أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين عديدة، حيث يعتبر الصداع النصفي من أكثر الأعراض التي تظهر نتيجة الإصابة بأمراض مُعينة أو بسبب بعض العوامل البسيطة التي تؤثر على الحياة اليومية للمريض.
حيث إنها تقف عائق أمام القدرة على القيام بالالتزامات اليومية، لذلك من خلال موقع جربها نوضح أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين بالإضافة إلى طرق العلاج المنزلية والمُضاعفات التي يجب استشارة الطبيب في حالة الشعور بها.
أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين
الصداع من الأمور التي أصبحت مُنتشرة في تلك الآونة الأخيرة خصوصًا مع كثرة الأعمال والضغوطات التي يتعرض لها الفرد حيث أن تلك العوامل لها دور كبير في الشعور بالصداع مع العديد من الأسباب الأخرى التي تُسبب الصداع، لذلك من خلال ما يلي نوضح أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين:
1- كثرة استعمال الأدوية
الصداع الذي ينتج من خلال كثرة تناول الأدوية المُسكنة يُطلق عليه أسم الصُداع الارتدادي حيث إنه يظهر مع استخدام الأدوية المُسكنة ويشتد مع كثرة الاستخدام، حيث إنه يُصاب به المريض لعدد من الأيام خلال الشهر ويُصبح الألم الذي يشعر به المريض ألم غير مُحتمل.
الأدوية المُسكنة لها العديد من الأضرار بجانب الإصابة بالصداع النصفي ومن تلك الأدوية الأسبرين، والأوكسيكودون، والترامادول، والآيبوبروفين، والنابروكسين، والأسيتامينوفين.
اقرأ أيضًا: علاج الصداع النصفي الأيمن وأسباب حدوثه وأهم أعراضه
2- حساسية الجيوب الأنفية
من أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين الإصابة بحساسية أو التهاب في الجيوب الأنفية بسبب الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي، وزُكام، والسُعال حيث إن تلك العوامل لها دور كبير في تعزيز الإصابة بالصداع النصفي.
حيث إن الحساسية والالتهاب الناتج عن الإصابة بالجيوب الأنفية يُسبب الإصابة بالصداع النصفي مع بعض الأعراض الأخرى مثل التشنجات، وارتفاع درجة الحرارة مع وجود ألم في منطقة الرقبة.
3- خلل الجهاز العصبي
من أهم أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين هو الإصابة بخلل في الجهاز العصبي حيث إنه يوجد بعض أنواع الخلل تؤثر بشكل كبير على الإصابة بالصداع النصفي مع وجود ألم في العين.
يتمثل ذلك الخلل في الإصابة بالتهاب في العصب الصدغي الذي يوجد من أول الحبل الشوكي وحتى الدماغ لذلك في حالة حدوث التهاب به يؤدي للإصابة بالصداع النصفي بالإضافة إلى وجود ألم في العصب الثلاثي التوائم المسئول عن انتقال الشعور من الوجه إلى الدماغ.
كما أن حدوث التهاب في الشريان الصدغي حيث إن الدماغ تحتوي على بعض الشرايين التي توجد في منطقة الصدغين لذلك يُطلق عليه هذا الاسم وفي حالة الإصابة بالتهاب فيه ينتج عنه الشعور بالصداع، وألم في الفك، وصعوبة في الرؤية الواضحة.
4- ارتفاع ضغط الدم
من أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين ارتفاع ضغط الدم حيث إنه يُمكن معرفة أن ضغط الدم مرتفع من خلال الشعور بالصداع ولكن ليس في جميع الحالات يُمكن أن يُصبح ضغط الدم هو السبب.
5- السكتة الدماغية
من أهم أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين يُمكن الشك في السكتة الدماغية ف حالة الإصابة بصداع شديد لا يُمكن تحمله، حيث إن السكتة الدماغية تحدث بسبب التجلط الدموي الذي يُمكن أن يُعيق مرور الدم من خلال الأوعية الدموية التي تعمل على تغذية الدماغ مما يترتب عليه الإصابة بالصداع.
