مشروبات تساعد على نزول الحصوة فعالة ومجربة، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من تراكم الحصوات مختلفة الأشكال والأحجام على الكلى، مما قد يتسبب لهم في العديد من المشكلات الصحية المختلفة، ومن خلال موقع جربها سوف نتعرف اليوم على أفضل مشروبات تساعد على نزول الحصوة، وأهم فوائدها وطرق تحضيرها في المنزل عبر السطور القادمة.
مشروبات تساعد على نزول الحصوة
حصوات الكلى من الأمراض المزمنة التي يعاني منها العديد من الأشخاص بمختلف الأعمار، ويخشون اللجوء إلى الطرق الجراحية المختلفة للتخلص من هذه الحصوات.
لذا يتم اللجوء إلى الطرق الطبيعية التي من شأنها أن تتخلص من هذه الحصوات بشكل قوي وفعال، دون أن تسبب الأضرار لصحة الجسم، ومن خلال موضوعنا سوف نتعرف على أهم مشروبات تساعد على نزول الحصوة، وذلك كما يلي:
1- عصير الليمون
يحتوي عصير الليمون على نسبة كبيرة من حمض الستريك، وهو الذي يمتلك الدور الفعال الذي يساهم في التخلص من الرواسب المتواجدة في الكلى والتي عادة ما تنتج بسبب نسبة الكالسيوم الزائدة في الكلى، لذا من خلال تعرفنا على مشروبات تساعد على نزول الحصوة، نتعرف على طريقة تحضيره في المنزل وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- 4 ثمرات من الليمون الطازج.
- كوب من الماء الفاتر.
- 2 ملعقة من النعناع الأخضر.
- ملعقة من عسل النحل.
طريقة التحضير
- يتم في البداية غسل ثمرات النعناع بشكل جيد، ومن ثم تقطيعها إلى أرباع.
- بعد ذلك يتم إضافة قطع الليمون في وعاء الخلاط الكهربائي، مع إضافة النعناع الأخضر والعسل والماء، مع خلط المكونات معًا بشكل جيد.
- يتم الاستمرار في خلط ومزج المكونات معًا بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج متجانس القوام.
- بعد ذلك يتم تصفية المشروب بشكل جيد، ووضعه داخل الكوب المناسب له ويتناول مباشرة.
من الأفضل أن يتم تناول حوالي 2 كوب من عصير الليمون على مدار اليوم، مع مراعاة أن أحدهما تكون على معدة فارغة والأخرى قبل تناول وجبة العشاء بساعة على الأقل، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة للتخلص من حصوات الكلى.
اقرأ أيضًا: مدة نزول الحصوة من الحالب
2- عصير الرمان
يعد الرمان من أهم الفواكه التي تتناول من أجل التخلص من الحصوات المتراكمة بداخل الكلى، بالإضافة إلى كونه يساعد على تحسين كفاءة وظائف الكلى بشكل عام، نظرًا لأنه يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، والتي من شأنها أن تتخلص من كافة السموم المتواجدة في الكلى.
كما أن عصير الرمان يساهم في التخلص من الحصوات على الكلى من خلال نزولها في البول، وذلك لأنه يحتوي على العديد من المركبات الفعالة التي تساهم في التقليل من حموضة البول، ومن خلال تعرفنا على مشروبات تساعد على نزول الحصوة، نتعرف على كيفية تحضير الرمان، وذلك من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
- 4 ثمرات من الرمان.
- كوب من الماء.
- ملعقة من السكر أو العسل الأبيض (حسب الرغبة).
طريقة التحضير
- يتم في البداية قطع ثمرات الرمان إلى نصفين متساويين.
- بعد ذلك يتم عصر الرمان باستخدام العصارة الكهربائية، إلى أن نحصل على السائل المركز بداخل حبيبات الرمان.
- بعد ذلك يتم إضافة الماء والعسل أو السكر، والعمل على خلط المكونات معًا بشكل جيد إلى تمام التجانس.
- يتناول المشروب بشكل مباشر.
من الأفضل تناول مشروب الرمان بشكل يومي في حالة تراكم الكثير من الحصوات الصعبة على الكلى، وذلك من أجل التخلص منها في غضون وقت قليل.
