كيف تتعامل مع شخص يستغلك؟ وما هي صفات الشخص الاستغلالي؟ حيث إن من أبرز العلاقات السامة هي العلاقات التي يقوم أحد أطرافها باستغلال الطرف الثاني، فمن المهم التعرف على ما يجب فعله مع الشخص المستغل، لذلك في هذا الموضوع سنتعرف من خلال موقع جربها على طريقة التعامل مع الشخص الاستغلالي في علم النفس.
كيف تتعامل مع شخص يستغلك
يعتبر الشخص المستغل من أكثر الأشخاص الضارة والسامة للكثير للناس وذلك لأنه يعمل على استغلال نقاط ضعفهم وابتزازهم للحصول على كل ما يرغب فيه من خدمات، حيث إنه يستغل المواقف التي يظهر فيها ضعف الشخص الذي أمامه ومن ثم يتخذ الأفضلية عليه ومن ثم يحقق أهدافه ومطالبه.
يكون الشخص الاستغلالي أناني ويرغب في تحقيق أحلامه على حساب قدرات الآخرين من خلال استغلاله لمساعدتهم له، وفي بعض الأحيان سرقة مجهوداتهم واستغلالها ونسبها إلى نفسه، من الممكن أن يكون الشخص المستغل هو الصديق أو الحبيب أو الجار، لذلك فيما يلي إجابة سؤال كيف تتعامل مع شخص يستغلك في السطور التالية:
1- حافظ على أسرارك
يعتبر الشخص الاستغلالي من أكثر الأشخاص السامين الذين يجيدون استغلال المواقف الضعيفة لصالحهم، حيث إن بإمكانهم استخدام أسرار الشخص لكي يبتزوا بها صاحبها، ومن ثم طلب كافة الطلبات والرغبات الذي يريدون تحقيقها على حساب هذا الشخص.
حيث إن الشخص الاستغلالي يعرف الكيفية المناسبة للتقرب من الناس وكيف يعرف أسرارهم، وفي وقت الحاجة سيقوم باستغلال هذه الأسرار ضد صاحبها، لذلك كن حريصًا على أسرارك وتعلم كتمانها ولا تخبر بها أحدًا حتى وإن كان صديقك المقرب فقد يكون صديقك شخص مستغل، ويحاول تسخير خدماتك له من خلال معرفته لأسرارك.
اقرأ أيضًا: كيف تتعامل مع شخص حظرك
2- تعلم الرفض
قد تكون شخصًا خدومًا بطبعك ولا تستطيع أن ترفض طلبًا لأحد وذلك بسبب رغبتك في مساعدة الناس، لذلك يجب عليك تعلم قول لا وذلك حتى لا يتمكن الشخص الاستغلالي من الاستفادة منك واستغلالك، وعليك ألا تقدم له خدمة لا ترغب في تقديمها له إلا في حالة الاستفادة المتبادلة.
حيث إن بعض الأشخاص الذين يهتمون بمصالحهم فقط دون الوضع في الاعتبار مصلحة الآخرين لا يستحقون أن يضغط الشخص على نفسه من أجلهم ومن أجل مساعدتهم، من الممكن أن يكون الشخص المستغل هو صاحب العمل، لذلك إذا اجتمعوا العمال على ألا يعملون حتى يأخذون كافة حقوقهم فإنه سوف يدفع لهم ما يستحقون.
3- التزام الشجاعة مع الشخص الاستغلالي
الشخص الاستغلالي في بعض الأحيان يكون مستغلًا للجانب الأخلاقي لدى الشخص حيث إنه يعرف أنك سوف تشعر بالذنب في حالة رفضك له لأحد الخدمات التي يطلبها منك، لذلك عليك أن تعرف أن المنفعة المتبادلة هي الطريقة الأمثل للتعامل، وعدم ترك الشخص المستغل يتطرق إليك من ثغرة الأخلاق.
4- عدم الانصياع وراء ثنائه لك
تعتبر الحيلة الأبرز التي يستخدمها الشخص المستغل في علاقاته السامة مع الناس هو ثنائه ومدحه لهم وذلك لكي يتمكن من التأثير على الشخص والحصول على ما يرغب به من أهداف وطلبات، حيث إن بعض الناس أصحاب النفوس الضعيفة تلين نفسيتهم من خلال سماعهم للجمل اللطيفة والعبارات المادحة لهم من قبل الشخص المستغل.
