حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية من الحلول الفعالة لاستعادة شكل البطن الطبيعي بعد زيادته أثناء الحمل ثم بعد الخضوع للولادة القيصرية، تفضل العديد من السيدات ارتداء حزام البطن لما له من مميزات، سوف نتعرف عبر موقع جربها على مزايا الحزام وعيوبه ونصائح ارتداؤه.
حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية
حزام البطن يكون حزام عريض، أو مشد قوي يعمل على شد البطن لأنه يلف حولها.
يتم استخدام حزام البطن بعد الولادة القيصرية، كما يستخدم في أي وقت بشكل يومي، لأنه يكون تحت الملاس ولا يظهر.
يستخدم البعض هذا الحزام لإخفاء عيوب البطن وترهلاتها، لأنه يظهرها بشكل مثالي.
اقرأ أيضا: متى يرجع البطن بعد الولادة القيصرية؟
متى يتم استخدام حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية؟
يتم استخدام حزام شد البطن وتحديدا بعد الولادة القيصرية أو الولادة الطبيعية لاستعادة شكل البطن المثالي.
ولكن لابد من ارتداء حزام البطن في الوقت الصحيح بعد الولادة القيصرية، لكي لا يؤثر على جرح القيصرية.
يفضل ارتداء المشد أو الحزام بعد التأكد من التئام الجرح بعد حوالي أسبوعين من الولادة على الأقل.
مع مراعاة أن التئام الجرح يختلف من جسم لآخر ومن حالة لأخرى، على أية حال لابد من استشارة الطبيب قبل ارتداء الحزام.
طريقة ارتداء حزام البطن بعد الولادة القيصرية
يتم ارتداء حزام خاص لشد البطن بعد الولادة القيصرية بفترة كافية لالتئام الجرح بشكل يومي لمدة 6 ساعات حد أقصى.
حيث بعد هذه الفترة يمكن للبطن أن ترتاح، لكي تشعر المرأة بالاسترخاء بدلًا من شد البطن طوال الوقت.
كما لابد من خلع الحزام عند الاستلقاء أو الجلوس، كما يمكن ارتداء الحزام إذا مرت فترة طويلة على الولادة، وسوف يأتي بنتائج جيدة.
اقرأ أيضا: تجربتي مع ربط البطن بعد القيصرية
مميزات مشد البطن بعد الولادة القيصرية
يعد استخدام حزام شد البطن بعد فترة الشفاء من الولادة القيصرية له الكثير من الفوائد والمزايا كما يلي:
- يساعد حزام البطن على استعادة مظهر البطن كما كان قبل الولادة.
- ارتداء الحزام في غاية السهولة ولا يحتاج إلى مكان معين، لأنه يكون أسفل الملابس، فيمكن الخروج به والذهاب لأي مكان.
- المشد يمنح السيدة ثقة بعد التعرض لجرح الولادة وكبر حجم البطن، لأنه يعطي مظهر مميز ولا يظهر تحت الملابس.
- يوجد مقاسات عديدة لحزام البطن، كما يتوفر منها أشكال وأنواع كثيرة، فضلًا عن أنه يباع في الكثير من المحال والصيدليات وكذلك مواقع البيع الأون لاين.
- يدعم حزام البطن الجزء السفلي من الظهر، كما أنه يساعد الأم على الرضاعة، لأنه يمنحها وضع جلوس صحي، بل يجبرها على الجلوس بشكل مستقيم بدون انحناء.
- مشد البطن يمنع ترهلات الجلد، حتى بعد أن تعود البطن للشكل الطبيعي تكون غير مترهلة.
- من مميزات ارتداء حزام البطن أنه يقلل من التعرض تشنجات البطن ويدعم عضلات البطن لأنه تضعف بعض فترة الحمل والولادة.
- ترتدي بعض السيدات حزام البطن لغرض أخر بعد الولادة القيصرية، وهو غرض تخطي الآلام التي تحدث أسفل الظهر.
عيوب مشد البطن بعد الولادة القيصرية
يساعد الحزام في التخلص من الترهلات ويفيد العضلات، ولكن قد تظهر له بعض العيوب كما يلي:
- لا يناسب حزام البطن بعض الولادات القيصرية، لذلك لابد من استشارة الطبيب قبل استخدامه.
- حزام البطن لا يساعد على فقدان الوزن، ولكن هناك أساليب اخري تساعد في ذلك وتعطي نتيجة أفضل لعلاج دهون البطن.
- قد يتسبب مشد البطن في الضغط على البطن، وينتج عنه ضيق التنفس، وقد يؤذي الرئتين ويؤثر في الصدر.
- ينتج ضعف في عضلات البطن بسبب تكرار الضغط عليها.
- هناك طرق بسيطة أفضل من استخدام حزام شد البطن، مثل شفط البطن باستمرار، وهو أمر يقوي العضلات.
- قد يحتاج تهيئة الجسم للعودة إلى الشكل السابق إلى الكثير من الوقت إذا تم الاعتماد على طريقة حزام البطن.
- في حالات نادرة تحدث بعض المشكلات الصحية بسبب ارتداء الحزام لفترات طويلة متصلة، مثل هبوط المثانة وغيرها بسبب الضغط الشديد على البطن من الأسفل.
اقرأ أيضا: متى البس المشد بعد الولادة الطبيعية
نصائح لشد البطن بعد الولادة القيصرية
نصائح هامة جدًا وارشادات الأطباء حول شد البطن بعد الولادة القيصرية نقدمها لكم في السطور التالية:
- يمكن ممارسة المشي البسيط بعد يوم أو يومين من الولادة القيصرية، ليتخذ الجسم الشكل الصحيح حتى قبل استخدام حزام مشد البطن.
- ننصح بالاعتماد على الوجبات الصحية مثل الخضروات والفواكه والألبان القليلة الدسم بعد الولادة لدعم صحة الجسم والتخلص من الدهون الزائدة.
- يجب الإكثار من شرب الماء بعد الخضوع للولادة القيصرية.
- يلزم تناول المشروبات الصحية بدلًا من العصائر المعلبة ليتخلص الجسم من الدهون والغازات.
- ممارسة التمارين البسيطة بعد الولادة أمر يفيد في شد البطن، ولكن لابد أن يكون ذلك تحت إشراف طبي.
اقرأ أيضا: أفضل مشد للبطن بعد الولادة القيصرية
في ختام مقال حزام شد البطن بعد الولادة القيصرية نرجو أن تكون المعلومات مفيدة لكل سيدة تريد استخدام الحزام بعد الولادة، حيث حرصنا على تقديم العيوب والمميزات وطريقة ارتداء الحزام لكي تكون المعلومات وافية عن حزام شد البطن.