كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ وما النصائح التي يجب اِتباعها في بداية الحمل؟ إن الحمل والرزق بطفل هو أحد الأحلام التي تحلم بها أغلب الفتيات حتى قبل زواجها، وحين تتزوج الفتاة تصبح على أحر من الجمر في انتظار اليوم التي سوف تعرف فيه أنها حامل فالأمومة إحساس فطري بداخل كل فتاة، لذا ومن خلال موقع جربها سنتعرف على إجابة سؤال كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟
كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟
إن أعراض الحمل تختلف من امرأة لأخرى ويمكن أن تكون المرأة حامل ولا تظهر عليها الكثير من الأعراض ولكننا سنوضح بعض الأعراض الشائعة التي يمكنك من خلالها استنتاج الاحتمالية الكبيرة لأن تكوني حامل وتكمُن بها الإجابة على سؤال كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ فيما يلي:
1- تأخر موعد الدورة الشهرية
إن تأخر الدورة الشهرية أحد أهم الأعراض التي يمكنكِ من خلالها معرفة أنكِ حامل خاصةً إذا كان موعد دورتك منتظم، وبالتالي فإن السيدات اللاتي لديهم دورة شهرية منتظمة يمكنهم معرفة حدوث الحمل في وقت أسرع من السيدات ذوات الدورة غير المنتظمة أو اللاتي لم تتابع موعد الدورة من قبل، وبالتالي تكتشف حملها بعد فترة بسيطة.
اقرأ أيضًا: كيف أعرف أني حامل عن طريق الجوال
2- نزف الانغراس
يعتبر نزف الانغراس من الأعراض الهامة التي تؤكد حدوث الحمل حيث يظهر على شكل بعض البقع الخفيفة من الدم الناتج عن انغراس البويضة المخصبة بجدار الرحم ويظهر هذا العرض على المرأة من 10 إلى 15 يوم من الإخصاب، ويمكن أن يرافقه تشنجات خفيفة في منطقة البطن على فترات.
كذلك من الممكن أن تلاحظين بعض الإفرازات المهبلية البيضاء التي تكون ناتجة عن زيادة سمك جدار الرحم ونموه بسبب حدوث الحمل، وهو من الأعراض الطبيعية في هذه الفترة.
3- الشعور بالغثيان
من خلال الإجابة على سؤال كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ يمكننا القول إن الشعور بالغثيان سواء المصحوب بالقيء أم الغير مصحوب هو من الأعراض المميزة للحمل وخاصةً عندما يتكرر بشكل مستمر في فترة الصباح، ويظهر هذا العرض في الفترة ما بين الأسبوع الثاني والثامن بعد حدوث الإخصاب ويمكن أن يستمر شعور المرأة بالغثيان طوال فترة الحمل.
4- التشنجات والتقلصات
واحدة من الأعراض التي تظهر على نسبة كبيرة من النساء عند حدوث الحمل الشعور بألم التشنجات والتقلصات في منطقة أسفل البطن والذي يشبه آلام الدورة الشهرية تمامًا، إلا أن تشنجات الحمل تكون خفيفة وتقل مع مرور الوقت على عكس آلام الدورة الشهرية.
كذلك فالتقلصات الناتجة عن الحمل تحدث لمدة صغيرة وبشكل متكرر وهذه تحدث بسبب التصاق البويضة المخصبة في جدار الرحم، وفي كل الأحوال إذا كنتِ تشعرين بتشنجات قوية مصحوبة بنزيف حاد فينبغي عليكِ استشارة الطبيب على الفور.
5- تغيرات الثديين
عند حدوث الحمل فإنكِ سوف تلاحظين بعض التغيرات التي تطرأ على ثدييكِ فسوف تشعرين بأنهم أثقل وكذلك فستظهر عليهم وعلى حلماتهم الانتفاخ وستعانين من الألم عند لمسهم بالإضافة إلى أنكِ ستلاحظين اختلاف في لون المنطقة المحيطة بالحلمة، ويظهر هذا العرض بعد الأسبوع الثاني من حدوث الإخصاب.
6- الشعور بالإرهاق والإعياء
في إطار إجابتنا على سؤال كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ ينبغي أن نوضح أن شعور المرأة بالتعب والإعياء الغير مبرر يمكن أن يكون دليل على أنها حامل ويظهر هذا العرض من أول أسبوع بعد حدوث الإخصاب وذلك لأن جسم المرأة في هذه الحالة ينتج كمية أكبر من الدم حتى يتغذى بها الجنين.
بالإضافة إلى إنتاجه هرمون البروجسترون بشكل كبير وذلك لأن هذا الهرمون هو العامل الأساسي في الحفاظ على الحمل واستمراره، وكذلك فإنه يحفز إنتاج الحليب ويمكنكِ التأكد من هذا الشعور عندما لا تستطيعين القيام بالأمور العادية التي تفعلينها بشكل مستمر وحين تقومين بها تشعرين بالتعب.
7- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
ترتفع درجة حرارة جسم المرأة بشكل طبيعي في فترة التبويض التي تمر بها وذلك بسبب ارتفاع نسبة هرمون البروجيسترون في الجسم أو عند نزول الدورة الشهرية، فإن درجة الحرارة تنخفض وكذلك نسبة الهرمون، لذلك فارتفاع درجة الحرارة بعد مرور فترة التبويض من العلامات التي قد تدل على حدوث الحمل وتستمر درجة الحرارة العالية في أثناء فترة الحمل كلها.
8- تقلبات المزاج
في صدد إجابتنا على كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ يجب أن ننوه أن تقلبات المزاج من الأعراض التي إذا كانت مصحوبة بالأعراض الأخرى التي تدل على الحمل فإنها ينبغي أن تزيد من تأكدكِ أنكِ حامل ويحدث هذا التقلب في المزاج خلال فترة الأسابيع الأولى من الحمل نتيجة تغير الهرمونات الحادث في جسم المرأة.
9- كثرة التبول
التبول بشكل متكرر من العلامات التي تدل على وجود الحمل ويحدث في الأسابيع الأولى للحمل نتيجة إنتاج الجسم لهرمون الحمل بشكل كبير والذي من شأنه أن يزيد من تدفق الدم في منطقة الحوض مما يزيد التبول بشكل أكثر من المعتاد، بالإضافة إلى أن ضغط الرحم على المثانة بعد حدوث الحمل هو ما يُشعركِ بالرغبة في التبول بشكل متكرر.
10- الصداع وألم الظهر
من الأعراض التي يمكنكِ من خلالها التنبؤ بحدوث الحمل هو الشعور بالصداع وآلام الظهر فالصداع يحدث في الأسابيع الأولى من الحمل بسبب الارتفاع المفاجئ في نسبة الهرمونات في جسم المرأة وكذلك فالمرأة تشعر بآلام في منطقة أسفل الظهر في هذه الفترة نتيجة للتغيرات التي تطرأ على جسمها.
11- الشعور بالوحم
الشعور بالوحام هو ذلك الشعور الذي ينتابِك عندما تشعرين بالرغبة الشديدة لتناول بعض الأطعمة أو عندما تشعرين بالنفور من بعض الأطعمة التي ربما كنتِ تحبينها ويكون هذا الشعور شائع في الفترة الأولى من الحمل ويمكن أن يستمر طوال فترة الحمل وكذلك قد يحدث لبعض النساء بشكل بسيط وربما لا يحدث على الإطلاق.
12- الدوار والإغماء
قد يكون الدوار والإغماء أحد الأعراض التي يمكنكِ من خلالها معرفة أنكِ حامل ويحدث هذا العرض نتيجة لانخفاض مستوى السكر في الدم عند المرأة الحامل بالإضافة إلى أنه يحدث بسبب تمدد الأوعية الدموية التي تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
13- الإحساس بطعم معدني في الفم
يعتبر هذا العرض من الأعراض الغير شائعة الحدوث إلا أنه عند حدوثه يمكن أن يدل على وجود حمل وهو من الأمور الطبيعية ولكن ينبغي أن تستشيري الطبيب عند إحساسك بهذا الشعور حتى تطمئني أن الأمور تسير كما ينبغي.
14- الحساسية تجاه الروائح
عند حدوث الحمل فإن هرمون الأستروجين يكون مرتفع مما يتسبب في أن حاسة الشم لدى المرأة تكون قوية في ذلك الوقت لذلك تجد أنها تتحسس من الروائح بشكل كبير وقد تنفر من الروائح النفاذة حتى وإن كانت زكية.
15- الانتفاخ والغازات في البطن
عند حدوث الحمل فإن نسبة هرمون البروجيسترون ترتفع في الجسم مما يتسبب في ارتخاء العضلات ومنها عضلات الجهاز الهضمي فتأخذ عملية الهضم وقت أطول وبالتالي تشعر المرأة بالانتفاخ ووجود غازات في بطنها، لذا فإن هذا العرض يمكن أن يشير إلى حدوث الحمل.
الجدير بالذكر أن حدوث إحدى الأعراض السابقة منفردًا ليس من الضروري أن يدل على وجود حمل وكذلك فإن حدوث أكثر من عرض يمكن أن يرتبط باقتراب الدورة الشهرية وأعراضها لذلك فمن الأفضل اللجوء للطبيب أو للاختبارات المنزلية التي يمكنكِ من خلالها التأكد من وجود الحمل من عدمه.
