أعشاب لطرد البلغم من الرئتين تقلل من البلغم المتراكم في منطقة الرئتين حيث يشعر الشخص بشعور جيد في عملية التنفس ويقل ويخرج البلغم العالق في منطقة الرئتين في الصدر، تنظيف الرئة من البلغم من الأمور الهامة التي يلزم القيام بها في كل الفترات، وذلك من أجل استنشاق الهواء بالشكل الجيد المريح، وفيما يلي سوف يقدم لكم موقع جربها أعشاب لطرد البلغم من الرئتين.
أعشاب لطرد البلغم من الرئتين
نتيجة حدوث انتشار للملوثات في الغلاف الجوي بصورة زائدة، من خلال دخان السيارات والمصانع التي تتم فيها الصناعات المختلفة، والتي أثرت بصورة ملحوظة على رئة الإنسان وجعلت لديه الكثير من المشكلات التي تحتاج إلى السيطرة عليها في منطقة الرئتين.
الشعيرات الهوائية في داخل منطقة الرئتين تتأثر بالملوثات بصورة كبيرة، ويتأثر الجهاز التنفسي للإنسان وتصبح عملية التنفس على غير صورتها الطبيعية، ويتكون البلغم في منطقة الرئتين ومنطقة الحلق، ولذلك يصبح التخلص من ذلك البلغم من الأمور الضرورية، ومن أفضل أعشاب لطرد البلغم من الرئتين:
1-عشب الأوريغانو
من المواد التي تكون عادة غنية بالمركبات المختلفة، تعد من المواد التي تعمل على تنظيف الرئتين وتساعد في التقليل من الحالات التي تسبب الالتهابات، حيث تساعد على فتح المجاري الهوائية وتقلل من الاحتقان الأنفي وتعزز العمليات الخاصة بالتنفس، ويمكن أن يتم ذلك من خلال التالي:
- يتم شرب ما يقرب من كوبين يومين من هذا العشب بحيث يقلل من مشكلات الربو والمشكلات التنفسية.
- يمكن القيام بصنع هذا المشروب الغني من خلال استخدام الماء المغلي ووضع العشبة الطازجة بداخله إلى ما يقرب من 5 دقائق.
- يتم إزالة السموم من الرئتين عن طريق إضافة بعض النقاط من الزيت الأوريغانو إلى كوب من الحليب الدافئ أو كوب من الشاي.
- يتم الاعتماد على هذا العشب الطازج أو المجفف من خلال إضافته للنظام الغذائي به.
- يتم استخدام هذا العشب ما يقرب من مرة يوميًا.
اقرأ أيضًا: علاج التهاب البنكرياس بالأعشاب الطبية
2- عشبة اللوبيليا
تحتوي هذه العشبة على المركبات التي تُعرف باللوبيلين والتي تساعد في إذابة البلغم، وتساعد في عملية ارتخاء المجاري التنفسية، وتشمل عدة خطوات لكي يتم إعدادها:
- نقوم بإضافة 5-10 أوراق من اللوبيليا إلى وعاء يحتوي على الماء.
- نقوم بإغلاق الوعاء بصورة محكمة، ونقوم بتركه إلى ما يقرب من 5 دقائق، ويتم القيام باستنشاق البخار لمدة تقرب من 10 دقائق.
- نكرر العملية مرتين في خلال اليوم ونقوم بالمواظبة عليها لعدة أيام.
- يتم تحضير هذه النبتة، كأنها نوع من الشاي، وذلك حتى لا يتم الإفراط في الكمية المستخدمة والتي قد تسبب الضرر.
3- عشبة الزنجبيل
الزنجبيل من أشهر أعشاب لطرد البلغم من الرئتين والتي تحتوي على مركبات كيماوية كثيرة، تعمل على تعريز صحة الرئتين وتحسن من الأداء لهم وتخفف من كمية الملوثات التي تنتشر في خلال منطقة الرئتين.
يساعد الزنجبيل في تخليص الرئتين من الأتربة العالقة، وبالتالي يقلل من الضرر الذي يلحق بمنطقة الرئتين، ويتم استخدام الشاي الخاص بالزنجبيل من خلال ما يلي:
- نقوم بغلي ملاعق صغيرة من الشرائح الخاصة بالزنجبيل في خلال كوب أو ما يقرب من كوب ونصف من الماء.
- نقوم بتركه إلى ما يقرب من 5-10 دقائق ونقوم بإضافة كمية من عصير الليمون أو العسل حسب الرغبة.
- نقوم بتناول من 2 كوب إلى 3 اكواب من شاي الزنجبيل، وذلك من أجل التمتع برئتين قويتين وبهم صحة جيدة.
