تجربتي مع سيبرولينا للشعر كانت سبباً في التخلص من مشاكل الشعر المختلفة والتي كنت أعاني منها ومنها التقصف والتساقط وغير ذلك، فمكملات سبيرولينا من أفضل المنتجات التي يمكننا استخدامها لعلاج مشاكل الشعر والحصول على شعر طويل وناعم وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر المغذية لفروة الرأس، وإليكم في السطور القادمة عبر موقع جربها كل ما يدور حول منتج سبيرولينا للشعر.
اقرأ أيضًا: فوائد زيت البابونج للشعر
تجربتي مع سبيرولينا للشعر
تجربتي مع سبيرولينا للشعر بدأت عندما لاحظت تقصف وتجعد شعري ولذلك أصريت على زوجي بأن يذهب معي إلى الطبيب المختص لكي أعالج هذه المشكلة ولكن طلب مني العديد من التحاليل ولكنها كانت باهظة الثمن، ولذلك تجاهلت هذا الأمر لحين أتوصل إلى حل آخر.
وبعد ذلك تحدثت مع أحد الأصدقاء وأوضحت لهم مشكلتي ونصحوني باستخدام سبيرولينا للشعر، حيث أنه من الطحالب البحرية والتي تنمو بداخل المحيطات والبحار والمياه المالحة بالإضافة إلى أنه يحتوي على الكثير من العناصر المغذية للشعر والتي تمكنا من علاج الكثير مشاكل الشعر المختلفة كالتقصف والتجعد.
وبالفعل قمت باستخدام هذا المنتج وتخلصت من المشاكل التي كنت أعاني منها بعد أسبوعين تقريباً.
القيمة الغذائية لمنتج سبيرولينا
يحتوي المنتج على الكثير من العناصر المختلفة والتي تساعد في علاج المشاكل التي يتعرض إليها الشعر، وهي كالتالي:
- يحتوي منتج سبيرولينا على مجموعة من العناصر المعدنية والتي لها دور في تقوية الجسم والشعر على سبيل المثال المنجنيز والحديد والنحاس والبوتاسيوم والماغنيسيوم.
- منتج سبيرولينا يحتوي على مجموعة من الدهون الصحية والتي يحتاجها الجسم بشكل عام والشعر بشكل خاص وهي أحماض أوميجا6.
- يحتوي على مجموعة من الفيتامينات المختلفة والتي هي فيتامين ب1 وفيتامين ب2 وفيتامين ب3.
- لا تقتصر القيمة الغذائية للمنتج على ذلك فقط بل أنه يحتوي على الكربوهيدرات والتي لها دور في مد الجسم بالطاقة اللازمة.
- يحتوي أيضاً على الكثير من البروتينات والتي لها دور في زيادة كثافة الشعر.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت الحلبة للشعر
منتج سبيرولينا باودر للشعر
بعد أن تناولت معكم تجربتي مع سبيرولينا للشعر، فالآن سأوضح لكم فوائد سبيرولينا باودر للشعر وهي كالآتي:
- له دور قوي في حماية الشعر من أي مشكلة يتعرض لها أي يقوم بتغذيته من الجذور وبالتالي يساعد في تجديد الخلايا.
- يحسن من طول الشعر أي إذا كنتِ تعانين سيدتي من مشكلة الشعر القصير فيمكنكِ استخدام سبيرولينا باودر للشعر وسوف تحصلين على الطول المناسب في وقت وحيز جداً.
- يساعد على تكثيف الشعر والتخلص من مشكلة الشعر الخفيف نهائياً، وذلك لأنه يحتوي على كمية كبيرة من العناصر المغذية والفيتامينات.
- إذا كنتِ تعانين من مشكلة الصلع فيمكنكِ اللجوء إليه لأنه له دور في نمو الشعر وتجنب مشكلة التساقط، وذلك لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الأمينية والدهنية والتي تعمل على تعزيز فروة الرأس.
- من أبرز فوائد سبيرولينا باودر أنه يساعد على تنظيف فروة الرأس من أي تراكمات أو أوساخ أو فطريات والتي تعمل على تكوين القشرة.
- له دور في ترطيب الشعر المناسب، مما يجعلنا نحصل على شعر ناعم.
- يحتوي منتج سبيرولينا للشعر على الكثير من العناصر المضادة للأكسدة والتي لها دور في علاج التهابات فروة الرأس.
أفضل أنواع سبيرولينا للشعر
يوجد العديد من منتجات سبيرولينا للشعر في الأسواق المختلفة، ولكن يفضل شراء المنتجات المعروفة بجودتها العالية وإليكم الآن أفضل أنواع سبيرولينا للشعر:
1_ مسحوق New foods spiruline
فهو من أفضل المنتجات الموثوق بها أي خالية من أي مادة ضارة، كما أنه يعتبر من المنتجات المعتمدة في وزارة الزراعة الأمريكية، أما عن طريقة استخدامه فتتم من خلال وضع ملعقة منه إلى أي نوع عصير طازج.