اقرأ أيضًا: تحليل الحمل المنزلي خط واضح وخط شفاف..هل هذا يعني وجود حمل؟
الطرق المنزلية للتأكد من الحمل
بما أننا قد أجبنا على سؤال كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ وأوضحنا الأعراض التي تدل على وجود الحمل فإننا سنعرفكِ على بعض الطرق المنزلية التي يمكنكِ استخدامها للتأكد من وجود الحمل ومن أهم هذه الطرق ما يلي:
1- الكشف عن الحمل بالكلور
تعتبر طريقة الكشف عن الحمل باستخدام الكلور أحد الطرق التي يرى البعض أنها فعالة بشكل كبير ويمكنك أن تقومي بهذه الطريقة باتباع الخطوات الآتية:
- قومي بعمل عينة بول في الصباح بعد استيقاظك من النوم مباشرةً.
- احضري نصف كوب من الكلور الخام.
- اسكبي الكلور ببطء على عينة البول بحيث تكون كمية كل منهما مساوية للآخر.
- انتظري بضعة دقائق.
إذا ظهرت رغوة وفقاعات فذلك يدل على حدوث حمل أما إذا لم يحدث تفاعل فإن النتيجة تكون سلبية ولا يوجد حمل، لكن ينبغي أن ننوه أنه عند إجرائك لهذه الطريقة ينبغي الابتعاد عن الوعاء الذي يحدث فيه التفاعل حيث ينتج عنه بعض الغازات الضارة التي لا يجب أن تقومي باستنشاقها.
2- طريقة كشف الحمل بمعجون الأسنان
إذا كنا قد أجبنا على سؤال كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ وتكلمنا عن أعراض الحمل المختلفة فلنبين الآن واحدة من الطرق المنزلية التي تتبعها بعض النساء للكشف عن وجود الحمل وهي باستخدام معجون الأسنان وتكون هذه الطريقة كالتالي:
- ضعي ملعقتين من معجون الأسنان الأبيض في كوب.
- قومي بعمل عينة من البول الصباحي.
- اسكبي البول على معجون الأسنان ببطء.
- امزجي الخليط ببطء حتى لا تتكون رغوة.
- انتظري لبضعة دقائق.
إذا حدث تفاعل وتغير لون المعجون إلى الأزرق وظهرت رغوة على سطح الخليط فذلك يدل على وجود حمل وبالتالي فعدم ظهور أي نتيجة للتفاعل قد حدث تدل على عدم وجود حمل.
ينبغي أن ننوه أن هذه الطريقة يجب أن تستخدمي بها المعجون الأبيض حيث إن وجود أي إضافات في المعجون من الممكن أن تؤثر على التفاعل كذلك فإن هذا الاختبار قد لا يكون دقيق بالشكل الكافي لأن التفاعل يمكن أن يحدث بسبب حمضية البول لا بسبب هرمون الحمل.
3- طريقة الخل
كما أن إجابتنا عن سؤال كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ كانت وافية فيتوجب علينا أن نوضح طرق الكشف عن وجود الحمل المنزلية بشكل مفصل أيضًا، لذلك فنتعرف على واحدة من أكثر طرق كشف الحمل المنزلية شهرة وهي باستخدام الخل ويمكنكِ أن تقومي بهذه الطريقة من خلال اتباعك لِما يلي:
- ضعي ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض في كوب.
- قومي بعمل عينة من البول عن استيقاظك من النوم.
- ضعي البول على الخل ببطء وانتظري لدقائق.
إذا تفاعل الخل مع البول وظهرت فقاعات فهذا يعني حدوث الحمل أما إذا لم يظهر أي تغير فهذا يعني أن النتيجة سلبية ولم يحدث حمل.
4- اختبار الحمل بالملح
تتساءل المرأة كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ للرغبة في الحصول على إجابة وافية وغير مشتتة، وبعد الإجابة على سؤال فلا يسعنا إلا أن نبين بعض الطرق المنزلية التي يمكن للمرأة من خلالها معرفة إذا كانت حامل أم لا، ومن هذه الطرق طريقة الكشف باستخدام الملح ويمكنك عملها كالتالي:
- قومي بعمل عينة من البول عند استيقاظك صباحًا.
- ضعي ملعقتين من الملح في وعاء شفاف.
- اسكبي عينة البول فوق الملح وانتظري لبضعة دقائق.
إذا تحول مظهر الخليط لمظهر يشبه الحليب فذلك يعني أنكِ حامل أما إذا لم يظهر أي تغيير فلا يوجد حمل.
5- اختبار الحمل باستخدام السكر
يعد اختبار الحمل باستخدام السكر من أسهل وأسرع طرق الكشف عن الحمل وذلك لأن السكر لا يذوب في البول في حالة احتوائه على هرمون الحمل ويمكنكِ القيام بهذه الطريقة باتباع ما يلي:
- ضعي ملعقة من السكر في وعاء أو كوب.
