تجربتي مع المورينجا للسكر من التجارب التي جاءت بنتيجة فعالة في وقت قياسي، ويبحث بعض الناس عن علاج للسكر باستخدام الأعشاب الطبيعية، وحيث أن عشبة المورينجا أثبتت فاعليتها في علاج العديد من الأمراض منها مرض السكر كما أنها تفيد في التخسيس والبشرة وغيرها، سوف نتحدث في هذا المقال بالتفصيل تجربتي مع المورينجا للسكر عبر موقع جربها.
تجربتي مع المورينجا للسكر
عشبة المورينجا من الأعشاب المعروفة منذ القدم حيث كان يسميها الفراعنة شجرة الحياة، وتنمو هذه الشجرة بكثرة في دولة الهند والعديد من دول الأخرى، وسوف أعرض لكم تجربتي مع المورينجا للسكر حيث:
- منذ فترة طويلة من حياتي كنت أعاني من ارتفاع في نسبة الكوليسترول في الدم بشكل كبير وكذلك ارتفاع في سكر الدم.
- أصابني حالة من الذهول عندما عرفت من الطبيب أني أعاني من مرض السكر والكوليسترول وبدأت في البحث عن علاج لهذه الأمراض يحتوي على الأعشاب الطبيعية وتكون فعالة لعلاج هذه الأمراض مناسبة لحالتي الصحية.
- وعند البحث المستمر على مواقع الإنترنت وجدت أن كثير من الناس يتحدثون عن فوائد عشبة المورينجا للسكر.
- بدأت في استخدام هذه العشبة بنفس الطريقة التي استخدمها بعض الناس لعلاج السكر.
- بعد استخدام هذه العشبة لفترة قصيرة قمت بعمل بعض التحاليل الطبية وقياس نسبة السكر في الدم وجدت أن النسب أصبحت طبيعية.
- وسعدت جدًا بهذه النتيجة التي حصلت عليها من عشبة المورينجا الرائعة، ولذلك أنصح كل الناس الذين يعانون من مرض السكر استخدامها.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حب الرشاد للسكري
فوائد عشبة المورينجا لمرضى السكر
المورينجا معروفة بفوائدها الكثيرة لعلاج مرض السكر ومنها:
- يعمل زيت المورينجا على منع حدوث مشكلة تصلب الشرايين حيث أنها تقوم بخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم بشكل مذهل.
- تحتوي المورينجا على نسبة كبيرة من فيتامين (د) وفيتامين (سي) كما تساعد على تحفيز إنتاج الأنسولين من البنكرياس.
- تحتوي جذور عشبة المورينجا على نسبة مرتفعة من فيتامين (أ).
- مرض السكر يهاجم جهاز المناعة ويضعفه بشكل كبير وتقوم المورينجا بتقوية جهاز المناعة.
- تعمل على حماية الأوعية الدموية التي تحيط بالعين، فبالتالي تقي مريض السكر من إصابته بالأمراض التي تحدث في شبكية العين.
طرق استخدام عشبة المورينجا لعلاج مرض السكر
يوجد طريقتين للاستخدام هما:
الطريقة الأولى
- نقوم بإحضار نبات المورينجا ونقوم بتجفيفه عن طريق فرده على صينيه وإدخاله فرن سابق التسخين مع عدم تشغيل النار عليه حتى يجف تماماً أو تركه في الهواء حتى يجف ثم نقوم بطحنه والاحتفاظ بها في علبة محكمة الغلق.
- قومي بإحضار ملعقة كبيرة من مطحون المورينجا وإضافتها إلى كوب من الماء ثم قومي بالتقليب جيداً.
- قومي برفع الخليط على النار حتى تمام الغليان ثم صبيه في كوب وأضيفي إليه ملعقة من عسل النحل للتحلية ثم اتركيه حتى يبرد تماماً ثم اشربيه.
الطريقة الثانية
قومي بإحضار كوب من الماء المغلي وضعي به بعض من نبات المورينجا ثم اتركيه لمدة ثلاث دقائق ثم اشربيه دافئ.
كيفية استخدام عشبة المورينجا للتخسيس
أثبتت الدراسات الحديثة أن عشبة المورينجا لها فاعلية في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة في الجسم ومن أهم فوائدها في التخسيس ما يلي:
- تقوم المورينجا بتعزيز كفاءة الجهاز الهضمي وعلاج مشاكل الهضم التي قد تكون سبب في زيادة الوزن في منطقة البطن، وتعمل أيضاً على التخلص من ترهلات البطن.
- يتم استخدامها في للتخسيس عن طريق طحنها واستخدامها مثل الشاي وشربها يومياً فهي تعمل على التخلص من الدهون الزائدة ليصبح جسمك مشدود ومثالي.
- هذه العشبة لها مفعول السحر في زيادة الحرق للتخلص من الدهون المختلفة في الجسم.
- تعمل المورينجا على سد الشهية وعدم القدرة على تناول أطعمة كثيرة، مما يساعد على تخسيس الجسم بشكل سريع.
