تجربتي مع ورق الجوافة للكحة كانت رائعة، وأفادتني كثيرًا في التخلص من الكحة المزعجة، التي كنت أعاني منها لفترة طويلة، والتي أثبتت مدى فاعليتها خلال فترة قصيرة، فهي من الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد كثيرة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الحديد وفيتامين سي الذي بدوره يساعد في تقوية الجهاز المناعي لمحاربة، والقضاء على الكحة ونزلات البرد، وفيما يلي عبر موقع جربها سوف نتعرف على مزيد من التفاصيل.
تجربتي مع ورق الجوافة للكحة
تعد أوراق الجوافة من الأعشاب الطبيعية ذات فائدة كبيرة في علاج الكحة والقضاء عليها، حيث تعد تقلبات الجو الكثيرة في هذه الفترة سببًا في الإصابة بالسعال ونزلات البرد ولهذا وسوف أحكي تجربتي معها وكيف بدأت:
- كنت أعاني منذ فترة طويلة من كحة شديدة كانت تزعجني ولا تجعلني أستطيع النوم بسلام، ذهبت إلى الطبيب، وصف لي أدوية كثيرة لكن لم تريحني، فقد كانت من آثارها الجانبية الصداع، والشعور بالنعاس مما سبب لي التقصير وعدم القدرة على ممارسة الأعمال اليومية.
- قمت بإجراء بحث على الإنترنت عن النباتات الطبية التي تستخدم في علاج الكحة فوجدت أن هناك إجماع على أوراق الجوافة، وأن لها فوائد عديدة في علاج الكحة، وبالفعل أحضرت ورق الجوافة.
ومن خلال تجربتي مع ورق الجوافة للكحة سوف أوضح طريقة تحضير الوصفة بطريقة صحيحة:
- يتم وضع كمية من الماء في وعاء لتغلي، وعند الغليان، توضع عدة ورقات من أوراق الجوافة في كوب من الماء المغلي ثم يغطى الكوب لبضع دقائق.
- نقوم بتصفية مغلي الجوافة من الأوراق، وتناول كوب منه 3 مرات في اليوم على الأقل.
- يتم الاستمرار على الوصفة حتى يتم التعافي، والشفاء من الكحة ونزلات البرد عامة، وبعد فترة قصيرة من تناوله لاحظت تحسن وارتياح حتى تعافيت تمامًا من الكحة.
كما ندعوك للتعرف على مزيد من المعلومات من خلال: تجربتي في إنجاب طفل جميل
تجربتي مع ورق الجوافة للكحة لدى الأطفال
- تقص إحدى السيدات تجربتها مع طفلها الذي كان يعاني بشدة من الكحة، واستخدمت أوراق الجوافة في العلاج، حيث قامت بنقع الورق في الماء المغلي وجعلته يشرب المشروب ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبات، ولاحظت تحسن كبير في حالته وتم التعافي خلال وقت قصير وذلك لاحتوائها على الحديد وفيتامين سي الذي يساعد في تعزيز الجهاز المناعي للطفل.
تجربتي مع ورق الجوافة للكحة لدى الحامل
- قامت إحدى النساء بروي تجربتها مع ورق الجوافة حيث قالت إنها كانت تعاني من كحة شديدة ومزعجة أثناء الحمل، وكما هو معروف أن استخدام الأدوية في الثلاث شهور الأولى من الحمل لا يفضل لأنها قد تسبب مشاكل وأضرار للجنين، فالأفضل أن تستخدم علاج عشبي كأوراق الجوافة، وقمت بتناوله يوميًا بمعدل 3 مرات وساعدني كثيرًا حتى تم شفائي.
تجربتي مع ورق الجوافة للكحة لكبار السن
- يحكي أحد الرجال تجربته مع ورق الجوافة حيث يقول، كنت أعاني من فترة من كحة لا أستطيع وصف مدى شدتها، وبما أن عمري فوق 50 سنة ولدي مرض السكري والضغط فكان من الصعب بالنسبة لي استخدام العقاقير الدوائية لكثرة آثارها الجانبية، فقامت ابنتي بتحضير مشروب مغلي الجوافة فقد أفادني كثيرًا وتحسنت بفضله وتعافيت بحمد لله.
لمزيد من الإفادة يمكنك معرفة: علاج الكحة للرضع بعمر شهرين للأطفال طبيعيا
فوائد ورق الجوافة للكحة
يمكن أن يؤدي غلي بعض أوراق شجرة الجوافة وشرب عصيرها إلى تخفيف السعال الشديد، ولأوراق شجرة الجوافة العديد من الفوائد، لكنها معروفة بكونها علاج فعال لنزلات البرد والسعال، وذلك لإنه:
- يقلل، ويعمل على إزالة المخاط المسبب للسعال سريعًا، والذي يعمل في الواقع كمضيف للفيروسات.
- عصير أوراق الجوافة يطهر الجهاز التنفسي والحلق والرئتين.
- يقضي على التهابات القصبة الهوائية، ويساعد في توسيع مجرى الشعب الهوائية.
