كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك؟ وكيف يمكن التقليل من التعرض لنوبة قلبية؟ النوبة القلبية هي أحد الأمراض التي تهدد حياة العديد من الأشخاص، وذلك كونها تظهر بشكل فجائي وتتصاعد حتى أنها تكاد تودي بحياة المصاب لذا سنعرض لكم من خلال موقع جربها كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك.
كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك
تحدث النوبة القلبية عندما تضيق الأوردة الدموية التي تنقل الدم للقلب بسبب إغلاقها بخثرة دموية أو دهنية، وهذا يسبب نقص في وصول الدم المحمل بالأكسجين لخلايا القلب، وبسبب طبيعة النوبات القلبية التي من الممكن أن تحدث بأي وقت ومكان يمكن اتباع الخطوات الآتية من أجل النجاة من حدث نوبة قلبية وأنت لوحدك:
- اتصل بالطوارئ على الفور بدون أي تأخير، وفي حال لم تقدر يمكنك الخروج إلى الشارع وأخذ سيارة أجرة للمستشفى.
- يجب التوقف والاتصال المباشر بالطوارئ في حالة الشعور بأعراض النوبة القلبية أثناء القيادة.
- المحافظة على الهدوء أثناء انتظار الإسعاف والجلوس مع الاتكاء على الحائط والابتعاد عن القيام بأي مجهود.
- يمكن أخذ حبة واحدة من الأسبرين بجرعة 325 مليجرام أو أحد مكوناته، ومن الأفضل مضغ الدواء بدلًا عن بلعه.
- في حالة تم وصف دواء النيتروجلسرين في حالة تم وصفه من قبل الطبيب سابقًا.
- تجنب تجربة أي طرق ليس لها أي أساس من الصحة مثل شرب كوب من الماء والفلفل فقد تزيد هذه الطرق الحالة سوء.
اقرأ أيضًا: هل الإيكو يكشف أمراض القلب
ما هي النوبة القلبية
في صدد ذكر كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك يمكننا ذكر ما هي النوبة القلبية، تُعرف النوبة القلبية على إنها جلطة دموية تقوم بحجز سيولة الدم السائر بالشريان التاجي، والذي يعد الوعاء الدموي الذي يوصل الدم إلى جزء من عضلة القلب مما يؤدي تلف جزء من عضلة القلب أو قد يصل إلى تدميرها الكلي.
يتبين أن النوبة القلبية تحدث عندما تضيق الأوردة الدموية المتصلة بالقلب مباشرةً، ويعتبر هذا ما يعيق وصول الدم المحمل بالأكسجين إلى القلب، كما أن النوبة القلبية التي تحدث في أي وقت وبشكل مفاجئ.
نجد في الماضي أن الإصابة بالنوبة القلبية كانت تؤدي إلى الموت مباشرةً، لكن في خلال تطور العلم أصبح هناك الكثير من الطرق التي تساهم في بقاء المريض على قيد الحياة بصورة طبيعية.
أعراض النوبة القلبية
في إطار عرض كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك يمكننا عرض أعراض النوبة القلبية، هناك بعض الأعراض الشائعة والمعروفة للنوبة القلبية، وقد تشتمل هذه الأعراض على الآتي:
- الشعور بالاحتقان في الصدر خاصةً في مركز الصدر ويستمر لأكثر من دقائق.
- الإحساس بألم في الكتف أو الذراع أو الظهر.
- وجود ألم متواصل في الجزء العلوي من البطن.
- الشعور بأوجاع في الصدر لفترات، وتستمر هذه الأوجاع في الازدياد.
- الإصابة بضيق في التنفس.
- التعرق بشكل زائد.
- الغثيان والقيء.
- الإغماء.
أعراض النوبة القلبية لدى النساء من الممكن أن تكون مختلفة أو أقل من الأعراض النوبية عند الرجال، بالإضافة إلى الأعراض الشائعة من الممكن أن تضم أعراض النوبة القلبية لدى السيدات ما يلي:
- ألم أو حرقة في الجزء العلوي من البطن.
- إصابة الجلد بالرطوبة.
- الشعور بالدوخة.
- الإحساس بتعب غير عادي أو بدون مبرر.
