُباشر بين طرح سؤال مُعدل التبول الطبيعي كل كم ساعه وبين إصابة المريض بداء السُكري، فمن أكثر الأعراض والآثار التي تطرأ على من يُعانون من هذه الحالة المرضية والاضطراب الصحي كثرة التبول، وهي عرض شائع بشدة لنوعي السُكري الأول والثاني.

السبب الرئيسي وراء ارتباط داء السُكري بكثرة التبول أو نُدرته يرجع إلى النمط الذي يتبعه الجسم في التعامل مع البول، فالمُعاناة من السُكر ستتسبب في اضطراب الكليتين، مما لا يمنح الأجهزة الحيوية القُدرة على التحكُم في كميات السُكر التي تتواجد في الدم، ويتم إلقاء هذه العملية على عاتق الكلى المشغولة بالفعل بأداء وظائفها.

ينتج عن ذلك تواجد كميات كبيرة من الماء في الجسم غير قادرة على الدخول إلى الكلى للتنقية، فتخرج بشكلٍ مُباشر عبر الإحليل خلال عملية التبول، وكُلما شربت كميات أكبر من الماء كُلما احتجت إلى التبول بشكلٍ أكبر لتستمر هذه العملية، وهو ما يؤدي إلى الإصابة بكثرة التبول.

4- المرور بفترة الحمل

يُعد مرور السيدات بفترة الحمل من أكثر ما يتسبب في طرحهن لسؤال التبول الطبيعي كل كم ساعه، مع العلم أن مُعدل طرح هذا الاستفسار يتزايد بشكل مُستمر ودوري مع خوض أشواطٍ أكبر من الحمل، ويرجع السبب الرئيسي في ذلك إلى زيادة حجم ووزن الجنين، وهو ما يتسبب في الضغط على المثانة وتفريغها.

من الجدير بالذكر كون أكثر فترات نشاط الإصابة بهذه الحالة المرضية تتمثل في الثُلثين الأول والثالث من الحمل، فالثُلث الثاني هو الفترة التي يكون الجنين فيها مرتاحًا وبعيدًا عن المثانة لتواجده عند عُنق الرحم، وليس من المُفترض أن تستمر المُعاناة من كثرة التبول إلى ما بعد فترة الحمل.

اقرأ أ يضًا: أسباب العطش الشديد وكثرة التبول

5- أسباب أُخرى شائعة لكثرة التبول

في بداية حديثنا ومُحاولتنا للإجابة عن سؤال التبول الطبيعي كل كم ساعه ذكرنا كون التبول المُستمر بشكل دوري يُعد في المقام الأول من صور الأعراض وليس الأمراض، وفي واقع الأمر هُناك العديد من صور الحالات الاضطرابية والأمراض التي تتسبب في كثرة التبول مثل:

• المُعاناة من السكتات الدماغية.
• الإصابة بهبوط في أعضاء الحوض الأنثوية من خلال المهبل.
• تطبيق العلاج الإشعاعي على منطقة الحوض.
• المُعاناة من أورام في منطقة الحوض.
• الإصابة بالتهاب المهبل.

من الجدير بالذكر كون كثرة التبول وارتياد الحمام عدد كبير من المرات قد يكون نتيجة بعض العوامل المؤقتة مثل شُرب كميات كبيرة من المياه، المشروبات الروحية والكحولية أو حتى الكافيين، واستعمال العقاقير التي تحمل أعراضًا جانبيةً مُدرة للبول تقوم بنفس الأثر أيضًا، وبشكلٍ عام لا بُد من الخضوع إلى الكشف من قبل الطبيب.