2_ حبوب Earthrise spiruline Natural
هذه الحبوب من أفضل المنتجات الموجودة في الأسواق والتي تساعد على تخلص الشعر من المشاكل المختلفة والتي منها التجاعيد والتقصف وغير ذلك، ومن مميزات هذه الحبوب أنه لا يدخل في تركيبها أي مواد كيميائية تسبب ضرراً للشعر.
بالإضافة إلى ذلك أنها تحتوي على العديد من العناصر المضادة للتأكسد وبالتالي تخلص الشعر من مشكلة الشيب بالأخص، ومن الأفضل تناول 6 حبوب يومياً للحصول على النتيجة المرغوب بها في أقرب وقت ممكن.
3_ مسحوق Hawaiian spiruline
فهو من أهم المكملات الموجودة في الأسواق أي يمكننا الاعتماد عليه للتخلص من مشاكل الشعر فهو له دور قوي في نمو الشعر جيداً والقضاء على مشكلة الصلع، وبالتالي يمكننا الحصول على شعر طويل وكثيف بعد استخدام هذا المسحوق.
أما عن طريقة استخدامه فتتم من خلال وضع ملعقة منه على أي نوع عصير طازج، كما يمكننا إضافته أيضاً على أنواع الأطعمة المختلفة.
اقرأ أيضًا: فوائد زيت شجرة الشاي للشعر
فوائد سبيرولينا على الريق
سبيرولينا فوائده كثيرة جداً بالنسبة لجسم الإنسان عامة، ولذلك سنذكر لكم في السطور القادمة أبرز فوائد سبيرولينا للجسم:
- يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية الهامة للجسم والتي منها الكربوهيدرات والبروتين والحديد والمغنيسيوم وبالتالي يحتوي على مجموعة من الفيتامينات، وهذه العناصر مهمة جداً للحفاظ على صحة الجسم.
- السبيرولينا له دور في التخلص من السمنة المفرطة نظراً لأنه يحتوي على نسبة قليلة جداً من السعرات الحرارية، ولذلك فهي مناسبة جداً لمن يرغب في انقاص الوزن.
- تزيد من كفاءة الجهاز المناعي، وبالتالي تحمي الجسم من الإصابة بأي مرض.
- كما ذكرنا من قبل أن سبيرولينا يحتوي على الكربوهيدرات فهو يجعلنا نشعر بالشبع لأطول فترة ممكنة.
- يعزز سبيرولينا من عمليات الأيض وبالتالي يعطي الجسم الطاقة اللازمة ويزيد من معدل حرق الدهون مما يؤدي إلى خسارة الوزن.
- حبوب سبيرولينا لها دور في خفض مستوى الكولسترول في الدم، وبالتالي يقلل من ضغط الدم.
- يحافظ على صحة الجهاز الهضمي وبالتالي ينظم حركة الأمعاء والتقليل من فرصة الإصابة بعسر الهضم والإمساك.
اقرأ أيضًا: فوائد فيتامين b complex للشعر
فوائد سبيرولينا للبشرة
يحتوي سبيرولينا على نسبة كبيرة من فيتامين سي ومواد مضادة للأكسدة وبالتالي يحفز من إنتاج الكولاجين الطبيعي، ويوجد عدة فوائد أخرى للسبيرولينا وهي كالتالي:
- الطحالب له دور في علاج مشاكل البشرة الدهنية والجافة، وذلك لأنه له القدرة على تنظيم إنتاج الزيت على الجلد.
- يوجد في سبيرولينا أحماض أوميجا3 الدهنية والتي تساعد على الحصول على بشرة جافة وبالتالي معالجة مشاكل البشرة المختلفة والتي هي الصدفية والأكزيما وحب الشباب، كما أنها تمنع ظهور البقع الدقيقة على الجلد.
- له دور في محاربة التجاعيد، وبالتالي ظهور البشرة بشكل مشرق وظاهر.
فوائد سبيرولينا للتخسيس
يوجد لسبيرولينا الكثير من الفوائد الصحية والتي تشجعنا على تناوله، وإليكم في السطور القادمة فوائد سبيرولينا للتخسيس:
- يساعد على تخسيس وزن الجسم من خلال الشعور الدائم بالشبع.
- يقلل من مستوى الكولسترول الضار في الدم.
- يأخر من ظهور علامات التقدم في السن.
- يساعد في بناء أجساد قوية ورياضية.
- يحمي الجسم من أي سموم بالإضافة كما أنه يقوي الكليتين ويحسن من أدائها ويعزز من وظائف الجهاز الهضمي.
- يمنع الإصابة بعسر الهضم.
اقرأ أيضا: تجربتي مع زيت الخروع لتطويل الشعر
وفي نهاية المقال نكون أوضحنا لكم تجربتي مع سبيرولينا للشعر، كما يمكنكم الاستفادة من التعرف على فوائد سيبرولينا للجسم والبشرة، كما أن تناوله بشكل منتظم يساعدنا على التخلص من مشكلة السمنة.