علاج انتفاخ الساق تحت الركبة وكيف نتخلص من هذه المشكلة بكل سهولة حيث يعاني منها الكثير من الناس حيث تنتفخ الساق كنتيجة طبيعية لتراكم السوائل حول منطقة المفصل وتعرف هذه المشكلة بانصباب المفضل أو جود ماء المفصل، فيلاحظ الإنسان أن ركبته قد انتفخت بشكل مفاجئ أو تدريجي فتابعنا يا عزيزي لنتعرف سويا على طرق علاج انتفاخ الساق تحت الركبة عبر موقع جربها.
انتفاخ الساق تحت الركبة
عادة يكون انتفاخ الساق أو منطقة الركبة ناتج عن وجود مشكلة معينة في الساق أو في عضو آخر من الجسم تسبب تراكم السوائل في الوذمة المحيطية أو في نسيج الساق، فمن الممكن أن يكون التورم أو الانتفاخ في ساق واحد فقط أو في الساقين، وقد يكون السبب وراء حدوث هذه المشكلة مزمن وخطيرة أو أسباب بسيطة من السهل علاجها.
ففي الحالات البسيطة قد لا يتطلب الأمر تناول أي أدوية ويكفي الالتزام بممارسة بعض التمارين المحددة التي يصفها لك الطبيب مع الالتزام بالراحة، أما الحالات المزمنة الخطيرة فقد يصل الأمر فيها إلى التدخل الجراحي، لذا ننصحك باستشارة الطبيب فورا إذا لاحظت ظهور أي أعراض قد تؤثر على ركبتك أو ساقك حتى لا تسبب لك هذه المشكلة مضاعفات خطيرة.
علاج انتفاخ الساق تحت الركبة
ربما تبحث يا عزيزي عن طرق علاج هذه المشكلة المؤلمة التي يتعرض لها الكثير من الناس، حيث يحدد الطبيب الطريقة المناسبة للعلاج تبعا لسبب المشكلة، وإليك أهم طرق علاج انتفاخ الساق تحت الركبة بشيء من التفصيل فتابع لتتعرف عليها:
- حقن الكورتيزون، حيث تحتوي هذه الحقن على هرمون السيترويد المسؤول عن تتثبيط الجهاز المناعي للجسم وبالتالي يخف الالتهاب بشكل تدريجي وينتهي الألم.
- استعمال الرباط الضاغط.
- استخدام كمادات الثلج بكثرة فهي تعمل على تقليل تدفق الدم فيقل الورم بشكل تدريجي ويجب استعمال الثلج بطريقة صحيحة من خلال وضعه في كيس من البلاستيك أو في قطعة من القماش الناعم النظيف وتمريره على الجسم، أما وضع الثلج بشكل مباشر على الجسم فقد ينتج عنه تأثيرات سلبية.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة التي ينصح بها الطبيب وتتمثل في رفع الساق لأعلى من جهة الركبة من اتجاه القلب، واستمر في ممارسة هذا التمارين لمدة تتراوح من 20دقائق إلى ثلث ساعة زمنية.
- الحرص على الاسترخاء والحصول على الراحة الكافية لجسمك حتى ينتهي التهاب المفاصل فيزول الورم.
- اتباع بنظام غذائي صحي يساهم في إنقاص وزنك الزائد الذي يؤدي إلى زيادة الالتهابات في الساق وتفاقم المشكلة.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح والحذر من تناول المشروبات الغازية والكحولية.
- تجنب الجلوس لفترة زمنية طويلة ومتواصلة والتقليل من الوقوف.
- تمديد الساق دائما بطريقة مريحة.
- استعمال الجوارب الضاغطة في حالة الاضطرار إلى السفر أو الوقوف لأوقات طويلة متواصلة.
