أسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها بعشرة أيام كثيرة جدًا، لذلك فلابد من التعرف إليها حتى يتم علاج هذه المشكلة إذا كانت تلك الأسباب مرضيه، وللتعرف إلى السبب على الوجه الأمثل فلابد من ذهاب المرأة للطبيب للقيام بالفحوصات اللازمة، ومن خلال موقع جربها سنتعرف إلى أسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها بعشرة أيام.
أسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها بعشرة أيام
هناك بعض النساء التي تتعرض لاضطرابات الدورة الشهرية تعاني من أنها تنزل قبل عشرة أيام من موعدها الطبيعي، وهذا يجعل الدورة التي تليها لا تأتي في موعدها المحدد، وبالتالي يكون هذا ناتج من أحد أسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها بعشرة أيام، والتي تكون عبارة عن.
1- بداية الوصول إلى سن البلوغ
تبدأ مرحلة البلوغ من سن 13 سنة حتى 18 سنة، وطول هذه الفترة تتعرض الفتاة لكثير من التغيرات الهرمونية التي من الطبيعي أن تحدث في تلك المرحلة ليكون الجسم جاهز لبدء مرحلة التبويض وما يأتي بعدها.
تلاحظ الفتاة في تلك المرحلة كثير من التغيرات النفسية والجسدية، والتي تكون ناتجة من بدأ نشاط الهرمونات لكي يساعد على تطور جسمها بمرحلة البلوغ، واضطراب الدورة في تلك الفترة لا يفضل أن يتم تناول معه أي نوع من الأدوية لأنه شيء طبيعي، ويصاحب ذلك بعض التغيرات مثل:
- زيادة نمو الشعر في المناطق الحساسة بالجسم.
- زيادة حجم الثدي.
- ملاحظة ظهور حب الشباب.
- شعور الفتاة بكثير من التقلبات المزاجية.
اقرأ أيضًا: هل يحدث حمل مع نزول الدورة الشهرية
2- اضطرابات الحالة النفسية وتأثيرها بالدورة
الحالة النفسية تؤثر بشكل كبير في نزول الدورة قبل موعدها أو تأخرها، وسوف يتم ملاحظة ذلك في الفترة التي تمر بها الفتاة بأحداث كبيرة بحياتها، ولكن يجب الانتباه لذلك حتى لا يتأثر هرمون التبويض بشكل كامل وتنقطع الدورة الشهرية.
في حالة لاحظت الفتاة فقدان بالوزن أو زيادته مع إيجاد صعوبة بالتركيز ومشاكل بالنوم، فيجب عليها أن تذهب للطبيب لأن ذلك يدل على تفاقم مشكلة اضطرابات الدورة.
3- ممارسة مجهود بدني كبير بالرياضة
من أكثر أسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها بعشرة أيام شيوعًا هو ممارسة مجهود بدني كبير، وهذا لزيادة نشاط المبيضين الذي يؤدي إلى نزول الدورة الشهرية قبل موعدها، لذا فيجب الانتباه لذلك بتقليل المجهود في الأسبوع اللاحق لموعد الدورة.
لأن زيادة المجهود البدني أثناء ممارسة الرياضة بشكل مستمر سوف يكون السبب في اضطراب الدورة الشهرية دائمًا، حيث يساعد حرق السعرات الحرارية أثناء ممارسة الرياضة في رفع مستوى هرمون التبويض الذي مع الوقت ممكن أن يتسبب في انقطاع الدورة الشهرية في سن مبكر.
4- حدوث تغيير في الروتين اليومي لحياة المرأة
القيام ببعض الأمور التي تعتبر روتين يومي بالنسبة لكِ تجعل جسمك يتأقلم على ذلك، وبالتالي حدوث أي تغيير مفاجئ في هذا الروتين يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية ويجعلها تأتي قبل موعدها، وذلك لوجود تغيير في الهرمونات ومن أكثر العادات التي تسبب ذلك:
- السفر إلى مكان آخر وتغيير الساعة البيولوجية بالعقل.
- تغيير وقت النوم من الليل إلى النهار أو العكس.
- حدوث اضطراب في هرمونات النوم، وتحديدًا الميلاتونين.
5- تناول أدوية منع الحمل
تؤثر أدوية منع الحمل على عملية التبويض لدى المرأة وذلك من ضمن أسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها بعشرة أيام، ويكون هذا ناتج من تأثير هرمونات الجسم بالمواد الفعالة المتواجدة بحبوب منع الحمل، وهذا ما يجعل الدورة الشهرية تضطرب.
يصاحب ذلك شعور المرأة ببعض الأعراض التي تكون ناتجة من خلل الهرمونات الحادث بجسمها، وتلك الأعراض تتمثل في:
- ملاحظة تورم في الثدي.
- حدوث تشنجات في أسفل البطن.
- الشعور بالصداع الشديد.
- الإصابة بالغثيان.