من المحتمل ألا تظهر جميع أعراض النوبة القلبية نفسها لدى جميع الأشخاص الذين أصيبوا بالنوبة القلبية، حتى وإن ظهرت الأعراض نفسها فهي لا تكون بنفس الحدة لدى الجميع.
ما هي أسباب النوبة القلبية
في سياق الحديث عن كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك يمكننا الحديث ها نحن ننتقل لعرض أسباب النوبة القلبية، حيث يكمن السبب الرئيسي في الإصابة بالنوبة القلبية في انسداد شريان أو أكثر من الشرايين المسئولة عن توصيل الدم للقلب، بالإضافة إلى أن الأشخاص المصابون بمرض تصلب الشرايين هم الأكثر عرضة للإصابة بالنوبة القلبية.
قد تتمثل أسباب الإصابة بالنوبة القلبية في بعض الأمور الأخرى، وتنحصر هذه الأمور في الآتي:
- التدخين حيث يعتبر من الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى حدوث النوبات القلبية بدون مقدمات.
- ارتفاع مستوى ضغط الدم من الممكن أن يؤدي إلى حدوث تصلب الشرايين وهذه المشكلة من الممكن أن تسبب بشكل مباشر الإصابة بالنوبة القلبية.
- قلة ممارسة النشاط البدني بشكل مستمر مما يؤدي إلى عدم ضخ الدم بشكل جيد ويؤدي إلى حدوث النوبة القلبية.
- ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم.
- الإصابة بمرض السكري.
- إصابة الشخص بالسمنة الزائدة هي أحد أكثر عوامل الخطر للإصابة بالنوبة القلبية.
- التاريخ الوراثي للعائلة مع الإصابة بالنوبات القلبية هو من العوامل الأساسية للتعرض للنوبة القلبية في أي وقت.
تشخيص النوبة القلبية
تتبعًا لذكر كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك يمكننا ذكر تشخيص النوبة القلبية، في حالة أصيب الشخص بنوبة قلبية يجب مراجعة الطوارئ ويمكن تشخيص النوبة القلبية من خلال بعض النقاط، وتنحصر هذه النقاط في الآتي:
- يتم الطلب من المريض أن يقوم بوصف الأعراض التي يشعر بها أو لاحظها.
- قياس مستوى ضغط الدم بالإضافة إلى درجة الحرارة.
- يتم ربط المصاب بجهاز القلب والبدء بشكل فوري في إجراء الفحوصات التي تتم بواسطة هذا الجهاز التي تحدد إذا كان المريض مصاب بنوبة قلبية فعليًا.
- يمكن للطبيب أن يسمع دقات القلب وحركة الهواء في الرئتين باستخدام السماعة الطبية.
- استخدام بعض الفحوص من أجل تحديد العلامات والأعراض مثل الألم في الصدر أو غيره، ومن ضمن هذه الفحوصات هي مخطط رسم القلب وفحوصات الدم.
- في حالة تعرض الشخص في الماضي لنوبة قلبية فسوف يقوم الأطباء باتخاذ خطوات فورية لمعالجته.
- من الممكن أن يطلب الطبيب عمل بعض اختبارات الجهد في الأيام أو الأسابيع بعد النوبة القلبية، حتى يتم فحص كيف يستجيب القلب والأوعية الدموية عند بذل مجهود بدني.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع جلطة الرئة
مضاعفات تسببها النوبة القلبية
بعد أن تعرفنا إلى كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك يمكننا التعرف إلى المضاعفات التي من الممكن أن تسببها النوبة القلبية، عادة ما ترتبط مضاعفات النوبة القلبية بالأضرار التي سببتها النوبة القلبية لعضلة القلب، ويمكن أن تتمثل المضاعفات الناتجة من النوبة القلبية في الآتي:
1- ظهور عدم انتظام في ضربات القلب
في حالة تضرر عضلة القلب نتيجة النوبة القلبية من الممكن أن تتكون دوائر كهربية صغيرة تؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب، ومن الممكن أن تكون هذه الدوائر شديدة إلى درجة قد تصل للموت.
2- فشل القلب الاحتقاني
قد يكون الضرر الحادث بالأنسجة الموجودة في القلب كبير، مما يؤدي إلى أن الجزء معافى من عضلة القلب يفقد القدرة على ضخ الدم من القلب بشكل طبيعي.
