روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية يساعد على الحصول على بشرة ناعمة وصافية، ويمثل هذا الروتين حلم صعب الوصول إليه بالنسبة للكثير من الفتيات، ولكن في حقيقة الأمر إن ذلك في غاية البساطة ويمكنه تحقيقه من خلال استخدام مجموعة من المواد الطبيعية، وفيما يلي من خلال موقع جربها نقدم مجموعة من أفضل الطرق الطبيعية المجربة فيما يخص العناية بالبشرة.
روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية
يعتبر الحصول على بشرة مثالية وصحية أمر رائع ويدعو للفخر فيما بين الفتيات، ويمكن الوصول لتلك البشرة المثالية عن طريق استخدام مجموعة من المواد الطبيعية، دون الحاجة للذهاب إلى صالونات التجميل ودفع المبالغ الضخمة، وفيما يلي نقدم مراحل من الطرق التي تمثل روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية:
- غسل الوجه: يجب أن يتم غسل الوجه مرتين يوميًا واحدة في الصباح والأخرى قبل الذهاب للنوم في المساء، ويُنصح باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك، كما يجب اختيار غسول يتكون من مكونات طبيعية وخال من الكحول.
- مرحلة التقشير: يتم باستخدام مقشر للوجه غني بالمكونات الطبيعية، ولا يحتوي على مواد كيميائية “مُصنع منزليًا”، ويفضل فعل ذلك مرتين بالأسبوع على الأكثر وذلك لتجنب إلحاق الضرر بالبشرة.
- استخدام الماسكات الطبيعية: حيث يوجد العديد من الماسكات والمواد الطبيعية التي توفر للبشرة كافة الفيتامينات والمواد الغذائية التي في حاجة لها.
- مرحلة ترطيب البشرة: ويفضل فعل ذلك بعد غسل الوجه مباشرةً أو بعد الاستحمام، ويفضل تطبيق المرطب على بشرة شبه مبللة، كما ينصح باختيار مرطب مناسب لنوع بشرتك ليؤدي عمله بشكل فعال.
اقرأ أيضًا: روتين العناية بالبشرة الدهنية
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة
كما ذكرنا خلال توضيح مراحل روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية أنه يتوفر العديد من الماسكات الغنية بمواد غذائية هامة تحتاج لها البشرة بشكل كبير، والتي تشكلت على النحو التالي:
1ـ قناع الشوفان
يعتبر الشوفان من أكثر المواد التي يتم استخدامها في روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية، حيث يساعد البشرة على التخلص من العديد من المشكلات التي تواجهها، وتتمثل المكونات المطلوبة لعمل هذا القناع فيما يلي:
- نصف كوب ماء ساخن، ويجب أن يراعى ألا تصل درجة سخونته إلى الغليان.
- ملعقتان من الزبادي بالإضافة إلى كوب من دقيق الشوفان.
- بياض بيضة بالإضافة إلى ملعقتان من العسل.
طريقة التحضير
- يتم خلط الشوفان بالماء، ثم يترك الخليط لمدة 3 دقائق.
- في الخطوة الثانية يجب إضافة باقي مكونات القناع التي تم ذكرها، وبعدها يتم توزيع القناع على الوجه بشكل جيد.
- يترك القناع على الوجه لمدة تتراوح بين 10-15 دقيقة للحصول على أفضل نتائج ممكنة.
- في النهاية يجب غسل الوجه بالماء الدافئ.
2ـ خليط الكركم والبرتقال
إن المكون الأساسي للبرتقال هو فيتامين C وهو من أكثر المواد المفيدة للبشرة، ويمتلك البرتقال مجموعة من الخواص تعمل على تبييض البشرة، وتزيد من إشراقها بشكل ملحوظ، وقد تمكنت الكثير من النساء من الحصول على إطلالة مميزة وبشرة ناعمة بفضل تطبيق هذا الخليط.
يعتبر مكونات هذا الخليط من المواد التي لا غنى عنها فيما يخص روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية، وتتمثل تلك المكونات اللازمة لتحضيره فيما يلي:
- ملعقتان من عصير البرتقال.
- رشة صغيرة من الكركم.
طريقة تحضير
- في البداية يجب خلط مسحوق الكركم مع عصير البرتقال الذي تم تجهيزه.
- يتم وضع الخليط على البشرة قبل النوم.
- يجب ترك الخليط على البشرة لمدة تتراوح بين 20-25 دقيقة وذلك لضمان فعالية الخليط.
- في النهاية يتم غسل البشرة بالماء الفاتر جيدًا.
- يجب تكرار هذه الطريقة بشكل يومي حتى الوصول إلى الهدف المنشود.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع كريم اكرتين للمسام الواسعة
3- خليط قشر البرتقال واللبن
يعتبر الكثير من المتخصصين في مجال التجميل والعناية بالبشرة هذا الخليط بمثابة حل سحري لمعظم ما يواجه البشرة من مشاكل، والمكونات اللازمة لتحضير هذا الخليط تتمثل فيما يلي:
- ملعقة زبادي.
- ملعقتان مليئتان بمسحوق قشر البرتقال.