حيث إنه من الصعب رفض طلب لشخص قام بالإطراء عليك، لذلك عليك ألا تنساق وراء ما يقوله الشخص المستغل لكي يطلب منك خدمة أو مساعدة بدون مقابل، وعليك أن تطلب منه عدم المدح لك لمجرد رغبته في مساعدتك فإنه منافق، وعليك تجاهل كافة حيله.
5- قم بسؤال الشخص المستغل عما يريد مباشرةً
في حالة الثناء المبالغ فيه من قبل الشخص المستغل لك، بالإضافة إلى محاولته في تبرير طلباته، قم بتوجيه السؤال بشكل مباشر له: ماذا تريد مني بالتحديد؟ سيجعل هذا السؤال الشخص المستغل في موقف حرج وذلك لأنه سيعرف أن كشفت نيته في محاولته لاستغلالك مما يجعله يتجنبك فيما بعد ولا يحاول طلب منك أي من الخدمات أو المساعدات.
لذلك من خلال التعرف على إجابة سؤال كيف تتعامل مع شخص يستغلك وجد أنه الحل الأمثل للتعامل مع الشخص المستغل هو محاولة إيذاء شعوره من خلال الرفض الدائم لكل طلباته والتسبب في الإحراج له وسط الآخرين وجعل صورته الحقيقية تتضح أمامهم لكي يعرف الجميع أن هذا الشخص مجرد استغلالي ولا يكن لأحد في قلبه ذرة من الحب ولكنه مجرد نفاق.
اقرأ أيضًا: كيف تتعامل مع شخص يريد السيطرة عليك
6- استعمال الأعذار للهروب من استغلاله
تعتبر طريقة استعمال الأعذار من أبرز الطرق التي أوضحتها لنا إجابة سؤال كيف تتعامل مع شخص يستغلك والتي جاءت من قبل علماء النفس، في حالة طلب أحد الأشخاص المستغلين لخدمة فمن الممكن توجيه العذر له والمغادرة وذلك يحقر من شأنه مما يجعله لا يحاول اللجوء إليك في المرات المقبلة، ومن الممكن استخدام بعض الجمل التي تساعد في ذلك منها:
- آسف، لدي موعد هام لا يمكنني مساعدتك.
- لدي أعمال أريد القيام بها.
- أشعر بالتعب قليلًا، أريد الراحة ولا أستطيع مساعدتك؟
- معذرةً، لابد أن أرجع إلى المنزل لقضاء أعمالي.
تعتبر هذه الردود من أفضل ما يمكن لوقف الشخص المستغل عند حده، حيث إن الاعتذار من الردود الطبيعية التي يمكن أن تلاقي بها الاستغلال والتملص من الشخص السام، فقط كل ما يمكنك القيام به هو ترك الشخص بكل أدب بدون مساعدته طالما لا يوجد منفعة متبادلة بينك وبينه.
7- التزم الهدوء
من الممكن أن يكون الهدوء هو الحل الأسلم لتجنب الشخص الاستغلالي وتصرفاته، وذلك من خلال عدم الغضب عندما يحاول الشخص المستغل استفزازك للقيام بأحد المهام نيابةً عنه أو تقديم خدمة له، حيث من الممكن أن يحاول الشخص المستغل أن يجعلك في أعين الناس شخص غير مساعد ولا تحب الخير له، لذلك عليك التزام الهدوء وعدم الدخول معه في نزاع حتى لا تحط من شأنك.
8- استخدام أسلوب المماطلة
من أهم الطرق التي أوضحها لنا علم النفس من خلال جوابه على سؤال كيف تتعامل مع شخص يستغلك، هي استخدام أسلوب المماطلة والتسويف، حيث من الممكن أن يحاول الشخص المستغل أن يوجه ضغوطاته عليك وذلك من أجل إجبارك على إتمام ما يرغب به من خدمات.
لذلك يمكن التعامل مع الشخص المستغل من خلال كسر النمط الذي يتبعه في علاقته بك، عن طريق إرجاع التوازن للعلاقة بينكما وذلك لكي تتمكن من السيطرة عليه بدلًا من محاولته للسيطرة عليك، حيث يمكنك إخضاع الشخص المستغل لجدولك الزمني الشخص لك من خلال اشتراطاتك عليه القيام بهذه الخدمات في الوقت الذي تحدده، أو يمكنك جعله يمل من طلبه لك من خلال عدم القيام بما طلبه مما يجعله يمتنع عن طلب المساعدة منك.