6- غطاء الرأس الضيق
من الأسباب التي يُمكن الأخذ بها في حالة الإصابة بالصداع النصفي هي ارتداء شيء ضيق على الرأس حيث إنه يُسبب ضغط شديد على الرأس من حيث جانب واحد أو الجانبين مما ينتُج عنه الإصابة بالصداع.
7- المياه الزرقاء بالعين
من أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين الإصابة بالمياه الزرقاء في العين حيث إن تلك الإصابة تؤدي إلى الشعور بالصداع مع اشتداد الألم بالإضافة إلى ألم شديد في العين، وتوسع ملحوظ في بؤبؤ العين، ومواجهة صعوبة في الرؤية الواضحة.
اقرأ أيضًا: أنواع وجع الرأس حسب المنطقة
ضرورة استشارة الطبيب
هُناك بعض الحالات التي يجب عليها أن تستشير الطبيب من أجل معرفة إذا كان هُناك أمر خطير يؤدي للإصابة بالصداع النصفي كما أن هُناك بعض الحالات التي يُمكن أن تتلقى العلاجات المنزلية وتشعر بالتحسن، لذلك في النقاط التالية نوضح الحالات التي يجب عليها استشارة الطبيب:
- الشعور بالصداع الذي يُعيق القيام بالمهام اليومية.
- الإصابة بالصداع التي يؤدي إلى قلق المريض أثناء النوم ليلًا.
- مُلاحظة تطور في الصداع حيث إنه بدأ بسيطًا ولكن أصبح يشتد مع مرور الوقت.
- تثبت الرقبة وعدم القدرة على تحريكها بكل سهولة.
- الإصابة بالصداع بعد التعرض لضربة على الرأس.
- ضرورة استشارة الطبيب في حالة الإصابة بالصداع لمن هُم +50 عامًا.
- الشعور بألم حاد في الرأس عند السعال.
- ألم في منطقة العينين يُصاحبه احمرار العين.
- الشعور بتغير في شخصية المريض حيث إنه يُصبح سريع الغضب.
- في حالة الشعور بعدم الوضوح في الرؤية.
- مُلاحظة ارتفاع في درجة الحرارة.
- يجب استشارة الطبيب فورًا في حالة فقدان الوعي.
علاج الصداع النصفي الأيسر مع العين
استكمالًا للحديث عن أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين والألم الذي يشعُر به المريض في حالة حدوث ذلك العرض له لذلك يجب أن نوضح العلاج الذي يجب الاستعانة به للتخلص من الصداع النصفي الأيسر مع العين، ومن أنواع العلاج ما يلي:
1- البُعد عن التوتر
التوتر والإجهاد من أكثر وأهم أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين، لذلك يجب على المريض بذلك النوع من الصداع أن يتجنب التوتر بشكل كبير بالإضافة إلى التحكم في النفس جيدًا، نوضح فيما يلي كيفية البُعد عن التوتر:
- تجنب ازدحام المهام اليومية حيث إنه لابد من القيام بالمهام اليومية على قدر استطاعتك وعدم الإكثار على نفسك وراحتك.
- ابتعد عن سلبية التفكير وحاول التفكير دائمًا بشكل إيجابي وذلك من خلال معرفتك أنك تستطيع فعل أي شيء إذا رغبت في فعله حتى إذا كان ذلك الشيء صعب فأنت تقدر على فعله.
- خُذ قسط راحة واسترخاء خلال اليوم هذا يُساعدك كثيرًا على القضاء على التوتر الناجم عن الأعمال اليومية والضغط.
- تعلم كيفية تنظيم الوقت حتى تستطيع القيام بجميع المهام اليومية بالإضافة إلى الحصول على الوقت الخاص بك.
- في حالة الشعور بالإرهاق يجب عليك أن تنال قسط كافي من الراحة من أجل تجنب الإجهاد الذي يترتب عليه الإصابة بالصداع النصفي.