بسبب هذا الأمر تكون كمية الدم التي تصل إلى الأنسجة والأعضاء أقل من الطبيعي، وقد يسبب هذا ضيق في التنفس والتعب وتورم القدمين.
من الممكن أن يكون فشل القلب مشكلة مؤقتة تشفى تلقائيًا بعد أن يتعافى القلب في خلال بضعة أيام أو أسابيع من الصدمة الناتجة من النوبة.
3- تمزق في عضلة القلب
من الممكن أن تصاب عضلة القلب بالتمزق في بعض من أجزائها التي أصيبت بالضعف بسبب النوبة القلبية، وقد ينشأ ثقب في القلب وغالبًا ما يؤدي إلى الموت بشكل سريع.
4-أضرار حادثة في صمامات القلب
في حالة لحاق الضرر بصمام أو أكثر من صمام أثناء احتشاء عضلة القلب، من الممكن أن يتزايد هذا الضرر ويسبب مشكلات تشكل خطرًا على الحياة.
كيفية علاج النوبة القلبية
في إطار الحديث عن كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك يمكننا الحديث عن كيفية علاج النوبة القلبية، حيث توجد بعض الخيارات العلاجية التي يمكن استخدامها من أجل علاج النوبة القلبية، وتشتمل هذه الأنواع على الآتي:
1- العلاج بالأدوية
بعد حدوث النوبة القلبية في كل دقيقة تمر يزداد عدد الأنسجة التي لا تحصل على الأكسجين اللازم بشكل منتظم وطبيعي مما يسبب في تضررها أو تلفها بشكل تام وموتها، هناك طريقة رئيسية يمكن وقف الضرر في الأنسجة وهو عبارة عن الإصلاح الفوري للدورة الدموية حتى يعاود الدم تدفقه إلى جميع خلايا الجسم.
بالإضافة إلى أن هناك بعض الأدوية التي يتم استخدامها من أجل معالجة النوبة القلبية، تضم هذه الأدوية الآتي:
أسبِرين Aspirin
كلوبيدوغريل Clopidogrel
نِتْروغِليسِرين Nitroglycerin
- عقاقير تعمل على خفض مستوى الكوليسترول.
- أدوية تساهم في منع تجلط الدم.
2- إجراء العمليات الجراحية
بجانب المعالجة باستخدام الأدوية من الممكن أن تظهر الحاجة إلى أحد الإجراءات الآتية:
- رأب الأوعية التاجية وهو عبارة عن إجراء جراحي بهدف التخلص من المناطق المتضيقة أو المنسدة في الشريان التاجي.
- طعم مجازة الشريان التاجي.
اقرأ أيضًا: الفرق بين ألم القلب وآلام المعدة وتأثير آلام المعدة على القلب
كيفية التقليل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية
بعد الحديث عن كيف تنجو من نوبة قلبية وأنت لوحدك يمكننا الحديث عن كيفية التقليل من خطر الإصابة بالنوبة القلبية، توجد بعض الطرق التي يمكن اتباعها من أجل الحد من فرص التعرض للنوبات القلبية، وتتضمن هذه الطرق الآتي:
- الابتعاد عن التدخين الذي يعتبر من العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى الإصابة بالنوبة القلبية.
- الاحتفاظ بمستوى ضغط الدم والسكر في مستواهم الطبيعي.
- الاهتمام بتناول الأدوية التي وصفها الطبيب بشكل مستمر ومنتظم.
- اتباع نظام غذائي صحي مثل ممارسة الرياضة بشكل يومي، تناول طعام صحي ومناسب للجسم، الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون.
- الحفاظ على الوزن المناسب للشخص وعدم ترك الأمر لزيادة الوزن.
- تجنب العادات الغير صحية مثل تناول الكحوليات التي تسبب النوبات القلبية بشكل مستمر.
- أخذ قسط كافٍ ومناسب من الراحة والنوم مع عدم التعرض للتوتر والقلق.
النوبة القلبية هي إحدى الأمراض التي يمكن أن تصيب الشخص بشكل مفاجئ، لذا يجب اتباع طرق الوقاية حتى يتم التقليل من فرص الإصابة بالنوبة القلبية بشكل مفاجئ.