تجربتي مع بذور الشيا للشعر من التجارب التي شكلت فرق واضح في شعري وبالتالي في حياتي، لذلك أود أن أعرض تجربتي وكذلك المعلومات التي وصلت إليها من فوائد وأضرار للشيا علي الشعر من خلال استخدامها بشكل عملي لشهور طويلة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع بذور الشيا والزبادي
تجربتي مع بذور الشيا للشعر
بدأت تجربتي في استخدام بذور الشي مع البحث عن علاج لجفاف الشعر وفي نفس الوقت لمعالجة الهيشان والخشونة والضعف، لجأت للعديد من الوصفات التي لم تجدي نفعًا مع شعري إلى أن نصحتني صديقة باستخدام بذور الشيا.
قمت بشراء كمية بسيطة من بذور الشيا ثم اتبعت وصفة لعلاج الأطراف المتقصفة والهشاشة لأن بذور الشي غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، فضلًا عن احتوائها على الأوميغا 3.
بعد تجربتي مع بذور الشي للشعر لمدة شهر كان هناك فرق واضح لي ولكل من حولي، حيث أصبح شعري بصحة جيدة في وقت قصير، ومنذ ذلك الوقت وأنا أستخدم أكثر من وصفة باستخدام بذور الشيا.
ومازالت ابحث كل يوم عن وصفات جديدة لصحة شعري لأنني لن أستطيع الاستغناء عن بذور الشيا التي اعتاد شعري عليها وأصبحت صديقته، هذا كله بالإضافة إلى سعرها الزهيد وتوفرها.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الفلفل الرومي لتطويل الشعر
وصفات بذور الشيا للشعر
من أجل الحصول على أفضل النتائج سوف أعرض لكم الوصفات التي كنت أستخدمها في تجربتي مع بذور الشيا للشعر:
1_ طريقة تحضير جل الشيا
جل الشيا من أبسط الوصفات التي يتم تحضيرها من بذور الشيا بشكل طبيعي، لذا سوف نقدمه عبر سطور لكم تجربتي مع بذور الشيا للشعر كما يلي:
1_ مكونات طريقة تحضير جل الشيا
- كمية من بذور الشيا.
- كوب من الماء.
2_ طريقة تحضير واستخدام جل الشيا
- نضع بذور الشيا في الماء ثم نقوم بوضعهم على النار لمدة 10 دقائق فقط، يتكون لدينا جل الشيا.
- نقوم بتصفية البذور ونضع الجل الناتج على الشعر لفترة ثم نغسله بالماء النظيف.
2_ وصفة بذور الشيا وزيت الزيتون
تستخدم هذه الوصفة لتعزيز نمو الشعر، لذا عبر مقال تجربتي مع بذور الشيا للشعر أقدم لكم المكونات والطريقة كما يلي:
1_ مكونات وصفة بذور الشي وزيت الزيتون
- 2 ملعقة طعام من بذور الشيا.
- 1/2 كوب زيت زيتون.
- 1/2 كوب من زيت بذر الكتان.
2_ طريقة استخدام وصفة بذور الشي وزيت الزيتون
- نضع جميع المكونات السابقة في وعاء ونخلطها، ثم نضع الخليط على فروة الرأس مع التدليك المستمر.
- نترك المكونات على الشعر لمدة 1/2 ساعة، ويمكن أن نقوم بتغطية الشعر بمنشفة ساخنة.
- بعد ذلك نغسل الشعر بشكل جيد لنتخلص من بقايا الوصفة بالشامبو والماء الدافئ، ويكرر ذلك كل أسبوع.
3_ وصفة بذور الشيا والخزامى
هذه الوصفة تعتبر هي الوصفة السرية لعلاج تساقط الشعر، حيث إن كل من قام بها أثنى عليها وعلى نتائجها، لذا عبر رحلتنا مع تجربتي مع بذور الشيا للشعر أقدم لكم الوصفة والمكونات كما يلي:
1_ مكونات وصفة بذور الشيا والخزامى
- ملعقة من بذور الشيا.
- ملعقة حليب جوز الهند.
- 2 ملاعق كبيرة عسل أبيض.
- قطرتين من زيت الخزامي.
2_ طريقة استخدام وصفة بذور الشيا والخزامى
- نضع كل المكونات من بذور الشيا والعسل وحليب جوز الهند والخزامى في إناء عميق لكي نقوم بخلطهم.
- نضع المزيج المتجانس على بصيلات الشعر، ونقوم بتدليك فروة الرأس به لكي تقوم بامتصاصه.
- نترك الخليط على الشعر لمدة لا تقل عن ساعة ثم نغسل الشعر بالشامبو والبلسم.
- ونكرر الوصفة والطريقة مرتين في الأسبوع أو حتى 3 مرات.
4_ وصفة زيت بذور الشيا وجوز الهند للشعر
يمكن لأصحاب الشعر الدهني استخدام هذه الوصفة مع الاهتمام بغسل الشعر جيدًا حتى لا تترسب الزيوت في فروة الرأس:
1_ مكونات وصفة زيت بذور الشيا وجوز الهند للشعر
- 2 ملعقة صغيرة من بذور الشيا.
- كوب ماء.
- ملعقة عصير ليمون.
- 5 ملاعق كبيرة جوز هند.
- ملعقة خل التفاح المركز.
2_ طريقة استخدام زيت بذور الشيا وجوز الهند للشعر
- نضع المكونات في طبق عميق ونقلبهم لكي نحصل على مزيج متجانس.
- ثم نضع كل المكونات على الرأس باستخدام التدليك اللطيف.
