طريقة لمنع الحمل بدون حبوب ولا لولب آمنة ومضمونة يمكن الاعتماد عليها عندما ممارسة الجماع بالتحديد في فترة الإباضة والخصوبة للمساهمة في تنظيم النسل وتحفيز نزول الدورة الشهرية، فما هي هذه الطريقة؟ وهذا ما سنتناول طرحه بالتفصيل عبر موقع جربها.
طريقة لمنع الحمل بدون حبوب ولا لولب
تجد بعض النساء أن قرار إنجاب طفل آخر بعد المعاناة من الحمل بالطفل الأول يعد صعب على الإطلاق، حيث إنه يتطلب التفكير جيدًا قبل اتخاذه إلى جانب أنه يحتاج إلى تحقيق التهيئة النفسية أولًا قبل المادية.
لذا يجدن الحل المناسب هو تأجيل الإنجاب لفترة من الزمن، ولكن الأمر قد يكون ليس بهذه السهولة إذ إنهن يجدن الحيرة حول اختيار أفضل طريقة لمنع الحمل فمع اعتقاد البعض أن موانع الحمل مقتصرة على الحبوب الفموية وكذلك جهاز اللولب قد يشعرن بالإحباط.
ذلك لأن للحبوب الفموية آثارها الجانبية مزعجة وعديدة، كما أن اللولب في بعض الأحيان يكون مؤلمًا وقد يحدث النزيف المهبلي، ولكن لا بأس فلقد تطور الطب كثيرًا وتم تقديم المزيد من موانع الحمل الحديثة.
ففي السطور التالية سوف نذكر لكم طريقة لمنع الحمل بدون حبوب ولا لولب، حيث يمكن مناقشة الطبيب في أي منهم لتحديد الأنسب وفقًا لطبيعة الجسم وكذلك التفضيلات الشخصية:
1- لاصقة منع الحمل
إن أفضل طريقة لمنع الحمل بدون حبوب ولا لولب هي استخدام اللاصقات، حيث إنها تحتوي على كلٍ من هرمون البروجسترون وكذلك هرمون الاستروجين واللذان يفرزان في مجرى الدم ليعملا على تثبيط التبويض.
يمكن وضع لواصق منع الحمل على عدة مناطق كأعلي الكتف أو ربما أسفل الظهر أو على الأرداف أو على الذراع العلوي، ومن الضروري أن يتم تغير مكانها كل أسبوع لمدة 3 أسابيع.
حيث إنه في الأسبوع الرابع يجب إزالتها تمامًا حتى ينزل الحيض، ومن الجدير بالذكر أن هذه اللواصق آمنة إلا أنها في بعض الأحيان قد تتسبب في تهيج الجلد.
اقرأ أيضًا: أعراض تركيب اللولب خطأ
2- الحلقات المهبلية
أعلنت هيئة الخدمات الصحية الوطنية عن وجود طريقة لمنع الحمل بدون حبوب ولا لولب ألا وهي الحلقة المهبلية NuvaRing حيث إنها فعّالة بنسبة 99% في حالة استخدامها بشكل صحيح.
تحتوي هذه الحلقة أيضًا على هرموني الإستروجين والبروجستيرون حيث إنها تعمل من خلال قيام هذه الهرمونات بوقف التبويض كما يحدث عند استخدام حبوب منع الحمل.
أما عن شكلها فهي عبارة عن حلقة بلاستيكية ومرنة يتم إدخالها عبر المهبل حتى تطلق هرموناتها في الجسم، ويتم تغييرها وفقًا لتعليمات الطبيب أو كل شهر، ويفضل بصفة عامة عدم تركها أكثر من 3 أسابيع.
3- الواقي الذكري
إن تحديد النسل ليس بالضروري أن يكون من مسؤولية المرأة وحدها، حيث لا يجب أن تبحث هي عن طريقة لمنع الحمل بدون حبوب ولا لولب لاستخدامها في حين أن زوجها من الممكن أن يفكر في الأمر أيضًا ويلجأ لوسائل منع الحمل الذكورية لا سيما الواقي الذكري.
