تجربتي مع هرمون fsh لا تقتصر على فوائده للنساء فقط بل للرجال أيضا، فهذا الهرمون يتم إفرازه من خلال الغدة النخامية الموجودة خلف الرأس والذي له أهمية كبيرة في تعزيز وظائف المبايض لدى النساء والخصيتين لدى الرجال، لذلك يتم اللجوء إليه لتنمية الوظائف الجنسية لدى الجنسين وسوف نقدم تجربتي مع هرمون fsh عبر موقع جربها.
تجربتي مع هرمون fsh
يوجد لهرمون fsh دور كبير على إنتاج هرمون الاستروجين الأنثوي والمساعدة على تعزيز خصوبة البويضات وزيادة عنصر الكالسيوم والبروتين في الجسم، وقد استخدمته أحد النساء والتي تحكي القصة في ضوء تجربتي مع هرمون fsh بعد حملها بخارج الرحم، وعندما قامت بعمل فحص للرحم والمهبل اكتشفت وجود مشكلة بالمبيض الأيسر.
وقد حدثت تغيرات في هرمونات الجسم بعد أن أجرى لها الطبيب عملية الإخصاب، وحدثت مشاكل بعد ذلك خلال الحمل منها مشاكل خاصة بالعلاقة الزوجية والفتور بها نتيجة لانخفاض مستوى هرمون الاستروجين في الجسم مما أدى إلى المعاناة من جفاف المهبل.
وقد وصف لها الطبيب أدوية لزيادة هرمون fsh لتعزيز كفاءة المبيض إلى جان تناول الأطعمة التي تزيد من هرمون fsh في الجسم ومنها الخس والبروكلي الذي يساعد على إنتاج هرمون الاستروجين في الجسم بشكل طبيعي .
ويُعد هرمون fsh من الهرمونات الأساسية للرجال فهو يساعد في زيادة الحيوانات المنوية والرفع من نسبة التخصيب، وذلك طبقاً لتجربة أحد الرجال وعمره أربع وأربعون عام، ويقول الرجل أنه لم يكن يعاني من أي مشاكل في بداية الزواج خلال الجماع.
وكان الرجل يتمتع بصحة جيدة، ولكن مع الوقت حدث لديه مشكلة في القدرة الجنسية بسبب الاختلالات الهرمونية مما أدى إلى نقص في الحيوانات المنوية إلى جانب الإصابة بمشاكل في المسالك البولية.
وقد حاول الرجل التوصل لعلاج لهذه المشاكل، وذهب إلى طبيب متخصص، وطلب منه الطبيب عمل عدد من الفحوصات الطبية ومنها اختبار هرمون fsh، وبعد إجراء الاختبار ظهرت النتائج التي أكدت على وجود نقص في هذا الهرمون.
وقد وصف له الطبيب عدد من المكملات الغذائية وأدوية لرفع معدلات هرمون fsh في الجسم، وبدء فترة من الانتظام على العلاج تحسنت حالته وأدائه الجنسي بشكل واضح، وأصبحت نسبة هذا الهرمون في الجسم وفق النسبة الطبيعية.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع القروث هرمون
أسباب الزيادة أو الانخفاض في هرمون fsh
طبقاً للتجارب المختلفة سواء للرجال أو النساء في مختلف الأعمار فإن أسباب زيادة أو انخفاض هرمون fsh في الجسم والتي تسبب العديد من الأعراض تعود للعوامل التالية:
- فشل وظائف الغدة النخامية.
- الإصابة بالمرض المعروف باسم داء كلاينفيلتر.
- وجود مشاكل أو اضطرابات في نقل الحيوانات المنوية.
أعراض انخفاض هرمون fsh
يتميز النقص في هرمون fsh ببعض الأعراض والعلامات التي يتعرض إليها الشخص، وتتضمن هذه العلامات ما يلي:
- زيادة في الوزن بشكل ملحوظ.
- زيادة التعرق خاصة في فترات الليل.
- التعرض لعدم القدرة على التركيز.
- التسبب في التغيرات المزاجية وحدوث النسيان.
- الإصابة ببعض أمراض الجهاز التناسلي.
- الإصابة بجفاف وحكة في المهبل مع آلام شديدة.
- الشعور بالتعب والإجهاد بشكل مستمر.
- عدم القدرة على النوم المنتظم والمعاناة من الأرق.
- انقطاع في الدورة الشهرية.
- التعرض لأورام في الغدد التناسلية.
- صداع في الرأس ورجفة أو رعشة في الجسم.
- امتلاء في الثدي.
- التباطؤ في عملية الأيض.
- مشاكل بالبشرة والشعر نتيجة التعرض للجفاف.
