أسباب حرارة القدمين عند الرجال تتعدد وفقًا لنوع المرض الذي يعاني منه الشخص، كما توجد بعض الأعراض المصاحبة لهذه المشكلة وهو الأمر الذي يتسبب في الإزعاج الشديد للمريض، لذا يجب عند زيادة حدة هذه الأعراض زيارة الطبيب لمعرفة السبب في هذه المشكلة، وسوف نعرض لكم من خلال موقع جربها أسباب حرارة القدمين عند الرجال بشيء من التفصيل.
أسباب حرارة القدمين عند الرجال
الكثير من الرجال يشعرون بحرارة في القدم وخاصةً أثناء الليل، حيث يشعر الشخص بوجود سخونة في القدم وخاصةً عند الأصابع، كما يصاحب هذه الحرارة بعض الأعراض الأخرى مثل الألم والاحمرار والكثير من الاعراض الأخرى.
هو الأمر الذي يتسبب في شعور الرجل بالإزعاج وعدم الراحة، وتوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هذا الأمر، وتتمثل أسباب حرارة القدمين عند الرجال في الآتي:
- معاناة المريض من احمرار الأطراف المؤلم.
- الإصابة ببعض الالتهابات في الأوعية الدموية.
- تعرض الشخص إلى الإصابة بمتلازمة غيلان باريه.
- أيضًا إصابة المريض بمرض الساركويد.
- كذلك التعرض إلى الإصابة بالاعتلال الالتهابي المزيل للنخاعين.
بالإضافة إلى التالي ذكره:
1- شرب الكحوليات
تعد الكحوليات من أكثر الأمور التي تتسبب في العديد من الأضرار على جسم الإنسان وخاصةً إذا كان الشخص يشرب منها كميات كبيرة، كما أنها تتسبب في العديد من الأضرار على أعصاب الجسم بشكل عام وأعصاب اليدين والقدمين بشكل خاص.
هناك مصطلح طبي يطلق على هذا الأمر وهو اعتلال الأعصاب الكحولي، حيث إن هذا الأمر يتسبب في عدم قدرة الجسم على امتصاص العناصر والمواد الغذائية التي يحتوي عليها الطعام.
مما يتسبب في التأثير السلبي على سائر أعضاء الجسم، كما أن الكحوليات من المواد السامة التي تتسبب في الإصابة بتلف العديد من الأعضاء وخاصةً الكبد.
اقرأ أيضًا: هل ارتفاع كريات الدم الحمراء خطير
2- خلل في الغدة الدرقية
يصاب الشخص بالعديد من الاضطرابات في الغدة مما يؤثر هذا الأمر على انتاج الهرمونات في الجسم، ويعاني المريض نتيجة لهذا الخلل بالعديد من الأعراض منها الشعور بالوخز والتخدير في اليدين والقدمين.
كما يتسبب نقص هرمون هذه الغدة في تلف العديد من الأعصاب وهو الأمر الذي يؤثر على الجسم بأكمله.
3- سوء التغذية
تعد التغذية هي الأساس الذي يساعد على تقوية الخلايا العصبية والحفاظ على صحتها، فعندما يعاني الشخص من نقص التغذية يكون الجسم غير قادر في الحصول على العناصر الغذائية التي يحتاج إليها، بالتالي يؤثر هذا الأمر على الأعصاب.
مما يزيد من فرص إصابة الفرد بتلف الأعصاب، وهو أحد أسباب حرارة القدمين عند الرجال، وخاصة إذا كان الشخص يعاني من نقص فيتامين ب 12، والكبريت وغيرها من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم.
بالتالي يصاب الشخص باعتلال الأعصاب المحيطة الذي ينتج عنه العديد من المخاطر على الشخص.
4- الإصابة بمرض الإيدز
تعاني نسبة كبيرة من الأشخاص المصابين بهذا المرض من ظهور حرارة شديدة في القدمين نتيجة للإصابة بالعديد من الاضطرابات التي تتسبب في تلف الأعصاب.
