تجربتي مع شرب اكليل الجبل

تجربتي مع شرب اكليل الجبل والذي يعرف أيضا بالروزماري أو حصى البان، وهي من الأعشاب التي تتمتع بالعددي من الفوائد التي يحتاجها الجسم، كما يتم إدخالها في العديد من المستحضرات التجميلية لما لها أثر كبير في جمال السيدات، وقد كان القدماء يستخدمونه لعلاج المرضى، وإزالة التجاعيد ونضارة البشرة، وفي هذا المقال سنتعرف على تجربتي مع شرب إكليل الجبل عبر موقع جربها.

تجربتي مع شرب اكليل الجبل لفقدان الوزن

تجربتي مع شرب اكليل الجبل

تقول أحد السيدات كنت أعاني من الوزن الزائد في الجسم، وكنت اتبع حمية غذائية، ولكن الوزن لم ينقص كثيراً، ونصحني الطبيب بتناول مشروب إكليل الجبل حتى يساعدني في حرق الدهون وتقليل الشهية، كما ينظم عملية الهضم، ومع الانتظام في تناول المشروب تخلصت من الوزن الزائد، لذا من خلال تجربتي مع شرب إكليل الجبل أنصح الأشخاص الذين يرغبون في خفض الوزن الانتظام في شرب إكليل الجبل.

تجربتي مع شرب اكليل الجبل للبشرة

تحكي أحد السيدات كنت أتعرض للكثير من الإجهاد والتعب، ومع التقدم في العمر ظهرت خطوط التجاعيد على الوجه، مما سبب لي متاعب نفسية، وقلة ثقة في النفس، فبدأت بالبحث على علاج.

قرأت كثيرا حتى توصلت إلى إكليل الجبل ومدى قدرته على مقاومة التجاعيد، ومساعدتها في حصول البشرة على النضارة، وبدأت في استخدام إكليل الجبل بانتظام حتى حصلت على وجه صحي دون أثر للتعب والإرهاق، كما أن الهالات السوداء التي كانت تحت العينين قد اختفت مع استمراري في شرب إكليل الجبل، والتي حاولت كثيرا أن أعالجها من خلال مستحضرات التجميل.

ومن خلال تجربتي مع شرب إكليل الجبل أنصح جميع السيدات اللاتي يبحثن عن جمال بشرتهن ومعالجة المشاكل التي تحدث فيها أن يتناولن مشروب إكليل الجبل.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع ماسك بذور الكتان للوجه

تجربتي مع إكليل الجبل للشيب

يقول أحد الرجال تجربتي مع شرب إكليل الجبل من التجارب الناجحة، فقد كنت أعاني من ظهور بعض الشعر الأبيض في الرأس، وقمت باستخدام إكليل الجبل مع الريحان والقيام برشه على أماكن الشيب التي في الرأس.

وبعد مدة كافية من الاستخدام تمكن من التخلص والقضاء على الشيب بشكل نهائي.

تجربتي مع إكليل الجبل للشعر

كنت دائما ما أشتكي من تساقط الشعر المستمر ومن التجاعيد، ومن جفاف الشعر، حيث كان شعري شديد التقصف، وكلما كنت أمشط شعري كل يوم كنت أفقد الكثير منه.

وفي أحد الأيام نصحتني احد الفتيات أن أستخدم إكليل الجبل، وقمت برش المنقوع منه على شعري، وفي خلال شهر كان شعري قد توقف عن التساقط، وكنت أتناول المشروب منه أيضاً، مما حسن من شعري بشكل ملحوظ، وكان شعري جذاباً لامعا رطباً.

وقمت باستخدام إكليل الجبل مع زيت الريحان الذي ساعد شعري كثيرا في أن ينمو بشكل سريع، مما جعله أطول واكثر كثافة.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع العرقسوس للشعر

فوائد إكليل الجبل للجسم

يحتوي إكليل الجبل على  العديد من العناصر التي تجعله ينافس الكثير من العلاجات الكيميائية، ومن هذه الفوائد:

  • يعد مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي تفيد الجسم في علاج الالتهابات.
  • يساعد في حرق الدهون مما يساعد على التخلص من الوزن الزائد والحصول على الوزن المثالي.
  • تقوي من عضلة القلب، وتنشط الدورة الدموية في الجسم، كما تساعد في تقوية الجهاز المناعي في الدم.
  • التخلص من الفضلات التي توجد في خلايا الجسم، مما يقس الجسم من الإصابة بالأمراض.
  • يحتوي على حمض الكارنوسيك والروزمارينك والذي يمكن استخدامهم في محاربة السرطان، والقضاء على الجذور الحرة.
  • معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي وعسر الهضم، حيث يعالج الالتهابات المختلفة الموجودة في الجهاز الهضمي.
  • معالجة الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية مما يساعد على الاسترخاء.
  • مكافحة الزهايمر وتعزيز قدرة الذاكرة بسبب احتواءها على حمض الكارنوسيك الذي يعمل على حماية الخلايا العصبية الموجودة في الدماغ.
  • الحفاظ على الكلى من التدهور الكلوي المصاحب لمرضى السكر.
  • له تأثير كبير في علاج ضغط الدم المنخفض، فيمنع من حدوث الجلطات والإصابة بأمراض القلب.
  • يعمل على انتظام الهرمونات في جسد المرأة، مما يعمل على انتظام الدورة الشهرية.
  • معالجة النزيف وأعراض سن اليأس، واختلاف الهرمونات في هذه المرحلة.
  • التخلص من تليف الكبد في حال استخدامه مع الزيتون، مما يساعد على الحفاظ على الكبد.
  • تساعد المضادات للأكسدة التي في إكليل الجبل على التخلص من السموم والمواد الضارة، مما يحافظ على صحة الكبد العامة.

فوائد إكليل الجبل للشعر

من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من إكليل الجبل هي:

  • يساعد على تكثيف الشعر وتنعيمه.
  • يساعد على تطويل الشعر ونموه بشكل سريع.
  • يقضي على مشاكل الشعر الدهنية، حيث يساعد في إفراز الزيوت في الوقت المناسب.
  • ينشط من الدورة الدموية في فروة الرأس.
  • يساعد على ترطيب الشعر.
  • يقلل من تساقط الشعر سواء عند الرجال أو النساء، كما يمكن استخدامه في علاج الثعلبة، وهو علاج آمن وفعال.

طريقة استخدام إكليل الجبل

هناك طرق عديدة ومختلفة يمكن استخدامها للحصول على فوائده، ومن هذه الطرق:

  • يمكن أكل أوراقها الخضراء من خلال وضعها مع السلطة أو أطباق اللحوم أو يمكن تزين المخبوزات بها.
  • شرب شاي إكليل الجبل عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من إكليل الجبل إلى كوب من الماء المغلي، ومن ثم تغطيتها وتركها مدة لا تقل عن خمس دقائق، ومن ثم تصفى وتحلى.
  • يمكن استخدام زيت إكليل الجبل على المواضع المراد علاجها مثل علاج التهابات المفاصل.
  • يستخدم منقوع عشبة أكليل الجبل مع الماء المغلي لمدة عشر دقائق، ومن ثم تدليك الشعر بهذا المنقوع لمدة عشر دقائق، ومن ثم يتم غسل الشعر، ويمكن تكرار هذه الطريقة مرتان في الأسبوع للحصول على الفوائد.
  • يمكن خلط أكليل الجبل مع الريحان، وذلك عن طريق نقعهما في الماء المغلي، ومن ثم وضعها في بخاخ ورش الشعر بها حتى يجف عليه، وتقوم هذه الطريقة بالتخلص من الشيب الذي في الشعر.

أضرار إكليل الجبل

أما عن أضراره فتتثمل في:

  • بما أن لكل شيء فوائد فإن له أضرار، ومن أضرار الإكثار من تناول مشروب إكليل الجبل:
  • انخفاض عدد وحركة الحيوانات المنوية.
  • تعرض الخصيتين للإصابات.
  • حصول التشنجات العضلية.
  • حدوث غيبوبة.
  • الوذمة الرئوية.
  • الغثيان.
  • حدوث اضطراب في الجهاز الهضمي مثل تهيج في المعدة والأمعاء.
  • حدوث تلف في الكلى.
  • قد يسب تجمع الماء حول الرئة والأغشية المحيطة بالقلب.

الحالات التي يمنع تناول إكليل الجبل

الحامل، حيث أن له تأثير ضار على الرحم، مما قد يسبب حدوث الإجهاض.

  • الحساسية من الأسبرين حيث أن خصائص إكليل الجبل تشبه الأسبرين، وهو احتوائهما على السالسيلات.
  • الأشخاص الذين يعانون من النزيف الزائد
  • الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
  • المرضى الذين يتناولون أدوية المضادات للتخثر أو مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، والأدوية المدرة للبول، والأدوية التي تحتوي على الليثيوم.

نصائح عند استخدام أكليل الجبل

هناك نصائح يجب على الشخص معرفتها قبل أن يستخدم أكليل الجبل وهي:

  • يفضل استشارة الطبيب في حال المعاناة من أي عرض صحي.
  • من الأفضل أن يتم استخدام أكليل الجبل بكميات قليلة جداً.
  • يجب الابتعاد عن تناول أكليل الجبل في حال المعاناة من ارتفاع ضغط الدم.

اقرأ أيضًا: تجربتي مع الصبار لتطويل الشعر

وبهذا نكون قد وفرنا لكم تجربتي مع شرب اكليل الجبل وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.

شاركنا أفكارك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.