ممارسة الرياضة بعد عملية الزائدة الدودية سنتحدث اليوم عبر موقع جربها حيث أن الكثير ممن يواظبون على الرياضة يتساءلون عن موعد ممارستها بعد إجراء العملية وهذا ما نود توضيحه لتجنب أي مخاطر أو مضاعفات بعد العميلة.
اقرأ أيضًا: نزول الوزن بعد عملية الزائدة
أين توجد الزائدة الدودية في الجسم؟
- لم يعرف الكثير مكان الزائدة الدودية ونحن يمكننا القول إن كلا من الأمعاء الغليظة والدقيقة المنطقة التي تتوسطهم وتتقاطع معهم فإن الزائدة تقع فيه.
- شكل الزائدة هي أنبوبة تمتاز بطول حجمها حيث تبلغ حوالي 4 بوصة.
ممارسة الرياضة بعد عملية الزائدة الدودية
- بالطبع ممارسة الرياضة بعد عملية الزائدة الدودية تختلف من فرد لآخر وتتوقف على عدة عوامل منها (سن الحالة، طبيعة القدرات، حالة العملية).
- لكن بشكل عام يمكن أن تمارس الرياضة بعد التعافي التام ويتم هذا بعد شهر ونصف تقريبا أو شهرين عقب إجراء العملية.
متى يسمح بالجماع بعد عملية الزائدة بالمنظار؟
- بالطبع الكثير من المرضى بالزائدة يودون معرفة هذه السؤال حيث أن الكثيرين يتم قيامهم بإجراء تلك العملية.
- لكن الأطباء لا يمكنهم القدرة على تحديد موعد معين فهو يرتبط بشفاء الحالة وتماثلها الشفاء تماماً بعد التئام كافة الجروح.
- إذا قامت الحالة بالجماع وشعرت ببعض الآلام فعليها ألا تقوم بهذا مرة أخرى وتتوقف حيث هذا يعني أنه يوجد بعض الجروح التي لم تلتئم بعد ولم تعطي الحالة نفسها المدة الكافية حتى تتعافي جيدا.
اقرأ أيضًا: الأكل المناسب بعد عملية الزائدة الدودية
أعراض الإصابة بالتهابات الزائدة
بعد أن أوضحنا ممارسة الرياضة بعد عملية الزائدة الدودية سنتطرق إلى معرفة الأعراض التي يجب عند الشعور بها التوجه للطبيب للقيام بالإجراءات اللازمة، ومن بين هذه الأعراض ما يلي:
- الشعور بالكثير من الألم بالمنطقة التي تعلو البطن أو ما حول السرة.
- المعاناة من آلام شديدة بالجانب الأيمن.
- التغير في كمية الطعام المتناول على عكس المعتاد حيث أن الحالة تفقد شهيتها.
- وجود بعض المشاكل في الجهاز الهضمي حيث أنه لا يعمل بالشكل الطبيعي وحينها لا يمكن المريض الهضم بسهولة.
- التعرض للتقيؤ والغثيان كثيرا.
- التعرض أيضا كثيرا لحالات الإسهال وأحيانا يمكن التعرض للإمساك بشدة.
- ملاحظة تورم البطن.
- الشعور بآلام بسبب تراكم الغازات في البطن.
- كما ترتفع درجة الحرارة.
أسباب الإصابة بالتهابات الزائدة
من خلال رحلة الحديث حول ممارسة الرياضة بعد عملية الزائدة الدودية سنتحدث عن أسباب الإصابة بالتهابات الزائدة والتي من بينها ما يلي:
- عدم القدرة على التبرز وبالتالي يتم تجميع البراز بالبطن منا يسبب الكثير من الآلام.
- حدوث حالة من التضخم الحويصلات الليمفاوية بشكل شديد.
- المعاناة من الديدان المعوية التي تصيب المعدة.
- وجود ورم بالمعدة.
اقرأ أيضًا: نزول الوزن بعد عملية الزائدة
كيفية تشخيص الإصابة بالتهابات الزائدة
استكمالًا لموضوع ممارسة الرياضة بعد عملية الزائدة الدودية نوضح الآن كيف يتم التشخيص من خلال توضيح تلك النقاط:
- يقوم أولا الطبيب بفحص الجسم وسؤال الحالة عن تاريخ المرض الوراثي.
