هل القلق يسبب تنميل الرأس أم لا؟ حيث أن كثيراً ما يشعر الشخص بالقلق والتوتر خلال اليوم بسبب ضغوطات الحياة والعمل أو القلق حيال أمر معين، وفي حالة القلق المستمر قد يتعرض الشخص إلى بعض الأعراض الجانبية ولذا عبر موقع جربها يطرح سؤال هل القلق يسبب تنميل الرأس؟
اقرأ أيضًا: أسباب تنميل الرأس وزغللة العين
هل القلق يسبب تنميل الرأس
القلق شعور إنساني يعاني منه كل شخص على مدار حياته سواء بشكل يومي أو على فترات متباعدة، وذلك بسبب ضغوطات الحياة والعمل التي نتعرض لها كما أن الخلل في إفراز الهرمونات داخل الجسم من الأمور التي تزيد من الشعور بالقلق.
وفي بعض الحالات من الممكن أن يتطور الشعور بالقلق إلى أن يصبح اضطراب نفسي يعاني منه الشخص، حيث يفقد القدرة في السيطرة على انفعالاته أو ردود أفعاله، وفي تلك الحالة لابد من الذهاب إلى طبيب نفسي لإيجاد العلاج المناسب.
وفي هذا الإطار لابد من توضيح أن الإحساس بالقلق أو التوتر يسبب للشخص بعض الأعراض الجانبية، ولذا يطرح سؤال هل القلق يسبب تنميل الرأس؟ والإجابة نعم القلق من ضمن الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بتنميل الرأس.
وذلك بسبب أن القلق يحفز من زيادة إفراز الهرمونات والتي من ضمنها هرمون الأدرينالين مما يتسبب في زيادة تدفق الدم إلى خلايا الرأس، وبالتالي يشعر الشخص بالوخز والتنميل في الرأس.
وبالإضافة إلى ذلك يشعر الشخص بألم حاد في الرأس بسبب الصداع النصفي الناتج عن القلق والتوتر، وفي بعض الحالات من الممكن أن يصاب الشخص بالدوخة والدوار.
اقرأ أيضًا: هل التهاب الأذن يسبب تنميل في الرأس
أسباب تنميل الرأس
في إطار حديثناً عن هل القلق يسبب تنميل الرأس سنتطرق إلى الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالتنميل في الرأس، وذلك لأن في الكثير من الحالات يكون تنميل الرأس غير مرتبط بالقلق والتوتر:
ومن أبرز أسباب تنميل الرأس التالي:
1_ الإصابة بصداع الرأس
أحد أكثر الأسباب شيوعاً وراء الإصابة بتنميل الرأس وهو صداع الرأس والذي يسبب الشعور بنبضات متواصلة في الرأس تشبه نبضات القلب والتي تساعد على زيادة معدل تدفق الدم إلى منطقة الرأس.
وبالتالي يزداد معدل الضغط على خلايا مما يتسبب في الشعور بالتنميل والوخز في الرأس، ومن أبرز أنواع الصداع التي تسبب تنميل الرأس التالي:
- الصداع العنقودي.
- والصداع العادي.
- صداع العينين.
- الصداع النصفي.
2_ إصابات الرأس
الشخص الذي يتعرض إلى إصابات حادة في منطقة الرأس قد تؤدي إلى تلف الأعصاب الدماغية يصاب بتنميل الرأس، ويعاني أيضاً من بعض الحالات المرضية مثل شلل الوجه أو السكتات الدماغية أو الشعور بالوخز.
3_ القلق والتوتر
القلق والتوتر من الأمور التي تسبب تنميل الرأس والشعور بألم حاد نتيجة زيادة معدل إفراز الهرمونات المرتبطة بالقلق والتوتر مثل هرمون الأدرينالين، والذي يحفز من زيادة تدفق الدم إلى خلايا الرأس.
وبالإضافة إلى ذلك يشعر الشخص بالوخز في أحد أطراف الرأس كذلك بسبب زيادة تدفق الدم.
4_ التهاب الجيوب الأنفية
الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية بسبب نزلات البرد أو الإصابة بفيروس الأنفلونزا قد يشعرون بتنميل الرأس، وذلك بسبب أن التهاب الجيوب الأنفية يتسبب في تورم وتضخم الجيوب الأنفية.
وبالتالي يزداد معدل الضغط الواقع على الأعصاب التي تربط ما بين الأنف والرأس مما يشعر الشخص بالوخز والتنميل في الرأس.
5_ الإصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية
من ضمن أسباب تنميل الرأس هو الإصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية التي ينتج عنها حدوث تلف في أعصاب الرأس، وبالتالي الشعور بتنميل الرأس والوخز ومن أبرز أنواع هذه العدوى هو فيروس (C) الذي يسبب التهاب الكبد ومرض لايم.
ومن الجدير بالذكر أن العدوى الفيروسية التي تتلف الأعصاب تسبب الشعور بالتنميل في مناطق مختلفة بالجسم غير الرأس مثل العنق والرقبة والوجه.
6_ داء السكري
مرضى داء السكري الذين يتعرضون إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم دون تلقي العلاج المناسب، أو الالتزام بالأدوية وتعليمات الطبيب مع مرور الوقت يصابون بتلف في الأعصاب مثل أعصاب الرأس.