- العمليات الجراحية ويقررها الطبيب في الحالات الصعبة الخطيرة حيث يتم فيها شفط الدهون والسوائل الموجودة بمفصل الركبة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حجامة الركبة
أسباب انتفاخ الساق تحت الركبة
كثيرا ما يتعرض الناس لهذه المشكلة التي يتم علاجها عن طريق تحديد سبب حدوثها، ولعلك أو أحد المقربين إليك واحد منهم وإليك أهم الأسباب التي قد ينتج عن وجودها التعرض لمشكلة انتفاخ الساق تحت الركبة فتابع لتتعرف عليها بشكل تفصيلي:
- تراكم السوائل حول الركبة بكمية كبيرة.
- إهمال ممارسة التمارين الرياضية البسيطة بشكل منتظم.
- وجود نزيف داخل مفصل الركبة.
- زيادة ملحوظة في وزن الجسم وتراكم الدهون.
- تاريخ مرضي مع النقرس.
- إصابة الرباط الصليبي الأمامي.
- وجود تمزقات في وتر العرقوب.
- الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا.
- هشاشة العظام.
- الإصابة بأمراض التهاب المفاصل الروماتويدي.
- التحسس.
- وجود دوالي بالساقين.
- وجود عيوب خلقية.
- الإصابة بأمراض قصور الكلى.
- قلة إفراز هرمون الغدة الدرقية.
- وجود التهاب بالجلد.
- المعاناة من الوذمة الليمفاوية.
- تراكم نسبة كبيرة من الدهون تحت الجلد.
- تناول بعض الأدوية دون الرجوع إلى الطبيب.
- قصور وظائف القلب.
- زيادة نسبة السوائل في الجهاز الليمفاوي بالجسم.
- الإصابة بكسر القدم أو الكاحل وقد ينتج هذا عم التعرض لركلة قوية أو حادث أو التواء القدم.
- مشكلة القصور الوريدي.
الأعراض المصاحبة لانتفاخ الساق عند الركبة
هناك مجموعة من الأعراض التي قد تظهر على المريض لتخبرنا أنه مصاب بمشكلة انتفاخ الساق عند الركبة وأن عليه التوجه إلى الطبيب فورا لحل مشكلته تجنبا لحدوث أي مضاعفات غير مرغوب بها وإليك أهم هذه الأعراض فتابع:
- زيادة معدل ضربات القلب بشكل ملحوظ.
- صعوبة في التنفس.
- احمرار الساق أو تحول لونها إلى الأزرق.
- وجود تقرحات في الجلد.
- تنميل متكرر في منطقة الساق.
- آلام شديدة يصعب تحملها في منطقة الساق.
- ورم الركبة وانتفاخها بشكل واضح.
- زيادة ملحوظة في درجة حرارة الجسم.
- ازدياد حجم الورم والانتفاخ بشكل ملحوظ وغير طبيعي.
- التعرض المتكرر للدوار والدوخة وأحيانا يصل الأمر إلى إغماء.
اقرأ أيضًا: تجربتي في علاج خشونة الركبة
إجراءات الكشف عن انتفاخ الساق تحت الركبة
عندما يلاحظ المريض وجود انتفاخ في ساقيه تحديدا في منطقة أسفل إلى الركبة عليه أن يذهب فورا للطبيب لإجراء بعض الفحوصات التي سنبينها لكم في السطور التالية، وإليكم أهم الفحوصات فتابعوا لتتعرفوا عليها:
- أخذ مسحة من الغدد الليمفاوية للمريض.
- إجراء تحليل لعينة من البول للكشف عن نسبة الصوديوم.
- إجراء تحليل الكشف عن الأملاح ووظائف الكلى.
- عمل تصوير بالأشعة المقطعية المسحوبة.
- الخضوع لتحليل عوامل تخثر الدم
- عمل تصوير بالأشعة السينية.
- عمل فحص تخطيط كهربائي للقلب.
اقرأ أيضًا: أسباب الام المفاصل والركبة
وهنا نكون قد وصلنا إلى ختام المقال بعد أن تعرفنا سويا على طرق علاج انتفاخ الساق تحت الركبة كما قد تعرفنا أيضا على أهم الأسباب المؤدية لذلك والأمراض التي يمكن أن يخبرنا وجودها بأننا نعاني من هذه المشكلة.