أفضل ملين للبطن من الصيدلية هو من أكثر العلاجات التي يبحث عنها الجميع حالياً لكثرة الإصابة بالإمساك بين الكبار والأطفال وملين البطن له اكثر من شكل يمكن أن يكون على هيئة حبوب أو نقاط أو على هيئة دواء أو غيرها من الأشكال الأخرى للعلاج ضد الإمساك الذي يحدث نتيجة مشاكل أو خلل في الجهاز الهضمي.
أفضل ملين للبطن من الصيدلية
الإمساك من المشاكل التي تحدث نتيجة بعض الصعوبات التي يواجها البعض عند عملية الإخراج أو وجود مشاكل مختلفة في عمل الجهاز الهضمي ونشوف نقوم بعرض بعض من أسباب الإمساك :-
- الإمساك هو عبارة عن تكون مجموعة من الفضلات أو الغازات في بطن الإنسان فتسبب له الألم الشديد قد يظهر هذا الألم الشديد على الإنسان على مدار اليوم أو أثناء تناوله لطعامه.
- من أهم أعراض الإمساك عدم قدرة الإنسان على إخراج الفضلات لمدة قد تصل إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
- تبرز الإنسان في صورة صلبة .
- أداء الأمعاء لوظيفتها بصورة صعبة.
- شعور الشخص المريض بوجود انسداد في المستقيم.
- عدم الاستطاعة على الانتهاء من إخراج الفضلات بصورة سليمة.
- شعور الشخص المريض أنه بحاجة إلى استخدام يده لكي يقوم بالضغط على بطنه لإخراج الفضلات .
- وجود التهابات حول فتحة الشرج.
- قد يحدث الإمساك نتيجة لضيق الأمعاء .
شاهد أيضا: تجربتي مع نزيف الدماغ وهل هو خطير واعراضه والحد من مخاطره
أنواع مختلفة لأفضل ملين من الصيدلية
العلاج الوحيد للامساك هو استخدام الملينات المختلفة التي يمكن للمرء الحصول عليها من الصيدلية عن طريق الدكتور الصيدلي أو عندما تكون الأعراض شديدة يلجأ المريض لاستشارة الدكتور لإعطائه أفضل ملين من الصيدلية :-
- حبوب مينالاكس وهو يعد أفضل ملين من الصيدلية ويصب عمله على تحطيم الطعام وطرد فضلاته ويمكن أيضا استخدامه كعلاج الحموضة والانتفاخات وأيضا من افضل الملينات المستخدمة على مدار الحمل.
- نقط بيكولاكس يعتبر من آمن أنواع الأدوية المستخدمة كعلاج ضد الإمساك فهو أيضاً يعمل على تحطيم الطعام وطرد فضلاته من الجسم.
- يمكن استخدام نقط بيكولاكس أثناء الحمل والكبار في السن ويفضل أيضاً استخدامه قبل أداء بعض العمليات الجراحية مثل عملية الولادة أو المنظار وأيضاً قبل العمليات الخاصة بالشروخ الشرجية .
اقرأ من هنا : أسباب انتفاخ البطن من الأعلى ما هي وما هي طرق علاجه؟
أفضل أنواع ملين من الصيدلية دون وصفة طبية
هناك عدد من الملينات التي متاحة للمريض الذي يشعر بالإمساك أن يشتريها من الصيدلية بدون روشتة طبية وهم:-
- الملينات الأسموزية أو التناضحية وهي حليب المغنيسيا فيليبس وميرالاكس ويصب عمل هذه الأدوية على سحب كمية من الماء إلى القولون لتتم عملية الإخراج بسهولة ولكن لها بعض الأعراض الجانبية وهي الانتفاخ وحدوث تشنج وأيضا الشعور بالغثيان وشعور المريض بالعطش الشديد .
- سينوكوت ودولكولاكس تساعد على حدوث انقباض في عضلات الأمعاء مما يسبب خروج الفضلات بصورة سهلة ولكن لها بعض الأعراض الجانبية مثل تغيير لون البول والتقيؤ وحدوث الغثيان وحدوث التقلصات .
مشروبات لعلاج الإمساك
يمكن علاج الإمساك ببعض المشروبات المعدة في المنزل دون الحاجة إلى البحث عن أفضل ملين للبطن من الصيدلية وهذه المشروبات هي :-
- عصير البرقوق من أحسن المشروبات المستخدمة في التخلص من الإمساك حيث يحتوي كوب واحد من البرقوق على معدل من الألياف يصل إلى 6 جرام وهذه النسبة تمثل 10٪ من احتياجات جسم الانسان للألياف يوميا والالياف من أهم العناصر التي تساعد الجهاز الهضمي على القيام بعمله بصورة جيدة.