اقرأ أيضًا: علامات قرب انقطاع الدورة الشهرية
6- وجود اضطراب بالغدة الدرقية
الغدة الدرقية مسؤولة عن نشاط المبيض بشكل كبير وحدوث فرط بها أو قصور يجعل المرأة تتعرض إلى نزول الدورة قبل موعدها بأيام، وفي تلك الحالة يكون هذا من ضمن أسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها بعشرة أيام المرضية، ويصاحب ذلك شعورها ببعض الأعراض مثل:
- الشعور المستمر بالتقلبات المزاجية مثل التوتر الزائد.
- الإصابة بالإرهاق والتعب من أقل مجهود.
- حدوث رجفة في أطراف الجسم، وتلاحظ بشكل كبير في اليدين.
- ملاحظة زيادة في ضربات القلب.
- إصابة البشرة بالجفاف الشديد.
- إيجاد صعوبة في النوم بسبب الآرق الناتج من اضطراب الغدة الدرقية.
- الشعور بالاختناق عند التواجد في جو درجة حرارته مرتفعة.
- إصابة عضلات الجسم بالتشنج.
7- اقتراب المرأة من الوصول إلى سن اليأس
وصول المرأة إلى سن اليأس يجعلها تتعرض لانقطاع الدورة الشهرية تمامًا، وقبل ذلك نلاحظ أن الدورة تأتي لها قبل أيام من موعدها، وهذا ناتج من الاضطرابات الهرمونية التي تحدث لجسم المرأة في سن اليأس، وبالتالي تظهر بعض الأعراض عليها مثل:
- الإصابة بالهبات الساخنة.
- ملاحظة وجود جفاف في المهبل، مما يسبب لها ألم شديد.
- الشعور بحرقان أثناء التبول، مع ملاحظة أن لون البول أصبح أصفر داكن.
- الإصابة باضطرابات النوم والقلق المستمر.
- انخفاض الرغبة الجنسية لدى المرأة.
- شعورها بألم في جميع مفاصل الجسم.
- الإصابة بصداع نصفي وألم في الرأس.
- شعور المرأة بالاكتئاب، وعدم الرغبة في التواجد مع أحد.
- من الممكن أن يكون وصولها إلى سن اليأس سبب في إصابتها بهشاشة العظام.
- فقدان التوازن بالجسم.
- انكماش المناطق الرقيقة في الجلد.
8- أسباب أخرى تجعل الدورة تنزل قبل موعدها
هناك الكثير من الأسباب الأخرى التي تجعل الدورة الشهرية تنزل قبل موعدها، لذلك عند تكرار هذا لأكثر من دورة يجب على المرأة أن تذهب للطبيب، لمعرفة السبب الرئيسي من ذلك حتى تقوم بعلاجه بشكل مناسب، حيث إن تلك الأسباب تتمثل في:
- تناولها لأدوية تساعد على زيادة سيلان الدم.
- تغيير وزن المرأة بشكل مفاجئ سواء كان بالزيادة أو النقصان.
- إصابتها بتكيسات المبايض.
- عدم تناول حبوب منع الحمل في موعدها المحدد.
- ارتفاع نسبة السكر في الدم بسبب الإصابة بالسكري.
- إصابة المرأة ببطانة الرحم المهاجرة.
- الرضاعة الطبيعية من الأسباب التي تجعل الدورة تأتي قبل موعدها.
- المعاناة من مرض يسبب لها ارتفاع في درجة الحرارة بشكل مستمر.
- إصابة منطقة الحوض بالالتهاب.
- عدم اهتمام المرأة بتغذيتها.
- إصابة المرأة بحساسية من بعض أنواع الطعام.
اقرأ أيضًا: كم يوم يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية بدون حمل
أعراض عند الشعور بها يجب استشارة طبيب
يوجد بعض الأعراض التي تشعر بها المرأة عند تأخر الدورة الشهرية التي تشير إلى وجود مشكلة في جسمها، وفي ذلك الوقت يجب أن تذهب للطبيب المتخصص لكي يتم عمل الفحوصات اللازمة للاطمئنان على صحتها، وتلك الأعراض تتمثل في:
- عندما تكون كمية النزيف كبيرة، ويضطر هذا المرأة إلى استخدام فوطة صحية كل ثلاث ساعات.
- في حالة كانت الدورة الشهرية منتظمة وتغيرت بشكل مفاجئ.
- ملاحظة وجود إفرازات غريبة اللون مع الدورة الشهرية.
- شعور المرأة بألم شديد لا يمكن تحمله.
- عندما تكون الفترة بين الدورة والأخرى أقل من 21 يوم لمرات متكررة.
- في حالة ظهور أعراض مرضية مع تقدم الدورة الشهرية وذلك مثل ارتفاع في درجة الحرارة أو الإعياء الشديد.
- عدم قدرة المرأة على تناول الطعام بشكل جيد.
- حدوث انتفاخ شديد بمنطقة البطن.
- الغضب من أقل الأسباب.
- الشعور بألم في الثدي مع اختلاف لونه.
يمكن أن تتعرض المرأة لأحد أسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها بعشرة أيام، وأحيانًا يكون ذلك طبيعي ولكن في أوقات أخرى يجب أن تذهب للطبيب.