كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا

كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا يسيرة، حيث يعد مرض البروستاتا من أخطر الأمراض الذكورية التي تصيب الرجل بالتخوف من الاضطرار إلى إجراء عملية جراحية، ولذلك نقدم لكم كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا من خلال موقع جربها.

كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا

هناك الكثير من الوصفات التي يمكن من خلالها تحضير بذور اليقطين، واستعمالها في علاج البروستاتا ويكون ذلك بالتوازي مع الدواء الذي وصفه الطبيب، وسنقدم لكم بعض الوصفات التي تشتمل على بذور اليقطين كمكون أساسي:

  • بعد إزالة بذور اليقطين من ثمرتها اغسليها جيدًا ثم يمكنك وضعها في طبق ليلة كاملة لتجف، فتناول ملعقة صغيرة من بذور اليقطين يساعدك في حل مشكلة البروستاتا ومن الأفضل تناولها على معدة فارغة.
  • يمكن وضع بذور اليقطين في الفرن لمدة 15 إلى 20 دقيقة حتى تحمص ثم تناول ملعقة صغيرة يوميًا، يمكنك إضافة بعض من زيت الزيتون المعصور على البارد ومن الممكن إضافة القليل من الملح أو بعض التوابل إليها لإضافة بعض النكهة إليها.
  • وضع بذور اليقطين في كوب من الماء المغلي وهرسها جيدًا وإضافة السكر إليها حسب الرغبة.

اقرأ أيضًا: علاج البروستاتا بالعسل والحبة السوداء

هل يوجد جرعة مثالية لتناولها من بذور اليقطين؟

لم يتم إثبات جرعة محددة لتناولها من بذور اليقطين، فتناول حفنة صغيرة كافية لإمداد الجسم بالكمية التي يحتاجها من عنصر الزنك، الذي يساعد في علاج تضخم البروستاتا.

ماهي البروستاتا؟

البروستاتا هي غدة صغيرة الحجم تتواجد عند الذكور في الحوض أسفل المثانة، وتعمل على إفراز مادة تسهل حركة الحيونات المنوية، ويسبب التهاب البروستاتا الكثير من المشاكل في الجهاز البولي، وغالبًا ما تصيب الرجال الأكثر من 40 عامًا.

فوائد بذور اليقطين

تعد بذور اليقطين من أكثر البذور المليئة بالعناصر الغذائية والفيتامينات المفيدة، وقد أكد الكثير من الأطباء على أن تناول كمية صغيرة من بذور اليقطين كافية لإمداد الجسم بعنصر الزنك الذي يحتاجه، والذي يعد من أكثر العناصر الغذائية التي يحتاجها الرجل.

حيث إن البروستاتا تعد أكثر عضو في جسم الرجل يحتاج إلى الزنك، وبذور اليقطين تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين الزنك، كما تحتوي أيضًا على مواد تعتبر من مدرات البول، ولذلك فإن تناول ملعقة من بذور اليقطين النيئة أو المحمصة، يساعد على التقليل من ضغط المثانة على البروستاتا.

كما أثبتت الأبحاث أن بذور اليقطين أو القرع تساهم بشكل كبير في الحماية من بعض أنواع السرطانات.

هناك فوائد عديدة أخرى لبذور اليقطين، فهي فعالة للتخلص من الديدان التي توجد في الأمعاء، كما أنها مفيدة أيضًا لصحة البشرة والشعر.

مكونات بذور اليقطين

تحتوي بذور اليقطين على كمية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة، وهي:

  • الزنك: وهو يساعد في تنظيم هرمون التستوستيرون.
  • فيتامين a، b، e، d، pp وهي فيتامينات مهمة في عملية تدفق الدم والتمثيل الغذائي.
  • اوميجا 3 وبعض الأحماض الدهنية التي تعمل على إعادة بناء وتجديد خلايا غدة البروستاتا.
  • بعض المكونات الكيميائية التي تعمل على تنظيم إفراز الغدة.

اقرأ أيضًا: هل يمكن الشفاء من تضخم البروستاتا

طرق مختلفة لاستعمال بذور اليقطين 

من الجدير بالذكر أثناء عرض كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا الإشارة إلى أن هناك أكثر من طريقة لاستعمال بذور اليقطين ومنها ما يلي:

1ـ استخدام زيت بذور اليقطين

يعد استعمال زيت بذور اليقطين، من إحدى الطرق لعلاج تضخم البروستاتا، وقد كشفت بعض الأبحاث الطبية أن بذور اليقطين قادرة على التخلص من بعض أنواع سرطانات البروستاتا.

بعض الشركات تقوم بصناعة الزيت عن طريق عصر البذور بعد تقشيرها وهناك من يعصر البذور كاملة بدون تقشير، لكن الأهم أن يكون الزيت تم عصره على البارد.

ويتواجد زيت بذور اليقطين في محلات العطارة ويمكن استعمال زيت بذر اليقطين بأكثر من طريقة نطرحها فيما يلي:

  • عن طريق إضافته للسلطات وبعض الأطعمة.
  • إضافة ملعقة من العسل إلى الزيت وتناوله مباشرة.
  • يمكنك إضافته إلى العصائر المفضلة لديك.
  • يمكن خلط الزيت بعصير بذور اليقطين وذلك يعمل على تقوية القيمة الغذائية للعصير.

كما أكد الأطباء أن خلط كمية من زيت اليقطين مع زيت البلميط مفيد جدًا في حالات تضخم البروستاتا، وقد أثبتت الدراسات العلمية أن بذور اليقطين لديها دور مهم في معالجة بعض أنواع سرطانات تضخم البروستاتا.