- عدم قدرة الغدد التناسلية لدى الرجال على أداء وظائفها الطبيعية.
- التعرض لمشاكل بالرؤية.
- حدوث العقم وعدم المقدرة على الانتصاب في بعض الحالات.
- قلة الهرمونات الذكورية.
- ضمور بالمبيضين لدى النساء.
اقرأ أيضًا: نسبة هرمون الحليب الطبيعي لحدوث الحمل
علاج الانخفاض أو الارتفاع في هرمون fsh
يؤدي الانخفاض المفرط في هرمون fsh لحدوث الأعراض السابقة، ويتم معالجة ذلك من خلال العمل على رفع مستوياته في الجسم لتلافي هذه الأعراض والمشاكل تبعاً لكل حالة على حدة، وتبعاً للجنس أيضا، حيث يجب تعديل مستوى الهرمون في الجسم بالعودة لنسبته الطبيعية .
والنسبة الطبيعية لهرمون fsh للمرأة تكون ما بين 2-12 وحدة/ لتر في أول يوم وآخر يوم من دورة الحيض، وأما في نصف الدورة الشهرية تكون ما بين 8-22 وحدة/ لتر وفيما يخص النسبة الطبيعية للذكور تكون ما بين 1-10.5 وحدة/ لتر، والأطفال تكون النسبة لديهم أقل من اثنان ونصف وحدة/ لتر.
وعادة ما يصف الطبيب في حالات النقص الغير حادة مكملات غنية بهرمون الاستروجين، بالإضافة لبعض الأدوية التي تعزز من مستوى الهرمون في الجسم للوصول لنسبته الطبيعية، ويمكن أن تستمر فترة العلاج لثلاثة من الأشهر، ويتم عمل فحص جديد للتأكد من عودة مستوى الهرمون للنسبة الطبيعية في الجسم.
ويمكن استخدام الهندسة الوراثية في معالجة مشكلة تكيس المبايض وعدم القدرة على إنتاج البويضات من خلال Follitropin alfa التي تحتوي على هرمون fsh لعلاج هذه المشاكل عند النساء، كما يتم استخدامه لزيادة الحيوانات المنوية لدى الذكور عن طريق استخدامه عن طريق الحقن.
ويتم الاستفادة من حالات الارتفاع في مستوى الهرمون، حيث يتم اللجوء لبعض الطرق الحديثة للرفع من معدلات الخصوبة عن طريق الهرمونات الأنثوية من خلال حقنها بالمبايض، لتعزيز عملية التبويض وحدوث الحمل لدى النساء، ويتم استخدام البويضات بعد تجميدها عند الحاجة في المستقبل.
تشخيص النقص في هرمون fsh
لمعرفة الإصابة بنقص في هرمون fsh أو أنه دون المعدل الطبيعي، يطلب الطبيب عدد من الاختبارات بعد التعرف على الأعراض ومدى شدتها، ويتم قياس الانخفاض في مستوى الهرمون عن طريق فحص الدم بالمخبر، إضافة لإجراء الفحوصات السريرية للتعرف على الجرعة المناسبة من العلاج والتي تتوافق مع كل حالة ودرجة وشدة الأعراض أو العلامات التي تظهر على الرجال أو النساء.
نصائح للحفاظ على النسب الطبيعية لهرمون fsh
سوف نتناول معاً بعض النصائح للمحافظة على المعدلات الطبيعية لهرمون fsh، وهي كالتالي:
- الابتعاد عن تناول الحلويات المصنعة على اختلاف أنواعها.
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب تناول المشروبات الغازية والكحولية.
- البعد عن تناول الأطعمة المليئة بالدهون والنشويات.
- الاهتمام بتناول الأطعمة البروتينية مثل اللحوم الحمراء والبيض والأسماك ومشتقات الألبان.
- الحرص على مزاولة التمارين الرياضية.
- الاهتمام بتناول الخضروات الورقية والطازجة مع عدم طبخها بشكل كامل للاستفادة من عناصرها الغذائية على النحو الأمثل ومنها الفيتامينات والحديد وغيرها من العناصر.
- الاهتمام باستخدام العسل الطبيعي في تحلية المشروبات المختلفة مثل الحلبة والبابونج والبردقوش.
- تناول الماء بكميات كافية والسوائل والعصائر مثل عصير العنب لاحتوائه على معدلات جيدة من هرمون الاستروجين الهام للنساء.
- الابتعاد عن القلق والتوتر قدر الإمكان.
اقرأ أيضًا: أعراض نقص هرمون الغدة الدرقية
وبهذا نكون قد وفرنا لكم تجربتي مع هرمون fsh وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.