علاج انسداد بصيلات الشعر يمكن أن يتم بالطرق الطبيعية أو الطبية كما أشار متخصصون وأطباء الجلدية، وذلك على حسب الأعراض المرافقة لتلك الحالة والتي إن تم إهمالها من الممكن أن تحدث مشكلات عديدة ومزعجة لا سيما تساقط الشعر وظهور حب الشباب في الجسم، فمن خلال موقع جربها سوف نذكر لكم بالتفصيل طرق علاج انسداد بصيلات الشعر.
علاج انسداد بصيلات الشعر
هناك العديد من الأمور التي تؤدي إلى انسداد بصيلات الشعر كعدم الغسل له بشكل صحيح، أو عدم تمشيطه يوميًا، أو لزيادة نسبة الدهون فيه، إلى جانب استخدام الصبغات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بشكل مستمر.
كما أن الالتهابات والفطريات التي تصيب فروة الرأس لا سيما التهاب الغدد العرقية القيحي تحدث تلك المشكلة التي لا ينبغي التهاون بها مطلقًا، وتجدر الإشارة إلى أن جميع هذه الأسباب ينجم عنها الشعور بالألم مع الحكة المتكررة.
بالإضافة إلى إصابة الشعر بالجفاف وشحوب لونه، وربما يتساقط بكميات مبالغ فيها، كما أنه في حالة حدوث تلك المشكلة في الجسم من الممكن أن يظهر حب الشباب بكميات كبيرة.
لذا يجب السعي وراء علاج انسداد بصيلات الشعر حتى لا يتفاقم الأمر سوءًا، فلقد توافرت العديد من الطرق العلاجية، ففي السطور التالية سوف نذكرها لكم.
اقرأ أيضًا: علاج حبوب الذقن للنساء
الطرق الطبيعية المعينة على التخلص من انسداد البصيلات
يُقصد بعلاج انسداد بصيلات الشعر بالطرق الطبيعية استخدام بعض أنواع الأطعمة التي تتمتع بالخصائص المطهرة والمفيدة للشعر، أو باتباع العادات السليمة كما هو على النحو الآتي:
1- التمشيط اليومي للشعر
يساعد التمشيط باستمرار للشعر على فك التشابك الذي من الممكن أن يتسبب في زيادة انسداد مسام فروة الرأس، حيث إننا ننصح بالالتزام به حتى يتم معالجة المشكلة دون حدوث المضاعفات المزعجة.
من الجدير بالذكر أنه يُفضل استخدام فرشاة تحمل شعر خشن لقدرتها على تسهيل الأمر، كما يجب التمشيط بشكل صحيح، وذلك من خلال البدء بالتمشيط من الأطراف تدريجيًا وصولًا إلى فروة الرأس والجذور.
بالنسبة للأشخاص الذين يمتلكون الشعر الخشن فإنه يُنصح بوضع قطرات قليلة من الماء الفاتر عليه وليس البارد؛ لأنه يزيد من حدوث التجعد والتكسر لخصلات الشعر، إذ يفيد الأمر في التمشيط بسهولة له، كما ينصح بالتعامل برفق معه.
2- التهوية الجيدة لفروة الرأس
أحد أهم طرق علاج انسداد بصيلات الشعر هي التهوية الجيدة لفروة الرأس، حيث إن وضع الأقمشة عليها بشكل مستمر يزيد من خطر حدوث الاحتكاك فيها وتشكل الالتهاب والتهيج.
فمن المهم عند استعمال حجاب الرأس أن يتم الحرص على عدم شده بشكل مبالغ فيه على الشعر حتى لا يزداد الضغط على الفروة ويحول دون قدرة الدم على التدفق إليها فهو الذي بشأنه يعمل على تعزيز عملية شفاء انسداد بصيلات الشعر.
كما أنه يُفضل استخدام أنواع من الأقمشة الجيدة أي التي لا تعمل على حبس العرق، ففي كثير من الأحيان ينشأ الانسداد في فروة الرأس بسبب التعرق المُفرط.
3- الحصول على الطعام الصحي
الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يساهم في علاج انسداد بصيلات الشعر، ففيما يلي سوف نذكر لكم بعض النصائح حول التغذية السليمة:
- تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية لا سيما أحماض أوميغا 3 والتي تتوافر بكميات كبيرة في الأسماك وفي المكسرات وكذلك الزيوت النباتية.
- تجنب تناول الكميات المُفرطة من منتجات الألبان، حيث إنها تعمل على زيادة نسبة هرمون الأنسولين في الجسم وهو الأمر الذي بدروه يساهم في انسداد بصيلات الشعر.
- التقليل من تناول السكر؛ لأنه يقلل من نسبة الأنسولين في الجسم.
