تجربتي مع السمسم للحمل وما هي فوائده؟ فربما ترغبين يا عزيزتي في معرفة أهمية السمسم أو زيت السمسم للحمل، فالمرور بمشكلة تأخر الإنجاب من أصعب المشكلات التي يمكن أن تواجه الزوجين في بداية حياتهما، فما أجمل أن تتوج قصة الزواج سريعا بطفل صغير، فيكون صورة مصغرة اجتمعت فيها ملامح الزوجين، وربما تجربة تناول السمسم هو طريقك الصحيح لحدوث حمل، وإليك تجربتي مع السمسم للحمل عبر موقع جربها.
تجربتي مع السمسم للحمل
اسمحوا لي أن أقدم لكم تجربتي مع السمسم للحمل المذهلة وكيف انتهت بحدوث حمل وبتحقيق حلم الأمومة:
- أنا امرأة أبلغ من العمر ثلاثون عاماً، تزوجت بعد قصة حب دامت ثلاث سنوات، وكل ما تمنيته أن تتوج قصتنا هذه بمولود صغير يحمل ملامحي وملامح زوجي ويزيد الحب والترابط بيننا.
- ولكن للأسف تمر الشهور وأنا ما زلت أنتظر تحقيق حلمي دون جدوى، وكثيراً ما تلقيت أنا وزوجي من المقربين لنا أسئلة لا نملك لها أي إجابات، وخاصة والدته ووالدتي التي تكرر سؤالهما المعتاد متى سنرى أطفالكما قبل أن أرحل.
- ماذا يمكنني أن أفعل إذاً، فقد زرت الطبيب بصحبة زوجي أكثر من مرة بحثاً عن الحمل ولكن دون جدوى.
- وأجريت الكثير من التحاليل الطبية وخضعت أنا وزوجي للكثير من الفحوصات والمناظير، ولم يستطع أحد الأطباء تحديد سبب تأخر الحمل.
- كما تابعت أيضا البرامج التلفزيونية وبحث على الإنترنت ولكن لم أستطع الوصول إلى شيء.
- كل من مر بمثل تجربتي يدرك جيدا ً مدى صعوبتها، فقد أثرت على حياتنا بشكل سلبي فتغير مزاجي بشكل واضح وظهر الحزن على ملامحي.
- وعندما لاحظت زميلتي بالعمل ذلك وسألتني عن السبب أخبرتها أن مشكلة تأخر الحمل قد أفسدت لي حياتي، فنصحتني أن أجرب الطب البديل لعله طريقي الصحيح لتحقيق حلم الأمومة.
- ورشحت لي السمسم كي أجربه وأخبرتني بفوائده المتعددة، وأنه كان السبب في حمل أختها، التي ظلت تعاني سبع سنوات من مشكلة تأخر الحمل.
- ولما عرفت بفوائده قررت أنا وزوجي أن نتناوله ولم يمضي كثير من الوقت حتى ظهرت على أعراض الحمل وبعد إجراء التحاليل اللازمة تأكدت من أن حملي خبر يقين.
- دعوني أصارحكم يا أصدقائي أن تجربتي مع السمسم لم تحل لي مشكلة تأخر الحمل فقد، بل غيرت حياتي أنا وزوجي بشكل كامل.
- فقد جعلتنا نتمتع بصحة أفضل، بجانب تحقيق حلمنا بمولود تقر أعيننا برؤيته، وتمت رحلة حملي بسلام وها أنا أحمل صغيري عمر بين ذراعي الآن، لذا أنصحكم بتجربة السمسم في حالة معانتكم من مشكلة تأخر الإنجاب.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع السمسم والحليب لزيادة الوزن
مما يتكون السمسم؟
السمسم هو عشبة صغيرة الحجم، وتحتوي بذور السمسم على مواد زيتية تتميز بغناها بنسبة عالية من الفيتامينات الهامة للجسم ومضادات الأكسدة، ونسبة عالية من المعادن التي لها دور واضح في حدوث حمل، كما أنها مهمة أيضا ً في الشهور الأولى من الحمل، ويمكن أن تحصل على السمسم في صورة زيت أو حبوب.
كيفية استخدام السمسم للحمل؟
تعتبر وصفة التمر والسمسم من أفضل الوصفات المساعدة على الحمل كما أنها من ألذ الوصفات وأكثرها شهرة فتابعها:
وصفة السمسم للحمل
يتم تجهيز المكونات التالية لعمل الوصفة في البيت:
المكونات المطلوبة للوصفة
- لوز.
- سمسم.
- تمر.
الطريقة
- قم بإزالة النواة الموجودة داخل حبات التمر.
- ضع بدلا من كل نواة حبة واحدة من اللوز والقليل من حبات السمسم.