4- تناول النعناع
يحتوي النعناع على مادة المنثول والتي تعمل على الارتخاء للعضلات الملساء في خلال المجاري التنفسية، كما يساعد في تخفيف الجهد والعبء على منطقة الرئتين ويساعد في الوقاية لكي يتم التقليل من الأمراض المنتشرة في الجهاز التنفسي العلوي، ويساعد في كونه مضاد للاحتقان وطرد البلغم ويتم الحصول على الفائدة المطلوبة عن طريق:
- القيام بالمضغ من 3-5 أوراق من النعناع في خلال اليوم.
- يتم علاج الاحتقان عن طريق إضافة نقاط من زيت النعناع إلى الوعاء الذي يحتوي على الماء المغلي ونقوم باستنشاق البخار.
- يتم تناول كوب من شاي النعناع في خلال اليوم.
- نقوم بإضافة ملعقة صغيرة من الأوراق النعناع التي تم تجفيفها إلى كوب من الماء المغلي.
- نقوم بإحكام غلق الكوب ونتركه لمدة تقترب من 5-10 دقائق.
5ـ عرق السوس
من الأعشاب الفعالة في عملية تنظيف الرئتين، وتتميز بالخصائص الهامة والضرورية للرئتين وتعالج التهاب الرئتين والتهيج الزائد بداخل منطقة الرئتين، والذي قد يحدث نتيجة الالتهاب في منطقة البلعوم والسعال الجاف أو التعرض للمواد التي تثير الحساسية.
من المفضل أن يتم تناول من كوبين إلى ثلاث أكواب من شاي عرق السوس، وذلك لعدد من الأيام في حالة المعاناة من مشاكل الجهاز التنفسي ويمكن القيام بذلك من خلال الخطوات الآتية:
- إضافة ملعقة من بودرة العرق سوس إلى كوب من الماء المغلي، ويتم إحكام الغلق لهذا الكوب لمدة تقرب من 10 دقائق.
- نقوم بخلط نصف ملعقة صغيرة من البودرة الخاصة بالعرق سوس، وذلك إلى القليل من العسل ونتناولها مرتين خلال اليوم، ونحاول أن نواظب على تناول هذه العشبة لعدة أيام.
6- عصير الليمون الدافئ
يساعد تناول عصير الليمون في قتل الجراثيم، والميكروبات وتنقية الجسم من الأمراض، ويساعد أيضًا في التخلص من السعال والتخلص من البلغم الزائد، ويتم ذلك من خلال القيام بعصر الليمون على كوب من الماء الدافئ مع ملعقة من العسل الأبيض.
7- زيت الخروع
يعمل زيت الخروع بصورة منتظمة على تقليل كمية السموم من خلال تنظيف الرئة، والرحم، والجهاز الهضمي والكبد ويقوم بتخفيف الإصابة بالالتهابات المختلفة، ويقوم بتحسين الدورة الدموية.
يقلل تناول زيت الخروع من أعراض الحساسية بصورة كبيرة، ومن أعراض الحساسية التي تظهر في فصل الربيع ويحتوي على مضادات طبيعية تقلل من الحساسية بصورة كبيرة وهو من أعشاب لطرد البلغم من الرئتين ويتم استخدام زيت الخروع بالصورة التالية:
- =دتأدن أدت لأثرنقوم بوضع من 2-3 قطعة من الصوف في داخل زيت الخروع الدافئ.
- نقوم بنقوم بوضع قطعة من الصوف المبلل في زيت الخروع على منطقة الصدر، وعلى الجانين للجسم بحيث يتم تغطية الرئتين.
- نقوم بنقوم بتغطية القطع الصوف عن طريق استخدام ورقه بلاستكية.
- نضع كنضع مبنضع كيس من الماء الساخن لمدة تصل إلى ساعة أو ساعتين.
- نقوم بنقوم بالتخلص من الورق وزيت الخروع ونقوم بغسل الجسم من البقايا للزيت العالقة.
- نكرر نقوم نقوم بتكرير العملية إلى ما يقرب من مرتين في الأسبوع ولذلك لمدة تقرب من شهر على الأقل.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع ورق الجوافة للكحة
أسباب وجود البلغم العالق بالرئتين
بعد التعرف إلى أعشاب لطرد البلغم من الرئتين نجد أنه، يصاب الكثير من الأشخاص بشعور زائد بالسعال والاحتقان، وذلك بسبب وجود كمية من البلغم عالقة في منطقة الرئتين ومنطقة الحلق، ويسبب الشعور بالبلغم نوع من الحرقة في منطقة الحلق تزداد من أوقات المساء، وترجع الأسباب وراء وجود البلغم في منطقة الرئتين إلى:
1- مشكلة التدخين
مشكلة التدخين من المشكلات التي تنتج بسب تراكم المخاط في الرئتين، مما يسبب الشعور الشديد بالسعال القوي، وقد يكون هذا البلغم باللون الأخضر أو اللون الأصفر أو الدموي.