وأكدت الأبحاث الطبية، أن هرمون ثنائي هيدروتيستوستيرون الذي ينتج عن الهرمون الذكوري (التستوستيرون) يتراكم في منطقة البروستاتا ويسبب التضخم، والذي يؤدي إلى الإصابة بورم غير حميد في بعض الأحيان.

تقلل المواد النباتية الموجودة في بذور اليقطين من تأثير ذلك الهرمون، حيث يمكن استخدام بذور اليقطين بشكل موضعي فيساعد على علاج التهاب البروستات إذا كان غير بكتيري.

2ـ استعمال مستحلب اليقطين

يمكن استعمال بذور اليقطين على شكل مستحلب، ويتم ذلك من خلال تحضير تلك الخلطة:

  1. ضع بعض من بذور اليقطين المطحونة على كمية من زيت عباد الشمس وفركها جيدًا.
  2. أضف قليل من الماء على المسحوق.
  3. أضف ملعقة من العسل وامزج الخليط جيدًا.
  4. يمكنك الاحتفاظ بالخليط في الثلاجة، وتناول 10 جرام يوميًا قبل الوجبات، يمكنك تحضير تلك الوصف مرة كل أسبوع.

3ـ استعمال كبسولات بذور اليقطين

لأهمية بذور اليقطين في علاج تضخم البروستاتا، ظهر مؤخرًا في الصيدليات كبسولات علاجية مصنعة من بذور اليقطين، وقد أفاد الأطباء من مدى فاعلية تلك الكبسولات في علاج تضخم البروستاتا.

ولكن توجد بعض المحاذير عند استخدام تلك الكبسولات، فلا تستخدم لمن هم أقل من 15 عامًا، كما أنه يجب ألا تزيد الجرعة عن كبسولة أو كبسولتين يوميًا ويمكن لمن هم أكثر من أربعين عامًا تناول ثلاث كبسولات.

لا يوجد هناك أي مشكلة من تناول بذور اليقطين الطبيعية، أثناء تناول الكبسولات ولكن من الأفضل تناول إما الكبسولات أو بذور اليقطين الطبيعية.

فوائد متعددة لاستعمال بذور اليقطين

استرسالًا في عرض كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا، فهناك العديد من الفوائد الأخرى التي تعود علينا من استعمال تلك البذور ومنها:

  • تساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول فتعزز من صحة القلب.
  • تستخدم كعلاج للصلع الوراثي عند الرجال.
  • وقاية من مرض الاكتئاب وتحسن من الوظائف الذهنية.
  • تساعد في خفض مستوى السكر في الدم.
  • تساهم في حل مشكلة فرط نشاط المثانة.
  • تستخدم في بعض الوصفات لصحة الشعر والبشرة.
  • تعمل على تطهير الجهاز الهضمي.

آثار جانبية لاستعمال بذور اليقطين

في إطار الحديث حول كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا، لا بد أن نوضح لكم الآثار الجانبية التي قد تظهر عند استخدام بذور اليقطين، وذلك من خلال النقاط الآتية:

  • تحتوي بذور اليقطين على كمية من الألياف، التي قد تسبب انتفاخ البطن والشعور بالغازات، وأحيانا يعاني المريض من الإمساك، كما أنها تحتوي على كمية من السعرات الحرارية التي قد تضيف وزنًا للجسم.
  • بعض الأشخاص يتناولون بذور اليقطين بقشرها، وذلك يسبب صعوبة في البلع لدى كبار السن، لاحتواء بذور اليقطين على مادة مطاطية تسبب صعوبة عند بلعها.
  • تقلل من ضغط الدم، لذلك يجب على الأشخاص مرضى انخفاض ضغط الدم الحذر من تناولها.
  • تعد بذور القرع معرضة للأكسدة، لما تحتويه من نسبة حديد، لذلك يجب حفظ الزيت بعيدًا عن الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة والرطوبة.
  • تعد الآثار الجانبية لاستعمال بذور اليقطين ليست بالآثار الخطيرة، خاصة إذا تم تناولها بطرق طبيعية كالوصفات المذكورة في السابق.
  • استعمال زيت بذور اليقطين غير آمن للحوامل والمرضعات.
  • عدم تناول بذور اليقطين لمن يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، كقرحة المعدة والإصابة بقرحة الاثني عشر.
  • وجود حساسية من بذور اليقطين، فقد تسبب بعض الاحمرار في الجلد أو السعال.

اقرأ أيضًا: تأثير التهاب البروستاتا على الزوجة

نصائح عامة لمرضى تضخم البروستاتا

فيما يلي سنوضح لكم أهم النصائح التي يجب اتباعها من قبل مرضى تضخم البروستاتا:

  • شرب 2 لتر من الماء خلال النهار، فالماء مهم لصحة وحيوية الجسم.
  • قبل النوم امتنع عن شرب كميات كبيرة من الماء، على الأقل قبل النوم بساعتين، لتجنب القلق أثناء النوم نتيجة الذهاب إلى الحمام أكثر من مرة خلال الليل.
  • الرياضة دائمًا لها دور في المحافظة على صحة الجسم، فحاول ممارسة بعض التمارين الرياضية.
  • هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعد على زيادة أعراض تضخم البروستاتا ومنها: الكافيين والأطعمة الحمضية.

بعد معرفة كيفية استعمال بذور اليقطين لعلاج البروستاتا يجب التنويه إلى أن مرض البروستاتا من أحد الأمراض التي قد يقلق الرجال من الإصابة بها لما تشكله من خطورة، ولذلك يجب التوجه إلي الطبيب المختص لتقديم العلاج المناسب.

شاركنا أفكارك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.