- نترك الخليط علي الشعر لكي يستفاد منه ثم نقوم بغسل الشعر بشامبو يناسب نوع الشعر.
5_ بذور الشيا وجل الصبار
جل الصبار من المكونات التي تمد الشعر بالكثير من الفوائد والمزايا، وفيما يلي نعرض عبر تجربتي مع بذور الشيا للشعر وصفة بسيطة بجل الصبار وبذور الشيا للشعر:
1_ مكونات بذور الشي وجل الصبار
- ملعقة كبيرة بذور شيا.
- 1/2 كوب من جل الصبار.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- 1/2 ملعقة طعام زيت جوز الهند.
- قطرات من زيت اللافندر أن وجد.
2_ طريقة تحضير وصفة بذور الشيا وجل الصبار
- نضع كل المكونات المذكورة في الأعلى في وعاء.
- نخلط بملعقة بلاستيكية نظيفة لكي يكون الخليط متجانس.
- قبل الاستخدام نغسل الشعر جيدًا، ثم نوزع الوصفة على الشعر ونقوم بتغطيته لمدة ساعة بمنشفة ساخنة.
- بعد فترة يفضل أن نغسل الشعر بالماء النقي ودون مواد كيميائية تضر للشعر.
- للحصول على أفضل النتائج نكرر الوصفة كل أسبوع مرة أو مرتين.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع نقص الحديد وتساقط الشعر
فوائد استخدام بذور الشيا لصحة الشعر
من خلال تجربتي في استخدام بذور الشيا للشعر يمكن أن أقوم بسرد فوائد زيت الشيا التي لاحظتها بنفسي وحصلت عليها بعد فترة من المداومة على الاستخدام:
- بذور الشيا حل مثالي لمن لديه مشاكل الشعر المختلفة.
- حيث يمكن استخدامها مع مواد أخرى لمعالجة الهيشان ومع مكونات أخرى للجفاف وأخرى للنعومة وهكذا.
- تقوم بذور الشيا بعلاج التلف والأطراف المتقصفة.
- كما أن الوصفات المختلفة والمداومة على غسل الشعر بالمواد المرطبة بعد الوصفات يمكن أن نلاحظ حل مشكلة التجعد.
- من الأمور المدهشة في بذور الشيا أنها مقاومة لعدوى فروة الرأس والالتهابات.
- يرجع هذا إلى أنها تزيل البكتيريا والفطريات التي تظهر بسبب الدهون في فروة الرأس.
- من خلال استخدام بذور الشيا ثم غسل الشعر جيدًا يتم إزالة الشوائب والأوساخ وإبعادها عن مسام فروة الرأس.
- يوجد في بذور الشيا الكثير من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات مما يغذي الشعر ويحفز نمو بصيلات جديدة وهو ما يؤدي بدوره إلى كثافة الشعر.
- كما تحتوي بذور الشيا على بعض الأحماض الدهنية التي تعالج مشكلة التساقط.
- من الجدير بالذكر أن بذور الشيا بها نسبة مرتفعة من الفوسفور وبها الكثير من الاحماض الأمينية، وهذه العناصر ضرورية لتعزيز صحة الشعر.
- من الفيتامينات التي توجد في بذور الشيا فيتامين سي، وفيتامينات ب، وأيضاً الزنك، وعند وضع الشيا على الشعر تترك هذه العناصر أثر صحي ومثالي له.
- عند الاستمرار في استخدام بذور الشيا يتم القضاء على طبقة القشرة المزعجة التي تسبب مشاكل كثيرة للشعر.
- القشرة وتراكمها يسبب التهاب وفطريات لفروة الرأس، كما تساعد في ظهور الشعر الرمادي المبكر.
- من ناحية أخرى أثبتت بعض التجارب أن بذور الشيا تحافظ على لون الشعر زاهي ولامع كما هو.
- ومن يعاني من مشاكل البهتان التي تنتج عن استخدام الصبغة يمكنه أن يحل المشكلة ببذور الشيا.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع زيت الخروع لتطويل الشعر
أضرار بذور الشيا للشعر
بعد أن قمت بعرض فوائد استخدام بذور الشيا والوصفات التي كان لها نتيجة رائعة على شعري، حان وقت عرض أضرار استخدام بذور الشيا من خلال تجربتي وما قرأت وبحثت عنه على صفحات الانترنت:
- الاستخدام المفرط لبذور الشيا قد يسبب حساسية للشعر، وقد يسبب نتيجة عكسية لفروة الرأس خاصة إن كانت البشرة حساسة في الأساس.
- يوجد بعض التأثيرات الجانبية السلبية التي تظهر على الشعر بسبب سوء الاستخدام، مثل جفاف الشعر.
- قد يظهر رد فعل تحسسي عند البعض مع وضع بذور الشيا على فروة الرأس، ويمكن اكتشاف رد الفعل التحسسي من الاستخدام والتجربة لأول مرة.
- عند الاعتماد على وصفات شرب بذور الشيا للشعر قد ينتج مشاكل عديدة في الجهاز الهضمي وقد يصل الأمر إلى الاختناق لأنها غير آمنة على البعض.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الصبار لتطويل الشعر
في نهاية تجربتي مع بذور الشيا للشعر أتمنى أن أكون قد قدمت تجربة حيادية احتوت على فوائد استخدام بذور الشيا مع الوصفات المختلفة والمكونات الرائعة التي تشكل دور في صحة الشعر، وكذلك عرضت الأضرار التي قد تنتج عن استخدامه.