2- الإصابة بالربو
يكون الأشخاص في حالة الإصابة بالربو لديهم ممرات هوائية مصابة بالحساسية الشديدة، بسبب وجود بعض المسببات مثل التلوث البيئي والالتهابات التي توجد في منطقة الجهاز التنفسي، ومن الممكن أن تؤدي الحساسية إلى التهاب الشعب الهوائية والإفراز الزائد من المخاط.
3- التليف الكيسي
هو من الأمراض الوراثية، التي تسبب حدوث خلل في الجينات، بحيث يحدث الانسداد في منطقة المسالك الهوائية الصغيرة، وذلك بسبب ما يتكون من المخاط السميك الذي يسبب الصعوبات في التنفس.
يسبب المخاط السميك حدوث مشكلة التليف الكيسي بحيث تتكون بيئة مناسبة للبكتيريا لكي تنمو، ويصاب الشخص بالتليف الكيسي من خلال عدوى في منطقة الرئتين.
4- الالتهابات في الجهاز التنفسي
قد يكون البلغم المتكون سميك وله رائحة سيئة ولون غير جيد، ويتم تحول البلغم إلى اللون الأخضر الداكن في المراحل المبكرة من العدوى، ويتم الشفاء بصورة تدريجية من تلك العدوى.
الأعراض المصاحبة للإصابة بالبلغم
هناك بعض الأعراض التي تصاحب الإصابة بالبلغم ونتعرف عليها بعد التعرف على أعشاب لطرد البلغم من الرئتين، والتي تؤكد أن الاحتياج للعلاج أصبح أمر ضروري وهام وتشمل هذه الأعراض التالي:
1- الشعور بالألم في منطقة الحلق
يشعر المصاب بالبلغم بألم الشديد في منطقة الحلق ويكون هذا الألم زائد في خلال فترات المساء عن الصباح.
يتم تناول الأعشاب الدافئة لكي يتم تقليل الشعور بالاحتقان والحرقة في منطقة الحلق.
2- الشعور بالصداع
يسبب الشعور بالسعال المستمر نوع من الصداع الشديد في منطقة الرأس، ويكون هذا الصداع زائد في الجانب الأيمن من منطقة الرأس للمصاب.
3- الشعور بألم في المعدة
يزداد الشعور بألم شديد في منطقة المعدة والجهاز الهضمي، ويكون الشعور بالألم الزائد في منطقة المعدة راجع إلى نزول البلغم من الحلق إلى الأمعاء وتراكمه في منطقة الأمعاء، ويتم تناول أدوية المعدة لكي يتم التقليل من حدة الألم.
4- الشعور بالرغبة في القيء
يشعر المصاب بالبلغم والاحتقان الشديد برغبة شديدة في القيء، وعدم القدرة في السيطرة على هذه الرغبة وهذا الشعور، ويمكن التقليل من ذلك الشعور عن طريق استخدام المهدئات للارتجاع.
5- الألم في منطقة القصبة الهوائية
يزداد الشعور الشديد بالألم في منطقة القصبة الهوائية، ويحدث ذلك الشعور عن تراكم المزيد من البلغم في المنطقة التنفسية.
التشخيص للإصابة بالبلغم في منطقة الرئتين
يقوم الطبيب بأخذ عينة من البلغم للمريض ويقوم بفحص الممرات الهوائية ويتم استنشاق المحلول الملحي، من أجل الحصول على عينات أعمق من خلال الشعاب الهوائية.
قد تحتوي النتائج الخاصة بفحص البلغم على العديد من العلامات الخاصة بمسببات الأمراض، وتشمل هذه الأمراض: الإيدز، ومرض السل والتهابات الرئة وقد يتم التشخيص الخاص بالإصابة بسرطان الرئة.
يساعد الفحص المبكر عن أسباب تراكم البلغم في الكشف عن الإصابة بسرطان الرئة أو الإصابة بالالتهاب الرئوي، ويتم استخدام أعشاب لطرد البلغم من الرئتين للتقليل من حدة الوضع.
اقرأ أيضًا: علاج انسداد الأنف المزمن عند الكبار والصغار
الأهمية لفحص البلغم
هناك أهمية كبيرة تكمن في عملية فحص البلغم نوضحها لكم فيما يلي من فقرات:
1- تحديد الإصابة بالجراثيم
يتم تحديد الإصابة بالجراثيم من خلال القيام باستخدام صبغ باللون البنفسجي الذي يقوم بتميز الجراثيم الإيجابية، واستخدام اللون الأحمر لكي يتم تميز الجراثيم السلبية الغرام.
2- تميز الفطريات والفيروسات
يتم القيام بخطوات خاصة من أجل تميز وعزل الفطريات والفيروسات.