- محاولة تجنب الحصول على الأطعمة التي يوضع لها الخميرة مثل الخبز والبيتزا، وكذلك الأطعمة المصنوعة من القمح.
- الابتعاد عن الدهون غير الصحية وكذلك تلك المُصنعة ومنخفضة الألياف.
4- اختيار الشامبو الملائم
يساعد اختيار الشامبو وكذلك البلسم المناسب في علاج انسداد بصيلات الشعر، فإن ذلك الأمر يندرج تحت مسمى اتباع العادات السليمة، لذلك ينبغي أن يتم معرفة نوع الشعر جيدًا حتى يتسنى لك تحديد ما يلائمه من المنتجات المتاحة.
يُنصح عند شراء أي منتج أن يتم قراءة المكونات التي تُكتب على العبوة الخاصة به، ففيما يلي سوف نذكر لكم المكونات الهامة لكل نوع من أنواع الشعر:
- الشعر الدهني: يفضل شراء الشامبو الغني بمادة السلفوساكسينات أو الذي يحتوي على كبريتات لوريل؛ لأنهما يزيلان الدهون بفاعلية من الشعر.
- الشعر الجاف: يتطلب توفر بعض المواد مثل السيليكون والصبار واسترات الأمونيوم، والساركوزين، وكذلك اللبلاب والألكانولاميدات، فهي تنظفه دون التخلص من الدهون منه.
- الشعر العادي: يحتاج المنتج الغني بكبريتات لوريث.
- الشعر لأصحاب البشرة الحساسة: ينبغي اختيار النوع الذي لا يحتوي على الفورمالين أو البارابين.
اقرأ أيضًا: وضع زيت الزيتون على الشعر قبل النوم
5- غسيل الشعر بانتظام
في حالة امتلاك الشعر العادي أو الدهني فإنه يفضل غسله مرة أو مرتين كل يوم، أما الشعر الجاف يتطلب الغسيل مرة واحدة كل 3 أو 4 أيام وذلك عند المعاناة من مشكلة انسداد بصيلات الشعر، كما ينبغي اتباع النصائح التالية:
- الشطف جيدًا للشعر قبل وضع الشامبو حتى يتسنى له الانتشار بسهولة، وينصح باستخدام الماء الفاتر؛ لأنه يساهم في فتح الجزء الخارجي المحيط بالشعرة.
- مزج الشامبو بالقليل من الماء لتسهيل عملية فركه على فروة الرأس والشعر.
- التركيز على تدليك وغسل فروة الرأس لأن جفاف الأطراف شيء محتمل أما جفاف الفروة لا يعد طبيعيًا.
- التعامل بلطف مع الشعر حتى لا يتكسر، ويفضل تجنب تعرضه للخدش بالأظافر حتى لا تتكون القشور والجروح.
- يوضع البلسم على الأطراف فقط، فإن فروة الرأس لا تتطلب الحصول على الترطيب الزائد حتى لا يتم انسدادها أكثر.
6- طرق طبيعية أخرى لعلاج انسداد البصيلات
هناك مجموعة أخرى من الطرق الطبيعية تساهم بفاعلية في التخلص من انسداد بصيلات الشعر، وهي كالآتي:
- خل التفاح، فهو غني بمضادات البكتيريا والفطريات التي تساهم في محاربة الميكروبات المسببة لانسداد فروة الرأس، حيث ينصح بإضافة ملعقتين منه إلى كوب من الماء وشطف الشعر به، أو مسح المناطق المصابة في الجسم به.
- زيت الليمون، فإن تطبيقه مرتين يوميًا يعمل على إزالة قشرة الشعر التي تحول دون قدرة البصيلات على التنفس، كما أنه يساعد على تحفيز نمو الشعر.
- البيكينغ صودا، فهو يساعد في التخلص من انسداد بصيلات الشعر في الجسم وفروة الرأس، حيث ينصح بإضافة ملعقة منه إلى عبوة الشامبو وتنظيف الشعر به.
- خلطة دقيق الشوفان والسكر البني، فهي تساهم في تقشير فروة الرأس والتخلص من الجلد الميت والأوساخ والمواد المتراكمة، ويمكن تحضيرها من خلال إضافة ملعقتين من كل منهما إلى بلسم الشعر واستعماله.
يُجدر بالإشارة إلى أنه ينبغي الحذر عند استخدام هذه الخلطة، إذ إن الإفراط في تقشير الجلد يؤدي إلى إفراز المسام الكثير من الزيوت، وهو الأمر الذي من الممكن أن يتسبب في تفاقم المشكلة بشكل سيئ.
- الكحول: ويمكن استخدامه من خلال غمس قطعة من القطن فيه وتطبيقها على المنطقة المصابة لإزالة الشوائب منها.