2- قسط كافي من النوم
الصُداع يؤثر بشكل كبير على النوم ليلًا حيث إنه يؤدي إلى الاستيقاظ كثيرًا أثناء النوم، لذلك يجب على المريض بالصداع النصفي أن يسير على تلك النصائح التالية من أجل التخفيف من أعراض الصداع النصفي، ومن تلك النصائح ما يلي:
- الحصول على القسط الكافي من النوم يوميًا مع ضرورة الاستيقاظ في ميعاد مُحدد بالإضافة إلى النوم في ميعاد مُحدد.
- تجنُب الحصول على قيلولة أثناء اليوم وإذا لزم الأمر يجب ألا تتعدى القيلولة النصف ساعة وذلك لأنها تؤثر بشكل كبير على النوم خلال الليل.
- الانتباه لما يتم تناوله قبل موعد النوم حيث إنه يجب عليك أن تُقلل من تناول الكافيين والمُنبهات بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على دهون كثيرة.
- مُحاولة الاسترخاء قبل النوم من خلال قراءة كتاب أو الاستحمام بماء دافئ بالإضافة إلى تناول مشروب من الأعشاب يُساعد على تهدئة الأعصاب مثل اليانسون، والنعناع.
- في حالة عدم القدرة على النوم يجب عليك أن تُحاول أن تقوم بفعل شيء أخر من أجل الإلهاء على النوم حتى يصل إليك النوم في أقرب وقت بدون بذل جهد من أجل النوم.
- في حالة تناول أدوية مُعينة من أجل علاج بعض المشاكل يُمكن أن تحتوي تلك الأدوية على بعض المواد التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين أو المُنبهات.
3- تنظيم تناول الطعام
استكمالًا للحديث عن أسباب الصداع النصفي الأيسر مع العين يجب أن نوضح بعض طُرق العلاج التي يُمكن الاستعانة بها من أجل الوصول إلى علاج لتلك المشكلة، حيث إن الصداع من أسبابه الرئيسية هي عدم تناول كمية كافية من الطعام، لذلك في النقاط التالية نوضح بعض نصائح الطعام للتخلص من الصداع النصفي:
- يجب تناول الوجبات الغذائية في مواعيدها الثابتة من أجل الحفاظ على صحة الدماغ والوقاية من الإصابة بالصداع النصفي.
- تجنب عدم تناول وجبة رئيسية من ضمن الثلاثة وجبات حيث إن لكل وجبة الأهمية الخاصة بها لذلك يجب الاهتمام بتناول الوجبات الرئيسي بالكامل.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من الصداع النصفي ويُمكن التعرف عليها من خلال معرفة ما الأطعمة التي بعد تناولها يُصيبك الصداع النصفي.
اقرأ أيضًا: علاج صداع الجانب الايسر من الراس بالأعشاب وطرق تخفيفه
4- ضرورة الاسترخاء
من أهم علاج للصداع النصفي هو الاسترخاء، لذلك في حالة الشعور بالصداع النصفي يجب عليك إتباع التعليمات التالية للتخفيف من حدة الصداع والألم، ومن تلك التعليمات ما يلي:
- الجلوس في غرفة مظلمة حيث إن الضوء يزيد من شدة الألم الناتج عن الصداع النصفي.
- الابتعاد عن الضوضاء والأصوات الكثيرة والجلوس في غرفة هادئة تمامًا.
- يُمكن الاستعانة ببعض الكمادات الدافئة التي يتم وضعها على الجبين من أجل تخفيف الألم.
- تناول مشروب ساخن من الأعشاب مثل اليانسون، والنعناع، والبابونج اللذان يُساعدان على تخفيف الألم واسترخاء الجسم.
- أغلق العينين تمامًا وحاول الاسترخاء وإذا أمكن يُمكنك النوم حتى تستريح قليلًا وتقل حدة الصداع النصفي.
يجب السير على طرق العلاج السابقة من أجل الوقاية من الصداع النصفي أو علاجه في حالة الإصابة به، وذلك بعد أن يتم تحديد أسبابه.