مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم يمكنها أن تساعد الحامل مع اقتراب نهاية الشهر الـ8 من الحمل للوصول لولادة سهلة وأقل ألما، حيث تبدأ السيدة في محاولاتها المتعددة لتحفيز الولادة الطبيعية، والتي تعتبر أفضل من الولادة القيصرية من حيث مدة الألم ولذا سنتحدث عبر موقع جربها عن مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم.
اقرأ أيضًا: تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلق
مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم
حدوث الطلق مؤشر على اقتراب موعد الولادة الطبيعية والذي يكون عبارة عن مجموعة التقلصات والانقباضات التي تساهم في فتح عنق الرحم، وذلك ليبدأ خروج الجنين إلى الخارج.
ولكن في بعض الحالات تشعر المرأة بالقلق عند تبدأ في الشهر الـ9 من الحمل ولا تلاحظ أي علامات دالة على الطلق الطبيعي، وبالتالي ستلجأ إلى الولادة القيصرية التي تعتبر مخيفة في نظر العديد من السيدات.
وذلك الأمر ما يدفع السيدة إلى السؤال عن مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم، ومن ضمن هذه المشروبات التالي:
1_ مشروب أوراق توت العليق (Raspberry)
من أفضل مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم هي مشروب أوراق توت العليق التي تحفز من انقباضات عضلات الرحم، وذلك لتسهيل الولادة الطبيعية لخروج الجنين.
وبالتالي لا ينصح بتناول هذا المشروب في الأشهر الأولى من الحمل لأنه يعرض المرأة إلى خطر الإجهاض، وبالإضافة إلى ذلك يحتوي على عدد من العناصر مثل البوتاسيوم والحديد والفسفور والزنك والماغنسيوم والكالسيوم.
وكذلك عدد من الفيتامينات مثل فيتامين e وفيتامين c وفيتامين a وفيتامين b مما يقوي من عضلات منطقة الحوض وعنق الرحم، وطريقة تحضير مشروب أوراق توت العليق تكون كما يلي:
المكونات
- أوراق توت العليق.
- كوب ماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير
- نضع كوب مملوء بالماء على النار.
- ثم نضيف للماء كمية من أوراق توت العليق.
- نترك الأوراق تغلى في الماء على النار لبضع دقائق.
- ثم نبدأ في تصفية المشروب ونضيف ملعقة من عسل النحل.
2_ مشروب القرفة
القرفة من الأعشاب الطبيعية التي تحفز من انقباضات عنق الرحم لبدء عملية الطلق الطبيعي، وفتح الرحم التي تعتبر مؤشر على الولادة الطبيعية كما أن القرفة غنية بالعديد من العناصر والفيتامينات التي تقوي عضلات الرحم.
ومن الجدير بالذكر أن القرفة ذات تأثير قوي على المرأة ولذلك لا ينصح بتناولها في بداية الحمل للحماية من الإجهاض، وكذلك استخدامها لتسهيل الطلق وفتح الرحم لا يتم إلا تحت إشراف الطبيب.
وطريقة تحضير مشروب القرفة تكون كما يلي:
المكونات
- أعشاب القرفة.
- كوب ماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير
- نقوم بطحن أعشاب القرفة حتى نحصل على بودرة ناعمة.
- نضع كوب مملوء بالماء على النار.
- ونضع ملعقة من البودرة الناعمة للقرفة داخل كوب فارغ.
- نضيف كوب من الماء الساخن على بودرة القرفة.
- نقوم بتغطية الكوب لمدة 5 دقائق.
- ثم نضيف ملعقة عسل نحل.
3_ مشروب الكمون
الكمون من ضمن أحسن مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم لتسهيل الولادة الطبيعية، وذلك بفضل احتواء الكمون على بعض المواد التي تساهم في الانقباضات والتقلصات التي تحدث لعضلات الرحم.
وهذا المشروب أمن تماماً على المرأة أثناء الحمل حيث لا يشكل أي خطورة على الجنين، وطريقة تحضير مشروب الكمون تكون كما يلي:
المكونات
- ملعقة كبيرة من بذور الكمون.
- كوب ماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير
- نضع كوب مملوء بالماء على النار.
- نضيف للماء ملعقة من بذور الكمون.
- نترك البذور تغلى في الماء على النار لمدة 10 دقائق.
- ثم نبدأ في تصفية الماء مع إضافة ملعقة من عسل النحل.
4_ مشروب البردقوش الأسود
البردقوش الأسود من الأعشاب التي تساهم في رفع معدل التقلصات التي تحدث للعضلات عنق الرحم، وبالتالي يفتح الرحم لتبدأ عملية دفع الجنين من الرحم إلى الخارج.