- تناول ثلاث من حبات التمر التي قمت بإعدادها صباحاً فور استيقاظك من النوم
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت السمسم ولبان الذكر
فوائد السمسم لزيادة فرصة الحمل عند النساء
للسمسم دور واضح في زيادة الخصوبة عند المرأة حيث يؤثر على نشاط المبيض بشكل واضح من خلال:
- يعمل على تنشيط البويضات الخاملة بشكل طبيعي بدلاً من استخدام المنشطات الصناعية التي قد تضر بصحة المرأة.
- يساعد في زيادة خصوبة البويضة فتزداد فرصة نجاح تلقيحها بحيوان منوي مذكر وحدوث حمل.
- تدعم وتقوي المبيض الأنثوي وتزيد من كفاءته.
- يحفز عملية الإخصاب عند المرأة ولهذه العملية دور كبير في حدوث حمل.
- له دور هام في علاج مشكلة جفاف المهبل والتي تسبب ألم للمرأة في العلاقة الحميمية ولا تستطيع إكمالها.
- يعمل على تقليل الأعراض المصاحبة لفترة التبويض وأعراض دورة الطمث.
فوائد السمسم في زيادة نسبة الخصوبة عند الرجل
لا تتوقف فوائد السمسم في زيادة فرص الحمل على زيادة الخصوبة عند المرأة فقط وإنما يساعد في زيادة الخصوبة عند الرجل من خلال:
- يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تكافح مشكلة العقم عند الرجال.
- يدعم زيادة نسبة الخصوبة عند الرجل
- يحفز ويدعم حركة الحيوانات المنوية ويساعد على زيادة عددها.
- تحسين قدرة الرجل على القيام بعلاقة جنسية ناجحة.
فوائد تناول السمسم في فترة الحمل
لا تتوقف فوائد السمسم على دورها الواضح في حدوث حمل فقط، وإنما لتناوله في فترة الحمل فوائد عديدة مثل:
- يحتوي السمسم على نسبة عالية من الهيموجلوبين الذي تحتاج إليه الأم بشدة في فترة الحمل ليحميها من التعرض للكثير من المشكلات الصحية مثل الغثيان والدوخة والأنيميا والهبوط المفاجئ في الدورة الدموية.
- يدعم ويقوي مناعة المرأة الحامل ومناعة جنينها، لاحتوائه على فيتامين سي الذي تكون الحامل في أشد احتياجها له.
- تحسين عملية الهضم وحماية الحامل من الإصابة بالإمساك الذي يكثر تعرض المرأة له في فترة الحمل.
- الحفاظ على رشاقة المرأة ومنع تراكم الدهون في الجسم.
- يخفف من حدة آلام المفاصل الذي تشتد معاناة الحوامل منها بسبب ثقل الجنين وزيادة وزن الحامل وبالتالي الضغط على المفاصل.
- يمد الحامل بما تحتاج إليه من حمض الفوليك الذي هو عنصر هام لتكون الجنين بشكل سليم ووقايته من وجود تشوهات.
- يمد الحامل بما يحتاج إليه جسدها من فيتامينات مختلفة والدهون المشبعة التي تحتاج إليها المرأة في فترة حملها.
عيوب تناول السمسم وأضرار المبالغة في تناوله
رغم تعدد فوائد السمسم إلا أننا نحذر من المبالغة في تناوله فقد يكون لذلك تأثيرات سلبية خطيرة على الصحة وإليك بعض عيوب تناول السمسم:
- شعور بضيق في عملية التنفس.
- وقد ينتج عن زيادة تناوله على شكل حبوب الشعور ببعض الألم في منطقة أعلى المعدة، وفي حالة تعرضك لذلك ننصحك باستبداله بأي نوع من الحلوى التي تحتوي على سمسم.
- التعرض لحساسية والشعور بحكة مزعجة.
- انخفاض معدل ضغط الدم لذا يمنع تناوله تماما لمن لديهم تاريخ مرضي لانخفاض ضغط الدم.
- انسداد الأمعاء لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف.
- الشعور بحكة مؤلمة في الفم.
- يحذر على مرضى السكر الإكثار من تناوله لأنه يتسبب بشكل مباشر في ارتفاع نسبة السكر في الدم ويعرض حياة المريض للخطر.
- يتسبب في التعرض لمشكلة النقرس لاحتوائه على نسبة عالية من الأكساليت لذا لا ننصح مرضى النقرس بتناوله نهائياً.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع القسط الهندي للحمل
وفي الختام نكون قد عرضنا لكم تجربتي مع السمسم للحمل وعرفنا كم يساعد تناول السمسم في زيادة نسبة الخصوبة عند الرجل والمرأة وبالتالي يزيد فرص حدث حمل، كما تعرفنا على فوائده الأخرى وعيوبه.