- ينقي الرئتين من السموم.
- يعالج التهابات الحلق، ويساعد في العلاج والتهدئة من أعراض البرد والإنفلونزا والسعال.
أضرار ورق شجرة الجوافة
تؤدي زيادة الجرعة من مشروب مغلي الجوافة إلى الكثير من الأضرار والمشاكل وذلك لأن الجوافة تكون غنية بالعناصر مثل الحديد وفيتامين سي والتي تكون موجودة في الجسم بنسبة معينة وعند زيادتها عن النسبة الطبيعية قد تنتج مشاكل صحية عديدة منها:
- الشعور بالتعب والإرهاق، وفقدان القدرة على بذل المجهود.
- الشعور بالغثيان، وضيق في التنفس.
- حدوث أمراض الكلى المختلفة.
- قد يسبب الآلام شديدة في المعدة.
- الجرعة المفرطة من مغلي الجوافة قد تعرض مريض السكر لانخفاض ملحوظ في نسبة السكر في الدم.
اقرأ أيضًا من هنا: علاج الكحة عند الرضع 6 شهور
أهمية وخصائص أوراق الجوافة للجسم
تعد الجوافة من مضادات الأكسدة، والتي تكون غنية بالعناصر والفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين أ، بالإضافة إلى البوتاسيوم، الكالسيوم، الحديد والألياف مما يجعلها تمتلك العديد من الفوائد المهمة لصحة الإنسان، وتشمل هذه الفوائد ما يلي:
- يساعد مستخلص الجوافة في تقليل نسبة السكر في الدم، مما يسهل التحكم فيها، وهذا يمثل فائدة كبيرة لمرضى السكري أو المعرضين للإصابة فتعمل على الوقاية منه.
- تساعد الجوافة في تقوية عضلة القلب وتعزيزها، حيث يقوم مستخلص أوراق الجوافة بحماية القلب، وذلك من خلال تقليل ضغط الدم المرتفع، والكوليسترول وبالتالي تجنب الأمراض مثل فشل القلب والسكتة الدماغية.
- تناول مشروب أوراق الجوافة بشكل يومي يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية وأعراضها المؤلمة، وما يصاحبها من مغص وتشنجات.
- تساعد الجوافة، بالإضافة إلى أوراقها في علاج الإسهال والإمساك، وذلك بسبب أن الجوافة غنية بالألياف الطبيعية التي تسهل حركة الأمعاء فتمنع الإمساك، وبسبب قدرة الجوافة على طرد البكتريا والميكروبات الضارة المسببة للإسهال، فتقلل مدة حدوثه.
- الجوافة مليئة بالألياف وقليلة السعرات الحرارية، مما يعني أنها قد تساعدك على الشعور بالشبع وتساعد على إنقاص الوزن، فهي مليئة بالفيتامينات والمعادن لذلك لا تفقد العناصر الغذائية المهمة.
- تساعد المستويات العالية من مضادات الأكسدة في الجوافة في منع نمو الخلايا السرطانية ونموها، حيث ثبت أن مستخلص أوراق الجوافة له تأثير مضاد للسرطان وأثبتت إحدى الدراسات التي أجريت أن زيت أوراق الجوافة كان أكثر فاعلية بأربع مرات في وقف نمو الخلايا السرطانية من بعض أدوية السرطان.
- الجوافة تعد من أغنى المصادر الغذائية لفيتامين سي، الحفاظ على مستويات كافية من هذا الفيتامين مهم للوقاية من الأمراض والالتهابات، وترتبط المستويات المنخفضة من فيتامين ج بزيادة خطر الإصابة بالعدوى والمرض، ويلعب فيتامين ج دورًا مهمًا في الحفاظ على نظام المناعة الصحي.
- تساعد الجوافة في تأخير علامات وأعراض تقدم العمر، وشيخوخة الجلد، وذلك لأن من خصائصها أنها من مضادات الأكسدة، كما أن لأوراق الجوافة دور كبير في علاج حب الشباب وذلك بسبب احتوائها على فيتامين ج.
- تساعد الجوافة لاحتوائها على فيتامين أ في حماية العين والإبصار وتحسينه.
- تساعد الجوافة على الشعور بالهدوء والاسترخاء وذلك بسبب احتوائها على المنجنيز.
- وجود البوتاسيوم في الجوافة يساعد في الحفاظ على كمية السوائل داخل الجسم وتوازنها.
يرشح لك موقع جربها قراءة: دواء طارد للبلغم للكبار ووصفات طبيعية لطرد البلغم
تعد أشهر وأهم خصائص النبات الطبي مثل ورق الجوافة، هي عدم احتوائه على أي آثار جانبية، مما يجعله أكثر أمانا في علاج نزلات البرد والكحة والتقليل من البلغم، لكن لابد أيضًا من استخدامه بحذر بالجرعة اليومية الصحيحة لتجنب أضرار الجرعة الزائدة، وهذا ما حدث لي بالفعل كما وضحت في تجربتي مع ورق الجوافة للكحة.