3- تشخيص مرض السل
في حالة اشتباه المريض في الإصابة بمرض السل يتم القيام بعمل صبغ سريع للبلغم من أجل القيام بتحديد الجراثيم، وتدل النتيجة السلبية على عدم وجود الجراثيم أما النتيجة الإيجابية فتدل على وجود جراثيم.
4- تشخيص مرض الإيدز
إذا حدث اشتباه المريض في الإصابة بمرض الإيدز، يتم القيام بالتشخيص بالرؤية الجؤجؤية من خلال عينة البلغم وذلك عن طريق القيام بصبغ البلغم وليس من خلال مستنبتات.
5- تشخيص سرطان الرئة
إذا حدث اشتباه في الإصابة بسرطان الرئة، يتم تحديد وتشخيص الخلايا السرطانية المصابة.
نصائح لعلاج البلغم
بالإضافة إلى استخدام أعشاب لطرد البلغم من الرئتين، نجد أن هناك بعض النصائح التي يجب على المريض أن يقوم باتباعها من أجل علاج البلغم المتراكم في منطقة الحلق ومنطقة الرئتين، وبالتالي يتم التخلص من ذلك الشعور بالحرقة الشديدة في منطقة الحلق ومن هذه النصائح:
1- تناول المزيد من السوائل
يساعد تناول السوائل المريض المصاب في تخفيف الألم لديه ويقلل من الشعور بالحرقة وعدم الراحة، وتلين منطقة الحلق كما تساعد السوائل الدافئة في إذابة البلغم في منطقة الحلق والرئتين.
2- الحفاظ على الرطوبة للهواء
يعمل الهواء الجاف على الشعور بالمزيد من عدم الراحة في منطقة الأنف وفي منطقة الحلق والرئتين، وتعمل مرطبات الهواء على التحسين من ذلك الهواء الذي يدخل إلى الرئتين وترطيبه والتقليل من حدة المشكلات.
3- يتم وضع المنشفة المبللة بالماء الدافئ على الوجه
يساعد القيام بذلك على تقليل الشعور بالصداع الناتج عن الالتهاب الزائد في منطقة الجيوب الأنفية، وتساعد الأقمشة المبللة في الشعور بالمزيد من الراحة في منطقة الحلق والشعب الهوائية والرئتين.
4-إبقاء الرأس مرفوعة
من الضروري الحفاظ على وضعية الرأس في شكل مرفوع إلى أعلى بحيث يقلل ذلك من شدة السعال نتيجة المخاط المتراكم في منطقة الحلق والأنف.
5- عدم قمع السعال
على الرغم من كون السعال يسبب الشعور بالأرق الشديد في فترات الصباح وفترات المساء، إلا أن إيقاف السعال بالصورة المتعمدة يتسبب في كتم المخاط والإفرازات في خلال الحلق والرئتين بشكل يزيد من حدة المشكلة.
6- استخدام الغرغرة بالماء المالح
تساعد الغرغرة بالماء المالح في منطقة الحلق على تقليل التهيج الزائد، ويتم إزالة المخاط الذي يتبقى، ويمكن القيام بالغرغرة من خلال ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ لعدة مرات.
7- التقليل من مزيلات الاحتقان
على الرغم من دور مزيلات الاحتقان في علاج الاحتقان الشديد الزائد، إلا أنها تعمل على صعوبة إزالة المخاط العالق بصورة كاملة.
8- تناول الدواء الصحيح
من الضروري أن يتم تناول الدواء الصحيح، وذلك تحت إشراف الطبيب المعالج من أجل التخلص من السعال، ويتم التأكد من أن هذه الأدوية لا تحتوي على مزيلات الاحتقان.
9- تجنب الروائح والعطور
يسبب انتشار الروائح والعطور حول منطقة الأنف الشعور الشديد بالحكة في الأنف وتهيج في الشعيرات الهوائية، والألم الشديد في منطقة الحلق.
10- تناول الغذاء الصحي
يساعد تناول الغذاء الصحي في تجنب الإصابة بالأمراض ويقلل من مشكلات الصحة، ومشكلات الالتهابات والحساسية والألم الشديد في منطقة الأنف.
اقرأ أيضًا: دواء طارد للبلغم للكبار
الوقاية من البلغم
للوقاية من البلغم يتم التالي:
- الحفاظ على الرطوبة في الممرات الهوائية.
- يتم الحفاظ على رطوبة الجسم، عن طريق شرب الكميات الكافية من الماء والسوائل.
- تكون السوائل الدافئة فعالة بشكل كبير ويجب أن يتم تجنب السوائل التي تحتوي على الكافين.
- تناول أعشاب لطرد البلغم من الرئتين.
بذلك نجد أن التعرف إلى أعشاب لطرد البلغم من الرئتين ليس من الأمور الصعبة، ولكن من الضروري معرفة أسباب تراكم البلغم في الرئة والحلق.