5- معاناة المريض من مرض الكلى المزمن
يُصاب الشخص بهذا المرض عندما يعاني من بعض الاضطرابات في الكلى، والتي لم يقوم بتلقي العلاج المناسب لها مما يجعل الأمر يتطور ويتسبب في الإصابة بالتلف.
بالتالي يؤثر هذا الأمر على الوظائف التي تقوم بها والتي تتمثل في التخلص من السموم التي توجد في الجسم والبول وغيرها من الأمور التي تمنع تراكم السموم.
عندما يحدث هذا الخلل يحدث تراكم للسموم في الجسم، مع احتباس كمية كبيرة من السوائل في جسم المريض، وهو الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى الإصابة بالاعتلال العصبي.
6- العلاج الكيميائي
يقوم العديد من المرضى الذين يعانون من الأمراض السرطانية بالحصول على هذا النوع من العلاج، للقضاء على خلايا السرطانية التي توجد في الجسم، ولكن هذا النوع من العلاج يتسبب في العديد من الآثار الجانبية.
منها معاناة المريض من حدوث تلف في الأعصاب، ويتسبب في الشعور بالسخونة في القدمين واليدين.
7- الإصابة باعتلال الأعصاب السكري
ينتج هذا المرض نتيجة الإصابة بمرض السكري سواء كان من النوع الأول أو الثاني، حيث يتسبب في العديد من الأضرار على الأعصاب والتي يمكن أن تتطور وتتسبب في حدوث تلف شديد في الأعصاب.
هو الأمر الذي يتسبب في المعاناة من حرارة والألم الشديد في القدم.
8- الإصابة بالملوثات الفطرية
هو عبارة عن إصابة المريض ببعض الالتهابات في القدم مما يطلق عليها مصطلح طبي يسمى قدم الرياضي، ويصاب بهذه المشكلة حوالي 25% من عدد سكان العالم وهي نسبة ليست قليلة.
تعد هذه الالتهابات من أسباب حرارة القدمين عند الرجال، لذا يجب على المريض أن يخضع للعلاج المناسب للتخلص من تلك الالتهابات حتى لا تتسبب في الانتشار في الجسم بشكل عام، مما ينتج عنها العديد من المخاطر الأخرى.
9- اعتلال الأعصاب الوراثي
يصاب الشخص بهذا المرض نتيجة لوجود بعض العوامل الوراثية، حيث يطلق على هذا المرض مصطلح طبي وهو (مرض شاركو ماري توت) وهو أكثر الأمراض العصبية انتشارً، ومن أكثر أسباب حرارة القدمين عند الرجال شيوعًا.
10- التعرض إلى كميات من المعادن الثقيلة
حيث يتسبب هذا الأمر في الشعور بالوخز والألم في القدمين، مع ارتفاع معدل درجة حرارة الجسم، كما يشعر بعض المرضى من الحرقة الشديدة في القدمين واليدين، نتيجة لتراكم هذه المعادن والتي تتمثل في الرصاص أو الزرنيخ.
كما يمكن أن يتطور الأمر ويصل إلى حدوث تسمم في الجسم، بالتالي ينتج عن هذا الأمر حدوث تلف شديد في الأعصاب.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع إبر التعرق
أعراض الإصابة بحرارة القدمين
توجد بعض الأعراض التي تصاحب حرارة القدمين عند الرجال، ولكن ليس شرط أن يعاني منها كل المرضى، وتتمثل تلك الأعراض في الآتي:
- يلاحظ المريض احمرار شديد في الجلد.
- المعاناة من ألم شديد في القدمين.
- الشعور بالوخز في القدمين.
- ارتفاع معدل حرارة القدمين، وتزداد السخونة في فترات الليل.
- يشعر المريض بثقل في القدم.
- قد يشعر بعض المرضى بتخدير في الأصابع بشكل عام، أو تخدير في القدم بشكل عام.
تشخيص حرارة القدمين عند الرجال
يقوم الطبيب ببعض الإجراءات للتعرف على أسباب حرارة القدمين عند الرجال، ولكن إذا كان المريض مصاب بمرض السكري لن يقوم الطبيب بهذه الفحوصات لأنه عرض طبيعي ناتج عن المرض.