صفات الشخصية الاستغلالية
للتمكن من استخدام الأساليب التي وضحتها لنا إجابة سؤال كيف تتعامل مع شخص يستغلك، عليك في بداية الأمر التعرف على صفات الشخص المستغل وكيف تتعرف عليه، لذلك فيما يلي أبرز علامات الشخصية الاستغلالية:
1- يتوقعون التضحية من الشخص
يرغب الشخص المستغل في الكثير من الأوقات استغلال من أمامه ويتوقع منه أن يقدم له الخدمات دون مقابل وأن يقدم التضحيات من أجله، ولكن في حالة عدم موافقة الشخص له فإنه يشتاط غضبًا ويحاول أن يضغط عليك عاطفيًا وذلك لكي يظهر أنك أسأت له ويحاول طلب منك الاعتذار، لذلك يجب الحذر عند التعامل مع هذا النوع من الأشخاص وعدم الاهتمام لما يمثله من مشاعر مزيفة.
كما أنه يحاول أن يوقعك في الخطأ على الرغم من تأكدك أنك لم تفعل أي شيء مخطأ في حقه، كما يقوم بالتلاعب بالأحداث ويقوم بتأليف المواقف غير الحقيقية فقط لكي يوهمك بأنك قمت بإهانته وأنه لا يحاول استغلالك قط ولكنك أنت الشخص غير السوي الذي لا تحب مساعدته لأنك ترفض نجاحه.
2- يملك شخصية متناقضة
في كل مرة تقابل الشخص الاستغلالي تشعر وأنك تقابل شخص مختلف تمامًا وذلك لأنه يضع الأقنعة المختلفة المناسبة لكل موقف، حيث من الممكن أن يظهر أنه في جانبك وفي الحين الآخر هو يحاول أن ينفذ مخططاته التي تهدم إنجازاتك والضرر بك،
كما أنه منافق بدرجة كبيرة لكي يحصل على الخدمات ويحقق أهدافه، في حالة محاولتك لطلب منه المساعدة مثلما هو يطلبها فإنه لا يتمكن من إسدائك الخدمة التي تريدها، وذلك لأنه لا يعرف العطاء ويحاول فقط الأخذ واستغلال مجهودات الآخرين.
3- يهتم بنقاط ضعفك
من المعروف عن الشخص الاستغلالي أنه يحاول دائمًا معرفة كل ثغرات الشخصيات المحيطة به وذلك من خلال معرفة أسرارهم ونقاط ضعفهم لكي يتمكن من استغلالهم، لذلك عليك الاحتفاظ بتفاصيل حياتك الشخصية لنفسك ولا تطلعه على أي من أسرارك حتى لا يستغلك من خلالها.
4- الشخص المستغل كاذب بلا شك
لا يوجد مبرر لكذب الشخص الاستغلالي، حيث إنه لو كان شخصًا صريحًا لكان أخبرك بكل ما ينوي عليه، لذلك فهو دومًا يعمل على خداع الأشخاص من حوله لكي يحقق النتائج المرغوب فيها والتي تخدم مصالحه هو فقط، ومن الممكن أن يكذب عليك بشأن تفاصيل حياته حتى لا تستغل هذه الأمور لحسابك، مثلما هو يفعل.
اقرأ أيضًا: ما معنى شخص نرجسي
5- يحدثك وقت الضرورة
من أبرز الأمور التي تميز الشخص الاستغلالي هو أنه شخص أناني لا يتحدث إليك إلا عندما يكون في حاجة إليك أو في حاجة لتنفيذ أحد الخدمات له، كما أنه لا يبحث سوى عن مصالحه هو فقط، لذلك يجب تجاهل هذا الشخص والابتعاد عنه، وعدم الرد عليه عندما يلجأ إليك لطلب المساعدة.
كما أنه يحاول السيطرة عليك بشكل غير مباشر حيث إنه يريدك خاضع إلى رغباته ومتاح له دائمًا وفي حالة أنك كنت مشغول عن أداء الخدمات التي يطلبها منك سيحاول إيهامك بأنك مقصر في حقه واعتبار مساعدتك له حق مكتسب، بالإضافة إلى أنه يقوم بالتلاعب بعواطفك.
يعتبر كيف تتعامل مع شخص يستغلك من أهم الأسئلة، لذلك قدم علم النفس الكثير من الكيفيات والحلول للتعامل مع الشخص المستغل، من خلال رفضك لاستغلاله لك وتجاهل مطالبه.