- عصير التفاح يعد أيضاً من أهم العناصر التي تعمل على التخلص من الإمساك فيصفه الطبيب للأطفال عند شعورهم بالإمساك حيث أنه يحتوي على مجموعة من العناصر وهي الفركتوز والسوربيتول والجلوكوز التي تساعد كثيراً في التخلص من الإمساك.
- عصير الكمثري ينصح به العديد من الأطباء لأن بها العديد من الفيتامينات والالياف التي تعمل على أداء الأمعاء بعملها بشكل صحيح .
ملين للبطن أعشاب
من أفضل العلاجات المستخدمة في التخلص من الإمساك هي الأعشاب التي يمكن إعدادها في المنزل فهي لا تحتوي على أي مواد كيميائية ولا نحتاج الي البحث كثيراً عن أفضل ملين للبطن من الصيدلية وسوف نعرض لكم أفضل الأعشاب لعلاج الإمساك:-
- اليانسون من أحسن الأعشاب التي تستخدم لعلاج الكثير من الأمراض مثل الإمساك فهو يكون به عدد كبير من الزيوت تساعد على القضاء على الانتفاخ وبالتالي علاج الإمساك وذلك بغليه وشربه مرة في اليوم.
- البابونج من أهم الأعشاب التي تقوم بإخراج كافة الغازات من المعدة وتساعد المريض في التخلص من الآلام المعدة ويتم تحضيره عن طريق غليه واستخدام عسل النحل في تحليته.
- الشبت من الخضروات الورقية التي تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات وهو أيضاً من أشهر الأعشاب المستخدمة في التخلص من الإمساك وذلك عن بغليه وتصفيته وشرب الماء الذي ينتج عنه.
- الكمون من الأعشاب التي تعمل وبصورة كبيرة في علاج الإمساك ويتم تحضيره بغليه مساءاً مع شرائح ليمون ويظل طوال الليل ثم يتم شربه صباحاً.
- الليمون الدافئ من أحسن المشروبات التي ينصح بها الأطباء حيث أن الليمون يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم ومن أهمهم حمض الستريك وهو الذي يساعد في طرد جميع السموم من الجسم ويمكن تحضيره من خلال إضافة السموم على الماء الدافئ وشربه بعد تناول الطعام.
- القهوة من المشروبات التي يعشقها الكثير ولها أيضاً العديد من الفوائد فهي تعمل على أضرار البول وأداء الجهاز الهضمي لكل وظائفه بصورة جيدة .
- الزنجبيل من المشروبات التي دائماً تحافظ على أداء الجهاز الهضمي فهو تعمل على خروج الغازات من المعدة وعلى تحسين وتنظيم حركة المعدة.
اقرأ من هنا : فوائد عشبة الخزامى للشعر مع الحناء وطريقه صنع زيت الخزامي
علاج الإمساك في المنزل
هناك بعض الخطوات التي يجب اتباعها في المنزل للتخلص من الإمساك بدلاً من البحث عن أفضل ملين للبطن من الصيدلية وهي :-
- ينصح الكثير من الأطباء على شرب كميات كبيرة من الماء يومياً فهذا يعمل على أداء الوظائف الحيوية بصورة جيدة خاصة أداء الجهاز الهضمي فهو يعمل على التخلص من الإمساك.
- تناول المأكولات التي تحتوي على معدل عالي من الألياف القابلة للإذابة مثل الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والشعير.
- تناول الزبادي لأنه يحتوي على عنصر البروبيوتك وهو يعمل على انتظام وتحسن عمل الجهاز الهضمي لاحتوائه على البكتيريا النافعة.
- يجب أكل بذور الكتان وإدخاله في النظام الغذائي للمريض الذي يعاني من الإمساك لاحتوائه على حمض اوميجا 3 والياف أخري يساعدوا جميعاً على معدل حركة الأمعاء في اليوم وتعمل على علاج الانتفاخ وخروج جميع الغازات وألم المعدة وحدوث الغثيان
- بذور الحلبة تعد الحلبة من المشروبات التي تتميز براءتها الشديدة وأيضاً يعمل على طرد الإمساك ويستخدم في علاج فقدان الشهية وبعض المشاكل في الأمعاء.
نجد من خلال هذا المقال أن أفضل ملين للبطن من الصيدلية هو من الحلول الكثيرة التي تستخدم في القضاء على الإمساك ولك عرضنا لكم مجموعة من الأعشاب والالياف الطبيعية لمعالجة الإمساك وكذلك بعض المشروبات التي ذكرنا فيما قبل في هذه المقالة والتي تساعد في التغلب على الإمساك مثل عصير البرتقال والليمون الدافئ والزنجبيل وكلها مشروبات يمكن تحضيرها في أي وقت في المنزل.