- الزنك: فهو يساهم في التخلص من أعراض انسداد بصيلات الشعر لا سيما التورم، ويمكن صنع كريم منه من خلال مزج ملعقة من أكسيد الزنك مع ملعقة من شمع العسل في كوبين من زيت جوز الهند.
اقرأ أيضًا: أسباب ظهور الحبوب المؤلمة في الوجه وعلاجها
علاج انسداد البصيلات بالطرق الطبية
أما عن علاج انسداد بصيلات الشعر بالطرق الطبية، فهو يشمل الآتي:
- المضادات الحيوية، مثل دواء التتراسيكلين، ودواء الاريثروميسين، ودواء الدوكسيسيكلين، ودواء المينوسكلين، حيث إنها تعمل على التقليل من العدوى والالتهابات من خلال قتل البكتيريا المسببة لها.
- المنشطات، فهي تعمل على الحد من ظهور العدوى كما تخفف الحكة الناتجة عنها، ومن أمثلتها أدوية الستيرويدات الفموية وكذلك حقن الكورتيكوستيرويد.
- الكريمات الموضعية، مثل كريم الريزورسينول الذي يقوم بالتخلص من الجلد الميت ويخفف أعراض هذه المشكلة المزعجة.
- الشامبو المضاد للفطريات، حيث إن المضادات الحيوية لا تقتل إلا البكتيريا، ولأن أغلب العدوى التي تصيب البصيلات هي الخميرة لذا قد يصف الطبيب ذلك الشامبو كعلاج مناسب.
- العلاجات المطهرة والمضادة للبكتيريا مثل بنزويل البيروكسايد، وكذلك الكلورهيكسيدين.
- الجراحة، وذلك العلاج لا يتم إلا في الحالات المتفاقمة، حيث يقوم الطبيب بعمل شق في البصيلات المسدودة لتصريف القيح منها ولتسريع الشفاء.
- الليزر، وهو يستخدم في حالة إن كانت المشكلة في الجسم، حيث يقوم الطبيب بإزالة الشعر بواسطته من خلال قتل البصيلات.
يجب التنويه إلى أن الطبيب المختص هو من يقوم بتحديد العلاج الملائم لكل مريض وفقًا لحالة الانسداد والأعراض المرافقة له.
نصائح للشفاء السريع انسداد مسام الشعر
هناك مجموعة من النصائح يجب أخذها في عين الاعتبار عند استخدام العلاج المناسب حتى يجدي نفعًا، وهي كالآتي:
- يجب التخلص سريعًا من الوزن الزائد؛ لأن السمنة المفرطة من الممكن أن تؤدي إلى تفاقم مشكلة انسداد بصيلات الشعر وزيادة أعراضها سوءًا.
- المداومة على ممارسة التمارين الرياضية ولكن الحرص على ممارستها بشكل صحيح، وذلك من خلال اختيار التمرينات البسيطة كاليوغا والسباحة إلى جانب اختيار المكان المكيف، فالحرارة والرطوبة المرافقة للرياضة قد تزيد من انسداد مسام الشعر وربما تؤدي إلى تكون القيح.
- الإقلاع عن التدخين وتناول الكحول.
اقرأ أيضًا: هل الحنة تطول الشعر؟ شوفي الدليل بالصورة
الطرق الوقائية من انسداد مسام الشعر
مما لا شك فيه أن تلك المشكلة مزعجة للغاية نظرًا لأنه وكما أسلفنا الذكر قد تؤدي إلى تساقط الشعر أو انتشار حب الشباب على الجلد والبثور، وربما يتبعها تكون القيح الذي يتطلب التدخل الجراحي.
فلكي تتم الوقاية من الإصابة منها في الأساس، فإنه ينبغي اتباع الطرق الوقائية الآتية:
- عدم الإفراط في استخدام منتجات الشعر أو غسولات البشرة.
- إذا كان الشعر جاف فيجب الحرص على غسله بشكل أقل مقارنة بالشعر الدهني الذي يتطلب الغسل المتكرر.
- يجب التأكد من غسل فروة الرأس جيدًا والقيام بشطفها بحرص حتى يتم التخلص من بقايا الشامبو المستخدم أو البلسم، وبالتالي إزالة جميع الأوساخ والقشور.
- الحذر من استخدام منتجات التمليس، حيث إنها تحتوي على مواد كيميائية قاسية تعمل على زيادة جفاف الشعر.
- عند ممارسة تمرين السباحة فإنه يجب ارتداء قبعة على الرأس بهدف حماية الشعر من الماء نظرًا لوضع الكلور فيه.
- الأخذ دائمًا بنصيحة أطباء الأمراض الجلدية حول المنتجات الملائمة لنوع شعرك.
إجراء التغييرات الإيجابية على العادات اليومية قد يفيد في التخلص من انسداد بصيلات الشعر، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص والأخذ بمشورته حتى لا تزداد الأعراض سوءًا.