السن الطبيعي للبلوغ عند البنات ما هو؟ حيث ينبغي أن تعرفه كل فتاة، بجانب التعرف على العلامات والأعراض التي تدل على بلوغ البنت.
خاصة وأن مرحلة البلوغ من المراحل الهامة في حياة كل فتاة والتي تمر فيها بمجموعة من التغييرات الجسدية والنفسية التي يجب أن تكون الفتاة على علم بها، وهو ما سوف نتعرف عليه عبر موقع جربها.
اقرأ أيضًا: 8 علامات للبلوغ عند البنات
السن الطبيعي للبلوغ عند البنات
مرحلة البلوغ من المراحل الأساسية التي تمر بها أي فتاة والتي يبدأ فيها جسمها بالتغيير في الشكل ويكون قد نضج بشكل كافي يمكنها من الزواج والإنجاب، أما حول السن الطبيعي للبلوغ عند البنات فهو كالتالي:
- يبدأ سن البلوغ عند البنات بداية من عمر 9 سنوات إلى 13 سنة.
- يختلف العمر الخاص بالبلوغ من فتاة إلى أخرى على حسب طبيعة كل بنت.
- تبلغ البنات التي تعيش في المناطق الحارة أكثر من البنات التي تعيش في المناطق الباردة.
- قد تبلغ البنت قبل أن تتم 9 سنوات ويكون بلوغ مبكر.
- علامات البلوغ تبدأ في الظهور على الفتاة قبل نزول الدورة الشهرية التي تكون دليل أساسي على البلوع.
عملية البلوغ عند البنات
عملية البلوغ هي عملية مركبة نتيجة حدوث تغييرات في الغدد التناسلية النخامية وتتم من خلال الآتي:
- الغدة تحت المهاد تقوم بإفراز هرمون يطلق على الغدد التناسلية ويسمى (Gn – RH).
- بعد ذلك تقوم الغدة النخامية الموجودة أسفل الدماغ بإفراز هرمونات منبه للجريب بجانب هرمون اللوتين lh بإفراز مجموعة من الهرمونات الجنسية.
- يقوم المبيض عند الإناث بإفراز هرمون الأستروجين.
- كما تقوم الغدة الكظرية بإفراز الهرمونات الجنسية وذلك يكون رد فعل من الجسم تظهر التغييرات النموذجية للبلوغ.
علامات بلوغ البنت بالترتيب
بجانب التعرف على السن الطبيعي للبلوغ عند البنات ينبغي على كل فتاة معرفة العلامات التي يستدل منها على حدوث البلوغ وهي:
- ظهور الثدي وبروزه بشكل واضح.
- نعومة الصوت ورقته عند الفتيات.
- ظهور حب الشباب وذلك لأصحاب البشرة الدهنية بشكل خاص.
- ظهور شعر في منطقة العانة وتحت الإبط.
- نزول الدورة الشهرية عند الفتاة، قد تكون في البداية غير منتظمة، لكن مع مرور الوقت تنتظم.
- يبدأ الوركين في الاتساع وينحني الجسم.
اقرأ أيضًا: متى تنزل الدورة بعد بروز الثدي
العوامل المؤثرة في بلوغ الفتاة
قد يختلف السن الطبيعي للبلوغ عند البنات من فتاة إلى أخرى على حسب مجموعة من العوامل وهي:
- العوامل الوراثية، لأن البنت في الغالب ترث الأم أو الجدة أو أحد الأقارب في عمر البلوغ.
- التغذية السليمة وحصول جسمها على العناصر الغذائية التي تحتاجها، تساعد الفتاة في البلوغ في الوقت المناسب.
- الموقع الجغرافي أو العرق الذي تنتمي إليه الفتاة.
- البنت التي تعاني من الزيادة في الوزن وتراكم الشحوم في الجسم، قد تبلغ أسرع في الوقت من الفتاة النحيفة.
أسباب البلوغ المبكر عند البنات
بعض الفتيات تبلغ في عمر مبكر قبل أن تتم 9 سنوات وهو عمر البلوغ الطبيعي، يكون ذلك للأسباب الآتية:
- قد يكون السبب هو إفراز الهرمونات الجنسية في جسمها في وقت مبكر مما يتسبب في بلوغ الفتاة مبكرًا.