بينما في الحالات الأخرى يقوم الطبيب ببعض الفحوصات والتي تتمثل في الآتي:
- إذا كانت حالة المريض متطورة قد يقوم الطبيب بأخذ خزعة من النسيج العصبي الذي يوجد في جسم المريض، لكي يقوم بفحصها تحت المجهر.
- كما يقوم الطبيب ببعض الفحوصات على الأعصاب للتأكد من عدم وجود خلل يتسبب في هذه المشكلة.
- يطلب الطبيب عمل مخطط كهربي على العضل، حيث يقوم من خلاله باختبار صحة العضلات في جسم المريض، ومدى قدرة تلك العضلات.
- القيام بعمل تحليلات على الدم والبول والنخاع، كما يطلب عمل فحص على نسبة الفيتامينات في الجسم، ويتم كل ذلك من خلال أخذ عينة من دم المريض.
علاج سخونة القدم عند الرجال
بعد قيام الطبيب بتلك الفحوصات يمكنه التعرف على السبب الذي يؤدي إلى تلك المشكلة، وبالتالي يقوم بتحديد العلاج المناسب للمريض، وتتمثل طرق العلاج في الآتي:
1- استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب
حيث تحتوي هذه الأدوية على بعض المواد التي من شأنها تساهم في التخلص من مشكلة سخونة القدمين، ولكن يجب أن يتم استخدام هذا النوع من العلاج بواسطة استشارة طبية.
لكي يقوم بتحديد الجرعة، لأن الاستخدام الخاطئ يتسبب في العديد من المخاطر وتتمثل تلك الأدوية في:
2- دواء دولوكستين
يعد من مجموعة مثبطات امتصاص السيروتونين، حيث يساهم في التخفيف من الألم الناتج عن تلف الأعصاب واعتلال الأعصاب السكري، فهو فعال في التقليل من حرارة القدمين والأعراض المصاحبة لها، ولكن توجد بعض الآثار الجانبية التي تنتج عن استخدام هذا الدواء والتي تتمثل في الآتي:
- المعاناة من فقدان الشهية.
- الشعور بالجفاف في الفم.
- كذلك المعاناة من الإمساك.
- يلاحظ المريض الرغبة المستمرة في النعاس.
- بالإضافة إلى الشعور بالتعب بشكل عام في الجسم.
- الإحساس بالغثيان.
2- دواء اميتربتالين
يستخدم هذا الدواء في الأساس في علاج الاكتئاب، ولكنه يساهم في علاج العديد من المشكلات الأخرى، التي تتمثل في تحفيز النشاط الجسماني للمريض، يُفضل تناول هذا الدواء في الليل للتخفيف من حدة سخونة القدم.
كما أنه يساعد المريض على النوم، بالإضافة إلى أنه يخفف من الألم الناتج عن تلف واعتلال الأعصاب، بالرغم من كثرة الفوائد التي يقدمها الدواء قد يعاني المريض من بعض الآثار الجانبية التي والتي تتمثل في الآتي:
- زيادة التعرق.
- وجود بعض المشكلات في الرؤية.
- يلاحظ المريض زيادة احمرار الوجه.
- الشعور بالدوخة.
- حدوث خلل في ضربات القلب.
- قد يواجه بعض المرضى صعوبات أثناء التبول.
- زيادة مرات الإغماء.
3- دواء pregabalin
يستخدم هذا الدواء للتقليل من نشاط الخلايا العصبية، كما يخفف من حدة الشعور بالألم، أيضًا يقلل من الإشارات العصبية التي تتسبب في العديد من الأعصاب، كما يلعب دور كبير في علاج الالتهابات، توجد بعض الآثار الجانبية الناتجة عن استخدامه والتي تتمثل في الآتي:
- الشعور بالغثيان بشكل مستمر.
- قد يتسبب في زيادة الوزن عند بعض المرضى.
- ظهور بعض التورمات في اليدين أو القدمين.
