طريقة استخدام جهاز السكر من أهم الطرق التي يجب أن يتعرف عليها كل شخص مصاب بداء السكري أو في محيطه أحد الأقارب أو الأصدقاء مصاب بداء السكري، وسوف يتم تناول كفة المعلومات التي تخص هذا الأمر وتقديمها من خلال موقع جربها.
اقرأ من هنا : أسباب انتفاخ البطن من الأعلى ما هي وما هي طرق علاجه؟
طريقة استخدام جهاز السكر
- الخطوة الأول تتمثل في تشغيل الجهاز.
- الخطوة الثانية تتمثل في إدخال شريط السكر في الجهاز.
- التحقق من أن الرمز المكتوب على علبة الشرائط يطابق الرمز المتواجد على الجهاز.
- القيام بإدخال الإبرة في القلم المخصص للوخز.
- القيام بتعقيم الإصبع بواسطة شاش معقم أو عادي مع كحول طبي.
- وخز الإصبع حتى تخرج قطرة دم منه.
- الانتظار لثواني معدودة، حتى يتم إظهار النتيجة، وبتطبيق كافة النقاط التي تم ذكرها نستطيع معرفة طريقة استخدام جهاز السكر
خصائص جهاز السكر
حجم جهاز السكر
- يقترب حجم جهاز السكر من حجم راحة اليد، ويوجد بعض الأنواع الأخرى من هذه الأجهزة أكبر أو أصغر من راحة اليد.
شرائط الاختبار
- يتم استعمالها لمرة واحدة فقط.
- تحتوي هذه الشرائط على المواد الكيميائية المتفاعلة مع السكر الموجود في قطرة الدَّم.
- مصنوعة من البلاستيك، إلى جانب مساحة مشبعة من الجلوكوز أو المواد الأخرى التي تستعمل للكشف عن السكر.
الترميز
- يجب على مستخدم الجهاز أن يقوم بإدخال الكود بصورة يدوية، الذي يتواجد على القارورة الخاصة بشرائط الاختبار أو من خلال شريحة متصلة بشريط الاختبار.
- القيام بإدخال الشريحة الرقيقة أو الكود، ويقوم الجهاز بقياس مستوى السكر الموجود في الدم من خلال عملية المعايرة، التي تعتمد على شرائط الاختبار.
حجم عينة الدَّم
- النسبة المئوية التي تخص حجم عينة الدَّم تختلف من جهاز إلى جهاز آخر، وتتراوح العينة من 3. إلى 1 ميكرولتر.
مدة الاختبار
- يعتمد وقت قراءة الشرائط على نوع الجهاز، حيث يمكن أن يستغرق من 3 ثوان إلى 60 ثانية.
طريقة العرض
- تعرض نتيجة الجلوكوز في الدَّم بوحدات ملليجرام أو ديسيلتر أو مليمول أو لتر، ومن خلال جميع النِّقَاط السابقة نستطيع معرفة خصائص الجهاز، بالإضافة إلى ما تم التعرف عليه في النِّقَاط السابقة لتطبيق طريقة استخدام جهاز السكر.
اقرأ من هنا : ماذا ناكل عند انخفاض الضغط وأسبابه
أسباب انتشار مرض السكر
- السمنة التي تحدث نتيجة لتناول الوجبات السريعة الغنية بالدهون الضارة، وتجنب تناول الأطعمة المغذية، مثل الفاكهة والخضروات، الغنية بالفيتامينات والألياف الضرورية.
- عدم القيام بالتمرينات الرياضية وزيادة معدلات الكسل، ويرجع ذلك الأمر إلى التكنولوجيا، حيث أصبك كل أمر في المتناول مما أدى إلى الجلوس لفترات طويلة جدًا أمام الهواتف الذكية، وهذا الأمر أدى إلى البعد عن ممارسة الرياضة.
- التدخين يؤثر على صحة القلب والرئة وسبب من أسباب انتشار مرض السكر سواء شرب السجائر أو شرب الشيشة، حيث التأثير على صحة القلب وصحة الأوعية الدموية، إلى جانب الإفرازات الهرمونية التي تفرز أثناء عملية التدخين.
اقرأ من هنا : علاج القولون التقرحي بالطب النبوي وانواعه واسبابه
نصائح الوقاية من داء السكري
- التركيز على تناول الطعام المفيدة، والبعد عن تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على الدهون الضارة.
- الامتناع عن التدخين سواء شيشة أو سجائر، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن التدخين سبب من الأسباب الأساسية لانتشار مرض السكر.
- القيام بممارسة الرياضة بصورة منتظمة ومستمرة لتجنب الإصابة بمرض السكري.
- شرب الماء بحد أدنى ست أكواب من الماء في اليوم، لأنها تحمي من الإصابة بمرض السكري، وتمنع حدوث المشكلات الصحية التي تحدث للأوعية الدموية وللقلب.
- الحرص على أخذ قسط كافي من النوم لأن الأمر يساعد على الحماية من مرض السكري، ويجب العلم أن قلة عدد ساعات النوم تؤدي إلى حدوث مشكلات في عملية توازن الهرمونات داخل الجسم، ويترتب على ذلك احتمالية الإصابة بداء السكري.
- يجب تجنب التوتر والقلق الشديد، حيث وجود عِلاقة بين كل من التوتر الزائد عن الحد والإصابة بمرض السكر، حيث حدوث تدخل إفراز هرمونات القلق والتوتر مع مواظبة عمل هرمون الأنسولين، وينتج عن ذلك ارتفاع نسبة السكر الموجود في الدَّم.
خلاصة الموضوع في 6 نقاط
- طريقة التفعيل تتمثل في تفعيل الجهاز وإدخال الشريط، التحقق م الرمز، ثم وخز الإصبع بالقلم ووضع قطرة الدم على الشريط ثم الانتظار لثواني.
- حجم الجهاز صغير، الشريط يستعمل مرة واحدة، قياس مستوى السكر بالمعايرة، حجم نقطة الدم يختلف من جهاز إلى آخر وتتراوح من إلى 1 ميكرولتر.
- مدة اختار السكر تتراوح من 3 ثوان إلى 60 ثانية.
- تعرض نتيجة الجلوكوز في الدم بوحدات ملليجرام أو ديسيلتر أو مليمول أو لتر.
- أسباب انتشار السكر تتمثل في السمنة، التدخين، عدم ممارسة الرياضة.
- نصائح الوقاية من داء السكري تتمثل في التوقف عن التدخين، ممارسة الرياضة، شرب الماء، أخذ قسط كافي من النوم، تجنب التوتر.