مما يؤدي إلى الشعور بالتنميل والتخدير في الرأس والوجه وذلك يكثر في حالات داء السكري المزمن.
7_ الإصابة بالأمراض المناعية
الأمراض المناعية من ضمن أسباب تنميل الرأس وذلك لأن تلك الأمراض تسبب خلل في دفاع الجسم، حيث أن الخلايا الدفاعية تبدأ في مهاجمة خلايا وأنسجة الجسم السليمة بدلاً من الأجسام الغريبة.
وبالتالي يحدث تلف في أعصاب الجسم مما يشعر الشخص بالتنميل والوخز في الرأس، والإحساس بألم في الوجه ومن ضمن هذه الأمراض المناعية التالي:
- مرض الذئبة.
- مرض الالتهاب العضلي الليفي.
- متلازمة شوجرن.
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- متلازمة غيلان باريه.
8_ الإصابة بالصرع
الصرع من ضمن أنواع الاضطرابات النفسية التي تسبب الشعور بتنميل الرأس والوجه وتحديداً أثناء نوبات الصرع، والتي قد تكون نوبات بسيطة أو نوبات حادة.
9_ الإصابة بمرض التصلب المتعدد
أحد أسباب الشعور بالتنميل والوخز في الرأس هو الإصابة بمرض التصلب المتعدد وهو ضمن أنواع الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي المركزي، ويؤثر على منطقة الرأس والوجه والعنق.
10_ تناول الأدوية
هناك بعض الأشخاص يعانون من تنميل الرأس بسبب تناول الأدوية الطبية التي من ضمنها آثارها الجانبية الشعور بالتنميل والوخز في الرأس والوجه، ومن أنواع هذه الأدوية التالي:
- أدوية مضادات الصرع أو الاكتئاب.
- أدوية العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي.
11_ بعض الحالات المرضية
هناك بعض الحالات المرضية التي يصاب بها الشخص وينتج عنها تنميل الرأس مثل:
- قصور الغدة الدرقية.
- ارتفاع معدل ضغط الدم.
- الإصابة بالأورام في الدماغ.
- حدوث السكتة الدماغية.
- نقص فيتامين (B12).
- خلل في مستويات الأملاح بالدم.
- الإصابة بمرض الزهايمر.
- المعاناة من مرض باركنسون.
- التهاب الدماغ.
وبالتالي من الضروري مراجعة الطبيب في حالة الشعور بتنميل الرأس لمعرفة السبب الرئيسي وتحديد العلاج المناسب.
اقرأ أيضًا: كيف أتخلص من ثقل الرأس
خطورة تنميل الرأس
ضمن موضوع الحديث عن هل القلق يسبب تنميل الرأس سنتحدث عن خطورة تنميل الرأس، وذلك يكون في حالة ظهور بعض الأعراض الأخرى مثل:
- الإصابة ببعض مشكلات الرؤية.
- الشعور بالتنميل في أحد جانبي الوجه.
- الإحساس بصداع الرأس المفاجئ.
- مواجهة مشكلة في التحدث.
- عدم القدرة على التحكم في المثانة.
- الإصابة بضيق التنفس.
- الإحساس بالوخز في مناطق مختلفة بالجسم مثل الوجه والرقبة.
- تنميل الذراعين أو الساقين.
- المعاناة من التشويش.
- الإحساس بألم حاد في الرأس.
وفي حالة ظهور تلك الأعراض السابقة لابد من الذهاب إلى الطبيب فوراً وإجراء الفحوصات اللازمة لوضع التشخيص المناسب.
اقرأ أيضًا: أسباب وجود حرقان في الرأس
علاج تنميل الرأس
ارتباطاً بالحديث عن هل القلق يسبب تنميل الرأس سنتحدث عن علاج تنميل الرأس والذي يختلف وفقاً للحالة الصحية، حيث أن الطريقة العلاجية يتم تحديدها من قبل الطبيب تبعاً للمسبب.
وبالتالي في حالة الأمراض أو العدوى أو الالتهابات يتم وصف بعض الأدوية مثل أدوية الالتهابات أو أدوية الصرع وغيرها، ولكن غالباً ما يتم علاج تنميل الرأس من خلال الطرق الوقائية في المنزل.
التي تقلل من التوتر والقلق أو تعويض النقص في الفيتامينات والتي من أبرزها التالي:
- الحصول على قدر كافي من الراحة حيث يفضل النوم لمدة 8 ساعات يومياً.
- ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل يومياً مثل المشي واليوغا.
- عند الشعور بالتنميل في الرأس لابد من تغيير وضعية الجسم.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (B12) مثل الخضراوات والفاكهة.
- الابتعاد عن التدخين أو تعاطي المواد الكحولية.
- التنفس بشكل عميق.
وبالإضافة إلى ذلك مدة العلاج تختلف تبعاً للسبب حيث يوجد بعض الحالات التي تتطلب فترة زمنية طويلة مثل الإصابة بالأمراض المناعية.
اقرأ أيضًا: أسباب الخوف والقلق بدون سبب
وفي نهاية مقالناً نكون قد أوضحناً الرد على سؤال هل القلق يسبب تنميل الرأس وما هي أبرز الأسباب التي تؤدي إلى تنميل الرأس.