- وجود بعض الاضطرابات في الرؤية.
- المعاناة من الإسهال.
4- دواء نيورونتين
يعد من الأدوية الفعالة في علاج الاعتلال العصبي، كما تساعد في تنظيم الناقلات العصبية، بالتالي يساهم ذلك في ضبط كهرباء المخ، كما يلعب دور كبير في علاج الخلل الذي يصيب الجهاز العصبي، ويعمل على التقليل من الشعور بالألم.
يمكن أن يعاني المرضى من بعض الآثار الجانبية بعد استخدام هذا الدواء، وتتمثل تلك الآثار في الآتي:
- الشعور بالنعاس.
- عدم قدرة بعض المرضى في التحكم في حركات الجسم.
- زيادة الوزن.
- كذلك الشعور بالدوار بشكل مستمر.
نصائح لعلاج حرارة القدمين
توجد بعض النصائح الواجب الالتزام بها عند استخدامه الدواء لعلاج المرض بشكل سريع وفعال، ولكن يتوقف استخدام هذه النصائح على أسباب حرارة القدمين عند الرجال، وتتمثل تلك النصائح في الآتي:
- قد ينصح المريض باستخدام بودرة القدم، لأنها تعمل على التخلص من الرطوبة التي توجد في القدمين.
- عندما تكون هذه المشكلة ناجمة عن استخدام بعض الأدوية، قد يطلب الطبيب استبدال بعض الأدوية للتخلص من هذه المشكلة.
- إذا كان المريض يعاني من الالتهابات، يجب أن يقوم باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كافة الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاج إليها الجسم.
- يفضل القيام بتدليك القدمين بشكل مستمر وخاصةً عند الشعور بالألم، من أجل تنشيط الدورة الدموية مما يقلل ذلك من حدة الألم.
- يستطيع الطبيب وضع قدميه في الماء البارد لعدة دقائق.
- إذا كان المريض يعاني من مرض السكر، يجب عليه الحرص على تنظيم مستوى السكريات في الجسم.
- عدم قيام الشخص بالوقوف لفترات طويلة.
- يُفضل أن يقوم الشخص أثناء ارتفاع درجات الحرارة بارتداء الأحذية المفتوحة حتى يسمح بوصول الهواء إلى القدمين حتى تتنفس.
- يمكن للمريض التخفيف من ألم الأعصاب من خلال تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على مادة الكركمين، لأنها مادة مضادة للبكتيريا.
- الابتعاد عن ارتداء الأحذية المبتلة، او الجوارب، لأنها تتسبب في إصابة القدمين بالرطوبة وهو الأمر الذي يزيد من حدة الألم.
- كما يفضل وضع القدمين في وعاء يحتوي على ماء مضاف إليه الملح الإنجليزي أو خل التفاح، لأنها سهم في التخلص من السموم.
- شرب الأعشاب التي تحتوي على المواد المضادة للأكسدة، لأنها تساهم في التخلص من السموم التي توجد في الجسم، كما تعالج لالتهابات.
اقرأ أيضًا: علاج مرض النقرس نهائيًا وأسباب التعرض له وأعراضه
الوقاية من الإصابة سخونة القدمين
توجد بعض النصائح الوقائية التي تساهم في التقليل من فرص الإصابة، وتتمثل تلك النصائح في الآتي:
- الابتعاد عن تناول الكحوليات.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي لتنشيط الدورة الدموية بها.
- يفضل القيام برفع القدم عند الجلوس، للتأكد من وصول الدم بشكل صحيح.
- كما يفضل ارتداء أنواع الأحذية المصنوعة من الجلد أو القماش، لأنها تمنح الجسم الراحة.
- عدم تعرض القدم إلى الحرارة العالية بشكل مباشر.
- الإقلاع عن التدخين.
توجد العديد من أسباب حرارة القدمين عند الرجال، لذا يجب أن يتوخى المريض الحذر وزيارة الطبيب عند زيادة حدة الأعراض، والالتزام بالنصائح الوقائية للتقليل من فرص الإصابة بهذا المرض.