3- مشروب الكرفس
يحتوي الكرفس على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة، والتي من شأنها أن تساهم في التخلص من السموم المتراكمة بداخل الجسم بشكل عام، وثبت من خلال العديد من التجارب السابقة قدرته الفائقة على التخلص من حصوات الكلى.
بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المدرة للبول، وبالتالي يساهم في التخلص من حصوات الكلى ونزولها في البول بشكل عام، ومن خلال عرض أفضل مشروبات تساعد على نزول الحصوة، نتعرف على طريقة تحضير الكرفس من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- كمية مناسبة من الكرفس.
- 2 ثمرة من الخيار الناضج.
- كوب من الماء.
- 2 ثمرة من الليمون الأخضر.
- 3 ثمرات من التفاح الأخضر.
طريقة التحضير
- يتم في البداية غسل الخضروات والفواكه بشكل جيد باستخدام الماء الدافئ والخل، وذلك للتخلص من الميكروبات.
- بعد ذلك يتم تقطيعهم إلى قطع صغيرة الحجم ووضعهم بداخل وعاء الخلاط الكهربائي.
- يتم خلط المكونات معًا بشكل جيد إلى أن نحصل على مزيج متجانس القوام.
- يمكن إضافة ملعقة من العسل الأبيض وذلك من أجل التحلية، ويتم وضع المشروب في الكوب للتناول بالهناء والشفاء.
عادة ما ينصح بتناول هذا المشروب في بداية اليوم قبل تناول وجبة الإفطار، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج للتخلص من حصوات الكلى.
4- مشروب الريحان
ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة أن مشروب الريحان يساعد على التخلص من حصوات الكلى وخروجها بواسطة البول، ويعود الأمر في ذلك إلى أن الريحان يحتوي على نسبة كبيرة من المركبات الفعالة بالإضافة إلى حمض اليوريك، وهو الذي يساهم في التخلص من حصوات الكلى الصعبة.
كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من حمض الخليك، وهو من أهم الأحماض التي تساعد على إذابة المواد الصعبة والصلبة بداخل الجسم، والتخلص منها بسهولة ويسر، ومن ضمن عرضنا أفضل مشروبات تساعد على نزول الحصوة، نتعرف على طريقة تحضير هذا المشروب كما يلي:
المكونات
- كمية مناسبة من مفروم الريحان.
- كوب من الماء.
- 2 ملعقة من عصير الليمون.
- 2 ملعقة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- يتم إضافة المكونات السابقة مع بعضها البعض، والعمل على خلطها بشكل جيد.
- بعد ذلك يتم إضافتهم في وعاء الخلاط الكهربائي، وتخلط المكونات للحصول على مزيج ناعم القوام.
- يتم وضع المشروب في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل، ومن ثم يتناول مباشرة.
من الأفضل تناول المشروب بشكل يومي، وذلك للتخلص من حصوات الكلى بشكل قوي وفعال.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع التفاح للمرارة
5- أعشاب الهندباء
تعد أعشاب الهندباء من أهم المكونات الطبيعية التي تساهم في التخلص من حصوات الكلى، بالإضافة إلى أنها تساعد على إدرار البول بنسبة كبيرة، وتعمل على إنتاج المزيد من عصارة المرارة الهضمية، وفي ظل تعرفنا على مشروبات تساعد على نزول الحصوة، نقدم لكم كيفية تحضير هذا المشروب في المنزل، وذلك من خلال اتباع الطريقة التالية:
المكونات
- كوب من الماء.
- القليل من أعشاب الهندباء.
- أوراق من النعناع الطازج.
طريقة التحضير
- يتم في البداية وضع الماء في وعاء مناسب على نار هادئة، وتترك لتغلي.
- بعد ذلك يتم إضافة أعشاب الهندباء والنعناع، ويترك الخليط يغلي على النار لمدة قد تصل إلى 10 دقائق تقريبًا.
- بعد ذلك يرفع الخليط من على النار، ويترك جانبًا إلى أن يبرد قليلًا.
- يتم تصفية المشروب بشكل جيد، ويتناول مباشرة.
