هل تقلصات الرحم تضر الجنين في الشهر الرابع؟ وما هي أسباب الشعور بتلك التقلصات؟ حيث إنه من المعروف أنه أثناء شهور الحمل تعاني المرأة من الكثير من الآلام والتعب والإرهاق، ولكن في الشهر الرابع بالتحديد يمكن أن تعاني من تقلصات تلحق الأذى بالجنين، ذلك ما سوف نتحدث حوله بموقع جربها.
هل تقلصات الرحم تضر الجنين في الشهر الرابع
تنتج تشنجات في منطقة الرحم في الغالب عن نمو الرحم، وحدوث اتساع في حجمه خلال أشهر الحمل؛ وهذا لكي يكون مناسب لحجم الجنين الذي يكبر يومًا بعد يوم، وتكثر المعاناة من التقلصات والتشنجات في الرحم أثناء الطور الثاني والثالث من الحمل، وتُسمى بـ “انقباضات براكستون هيكس Braxton Hicks.
بناءً على كثرة حدوث تلك التقلصات في الشهر الرابع، يكثر معه تساؤل النساء الحوامل حول ” هل تقلصات الرحم تضر الجنين في الشهر الرابع؟”، مما يجدر بالذكر أنه لا يُسبب أي ضرر على الجنين؛ وذلك لأنه من الأمور الطبيعية التي تحدث خلال شهور الحمل، ويكون بسيط وغير دائم.
لكن في حال رافق ذلك الألم والتقلصات حدوث نزيف من المهبل، فلا بد من التوجه إلى الطبيب على الفور؛ لأنه من الممكن أن يحدث ضرر للجنين في تلك الظروف.
اقرأ أيضًا: وضع عنق الرحم في بداية الحمل
أسباب تقلصات الرحم خلال الشهر الرابع من الحمل
بعد التطلع إلى إجابة سؤال هل تقلصات الرحم تضر الجنين في الشهر الرابع، من الجدير بالذكر أن هناك مجموعة من العوامل التي ينتج عنها الشعور بتلك التقلصات والتشنجات الرحمية أثناء الشهر الرابع بالتحديد، ونذكر تلك الأسباب عن طريق السطور التالية:
1- ألم الرباط المستدير
يكون الرحم مُدعم بأربطة سميكة ممتدة من أعلى الفخذ وصولًا إلى جانب البطن، وتكون متصلة بمقدمة الرحم أيضًا، وتُسمى بـ “الرباط المستدير”؛ لذلك من الممكن أن يحدث أي ألم في هذا الرباط بسبب تمدد الأربطة وزيادة قطره.
بالإضافة إلى نمو الرحم؛ وهذا من أجل تحمل الوزن الإضافي الذي تحمله المرأة بداخل رحمها، وأيضًا زيادة حجم الدم وتراكم بطانة الرحم، ينتج عن كل هذا المعاناة من التقلصات البسيطة والخفيفة وليست مستمرة لفترة طويلة، بجانب أنه يمكن أن يتمركز الألم أسفل البطن، وإذا كانت المرأة حامل بتوأم يشتد الألم عن الطبيعي.
2- اضطرابات الجهاز الهضمي
من ضمن الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالألم في الشهر الرابع من الحمل، هو المعاناة من بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي، مما يتسبب في التقلبات الهرمونية خلال فترة الحمل، والشعور من حين إلى آخر بعدم الراحة عند منطقة الرحم؛ وهذا في الغالب يكون بسبب الإصابة بالإمساك والانتفاخ والغازات والتشنجات في منطقة البطن.
3- ألم في قاع الحوض
إن أغلب النساء الحوامل تعاني من آلام متوسطة الشدة في منطقة قاع الحوض خلال شهور الحمل، خاصةً في الطور الثاني والثالث منه، وقد تظهر تلك الأعراض في وقت مبكر أيضًا في الحمل الثاني، ومنه الشعور بألم بالقرب من البطن أو الرحم أو المثانة أو الظهر كذلك.
علاوة على ذلك فإن من ضمن العوامل التي تؤثر على عضلات منطقة قاع الحوض هو الإصابة بالتقلبات الهرمونية، وزيادة شد وتمدد وزيادة حجم الرحم كذلك.
4- المعاناة من التشنجات
يمكن أن تعاني المرأة من بعض التشنجات في منطقة الرحم أثناء شهور الحمل، والتي تشبه إلى حد كبير التقلصات التي ترافق نزول الدورة الشهرية، وهذا يكون نتيجة توسع الرحم أو حدوث ارتفاع في معدلات هرمون البروجسترون في الجسم.
5- ممارسة الجماع
تشعر الحامل ببعض التقلصات أثناء وبعد ممارسة العلاقة الزوجية خلال فترة حملها، خاصةً في الطور الثاني والثالث من الحمل، وذلك في الغالب يكون نتيجة مادة البروستاجلاندين Prostaglandin التي تكون موجودة في السائل المنوي للرجل.
بالإضافة إلى أن تلك المادة تشبه الهرمونات التي يتم إطلاقها بصورة طبيعية خلال المخاض؛ وهذا من أجل أن تساهم في زيادة اتساع عنق الرحم ونضوجه جيدًا حتى تكون الأم على أتم استعداد للولادة الطبيعية.