فوائد المورينجا للشعر
أصبحت المورينجا تستخدم لعلاج مشاكل الشعر مؤخراً بسبب فوائدها الرائعة للشعر، ومن أهم فوائدها للشعر ما يلي:
- تحتوي المورينجا على نسبة مرتفعة من فيتامين E الذي يقوم بدور كبير في تحفيز الدورة الدموية في الشعر واستعادة جماله وحيويته كما تغذي فروة الرأس وهذا يؤدي إلى تقوية بصيلات الشعر.
- تساعد المورينجا على منع تساقط الشعر وتقوية جذوره وذلك لاحتوائها على حمض الفوليك بشكل كبير و فيتامين البيوتين الذي يحمي الشعر من التلف والتقصف.
- تساعد على تطويل الشعر مع الانتظام عليها.
- تحافظ عشبة المورينجا على فروة الرأس حيث تمنعها من الجفاف وتعطيها الترطيب الكافي، وهذا يعطي الشعر الحيوية واللمعان حيث يظهر الشعر بمظهر صحي.
فوائد متعددة لنبات المورينجا
أثبت هذا النبات فاعليته بشكل كبير حيث يحتوي على فوائد عديدة نذكر منها ما يلي:
- اكتشف العلماء مؤخراً فائدة عظيمة للمورينجا وهي أنها تقي الإنسان من الإصابة بمرض السرطان.
- تعتبر المورينجا علاج فعال لأصحاب أمراض ضغط الدم المرتفع والقلب والشرايين.
- يستخدمها كثير من الناس لعلاج اضطرابات النوم مثل الأرق لاحتوائها على مواد طبيعية مهدئة وتقوم ببسط العضلات كما تسبب الارتخاء وتساعد على النوم العميق خاصةً لكبار السن.
- تستخدم المورينجا علاج فعال جداً لحالات القلق والتوتر التي تصيب بعض الناس.
- تخلص المورينجا الجسم من السموم فهي طارد قوي للسموم التي تتجمع في الجسم نتيجة العادات الغذائية الخاطئة.
- يحتوي نبات المورينجا على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم مثل الحديد والكالسيوم وغيرها، لذلك فهي مناسبة للنساء الحوامل والمرضعات بشكل آمن جداً وفعال لأنها لا تحتوي تماماً على أي مواد ضارة.
- تتميز أوراق شجرة المورينجا على احتوائها على الحديد والفسفور والبيتاكاروتين وغيرها من الفيتامينات والمعادن.
- تستخدم بعض النساء مطحون نبات المورينجا كتوابل وتضعه على بعض الأطعمه نظراً وفوائده الرائعة.
- يستخدم نبات المورينجا للتخسيس كما ذكرنا لأنه يحتوي على مواد فعالة في إذابة الدهون من الجسم، لذلك ينصح باستخدام المورينجا عند اتباع نظام غذائي صحي.
- تستخدم المورينجا أيضاً في مجالات عديدة مثل صناعة العطور وعنصر هام لتسميد التربة وكذلك تدخل في صناعة المنظفات وغيرها.
- تحتوي المورينجا على مضادات الأكسدة التي تعيد حيوية الجسم و البشرة وتقيها من أمراض الشيخوخة كما تحافظ على خلايا الجسم من الأمراض.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب الكركمين
طرق استخدام نبات المورينجا في الطعام
يمكن إدخال نبات المورينجا إلى الطعام اليومي بعدة طرق منها:
- استبدال السبانخ بالمورينجا وطهيها بنفس طريقة عمل السبانخ.
- يمكن إضافة المورينجا لعجة البيض، فهي تعطي قيمة غذائية مرتفعة جداً لهذه الوجبة.
- يمكن إضافة نبات المورينجا الطازج إلى جميع الساندوتشات فهي تعطي طعم رائع ولذيذ.
- يمكن إضافة المورينجا إلى السلطة الخضراء حيث تضيف لها قيمة غذائية كبيرة جداً.
- يتم إدخال نبات المورينجا في عمل بعض أنواع من الشوربة مثل شوربة المشروم والذرة وغيرها.
- يتم إضافة مطحون نبات المورينجا على بعض المشروبات الساخنة وكذلك يتم إضافته لجميع أنواع العصائر.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت الخرتيت
في الختام استعرضنا في هذا المقال بالتفصيل تجربتي مع المورينجا للسكر وعرضنا فوائد عشبة المورينجا لمرضى السكر، وعرضنا طرق استخدام عشبة المورينجا لعلاج مرض السكر، وعرضنا الإجابة عن تساؤل كيفية استخدام عشبة المورينجا للتخسيس، وذكرنا فوائد المورينجا للشعر، وذكرنا فوائد متعددة لنبات المورينجا، وذكرنا أيضاً طرق استخدام نبات المورينجا في الطعام، أرجو أن تكونوا استفدتم ونال المقال على إعجابكم ورضاكم.