تجربتي في علاج الدوالي بالليزر حيث أنه تصيب الدوالي أوردة الساق ويرجع ذلك للوقوف لفترات طويلة، كما يختلف علاج الدوالي من شخص لآخر، لذا سوف أحدثكم عن تجربتي في علاج الدوالي بالليزر من خلال هذا المقال عبر موقع جربها.
تجربتي في علاج الدوالي بالليزر
سوف أنقل لكم اليوم تجربتي في علاج الدوالي بالليزر من خلال الآتي:
- نتيجة لطبيعة عملي والتي تحتاج إلى الوقوف لفترات طويلة تم إصابتي بدوالي القدمين.
- وكنت أعاني من آلام شديدة خاصة عند أداء عملي.
- لكنني قمت بالبحث على الإنترنت عن طرق علاج تلك المشكلة، حتى توصلت إلى أنه يمكنك علاج الدوالي بالليزر.
- ومن خلال تجربتي في علاج الدوالي بالليزر رأيت أنه يتم إجراؤه دون الحاجة إلى التخدير، كذلك يستغرق ساعة واحدة.
- يتم إغلاق الدوالي والتخلص منها عن طريق إرسال إشارات ضوئية في الوريد.
- وتكلفة علاج الدوالي بالليزر هي الأقل مقارنة مع التدخل الجراحي، كذلك تعتبر مدة الشفاء بعد إجراء الليزر أقل من العمليات الجراحية حيث يمكنك الذهاب إلى المنزل بعد ساعة واحدة من هذا الإجراء .
- أيضا من السهل علاج المنطقة المصابة دون الوصول إلى أي جزء آخر من الجسم.
- وبعدما انتهيت من علاج الدوالي بالليزر شعرت بتحسن شديد، والآن أقوم بأداء عملي دون الشعور بألم.
- وتلك كانت تجربتي مع علاج الدوالي بالليزر.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع دوالي المهبل
أسباب الإصابة بالدوالي
هناك العديد من العوامل التي تتسبب في الإصابة بدوالي القدمين ومنها ما يلي:
الحمل
- المرأة الحامل هي أكثر عرضة للإصابة بدوالي القدمين ويكون هذا ناتج عن قلة تدفق الدم من الساق إلى الحوض.
- ومن الجدير بالذكر أن هذا الأمر يعد طبيعي خلال الحمل لكنه يزول بعد الولادة بثلاثة أشهر، لذا لا داعي للقلق حيال ذلك.
العمر
- مع التقدم في السن تفقد الأوردة ليونتها، وبذلك يرجع الدم الذي من المفترض أن يصل إلى القلب ويجتمع في الوريد مما يسبب الإصابة بالدوالي.
- هذه الدوالي يكون لونها أزرق وذلك ناتج عن أن هذا الدم ينقصه الأوكسجين، بالإضافة إلى عدم تدويره في الرئتين.
عوامل وراثية
في حال كان هناك شخص في العائلة يعاني من الدوالي فمن المحتمل إصابتك بتلك الحالة.
الوقوف لمدة طويلة
الوقوف لفترات طويلة يعد السبب الرئيسي للإصابة بالدوالي، لذا تجنب الوقوف لمدة طويلة حتى لا تتعرض لإصابة بهذه الحالة.
زيادة الوزن
نتيجة زيادة الوزن يقل تدفق الدم إلى الأوردة مما يعمل على الإصابة بدوالي القدمين.
الجنس
- تعتبر النساء هم أكثر عرضة للإصابة بالدوالي أكثر من الرجال ويرجع ذلك لعدة أسباب من بينها.
- حدوث خلل هرموني خلال فترة الحمل، وفي سم اليأس، بالإضافة إلى فترة ما قبل الطمث.
اقرأ أيضًا: أنواع الدوالي عند النساء
أعراض الدوالي
هناك علامات وأعراض تظهر على الشخص المصاب بالدوالي ومنها ما يلي:
- الشعور بألم في الساقين.
- ظهور أوردة باللون الوردي أو اللون الأزرق.
- ظهور أوردة متورمة تشبه الحبال.
- الشعور بألم شديد خاصة بعد الوقوف لفترات طويلة.
- حدوث تورم أسفل الساقين، بالإضافة إلى تشنج العضلات.
- الرغبة في الحكة وذلك حول وريد أو أكثر.
- ظهور تقرحات قد تصيب الجلد وذلك في المنطق القريبة من الكاحل.، وهذا يدل على وجود مريض في الأوعية الدموية وقد يتطلب تدخل طبي.
علاج الدوالي
هناك طرق مختلفة لعلاج الدوالي منها ما يحتاج تنفيذها إلى الطبيب، كذلك يمكن علاجها بشكل ذاتي تعرف أكثر عن هذا الموضوع من خلال الآتي:
العلاج الذاتي
- العلاج الذاتي من الممكن أن يخفف الأعراض الناتجة عن الإصابة بتلك الحالة ويشمل ما يلي.
- رفع الساقين إلى الأعلى.