- بعد ذلك يطلب الطبيب من المريض بعض الفحوصات والتي تتمثل في (فحوص لكريات الدم البيضاء، فحوص الأشعة السينية، أشعة مقطعية وفوق صوتية، صورة دم كاملة، تحليل بول).
- حتى يكشف عن الالتهابات يتم طلب عمل منظار.
- إضافة إلى طلب تحليل الحمل حيث أن حدوثه بخارج الرحم فيمكن أن تشعر الحالة بالأعراض نفسها التي تصاحب التهابات الزائدة الدودية.
كيف يمكن علاج التهابات الزائدة؟
الآن نود توضيح كيفية المعالجة حيث تتم من خلال بعض الطرق والتي منها ما يلي:
- يمكن أن تستأصل الزائدة من خلال القيام بعملية جراحية وهذا ما يلجأ له الأطباء مع بعض الحالات.
- أيضا يمكن أن يصرف الخراج المتواجد بالداخل من خلال إعطاء الحالة إبرة.
- يتم التخلص من الآلام من خلال بعض المسكنات وأيضا يمكن المعالجة عن طريق المضادات الحيوية.
- عن طريق الوريد يمكن أن يؤخذ بعض من السوائل.
- أيضا يمكن عن طريق السوائل أن يتبع نظام من الغذاء معين.
- الجدير بالذكر أن طرق العلاج التي أوضحناها أعلاه والتي هي بعيدة عن التدخل جراحيا يتم اتباعها عند وجود خراج دون أن يحدث له انفجار، حيث أنه في حالة الانفجار يتم التدخل جراحيا.
كيف تتم عملية الزائدة بالمنظار؟
لم ننتهي من الحديث حول ممارسة الرياضة بعد عملية الزائدة الدودية حيث سنتحدث عن كيفية إتمام العملية من خلال المنظار من خلال توضيح التالي:
- يجري الطبيب فتحات دقيقة بالبطن وهذا للوصول إلى مكان الزائدة بالضبط.
- بعد ذلك يتم استخدام الكانيولا عن طريق إدخالها للبطن ونود الذكر بأنها تتمثل في أنبوبة ذات حجم صغير.
- ثم تنفخ البطن بغاز co2 وهذا يتم من خلال الكانيولا
- يمكن غاز ثاني أكسيد الكربون من إمكانية مشاهدة الزائدة بصورة واضحة.
- الآن يبدأ الجراح في إدخال الأنبوبة داخل البطن وهذه الأنبوبة هي المنظار ويمتاز باحتوائه على كاميرا وضوء.
- يشاهد الطبيب كافة أحشاء المعدة من خلال الشاشة التي توضحها الكاميرا، وعلي حسب ما يراه يقوم بالاستئصال.
- أخيرا يخرج كافة الأدوات الموجودة بالمعدة ويطهر كافة الفتحات ويغلقها ثم يقوم بإضافة الضماد الطبي.
اقرأ أيضًا: هل الزائدة تسبب ألم في الظهر
كم مدة التعافي من عملية الزائدة بالمنظار؟
أما عن مدة التعافي فيمكن أن نوضحها من خلال ذكر بعض النقاط:
- تختلف مدة التعافي من شخص لآخر ولكن بشكل عام في حالة القيام بالعملية من خلال المنظار فيمكن التعافي بعد ١٥ يوم تقريبا.
- أما في حال العلاج من خلال الجراحة المفتوحة فيمكن التعافي بعد مرور شهر تقريبا.
- جدير بالذكر أن الأكلات المناسبة التي يمكن تناولها هي “الأطعمة الأكثر طبيعية ويجب الابتعاد عن المواد الصناعية وذات المواد الحافظة، ومن الأفضل تناول كلا من (العيش المحمص، الزبادي، الدجاج المشوي، الأرز)، مع الحرص على الإكثار من السوائل الطبيعية.
اقرأ أيضًا: متى يسمح بالجماع بعد عملية الزائدة بالمنظار؟
وفي نهاية مقال ممارسة الرياضة بعد عملية الزائدة الدودية نتمنى للجميع أن نكون وفرنا العديد من المعلومات التي زادت من معرفتهم بالزائدة الدودية ونود للجميع الشفاء منها، دمتم بخير.