ما هي أسباب الحكة في الجسم في الليل؟ وكيف يُمكن علاجها؟ تُعد حكة الجسم من الأمراض التي تتسبب في الحرج للكثير من الأشخاص وتتسبب في انزعاجهم، ويعاني منها الكثيرين وهي من المشاكل الشائعة خاصةً في فترات الشتاء، تحدث نتيجة بعض الاضطرابات الجسمانية كما أنها تصبح شديدة ومتهيجة خاصةً في فترات الليل عند الذهاب إلى النوم، ومن خلال موقع جربها سنوضح لكم أسباب الحكة في الجسم في الليل، وكيفية الوقاية من حدوثها.
أسباب الحكة في الجسم في الليل
حكة الجلد ليلاً هي حالة معروفة لدى بعض الأشخاص ويحدث ذلك نتيجة حدوث تهيج في الجلد أو استخدام بعض الأدوية التي يكون لها بعض الأعراض الجانبية وتسبب حساسية في البشرة تؤدي إلى حدوث حكة شديدة في الجسم، ولكن في بعض الأوقات عند حدوث حكة في الجسم في الليل بطريقة شديدة ومبالغ بها يمكن أن يكون ذلك نتيجة إلى وجود مرض خطير.
حكة الجسم لا تحدث في مكان معين بل تحدث في أماكن متفرقة في الجسم وليس لها وقت معين فهي تحدث في النهار أيضًا ولكنها تزداد سوءًا في الليل وأثناء النوم فهي تزعج الشخص وتجعله غير قادر على مواصلة نومه، وليست من الشرط أن يكون السبب التعرض لمرض جلدي أو حساسية شديدة يمكن أن تكون في بعض الأوقات حكة مؤقتة لفترة قصيرة نتيجة بعض التغيرات الطبيعية.
أسباب الحكة في الجسم في الليل ينتج عنها جفاف الجلد كما أنها تجعل البشرة تبدو في صورة غير صحية وتسبب أيضًا حدوث خشونة في الجلد، وعند زيادة الحكة الشديدة في الجسم يمكن أن تتعرض البشرة إلى نزيف وممكن أن يتعرض بعض الأشخاص إلى عدوى جلدية، وهناك الكثير من الأسباب المؤدية لذلك، نوضحهم من خلال السطور الآتية:
1- أسباب طبيعية
يوجد بعض الأسباب الطبيعية وتحدث لجميع الأفراد في أوقات كثيرة لكن تشتهر في كافة الحالات حدوثها في فترات الليل، وتتمثل في النقاط التالية:
- ارتفاع أو انخفاض درجة حرارة الجسم نتيجة تغيرات الجو قد يسبب للبشرة حالة احتكاك، وخاصةً عند انخفاض درجة حرارة الجسم وتعرض البشرة للتعرق قد يتسبب بحدوث بعض الاحتكاكات في البشرة.
- نقص كمية الماء من الجسم وعدم توافر السوائل الكافية التي تحتاجها البشرة.
- أن تكون الملابس غير نظيفة أو عدم ارتداء ملابس تكون خامتها قطنية لأن القطن يكون خفيف على البشرة.
- وجود الحشرات والفئران يسبب حكة شديدة للأشخاص الذين يعانون من الفوبيا أو تواجد حشرات الفراش بسبب عدم تغيير الفرش وأغطية السرير فهي تسبب حكة قوية للشخص أو تواجد الناموس والذباب فهم يسببوا حكة قوية في الجسم.
- زيادة تدفق الدم إلى الجلد.
- نقص الهرمونات التي تساعد على تقليل الالتهابات في الجسم.
اقرأ أيضًا: أسباب نزول إفرازات بيضاء أثناء الحمل
2- الإصابة بالحساسية
واحدة من أسباب الحكة في الجسم في الليل هي الحساسية، حيث بعض الأشخاص يعانون من الحساسية تجاه بعض المنتجات أو بعض المأكولات عند تناولها أو الحساسية تجاه بعض أنواع العطور فذلك يؤدى إلى تهيج البشرة وحدوث حكة شديدة.