من الأفضل تناول مشروب الهندباء بمقدار مرة إلى مرتين على مدار اليوم، ولكن يجب استشارة الطبيب المعالج أولًا في حالة تناول الأدوية الكيمياوية، وذلك لأنه قد يتعارض بشكل كبير مع الأدوية ويؤثر بشكل سلبي على الصحة.
6- عصير القمح
ثبت من خلال العديد من التجارب السابقة أن عصير القمح من أهم المشروبات التي تساهم في التخلص من الأملاح والمعادن الزائدة في الجسم، بالإضافة إلى علاج مشكلات المسالك البولية.
يعود الأمر في ذلك إلى أن عصير القمح يحتوي على نسبة كبيرة من المركبات التي تزيد من عملية إدرار البول بشكل عام، لذا يساهم في التخلص من الحصوات بصورة أسهل، ويقلل من تكوينها، ومن خلال تعرفنا على مشروبات تساعد على نزول الحصوة نقدم لكم كيفية تحضير المشروب من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- حزمة من أعشاب القمح.
- القليل من عصير الليمون.
- كوب من الماء.
طريقة التحضير
- يتم في البداية غسل أعشاب القمح بشكل جيد، ومن ثم تقطيعها إلى قطع متساوية.
- إضافة الماء وأعشاب القمح داخل وعاء الخلاط الكهربائي، والعمل على خلط المكونات بشكل جيد إلى أن نحصل على خليط ناعم القوام.
- يصفى الخليط بشكل جيد من المواد الصلبة المتراكمة بداخله، ومن ثم يتم إضافة عصير الليمون مع الاستمرار في خلط المكونات.
- يوضع الخليط في الكوب المناسب للتقديم.
7- البقدونس لتفتيت حصوات الكلى
يحتوي البقدونس على العديد من الخصائص العلاجية الفعالة التي تساهم في التخلص من العديد من الأمراض المختلفة، والتي من أهمها تكوين حصوات الكلى، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات بالإضافة إلى الألياف والحديد بشكل عام.
كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من بيتا كاروتين، والكلورفيل، والمواد المضادة للأكسدة التي من شأنها أن تساهم في التخلص من الأورام والالتهابات التي تحدث في الكلى.
ثبت من خلال الأبحاث العلمية المختلفة أن البقدونس من أهم الخضروات التي تساعد على إدرار البول، ويساهم على التخلص من النسبة الزائدة من السوائل في الجسم بصورة طبيعية، لذا من خلال تعرفنا على مشروبات تساعد على نزول الحصوة، نتعرف على طريقة تحضيره في المنزل وذلك من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- حزمة من البقدونس الطازج.
- كمية مناسبة من الماء.
- 2 ملعقة من عصير الليمون.
- ملعقة من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
- يتم في البداية غسل البقدونس بشكل جيد، ومن ثم تقطيعه إلى قطع صغيرة الحجم، ويتم وضعه داخل وعاء مناسب على النار بإضافة الماء.
- يترك الخليط السابق إلى أن يصل لمرحلة الغليان، ومن ثم يتم خفض درجة الحرارة على الخليط.
- يترك الخليط جانبًا لمدة قد تصل إلى ربع ساعة، ومن ثم يتم تصفية المشروب بشكل جيد.
- يضاف العسل وعصير الليمون إلى المكونات ومع التقليب الجيد، ويتناول المشروب مباشرة.
عادة ما ينصح بتناول هذا المشروب بمقدار كوب إلى 2 كوب على مدار اليوم، وذلك من أجل الحصول على أفضل فوائد صحية للتخلص من حصوات الكلى بشكل سريع.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع تفتيت الحصى بالليزر
8- عصير الخضروات
تحتوي الخضروات بشكل عام على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية المختلفة، والتي من أهمها التخلص من الحصوات المتراكمة على الكلى.
يعود الأمر في ذلك إلى أنها تحتوي على المواد المضادة للأكسدة والالتهابات والتي من شأنها أن تساهم في تفتيت الحصوات الصعبة المتواجدة على الكلى، لذا يندرج تحت قائمة مشروبات تساعد على نزول الحصوة، نقدم لكم طريقة تحضير مشروب الخضروات من خلال اتباع ما يلي:
المكونات
- أوراق الكرنب الطازجة.