فإن الواقي الذكري فعًالة في منع الحمل بنسبة 80% كما أنه يحمى من الإصابة بالأمراض المنقولة ذهنيًا، ولكن يتطلب الاستخدام بشكل صحيح، وذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- اختيار النوع الجيد من الواقي الذكري وكذلك الحجم المناسب.
- وضعه على رأس العضو الذكري عندما ينتصب.
- الضغط قليلًا عليه حتى يتم التأكد من عدم تسرب الهواء داخله.
- بسطه إلى أسفل القضيب مع الحرص على القيام بذلك برفق حتى لا يتم تمزيقه.
- عقب الانتهاء من الجماع من اللازم الإمساك جيدًا بقاعدة الواقي الذكري قبل إخراج العضو الذكري من المهبل.
يُجدر بالإشارة إلى أنه لا يجب استخدام نفس الواقي الذكري أكثر من مرة، كما في حالة استخدام المزلقات يجب التحقق من ملائمته معها، حيث لا يجب استخدام الواقي المصنوع من اللاتكس إلا مع المزلقات ذات الأساس المائي.
4- جهاز منع الحمل تحت الجلد
استكمالًا لموضوعنا الذي يوضح لكم طريقة لمنع الحمل بدون حبوب ولا لولب، فهناك طريقة جيدة طويلة الأمد وهي استخدام غرسة منع الحمل أو ما يُعرف بالغرس أسفل الجلد.
حيث يقوم الطبيب المختص بوضع قضيب بلاستيكي يتميز بكونه مرنًا وحجمه صغير مثل عود الثقاب تحت جلد المرأة وبالتحديد في الجزء العلوي من الذراع.
إذ يقوم هذا القضيب بإطلاق جرعة محددة من هرمون البروجستيرون في الجسم مما يترتب عليه زيادة مخاط عنق الرحم في حين ترقيق بطانته وبالتالي منع حدوث الإباضة.
من الجدير بالذكر أن هذا الجهاز يمكن استمرار فاعليته عدة سنوات فهو لا يتطلب التغيير كل فترة مثل الوسائل الأخرى.
اقرأ أيضًا: طريقة العد لمنع الحمل مضمونة
5- مبيد النطاف
تتمثل أبسط طريقة لمنع الحمل بدون حبوب ولا لولب في استخدام الإسفنجة المانعة للحمل والتي تكون عبارة عن جهاز صغير الحجم وناعم يوجد على هيئة قرص مصنوع من البولي يوريثان.
حيث إن هذه المادة بها مبيد للنطاف أي للحيوانات المنوية، فعند إدخال الجهاز إلى المهبل سيتم إطلاقها مباشرةً عند ممارسة الجماع حتى تثبط حركة الحيوانات المنوية بل وتقتلها لكيلا تقوم بتخصيب البويضة.
6- غطاء عنق الرحم
جهاز غطاء عنق الرحم هو عبارة عن كوب يحتوي على السيليكون القابل للاستخدام مرة أخرى، حيث يتم إدخاله عبر المهبل ليصل إلى عنق الرحم ثم يتم تثبيته فيه بإحكام من خلال الشفط.
كما أنه مزودًا بشريط يساهم في تسهيل عملية إزالته، ويجدر بالإشارة إلى أنه فعّال على وجه التحديد عند استخدامه مع مبيد النطاف فقد لا يجدي نفعًا إن استخدم وحده.
اقرأ أيضًا: طريقة إزالة اللولب بدون خيط
ما هي وسيلة منع الحمل التي لا تسبب أضرار؟
جميع الوسائل التي ذكرناها آمنة ولكن بعضها قد يؤثر على هرمونات الجسم، لذا فإنه لا بد والإشارة إلى أن أكثر الطرق الآمنة والتي لا تسبب في حدوث أي أضرار هي كالآتي:
- الغرسة.
- اللولب.
- الواقي الذكري.
لا بد واستشارة الطبيب أولًا قبل استخدام أي وسيلة لمنع الحمل حديثة لمعرفة ما إذا كانت مناسبة أم لا وذلك تجنبًا لحدوث أي مشكلات صحية قد تكون المرأة في غنى عنها.