3- التعرض لضغط نفسي
الاكتئاب والتوتر والحزن والإجهاد الجسماني والعصبية الشديدة قد تكون من الأسباب التي يُمكن أن تسبب حكة في البشرة لدى بعض الأشخاص، فالعامل النفسي مهم وله تأثير على جسم الإنسان، لذا يُمكن الوقاية من هذا الأمر والعمل على تحسن الحالة النفسية قدر الإمكان.
4- فترة الحمل
من أبرز أسباب الحكة في الجسم في الليل هي الحمل وهذا ما أشار له الأطباء وهر على نسبة كبيرة من الحوامل، حيث يُمكن في بعض الأوقات أن تعاني المرأة الحامل من حدوث بعض الاحتكاك بالبشرة نتيجة تغير الهرمونات وتعرض الجلد للجفاف.
5- الأمراض الجلدية
هناك بعض من الأمراض الجلدية تتسبب في حالة احتكاك شديدة بالجسم مما يؤدي الشعور بالحكة الشديدة خاصةً في الفترات الليلة، ومن أبرز هذه الأمراض ما يلي:
- الأكزيما فهي تسبب حكة شديدة بالجسم بالإضافة إلى ظهور طفح جلدي.
- جفاف الجلد.
- الصدفية وهي حالة مناعية.
- ظهور الندبات في الجسم.
- الجرب يؤدي إلى شدة الحكة بالجسم.
- حروق الجسم.
6- المشاكل الصحية
يوجد بعض الأمراض التي قد تسبب حكة شديدة بالجسم مثل:
- سرطان الجلد والدم.
- نقص الحديد من الجسم مما يؤدي إلى فقر الدم.
- الإصابة بمرض الجدري.
- أمراض الكبد والكلى.
- الإصابة بالأمراض المرتبطة بالأعصاب مثل: الحزام الناري، المتصلب المتعدد.
- الأمراض المزمنة مثل: السكر.
- التعرض للشمس بدون استخدام واقي يسبب حروق في البشرة، وجفاف البشرة وحدوث تشققات وتُعد من أكثر الأسباب الحكة في الجسم في الليل الضارة بشكل كبير، لذا في هذه الحالة تحتاج إلى التدخل الطبي على الفور.
- حدوث مشاكل بالغدة الدرقية، فعند تعرض الغدد إلى بعض المشاكل يؤدي ذلك على حدوث الحكة في الجسم في بعض الحالات.
- انقطاع الطمث، حيث تشعر بعض النساء عند انقطاعها بالحكة الشديدة في الجسم وأن هناك شيء على جلدهم.
اقرأ أيضًا: مراحل الشفاء من الجرب
أعراض الحكة في الجسم في الليل
يوجد بعض الأعراض التي تظهر على الشخص نتيجة الحكة الشديدة في الجسم، ومن ضمن هذه الأعراض ما يلي:
- تقشير الجلد.
- ظهور بعض البقع في الجسم.
- تصبح البشرة في حالة جفاف شديدة.
- احمرار البشرة بطريقة شديدة.
- ظهور بعض العلامات في الجسم
كيفية تشخيص حكة الجلد
يوجد بعض الطرق التي يجب أن يتم اتباعها لمعرفة التشخيص الصحيح لحكة الجسم ومعرفة السبب الرئيسي وراء حدوثها، وهل ذلك نتيجة الإصابة بالأمراض أم لا، ومن ضمن هذه الطرق الآتي:
- يجب فحص الدم وإجراء التحاليل الخاصة بصورة الدم كاملة لمعرفة إذا كان يوجد سبب داخلي هو الذي يتسبب بالحكة.