أعراض تقلصات الرحم خلال الشهر الـ 4 من الحمل
بعد الاطلاع على إجابة سؤال هل تقلصات الرحم تضر الجنين في الشهر الرابع، لا بد من توضيح العلامات التي تظهر على المرأة إذا كانت تعاني من التشنجات والتقلصات الشديدة خلال أشهر الحمل بصورة متفاوتة، ولكنه من الممكن أن يتنوع الشعور بهذا الألم من امرأة إلى أخرى، ونذكر تلك الأعراض عن طريق النقاط التالية:
- الإحساس بألم مستمر عند منطقة البطن، ويتمدد حتى يصل إلى الجانب الأيمن من منطقة الحوض.
- الشعور بالشد والألم في الجانبين، بجانب منطقة الفخذ أيضًا.
- الإحساس بعدم الراحة في الجانب الأيسر.
- يحدث تضاعف للألم خلال السعال أو حدوث أي تغيير في وضعية الجلوس، أو في حال الضحك بقوة.
اقرأ أيضًا: كيف اعرف أن الرحم تعدل
طرق تخفيف تقلصات الرحم خلال أشهر الحمل
بعد الوصول إلى إجابة سؤال هل تقلصات الرحم تضر الجنين في الشهر الرابع، من الجدير بالذكر أن هناك مجموعة من الإرشادات والتعليمات التي يمكن للمرأة الحامل اتباعها من أجل التخفيف والتقليل من الشعور بألم التقلصات أثناء فترة الحمل، ونذكر تلك النصائح خلال النقاط الآتية:
- تطبيق الماء الدافئ عند موضع الألم: يمكن أن تستعمل الحامل زجاجة تحتوي على كمية من الماء الدافئ، أو أن تأخذ حمامًا دافئًا؛ وهذا بهدف إرخاء عضلات الجسم أو مكان الألم، ولكن يجب الحذر من استخدام الماء الساخن، والتأكد من أنه دافئ.
- تدليك موضع الألم برفق: يمكن أن تستخدم المرأة يديها أو أصابعها في تدليك المكان الذي تشعر فيه بالألم، وأن تحرص أن يكون التدليك بلطف؛ لعدم إلحاق أي ضرر أو أذى للجنين.
- دعم الحمل: يمكن أن تجرب الحامل أن تقوم بثني ركبتيها نحو معدتها أو الاستلقاء على أحد الجوانب ووضع وسادة أسفل البطن لتساهم في حصولها على الدعم، واستعمال وسادة أخرى بين الساقين، والحد من النشاط البدني في حال اشتد الألم، وعند الإحساس بتحسن يمكن إكمال النشاطات المعتادة بصورة طبيعية.
- التأكد من الحصول على الراحة الكافية: خلال فترة الحمل يكون من الضروري أن تحافظ المرأة على أخذ قسط كافٍ من الراحة، وفي حال الشعور بأي تقلصات مهما كانت بسيطة وخفيفة، يجب التوقف عن القيام بأي عمل والجلوس في وضعية مُريحة.
- الانتباه إلى الوضعية: يجب أن تحافظ الحامل على وضعية ظهرها بشكل مستقيم، وكتفيها للخلف والابتعاد عن الأعمال التي ترهق البدن وتحتاج إلى الثبات على بعض الوضعيات لفترة طويلة؛ لأن هذا الأمر يعمل على زيادة حدة الألم وليس التخفيف منه.
تمارين للتخلص من التقلصات أثناء فترة الحمل
توجد مجموعة من التمارين التي يمكن أن تمارسها المرأة الحامل خلال شهور حملها عندما تشعر بأي تشنجات أو تقلصات في منطقة الرحم، ولكن من أفضل تلك التمارين هو تمرين النفس، والتي من المهم أن تتدرب عليها كل حامل، وتعُرف باسم “تمارين التنفس العميق”.
حيث يكون عبارة عن استلقاء المرأة على ظهرها، ومن ثم ترفع ساقيها إلى أعلى لدى مستوى القلب، وهذا عن طريق استعمال وسائد خفيفة، والحفاظ على تلك الوضعية لبضع دقائق.
علاوة على ذلك إذا كانت المرأة تعاني من أي انتفاخ في منطقة البطن، أو تشعر بألم في القولون أو الغازات المتراكمة ببطنها، لا بد أن تقوم بمعالجة كل تلك الأمور؛ لأنها تؤثر على حدة التقلصات وتُزيد من حدة الألم بصورة كبيرة.
اقرأ أيضًا: نصائح للمرأة الحامل في الأسابيع الأولى
متى تذهب الحامل عند الطبيب في الشهر الرابع؟
بعد التطلع إلى إجابة سؤال هل تقلصات الرحم تضر الجنين في الشهر الرابع، من الجدير بالذكر أن هناك مجموعة من الحالات التي يجب على المرأة فيها التوجه إلى الطبيب على الفور، ونذكر تلك الحالات عبر النقاط التالية:
- في حال شعرت الحامل بحرقة أثناء عملية التبول.
- الشعور بألم شديد في منطقة الحوض والرحم.
- المعاناة من القشعريرة باستمرار.
- الإصابة بالحمى وارتفاع درجة الحرارة بصورة غير طبيعية.
- في حال وجود صعوبة في السير بشكل طبيعي.
- الإحساس بألم مستمر ودائم لأكثر من بضع دقائق.
يجب على كل امرأة حامل الانتباه إلى حركاتها ووضعيتها أثناء شهور الحمل، خاصةً في فترة الطور الثاني والثالث، وأخذ كافة الاحتياطات التي تساعد على التخفيف من حدة الألم والتشنجات التي يمكن أن تُصيب الرحم.