- إنقاص الوزن.
- يجب ارتداء ملابس فضفاضة وتجنب الملابس الضيقة حتى لا تتفاقم المشكلة.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة.
ممارسة التمارين الرياضية
- لا يحتاج علاج الدوالي إلى الرقود في المستشفى، لكن يمكن علاجها بطرق سهلة وبسيطة.
- ومن بينها ممارسة التمارين الرياضية والتي تعمل على تخفيف حدة الألم.
ارتداء الجوارب المطاطية
- يعتبر ارتداء الجوارب المطاطية هي أولى خطوات علاج الدوالي.
- حيث يجب ارتدائها طوال اليوم بحيث تكون ملفوفة على الساق.
- بالإضافة إلى الضغط عليها وذلك يعمل على تدفق الدم إلى الأوردة بشكل طبيعي.
- أيضا في حال شراء الجوارب المطاطية يجب التأكد من أنها مناسبة للساق من خلال أخذ قياس الساق لضمان شراء جواري مطاطية قوية وليست محكمة.
علاجات أخرى للتخلص من الدوالي
- في حال لم تجدي العلاجات التي ذكرناها في الأعلى يمكنك استخدام العلاجات الآتية.
- العلاج باستخدام الليزر.
- التخلص من الدوالي بالتصليب.
- ممكن استخدام الجراحة عن طريق القثطار.
أضرار علاج الدوالي بالليزر
علاج الدوالي بالليزر ينتج عنه آثار سلبية ومنها ما يلي:
- نتيجة علاج الدوالي بالليزر قد يحدث تغير في لون الجلد.
- يمكن أن يصاب الجلد بحروق وذلك في المنطقة التي تم استخدام الليزر فيها.
- احتمال حدوث تجلطات دموية وعلى الرغم أن نسبة الإصابة بها تعتبر بسيطة، إلا أنه يمكن الإصابة بها.
- الشعور بألم شديد بعد الانتهاء من الليزر، لكن يمكن التغلب عليه باستخدام مسكنات الألم.
- علاج الدوالي بالليزر قد يحتاج إلى الخضوع إلى تلك العملية عدة مرات حتى يتم التخلص منها بشكل نهائي.
- ظهور كدمات وتورم بالمنطقة التي يتعرض لها الليزر.
- عدم الشعور بالمنطقة المصابة في حال استخدام الليزر، لكن الإحساس بها يعود بعد فترة ليست بعيدة.
- حدوث تلف في الأوردة التي يراد علاجها.
- يعتبر علاج الدوالي بالليزر هو علاج مكلف نوعا ما.
الوقاية من الإصابة بالدوالي
يمكن الوقاية من الدوالي عن طريق اتباع النصائح التالية:
إنقاص الوزن
يعد خفض الوزن من أولى الأشياء التي تؤدي إلى تجنب الإصابة بالدوالي ويرجع ذلك لأن زيادة الوزن تتسبب في الضغط على أوردة القدم مما يؤدي إلى الإصابة بالدوالي.
ممارسة التمارين الرياضية
ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر تساعد على الوقاية من تلك المشكلة، حيث تعمل على تنشيط الدورة الدموية بالإضافة إلى تقوية العضلات.
اتباع نظام غذائي صحي
تناول نظام غذائي صحي قائم على تناول الألياف والتقليل من الملح يعمل على تحسين الصحة العامة، بالإضافة إلى الوقاية من الإصابة بالدوالي.
الاستلقاء على الجانب الأيسر
في حال كانت المرأة حامل يجب أن تستلقي على الجانب الأيسر بدلا من الاستلقاء على الظهر لأن هذا يقلل الضغط على الحوض والأوردة، كما يعمل على تحسين صحة الجنين، بالإضافة إلى التقليل من فرص الإصابة بدوالي الساقين.
رفع الساقين
يؤدي رفع الساقين على الحائط أو على وسادة عالية خلال الاستلقاء أو الجلوس، إلى الوقاية من الإصابة بالدوالي.
تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة
- لتنشيط الدورة الدموية وتجنب الإصابة بدوالي الساقين.
- يجب التحرك من فترة لأخرى لمدة نصف ساعة.
الابتعاد عن التدخين
التدخين يساهم بشكل كبير في تكون الدوالي، لذا يجب الامتناع عنه.
عدم ارتداء كعب عالي
الأحذية ذات الكعب العالي يتسبب في الإصابة بالدوالي، لذا يجب ارتداء الأحذية المسطحة.
ارتداء الجوارب الضاغطة
- الجوارب الضاغطة تقوم بالضغط على الساقين مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية بالإضافة إلى تدفق الدماء داخل الأوردة.
- وهذا يساعد على تجنب الإصابة بدوالي الساقين، كذلك ينصح بارتداء هذه الجوارب طوال اليوم.
اقرأ أيضًا: علاج دوالي الخصية بالحجامة
وبهذا نكون قد وفرنا لكم تجربتي في علاج الدوالي بالليزر وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.