- ربع كوب من عصير الليمون.
- القليل من خل التفاح.
- نصف حزمة من البقدونس.
- القليل من الكرفس.
- ثمرة من الخيار.
- ثمرة من الأناناس.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير
- غسل الخضروات بشكل جيد بالماء الدافئ وذلك من أجل التخلص من الجراثيم والميكروبات التي تتواجد بها بفضل العوامل الخارجية المختلفة.
- بعد ذلك يتم تقطيعها بشكل جيد، ومن ثم تنقع بداخل كمية الماء وخل التفاح، لمدة قد تصل إلى حوالي 10 دقائق.
- بعد ذلك يتم إضافة عصير الليمون إلى خليط المكونات السابقة، ويترك لمدة قليل مرة أخرى، وذلك لامتزاج المكونات معًا بشكل جيد.
- يتم إضافة الخليط بشكل كامل داخل وعاء الخلاط الكهربائي، والعمل على خلط ومزج المكونات معًا بشكل جيد للغاية إلى تمام التجانس والحصول على مزيج ناعم القوام.
- يتم وضع الخليط في الكوب المناسب له ويتناول بشكل مباشرة.
من الأفضل تناول المشروب بشكل يومي في الصباح الباكر للاستفادة من فوائده الصحية والتخلص من حصوات الكلى في غضون أيام قليلة.
9- مشروب الزنجبيل
يعد الزنجبيل من أهم المشروبات الغنية عن التعريف، والتي تساعد في علاج العديد من المشكلات الصحية المختلفة، نظرًا لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والمواد المضادة للالتهابات بشكل عام، لذا وجد أنه يساهم في تفتيت حصوات الكلى بشكل قوي وفعال، وهو واحد من ضمن أفضل مشروبات تساعد على نزول الحصوة، لذا نتعرف على طريقة تحضيره كما يلي:
المكونات
- قطع من الزنجبيل الطازج.
- كوب من الماء الفاتر.
- عصير من الليمون.
- ملعقة من العسل.
- أوراق من النعناع.
- ثمرة من الخيار.
طريقة التحضير
- يتم إضافة كافة المكونات السابقة بداخل كمية مناسبة من الماء، وتترك منقوعة لمدة قد تصل إلى ليلة كاملة، مع مراعاة غلقها بشكل محكم.
- في بداية اليوم التالي يتم وضع خليط المكونات على نار متوسطة، ويترك الخليط على النار إلى أن يصل لمرحلة الغليان، ومن ثم يرفع من على النار.
- يصفى خليط المكونات بشكل جيد، ويتم إضافته في الكوب المناسب في الحجم، ويتناول بشكل مباشر.
يفضل تناول هذا المشروب بشكل يومي بمقدار مرتين إلى ثلاث مرات، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتائج سريعة وفعالة للتخلص من حصوات الكلى في غضون أيام قليلة بدون آلام.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع المثانة العصبية
كيفية الوقاية من الإصابة بحصوات الكلى
بعد أن تعرفنا على قائمة مشروبات تساعد على نزول الحصوة، نقدم لكم من خلال هذه الفقرة أهم طرق الوقاية من الإصابة بحصوات الكلى بشكل عام، وذلك كما يلي:
- الابتعاد بشكل تام عن تناول المشروبات الغازية، وذلك لأنها تزيد من فرص الإصابة بحصوات الكلى.
- تجنب تناول الشوكولاتة والسبانخ والمكسرات، وذلك لاحتوائهم على نسبة كبيرة من أملاح الأكسالات.
- تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين الحيواني.
- التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح، وذلك لأنها تعد السبب الرئيسي في تكوين حصوات الكلى.
حصوات الكلى من أكثر الأمراض التي تنتشر بين العديد من الأشخاص وبشكل خاص كبار السن، لذا يمكن التغلب عليها من خلال تناول بعض المشروبات التي تساهم في تفتيتها والتخلص منها عن طريق البول، وتعد هذه من أكثر الطرق الصحية والآمنة.