ولكن هناك بعض الدراسات أشارت إلى أن هذه العشبة قد تسبب بعض الأضرار على المرأة، ولذا لا يفضل استخدامها قبل استشارة طبيب مختص.
وطريقة تحضير مشروب أعشاب البردقوش تكون كما يلي:
المكونات
- أعشاب البردقوش الأسود.
- كوب ماء.
- ملعقة عسل.
طريقة التحضير
- نضع كوب مملوء بالماء على النار.
- نضيف للماء مقدار مناسب من أعشاب البردقوش الأسود.
- نترك الأعشاب تغلى في الماء على النار لمدة 5 دقائق.
- ثم نقوم بتصفية الماء مع إضافة ملعقة عسل نحل.
اقرأ أيضًا: تجربتي في تحفيز الطلق
5_ مشروب عشبة كف مريم
عشبة كف مريم من الأعشاب القديمة التي تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وكانت تستخدم قديماً في علاج العديد من الأمراض، وقد اكتشف العلماء مدى فاعليتها على زيادة تقلصات عنق الرحم لبدء عملية الطلق مع اقتراب موعد الولادة.
وبالإضافة إلى ذلك تساعد عشبة كف مريم على إيقاف النزيف الذي يحدث بعد الولادة الطبيعية، وطريقة تحضير مشروب كف مريم تكون كما يلي:
المكونات
- عشبة كف مريم.
- كوب ماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير
- نضع كوب مملوء بالماء على النار.
- نضيف للماء مقدار مناسب من عشبة كف مريم.
- نترك العشبة تغلى في الماء على النار لمدة بضع دقائق.
- ثم نقوم بتصفية المشروب وإضافة ملعقة عسل.
6_ مشروب الميرمية
مشروب الميرمية من أفضل مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم بفضل قدرته على تحفيز جسم المرأة الحامل على إنتاج هرمون الأوكسيتوسين، والذي يلعب دور كبير في تهيئة عنق الرحم لبدء عملية الطلق الطبيعي.
وإلى جانب ذلك يمكن البدء في تناول مشروب الميرمية بداية من الأسبوع الـ37 من الحمل، وطريقة تحضير مشروب الميرمية تكون كما يلي:
المكونات
- أعشاب الميرمية.
- كوب ماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير
- نضع كوب مملوء بالماء على النار.
- نضيف للماء مقدار مناسب من أعشاب الميرمية.
- نترك الأعشاب تغلى في الماء على النار لمدة 5 دقائق.
- ثم نقوم بتصفية المشروب ونضيف ملعقة عسل نحل.
7_ مشروب البقدونس
مشروب البقدونس يعرف بقدرته على تسهيل عملية الولادة الطبيعية من خلال زيادة انقباضات عنق الرحم، وإلى جانب ذلك يساعد على مد جسم المرأة بالعناصر والمعادن التي تزيد من قوة عضلات الرحم.
وطريقة تحضير مشروب البقدونس تكون كما يلي:
المكونات
- أعشاب البقدونس.
- كوب ماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير
- نضع كوب مملوء بالماء على النار.
- نضيف للماء أعشاب البقدونس.
- نترك الأعشاب تغلى في الماء على النار لمدة 5 دقائق.
- ثم نبدأ بتصفية المشروب مع إضافة ملعقة عسل نحل.
8_ مشروب الحليب بالحلبة
الحلبة من الأعشاب التي تتميز بعدد من الفوائد الصحية للمرأة مثل زيادة انقباضات عضلات الرحم لتسريع عملية الطلق الطبيعي، وفتح الرحم لزيادة فرصة الولادة الطبيعية بدلاً من مخاطر الولادة القيصرية.
كما أن الحليب يمد جسم الحامل بالعناصر الضرورية المفيدة لجسم الحامل لتحمل الولادة الطبيعية، وطريقة تحضير مشروب الحليب بالحلبة تكون كما يلي:
المكونات
- كوب حليب.
- ملعقة من بذور الحلبة.
- كوب ماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير
- نضع كوب مملوء بالحليب على النار للتسخين.
- نضع كوب من الماء مع بذور الحلبة على النار.
- بعد غليان كلاً من الحليب وكوب الماء بذور الحلبة.
- نبدأ في تصفية الماء من بذور الحلبة.
- ثم نضيف الماء على كوب الحليب.
اقرأ أيضًا: أشياء تساعد على فتح الرحم في الشهر التاسع
9_ مشروب اليانسون بالبابونج
اليانسون والبابونج من الأعشاب الطبيعية التي تحفز من عملية الولادة الطبيعية، وذلك بفضل قدرة اليانسون على تحفيز انقباضات عضلات عنق الرحم لطرد الجنين إلى خارج الرحم.
وطريقة تحضير مشروب اليانسون بالبابونج تكون كما يلي:
المكونات
- ملعقة من اليانسون.