- قومي بعمل عينة من البول ويفضل أن تأخذيها في الصباح بعد استيقاظك مباشرةً.
- اسكبي البول على السكر وانتظري بضعة دقائق.
إذا تكتل السكر فذلك يعني حدوث الحمل أما إذا ذاب السكر في البول فهذا يعني أن البول لا يحتوي على هرمون الحمل وبالتالي فالنتيجة تكون سلبية.
6- الكشف عن الحمل بالصابون
عند تناولنا لسؤال كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ عرفنا أن للحمل أعراض عديدة يمكن للمرأة أن تتنبأ من خلالها أنها حامل وكذلك فيمكنها التأكد من حدوث الحمل عن طريق استخدام واحدة من طرق اختبار الحمل المنزلية مثل طريقة الكشف بالصابون ويمكن أن تقوم بها باتباع الآتي:
- جمع عينة من البول بعد الاستيقاظ في الصباح.
- وضع قطعة من الصابون في وعاء نظيف.
- سكب البول على الصابون ببطء.
إذا حدث تفاعل بين البول والصابون وتكونت فقاعات فوق سطح الخليط فذلك يعني أن النتيجة إيجابية وأنكِ حامل أما إذا لم يظهر أي تفاعل فتكون النتيجة سلبية ولا يوجد حمل.
7- اختبار الحمل المنزلي ببذور الشعير
إذا كنا قد بينا إجابة سؤال كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ فيما سبق بشكل مفصل فينبغي علينا أن نوضح الطرق التي يمكن للمرأة من خلالها أن تعرف إذا ما كانت حامل منزليًا ويجب أن نعرف أن واحدة من أقدم الطرق التي عرفتها النساء على مر العصور للكشف عن الحمل هي اختبار الحمل باستخدام بذور الشعير أو القمح.
يمكنك أن تقومي بهذه الطريقة عن طريق عمل عينة بول صباحية وإضافة هذه العينة لبعض بذور الشعير في وعاء والانتظار لبضعة أيام، فإذا أنبتت البذور في غضون يومين فذلك يعني أنكِ حامل أما إذا لم تنبت فذلك يعني عدم حدوث حمل وذلك لأن هرمون الحمل يساعد على إنبات بذور الشعير أو القمح بشكل أسرع.
اختبار الحمل المنزلي
لقد تحدثنا فيما سبق عن الطرق المنزلية للكشف عن الحمل وأجبنا عن سؤال كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ لذلك لا يسعنا إلا أن ننوه أنه يمكنكِ معرفة النتيجة دون عناء من خلال شراء اختبار الحمل المنزلي من أي صيدلية قريبة منكِ وعمله من خلال اتباع الخطوات المكتوبة على العبوة.
هي أخذ بعض القطرات من عينة البول الصباحية لكي باستخدام الأداة الماصة المرفقة بالاختبار، ووضع هذه القطرات في المكان المخصص لها في الاختبار ثم الانتظار لخمسة دقائق إذا ظهر خطين فتكون النتيجة إيجابية أما إذا لم يظهر سوى خط واحد فإن النتيجة تكون سلبية.
لكن ينبغي أن ننوه على ضرورة اتباع الخطوات المكتوبة على العبوة حيث يوجد أكثر من نوع من الاختبارات المنزلية ويمكن أن تختلف التعليمات في واحد منهم، ومثل هذه الاختبارات يمكنكِ عملها ولكن بعد تأخر دورتك الشهرية بأسبوع حتى يكون هرمون الحمل قد ازداد بشكل يجعله يظهر في الاختبار.
اقرأ أيضًا: هل تنزل الدورة مع الحمل خارج الرحم
النصائح التي يجب اِتباعها عند الحمل
لا يسعنا بعد الإجابة عن سؤال كيف أعرف أني حامل بدون تحليل؟ إلا أن نوجه لكِ بعض النصائح التي ينبغي عليكِ أن تتبعيها عند تأكدكِ من أنكِ حامل، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:
- يتوجب عليكِ التوجه إلى الطبيب على الفور وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة.
- شرب القدر الكافي من الماء يوميًا.
- الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي وتناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية المفيدة والألياف.
- الحرص على تناول حمض الفوليك لأنه يدعم حملِك بشكل كبير.
- الابتعاد عن الأطعمة المصنعة والتي تحتوي على مواد حافظة وكذلك المشروبات الغازية والعصائر المعلبة.
- ينبغي عليك أخذ القسط الكافي من الراحة والنوم يوميًا.
- الإقلاع عن التدخين وتناول المشروبات الكحولية نهائيًا.
إن الحمل من أمتع وأصعب التجارب التي يمكن للمرأة أن تمر بها ولكنها تكلل بالفرحة بعد وصول المولود الجديد ورؤية أمه له فحياتها تختلف منذ هذه اللحظة.