- وجود ورم أو عدوى في الجهاز العصبي المركزي.
- أو في حالة الإصابة بعيوب خلقية في الدماغ مثل الاستسقاء الدماغي.
- فرط نشاط الغدة الكظرية.
- نقص نشاط الغدة الدرقية.
- التعرض الزائد للإشعاع على الجهاز العصبي.
- الإصابة بمتلازمة ماكون أولبرايت.
- بجانب الإصابة بأورام على المبايض عند النساء.
- التعرض للهرمونات الجنسية المتعددة الصناعية.
- الإصابة بالأورام في الغدة النخامية أو الكظرية وبالتالي يحدث خلل في إفراز الهرمونات.
تشخيص البلوغ المبكر عند الفتيات
في حالة تعرض البنت للبلوغ المبكر، يفضل استشارة الطبيب لمعرفة أسباب البلوغ المبكر والذي يتم من خلال بعض طرق التشخيص ومنها:
- التصوير من خلال الأشعة السينية.
- فحص معدل الهرمونات.
- إجراء تصوير عبر الرنين المغناطيسي.
- بجانب إجراء فحص هرمونات الغدة الدرقية.
اقرأ أيضًا: لخبطة الدورة وقت البلوغ
الوقاية من البلوغ المبكر
من سبل الوقاية التي يمكن اتباعها لوقاية البنت من البلوغ المبكر ما يلي:
- الحفاظ على الوزن الجيد والتخلص من الوزن الزائد والشحوم والدهون.
- تجنب إدخال هرمونات جنسية من خلال العقاقير أو بعض المنتجات الصناعية الغذائية.
البلوغ المتأخر عند الفتيات
تعاني بعض الفتيات من عدم بلوغها حتى عمر 16 عام، مما يجعلها تشعر بالاضطراب والقلق:
- البنت التي يتأخر البلوغ لديها يتأخر لديها نمو الثديين ولا تنزل لها الدورة الشهرية إلى عمر 16 عام.
- قد يكون السبب في البلوغ المتأخر هو تلف المبايض أو عدم نضوجها بشكل كافي.
- قد يكون السبب نتيجة عوامل وراثية.
- بعض البنات قد تنمو بشكل طبيعي، ولكن عند الوصول لمرحلة البلوغ قد يتوقف النمو أو يتراجع مرة أخرى.
اقرأ أيضًا: هل تستمر الفتاة في الطول بعد البلوغ
نصائح للأم والفتاة قبل البلوغ
على كل أم لديها بنات أن تتبع هذه النصائح قبل أن تصل بنتها لعمر البلوغ وهي:
- يجب أن تكون الأم صريحة مع أبنتها وتتحدث معها بشكل مباشر عن علامات البلوغ وتوضح لها هذه العلامات لكي لا تشعر بالقلق والحرج.
- كما ينبغي أن تعلم الأم ابنتها معلومات مفصلة عن الدورة الشهرية وكيفية التعامل بشكل صحيح في هذه الفترة، وتعلم كيفية العناية بالنظافة الشخصية للفتاة.
- كذلك على الأم دور في تقليل الشعور بالألم الذي تشعر به البنت في وقت الدورة الشهرية ومنحها مشروبات دافئة وتدليك أسفل البطن بالزيوت العطرية أو تناول بعض المسكنات.
- يجب أن تكون الأم على أتم استعداد للإجابة على أي أسئلة أو استفسارات من أبنتها بشأن البلوغ.
اقرأ أيضًا: أسباب نزول الدورة في سن مبكر
بعد التعرف على السن الطبيعي للبلوغ عند البنات ينبغي على كل فتاة أن تعرف علامات البلوغ التي سوف تظهر عليها، بجانب ضرورة المتابعة مع الطبيب المتخصص لو تأخرت البنت في عمر البلوغ أو تعرضت للبلوغ المبكر، لمعرفة أسباب عدم بلوغها في الوقت المناسب، لأنها قد تكون بحاجة إلى علاج مشاكل أخرى في الجسم.