- ملعقة من أعشاب البابونج.
- كوب ماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير
- نضع كوب مملوء من الماء على النار.
- نضيف للماء ملعقة من اليانسون وأعشاب البابونج.
- نترك الأعشاب تغلى في الماء على النار لبضع دقائق.
- نبدأ في تصفية المشروب داخل كوب فارغ.
- ثم نضيف ملعقة عسل نحل.
10_ مشروب الزعفران بالحليب
الزعفران بالحليب من أفضل مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم حيث يحتوي الزعفران على مكونات طبيعية تحفز من عملية الطلق الطبيعي، والحليب من فوائده مد جسم السيدة الحامل بالعناصر الضرورية لتقوية عضلات الرحم.
وطريقة تحضير مشروب الزعفران بالحليب تكون كما يلي:
المكونات
- كوب حليب.
- أعشاب الزعفران.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير
- نضع كوب مملوء بالحليب على النار.
- بعد التسخين نقوم بإضافة ملعقة من أعشاب الزعفران.
- نقوم بالتقليب حتى تذوب أعشاب الزعفران تماماً.
- ثم نضيف ملعقة عسل نحل.
11_ مشروب الزعتر
مشروب الزعتر من ضمن أفضل مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم لتسهيل عملية الولادة الطبيعية، وطريقة تحضير مشروب الزعتر تكون كما يلي:
المكونات
- أعشاب الزعتر.
- كوب ماء.
- ملعقة عسل نحل.
طريقة التحضير
- نضع كوب مملوء بالماء على النار.
- نضع في الماء مقدار مناسب من أعشاب الزعتر.
- نترك الأعشاب تغلى في الماء على النار لمدة 5 دقائق.
- ثم نبدأ بتصفية المشروب ونضيف ملعقة عسل نحل.
12_ مشروب أوراق الزيتون
يعتبر مشروب أوراق الزيتون من أفضل مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم من خلال تحفيز تقلصات عضلات عنق الرحم، وطريقة تحضير مشروب أوراق الزيتون تكون كما يلي:
المكونات
- أوراق الزيتون.
- كوب ماء.
طريقة التحضير
- نضع كوب مملوء بالماء على النار.
- ثم نضيف للماء بعض أوراق الزيتون.
- نترك الأوراق تغلى لبضع دقائق على النار.
- ثم نبدأ في تصفية الماء في كوب فارغ.
اقرأ أيضًا: مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية وفتح الرحم بدون ألم
الطلق وفتح الرحم
من خلال رحلتنا عن مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم سنتحدث عن تعريف طلق الولادة، والذي يكون عبارة عن مجموعة متتالية من التقلصات والانقباضات التي تحدث في عضلات عنق الرحم لتسهيل خروج الجنين.
ومن الطبيعي أن تبدأ المرأة في الشعور بتلك الانقباضات والتقلصات مع اقتراب موعد الولادة، والتي تكون ولادة طبيعية حيث تحفز هذه التقلصات فتح الرحم ليتمكن الطبيب من سحب الجنين إلى خارج الرحم.
وتلك التقلصات تعرف بأنها نفس التقلصات التي تحدث مع اقتراب موعد الدورة الشهرية ولكنها تكون أكثر حدة، وإلى جانب ذلك بداية الطلق تكون مؤشر على اقتراب موعد الولادة ويكون مصاحباً لعدد من الأعراض الأخرى.
ومن الجدير بالذكر أن هناك ما يسمى بالطلق الصناعي الذي يقوم به الأطباء لتحفيز خروج الجنين، وذلك في حالات الحمل التي تتجاوز مدة 42 أسبوع.
وأيضاً من الممكن أن تشعر المرأة بالطلق الكاذب الذي يحدث قبل موعد الولادة على فترات متباعدة، ويختلف عن الطلق الحقيقي من حيث الشدة كما أنها يحدث لفترة زمنية قصيرة.
ومن الجدير بالذكر أن الغالبية العظمى من السيدات يفضلن الولادة الطبيعية عن الولادة القيصرية، ولكن ذلك الأمر يكون متوقف بشكل كبير على حدوث الطلق وفتح الرحم.
ولذلك تسعى السيدة إلى تناول المشروبات أو الأطعمة التي تحفز من حدوث الانقباضات والتقلصات في عضلات عنق الرحم، وذلك لتسهيل الولادة الطبيعية وخروج الجنين.
اقرأ أيضًا: إذا فتح الرحم 5 سم متى تكون الولادة
وبذلك نصل إلى ختام موضوعنا عن مشروبات تساعد على الطلق وفتح الرحم حيث أوضحناً أبرز هذه المشروبات، وطريقة تحضيرها لمساعدة المرأة على تحفيز عملية الولادة الطبيعية.