- عمل الإشاعات السينية المطلوبة لمعرفة إذا كان يوجد أي شيء داخلي هو السبب في هذه الحكة ومعرفة المرض الأساسي، وفى بعض الأوقات تكون الغدد الليمفاوية في حالة تضخم يُمكن أن يؤدي إلى حدوث حكة شديدة بالجسم نتيجة تغير الهرمونات.
- القيام باختبارات وظائف اضطرابات الكبد والكلى، حيث إنه ممكن أن وجود بعض التشوهات داخل الغدة الدرقية والتي قد تتسبب بالحكة.
كيفية علاج حكة الجلد
يوجد بعض الطرق التي يتم استخدامها حتى يتم علاج حكة الجلد بطريقة كاملة بدون التسبب بحدوث أي مشاكل أخرى، ومن ضمن هذه الطرق الآتي:
- كريمات كورتيكوستيرويد، وهي كريمات تحتوي على نسبة كورتيزون، وتعد من الطرق السريعة التي يتم استخدامها في علاج حكة الجلد ويقترحها الطبيب عند زيادة الحكة بطريقة شديدة وحدوث التهابات كثيرة في الجلد.
- استخدام الأدوية الخاصة بأمراض الاكتئاب والتي تساعد على تهدئة الجسم والنوم مثل: فلوكسين، دوكسين، تساعد هذه الأدوية على تخفيف الاحتكاك بالجلد ولكن قد تأخذ فترة كبيرة في العلاج.
- يوجد بعض الكريمات الأخرى التي يتم استخدامها عندما لا يكون الاحتكاك شديد ولا تحتوي على الكورتيزون مثل: كالسينيورين.
- استخدام مرطبات طبية وترطيب البشرة يوميًا لتجنب حدوث أي جفاف أو تشققات بالجلد.
- عمل كمادات للبشرة بالماء البارد.
- النعناع والصبار يساعدان على تخفيف حكة الجلد، وذلك عن طريق وضعهما بصورة مباشرة على البشرة في المناطق المصابة.
- التوتر والعصبية الشديدة من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الحكة بالجلد فيجب على الشخص تقليل التوتر والعصبية.
- ممارسة رياضة تساعد على هدوء الجسم مثل: اليوجا.
اقرأ أيضًا: الفرق بين قرصة الناموس وقرصة البق
كيفية الوقاية من الإصابة بحكة الجلد
يوجد الكثير من الطرق والعادات التي عند اتباعها بصورة صحيحة تساعد على تجنب الإصابة بالحكة الشديدة في الجسم، حيث إنها تعتمد على النظافة الشخصية إلا أن هناك غيرها يُمكن الحد منها من خلال التالي:
- الاستحمام يوميًا بالماء الدافئ والمحافظة على تنظيف البشرة.
- قبل التعرض إلى الشمس يتم استخدام واقي حتى يتم تجنب حدوث أي حروق والتهابات بالبشرة.
- ارتداء الملابس القطنية المريحة وعدم ارتداء أي ملابس ضيقة حتى لا يحدث التهابات للجلد.
- الابتعاد عن الحيوانات الأليفة قبل النوم.
- عدم استخدام منتجات التجميل أو الكريمات المعطرة التي تحتوي على نسبة من المواد الكيميائية.
- الابتعاد عن الأشخاص المصابين بالأمراض الجلدية التي تسبب عدوى.
- قص الأظافر بشكل مستمر، والعمل على تنظيفها باستمرار.
- عند الشعور بالهرش يجب محاولة تجنبه قدر الإمكان لأنه يكون السبب في حدوث التهابات بالبشرة وزيادة الحكة بالجسم.
حكة الجلد لها الكثير من الأضرار، لذا عند الشعور بالحكة الشديد في الجلد يجب الذهاب إلى الطبيب لمعرفة أسباب الحكة في الجسم في الليل واتباع الطرق اللازمة في العلاج لتجنب حدوث تهيج في البشرة.