طريقة التحضير
- يتم خلط جميع المكونات مع بعضها البعض وذلك حتى يتم الوصول إلى قوام يشبه العجين.
- بعدها يجب ترك الخليط على الوجه لمدة تقارب 15 دقيقة.
- يتم غسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ.
- يجب تكرار هذه الطريقة مرة أو مرتين كل أسبوع وذلك للاستفادة القصوى منه.
4- قناع الخيار والكركم
إن قناع الخيار والكركم من أفضل المرطبات للبشرة، لذلك يتم الاعتماد بشكل أساسي على هذا القناع في روتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية، وتتمثل المكونات اللازمة لتحضير هذا القناع فيما يلي:
- نصف ثمرة خيار.
- كمية مناسبة من مسحوق الكركم تعادل ربع ملعقة.
طريقة التحضير
- يتم وضع الخيار في وعاء مناسب، ثم يضاف إليه الكركم ونقوم بالتقليب بشكل جيد.
- يوضع الخليط الذي تم تحضيره على البشرة، ولكن يجب الحرص على توزيعه بشكل جيد، ويفضل الاستمرار في تدليك مكونات القناع على البشرة لمدة لا تقل عن 5 دقائق، وذلك حتى يحقق القناع النتيجة المطلوبة.
- بعد الانتهاء من عملية التدليك يجب ترك القناع لمدة ربع ساعة حتى يجف تمامًا على البشرة.
- يجب الحرص على غسل الوجه جيدً بالصابون والماء البارد، ويتم تكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع.
رغم جودة هذه الوصفة العالية، والنتائج المبهرة التي تحققها إلا أنه يجب الحرص فيما يخص عدم الإفراط في تكرارها، وذلك لأن الكركم يمكن أن يتسبب في تصبغات جلدية واضحة.
5- وصفة الأفوكادو والعسل
تساعد هذه الوصفة بشكل لا يمكن تصديقه على التخلص من التجاعيد والحد من انتشارها، والمكونات المطلوبة لتحضير هذه الوصفة تتمثل فيما يلي:
- نصف ثمرة من الأفوكادو.
- ملعقتان عسل طبيعي.
طريقة التحضير
- يتم وضع الأفوكادو في وعاء ذو حجم مناسب، ثم هرسه، ونقوم بإضافة العسل إلى الخليط والتقليب بشكل جيد.
- ثم يجب وضع الخليط النهائي على البشرة وتوزيعه بشكل جيد، وعند تطبيق الخليط يجب التركيز على المناطق التي تنتشر فيها خطوط التجاعيد بشكل خاص.
- يجب ترك الخليط على البشرة ليتمكن من أداء العمل المطلوب منه، ولكن يراعى ألا تزيد مدة ترك الخليط على البشرة عن 20 دقيقة.
- في النهاية يجب غسل البشرة جيدًا بالماء والصابون، كما يمكن تكرار هذه الوصفة 3 مرات بالأسبوع كحد أقصى.
6- قناع الموز والزبادي
يلعب هذا القناع دورًا سحريا فيما يخص الحفاظ على نضارة البشرة، لذلك لابد من أن يأتي ضمن قائمتنا الخاصة بروتين العناية بالبشرة بمواد طبيعية، والمكونات المطلوبة لتحضير هذا القناع تتمثل فيما يلي:
- ثمرة موز متوسطة الحجم.
- ملعقة عسل طبيعي صغيرة.
- ربع كوب زبادي.
طريقة تحضير
- يوضع الموز في وعاء ويتم هرسه بشكل جيد، ويتم إضافة كلٍ من العسل والزبادي إلى الموز المهروس.
- ثم يوضع الخليط على الوجه وتستمر عملية تدليكه لمدة 10 دقائق.
- بعد انتهاء عملية التدليك يترك القناع على الوجه لمدة ربع ساعة حتى يجف تمامًا.
- في النهاية يتم غسل الوجه بشكل جيد، وعلى الرغم من الفعالية الكبيرة لهذه الوصفة إلا أنها تستغرق بعض الوقت لتعطي نتيجة، حيث يجب تطبيقها يوميًا لمدة شهر للحصول على النتيجة المطلوبة.
اقرأ أيضًا: روتين النظافة الشخصية للبنات
7- خليط الطماطم والليمون
يعمل هذا الخليط على القضاء على الهالات السوداء تمامًا، ويمكن تحضيره باستخدام مكونات بسيطة تتمثل فيما يلي:
- ملعقتان من عصير الطماطم.
- ملعقتان من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- خلط المكونات معًا بشكل جيد، ثم تطبيق الخليط مباشرةً على البشرة مع مراعاة توزيعه بشكل جيد، ويجب التركيز على مناطق تواجد الهالات السوداء.
- يتم تدليك القناع على الوجه لمدة 10 دقائق.
- يترك القناع على الوجه لمدة لا تقل عن ربع ساعة، وذلك ليتمكن من القضاء على الهالات السوداء.
- يتم غسل الوجه جيدًا، ويُنصح باستخدام هذه الوصفة مرتين يوميًا.
لم يعد الحصول على بشرة صافية وجذابة بالحلم البعيد، بل أصبح أمر يمكن تحقيقه باستخدام مجموعة من الوصفات الطبيعية زهيدة القيمة.